8 lợi ích cơ thể nhận được khi bạn uống trà gừng đều đặn

Trung Thương17:03 28/02/2019

Uống trà gừng đều đặn giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Theo ngoisao.net

Gừng kỳ diệu hơn bạn nghĩ, ngoài giảm cân chúng còn giúp da đẹp, tóc khoẻ

Nhắc đến công dụng làm đẹp của gừng, có lẽ nhiều cô gái mới chỉ biết đến công thức trà gừng để giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa. Thật ra, tinh chất gừng còn giúp làm đẹp da và nuôi dưỡng da đầu.

Củ gừng có thể tìm thấy dễ dàng trong tủ bếp của mỗi gia đình, và giờ đây, nó còn có thể chiếm luôn một vị trí danh dự trong công thức làm đẹp của chị em phụ nữ.

1. Làm mờ sẹo

Video đang HOT

Gừng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp làm mờ sắc tố dưới da, từ đó làm mờ sẹo và đều màu da. Nếu bạn còn đang phiền não vì những vết sẹo, thâm, hãy thoa một lát gừng lên vùng da đang sậm màu, để nước gừng khô tự nhiên trên da. Nên thoa gừng thường xuyên 2 lần mỗi ngày, da bạn sẽ đẹp lên và bạn có thể thấy rõ hiệu quả trong 1 tháng.

Lưu ý là bạn không nên thoa gừng ở những vết thương hở để tránh gây kích ứng.

2. Trẻ hóa làn da

Tinh chất gừng có khả năng chống lại các gốc tự do phá hủy da, giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường độ đàn hồi. Ngoài việc uống trà gừng hay bổ sung gừng vào những công thức ăn uống hàng ngày, bạn có thể dùng bột gừng để làm mặt nạ.

Hãy trộn 1 thìa nhỏ bột gừng với một chút mật ong và vài giọt nước chanh, thoa đều hỗn hợp lên mặt và rửa sạch sau 30 phút.

3. Kích thích mọc tóc

Gừng sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da đầu, từ đó giúp kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng cho sợi tóc chắc khỏe. Các khoáng chất, vitamin và acid béo trong gừng còn giúp giảm rụng tóc.

Bạn có thể dùng gừng tươi giã nhỏ trộn với dầu jojoba, hoặc pha dầu argan với vài giọt tinh dầu gừng để tạo thành hỗn hợp ủ tóc, massage da đầu, sau 30 phút thì làm sạch tóc bằng dầu gội.

4. Trị gàu

Gừng có khả năng chống khuẩn nên sẽ hỗ trợ trị gàu rất tốt. Để trị gàu, bạn nên dùng tinh dầu gừng, pha loãng trong nước để gội hoặc pha với dầu olive để massage lên da đầu. Hãy dùng công thức này ít nhất 2 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.

5. Giảm da sần vỏ cam

Gừng không chỉ có tác dụng thải độc mà còn kích thích tuần hoàn máu. Như vậy, việc bổ sung gừng vào công thức tẩy tế bào chết toàn thân hàng tuần sẽ giúp bạn giảm được tình trạng da sần vỏ cam, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa.

Công thức lý tưởng nhất là trộn chén đường với 2 thìa dầu olive, 2 thìa gừng tươi bào nhỏ và một chút vỏ chanh băm nhỏ. Tẩy tế bào chết với hỗn hợp này vừa giúp làm mịn da lại giữ ấm cơ thể, tăng cường sức khỏe trong mùa đông.

Theo Dep.com

Bạn xấu hổ vì bụng tích đầy mỡ, uống thứ này mỗi ngày 1 ly, hiệu quả ngay Chăm chỉ uống thứ này mỗi ngày sẽ làm giảm chất béo cơ thể đặc biệt là mỡ bụng của bạn. 1. Vỏ chanh gừng Nguyên liệu cần chuẩn bị: - Vỏ chanh - 1 muỗng canh nước ép gừng - 1 lít nước Cách làm: Chanh sau khi rửa sạch, bóc lấy vỏ. Gừng rửa sạch, cạo bỏ vỏ rồi cho vào...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025

Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025

Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.