aaron carter tăng cân

Bí quyết ăn bánh chưng không gây… tăng cân

Bánh chưng là món ăn ngon, tuy nhiên lại giàu chất béo và dễ gâytăng cân. Nằm lòng những bí quyết sau sẽ giúp bạn xóa tan nỗi lo này trong ngày Tết.

5 điểm để bấm huyệt cực chuẩn giúp bạn gái giảm cân siêu tốc đón Tết mà không cần ăn kiêng hay tập luyện vất vả

Bạn có biết rằng có một số điểm bấm huyệt trên cơ thể giúp tiêu mỡ, giảm cân cực kỳ nhanh chóng.

Biết được lý do ăn hướng dương bị mất giọng, khàn giọng, bạn sẽ quyết định tiếp tục ăn hay dừng luôn

Hạt hướng dương được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là vào dịp Tết. Bản thân hướng dương chứa nhiều chất có lợi, song cũng mang trong mình hàm lượng chất béo, calo lớn.

Ăn uống theo cách “vào con không vào mẹ”, 9x Hà Nội đẻ xong 1 tháng đã nuột nà, dáng dấp “như chưa hề có cuộc sinh nở” nào

Nếu không bế theo con trai, chắc hẳn nhiều người sẽ nhầm chị Thơm vẫn là một cô nàng độc thân.

Những căn bệnh nguy hiểm vì ăn đường vượt mức khuyến nghị

Chúng ta thường gắn việc ăn nhiều đường với sâu răng nhưng tác hại sau đó còn lớn hơn nhiều.

Hành trình giảm 40 kg của nam ca sĩ Hàn

Shin Dong tiết lộ bác sĩ chẩn đoán anh sẽ chết vào năm 40 tuổi nếu vẫn giữ trọng lượng trên 100 kg. Nam ca sĩ quyết định giảm cân, lấy lại ngoại hình thon gọn.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu đi ngủ ngay sau khi ăn?

Căng da bụng chùng da mắt là câu tục ngữ biểu đạt trạng thái buồnngủ ngay sau khi ăn. Tuy nhiên đây là xu hướng xấu bởi ngủ hoặc thậm chí chỉ đi nằm ngay sau khi ăn xong có thể gây...

Trong quá trình giảm cân, món nào dễ khiến người ta béo hơn, cơm hay mì? Câu trả lời có lẽ không như bạn nghĩ

Để giảm cân hiệu quả, bạn cần tham khảo nhiều loại thực phẩm khác nhau với thành phần dinh dưỡng và những lợi ích cho sức khỏe.

Muốn ăn thoải mái ngày Tết không lo tăng cân, thì phải làm sao?

Tết là dịp sum họp gia đình, tụ tập bạn bè chúc tụng nên chúng ta không tránh khỏi việc nạp quá nhiều thực phẩm. Tuy vậy, bạn cần phải có kế để hạn chế những thực phẩm này, nó vừa ...

Sắp Tết nên ai cũng tròn lên, Mũi trưởng Long (Sao Nhập Ngũ) cũng không ngoại lệ!

Mũi trưởng Mũi đặc công - Thượng uý Nguyễn Việt Long đang là cái tên được dân mạng, đặc biệt là các thuyền viên Mũi trưởng - Hậu Hoàng tích cực săn đón trên MXH.

Body “mẹ bỉm” của Đàm Thu Trang được team qua đường bắt trọn: Liệu có thon gọn như hình ảnh tự đăng?

Clip quay bằng camera thường ghi lại khoảnh khắc Đàm Thu Trang cùng ông xã Cường Đô La đến dự đám cưới Phan Thành đã được chia sẻ.

Từng sở hữu 6 múi lực lưỡng, sau cưới 1 năm anh chàng tăng tận 19kg

Sau kết hôn, chàng trai từ thân hình 6 múi giờ đây đã béo ụ vì tăng 19kg. Tuy nhiên, anh vẫn bày tỏ niềm vui vì có thêm một gia đình lúc nào cũng hạnh phúc.

Nhan sắc lung linh của ‘Thiên thần lai’ Nancy

Nancy là thành viên trong nhóm nhạc nữ nổi tiếng Hàn Quốc Momoland. Cô nàng được người hâm mộ gọi với biệt danh Bông hồng lai khi sở hữu gương mặt xinh đẹp.

Soi nhan sắc của nữ MC xinh đẹp nhất nhì làng Liên Quân, fan hài hước: ‘Có thù với cameraman’

Xuất hiện trong sự kiện ra mắt nhân vật Skyler, nữ MC Minh Anh cũng là tâm điểm bởi nhan sắc đáng chú ý.

Sao Việt ngồi im cũng giảm mỡ: người động dao kéo, người mò mẫm bí kíp gia truyền

Những phương pháp đốt mỡ không hao tốn thời gian vận động được mỹ nhân Việt áp dụng.

Công nương Kate khoe vẻ ngoài rạng rỡ trong lúc Meghan Markle dính nghi án giữ bé Archie ở Mỹ, Harry trở về hoàng gia một mình

Công nương Kate tiếp tục hoạt động năng nổ trong những ngày đầu năm mới còn Meghan Markle không có ý định quay lại hoàng gia vào năm nay.

Mang thai 3 tháng mới tăng được 1 kg, có đáng lo?

Việc tăng 1 kg khimang thai3 tháng đầu tiên là bình thường.

Từ vụ nịt bụng vì bị chê mập rồi gặp họa mang khối u tụy lớn nhất thế giới: Giới chuyên gia lên tiếng cảnh báo!

Nếu bạn là người vẫn mù quáng tin vào hiệu quả của những chiếc đai nịt bụng cũng như không tin sản phẩm này có thể gây hại sức khỏe thì đây có thể là bằng chứng sống không thể chối...

Khoe cận cảnh vòng một hơn 1m sau khi phẫu thuật giảm bớt số đo, hot girl Hải Dương vẫn khiến cộng đồng mạng choáng váng

Hình ảnh của cô nàng hot girl mới đây nhận về không ít ý kiến trái chiều từ phía cộng đồng mạng.

Bị lầm tưởng mang bầu, cô gái lột xác ngoạn mục giảm 25cm vòng 2

Màn lột xác ngoạn mục của cô gái trẻ sau khi giảm vài chục cm vòng 2 đã khiến nhiều người choáng váng vì đẹp không nhận ra.

Đua nhau mua ’siêu thực phẩm’ đón Tết và cảnh báo từ bác sỹ

Những ngày cuối năm, nhiều chị em mách nhau tìm kiếm các loại thực phẩm hạt ngon, an toàn và lạ để đón Tết, trong đó có nhiều loại được quảng cáo là siêu thực phẩm hấp dẫn.

Nàng béo 154kg phẫu thuật cắt bỏ 80% dạ dày, lột xác kinh ngạc để giống búp bê Barbie

Kayla Lavende (Australia) đã phẫu thuật cắt bỏ 80% dạ dày, thực hiện ăn kiêng nghiêm ngặt cũng như tập luyện thể thao để có được thân hình thon thả.

Những nguyên nhân khiến kích cỡ vòng một tăng bất thường

Có nhiều nguyên nhân khiến kích cỡ vòng một của phụ nữ thay đổi, từ những thay đổi về thói quen ăn uống đến những nguyên nhân về nội tiết tố.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn nhiều cá ngừ đóng hộp?

Sản phẩm cá ngừ đóng hộp giàu dinh dưỡng với hàm lượng protein cao, dễ chế biến và phù hợp với khẩu vị của nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều sẽ gây hại đến sức .

Chị đẹp Bomi (Apink) chia sẻ bí quyết giảm 2kg trong một tuần giúp vượt qua khủng hoảng sau khi tăng vù vù 6kg

Sau cú sốc tăng liền 6kg trong thời gian ở nhà thực hiện giãn cách xã hội, Bomi đã thực hiện thử thách thay đổi thói quen sống của bản thân. Không chỉ giảm được 2kg mà cô nàng còn ...

Những nữ tiếp viên hàng không “hot” MXH bầu bí đẹp nõn nà, riêng người cuối lên cân biến dạng

Liệu những nàng hotgirl tiếp viên hàng không vốn có nhan sắc đẹp, vóc dáng chuẩn khi mang bầu sẽ thay đổi ra sao?

Giảm cân cấp tốc đón Tết, học sao Việt chiêu lạ “ép kí”: Người ăn chay, người chỉ uống bột

Võ Hoàng Yến chỉ chăm chăm uống thứ bột vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, Bảo Thy lại lười ăn mà uống thứ nước màu xanh đỏ, Hoàng Thuỳ Linh lại chỉ o bế thứ hạt thần kì, Châu Bùi lại ...

Ngắm ảnh Lý Nhã Kỳ mới nhất: Body vụt mất đường cong, góc nghiêng đầy đặn khó nhận ra

Hình ảnh mới nhất của Lý Nhã Kỳ làm dân tình không khỏi ngạc nhiên. Dường như người đẹp đã tăng cân khá nhiều so với trước đây.

Làm mẹ 3 con vẫn sở hữu vòng eo 60, 9X xứ Thanh tiết lộ bí quyết dáng xinh, nhuận sắc diện đồ Tết thần thái ngút ngàn

Lười tập luyện và ăn luôn miệng, nhưng chị Thuý (sinh năm 1991, sống tại Thanh Hoá) vẫn gây choáng vì vóc dáng vạn người mê.

Nguy cơ tăng cân từ việc bỏ bữa tối

Những sinh viên thường xuyên nhịn bữa tối có xu hướng già hơn, bị thừa cân, thích hút thuốc và uống rượu, ngủ ít hơn.

Ảnh thời nặng 70kg của Song Hye Kyo gây sốt mạng xã hội

Hình ảnh thời mới gia nhập làng giải trí của nữ hoàng mặt mộc xứ Hàn Song Hye Kyo gần đây được chia sẻ lại trên mạng xã hội khiến nhiều người thích thú.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều táo?

Chúng ta đã từng nghe câu nói: Một quả táo mỗi ngày, giúp bác sĩ tránh xa. Câu nói này rất đúng vì táo chứa nhiều chất dinh dưỡng bao gồm vitamin C, chất xơ và kali.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều kẹo dẻo vitamin?

Nhờ hình thức dễ ăn của kẹo dẻo vitamin nên nhiều người ăn quá đà, gây ra một số tác dụng phụ nguy hiểm

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn cần phải giải độc

Tăng cân, mệt mỏi, mất ngủ, táo bón, mùi cơ thể khó chịu hay đau nhức cơ bắp đều là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang kêu cứu, cần phải giải độc sớm.

Bí quyết đánh bay mỡ bụng của bà mẹ trẻ

Chị Hứa Thị Diện (sinh năm 1992 tại Cầu Giấy, Hà Nội) đã thay đổi diện mạo sau 8 tháng nhờ có các bài tập và ăn uống khoa học.

Thịt hun khói lên ngôi dịp cận Tết nhưng trước khi mua dùng hãy nhớ kỹ điều này!

Sử dụng thịt hun khói vốn không có lợi cho sức khỏe. Trong dịp cận Tết mà mua loại thực phẩm này để tích trữ ăn Tết thì càng phải cẩn trọng cao độ.

Bí kíp sở hữu vóc dáng bốc lửa của “Nữ hoàng phòng gym” Trang Tracy

Nữ gymer Trang Tracy, tên thật là Lê Thu Trang, nổi tiếng mạng xã hội bởi sở hữu vóc dáng bốc lửa khiến nhiều người hâm mộ. Ít ai biết trước đây cô từng sở hữu một thân hình gầy gò...

Thường xuyên thức khuya khiến bạn phải đối mặt với 4 vấn đề ảnh hưởng đến cả nhan sắc lẫn vóc dáng

Nếu còn đang giữ thói quen này hàng ngày, bạn nên sửa ngay càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

Uống mật ong nếu có 1 trong 6 dấu hiệu này cần dừng ngay kẻo hối hận

Mật ong có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe và làm đẹp. Nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn.

Những cung hoàng đạo ăn mãi không mập, vạn người mơ ước

Trong khi các cung hoàng đạo khác mải mê giảm cân đón Tết, 3 cung hoàng đạo Xử Nữ, Song Ngư, Bọ Cạp lại thong thả, thoải mái vì họ ăn nhiều cũng không mập.

Những loại thực phẩm giúp cho nam giới tăng cân nhanh

Khi bạn quá gầy và muốntăng cânnhanh, bạn cần phải lên chiến lược kết hợp cả ăn uống, luyện tập và nghỉ ngơi thì mới đạt được hiệu quả như mong muốn.

5 tuyệt chiêu giúp thanh lọc cơ thể, vui khỏe đón Tết

Sau một thời gian dài ăn uống, sinh hoạt, cơ thể chúng ta rơi vào tình trạng ứ đọng, tắc nghẽn. Việc cần làm lúc này là thải độc cơ thể để lấy lại sức sống. Thanh lọc cơ thể là một...

Ngắm đường cong đẫy đà của mỹ nhân xứ sương mù Kelly Brook

Kelly Brook thả dáng nóng bỏng quá đỗi trong những shoot hình đẹp như tranh vẽ dưới ống kính nhiếp ảnh gia Elisabeth Hoff.

8 thói quen vào buổi sáng khiến bạn tăng cân nhanh

Không uống nước, bỏ hoặc ăn sáng quá ít, không tập thể dục hoặc tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn là những thói quen gây tăng cân vào buổi sáng bạn cần tránh.

Mang bầu với người yêu đồng giới, An Nguy “đi như xe lu, ngồi như động đất”

Trong thời gian mang thai, cơ thể người mẹ sẽ có nhiều thay đổi như tăng cân, phù mặt, mũi nở, chân to,...

Trọng Hưng có biệt danh “Hoàng tử lai” sau khi thay đổi diện mạo

Trọng Hưng bất ngờ xuất hiện với tạo hình râu quai nón cực ngầu, CĐM xôn xao gọi anh là Hoàng tử bị dính lời nguyền.

Ăn hoa quả giảm cân và lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng

Nếu bạn ăn hai quả chuối tiêu loại 100g thì năng lượng bằng ăn một bát cơm. Cho nên nếu nhịn ăn cơm mà thay vào đó ăn nhiều các loại quả ngọt thì vẫn bị tăng cân là chuyện đương nh...

Ăn mãi vẫn cứ thấy đói thì đó là tín hiệu sớm của 5 vấn đề có thể sinh bệnh, béo phì, chị em không thể xem thường

Đói vốn là dấu hiệu tự nhiên khi cơ thể bạn đang đòi thức ăn. Tuy nhiên trong một số trường hợp, nó là tín hiệu bệnh mà không phải ai cũng biết.

Đàm Thu Trang gầy nhẳng vẫn sở hữu “báu vật hình thể”

Chụp hình giấu mặt, bà xã Cường Đô La vẫn nhận được cơn mưa lời khen nhờ vào báu vật hình thể siêu phẩm.

Hậu bị chê phát tướng, Phan Như Thảo đã ép cân, lột xác bất ngờ

Sau khi sinh con, Phan Như Thảo đã trải qua giai đoạn tăng cân không phanh. Nhưng hiện cựu người mẫu đang dần lấy lại vóc dáng.