6 cách mua sắm hoàn hảo giúp bạn tiết kiệm được một khoản “kha khá” khi sắm Tết

Theo dõi VGT trên

Sắm Tết là một trong những “từ khóa” khiến các mẹ đau đầu. Tết cận kề, hãy lên kế hoạch hoàn hảo cho việc mua sắm để đón năm mới đủ đầy nhưng vẫn giữ được tiền trong ví nhiều nhất có thể.

6 cách mua sắm hoàn hảo giúp bạn tiết kiệm được một khoản kha khá khi sắm Tết - Hình 1

Khi Tết đang đến thật gần, các bà nội trợ luôn cảm thấy đau đầu, thậm chí “stress” vì những khoản chi tiêu, mua sắm không tên. Tiền trong túi luôn trong tình trạng “không cánh mà bay” một cách không kiểm soát.

Nhiều chị em nội trợ thường than vãn rằng, dù mua nhiều vẫn cảm thấy thiếu, hoặc mua vì cảm thấy mặt hàng hấp dẫn nhưng lại thừa thãi không sử dụng vào dịp Tết. Chi tiêu tiết kiệm chính là cách tôn trọng đồng tiền mà mình làm ra, tránh lãng phí cho những nhu cầu thực sự không cần thiết.

Vì thế, hãy cùng tham khảo thêm những mẹo nhỏ dưới đây, chắc chắn mỗi mẹo nhỏ sẽ là một trong những kinh nghiệm hữu ích giúp bạn đón năm mới an vui, tiết kiệm.

1. Lên danh sách những gì cần mua

Lên danh sách những gì cần mua sắm cho dịp Tết cũng là cách để bạn thể hiện mình là người chuyên nghiệp, làm việc có kế hoạch. Sau khi lên danh sách, bạn sẽ cân nhắc được số tiền cần chuẩn bị cho dịp Tết, đồng thời bàn bạc với người thân xem những món đồ được liệt kê trong danh sách có thực sự cần thiết không.

Việc lên danh sách những món đồ cần mua cũng giúp bạn chủ động hơn trong việc mua sắm. Bạn không bị sa đà vào những món đồ được quảng cáo hấp dẫn, phát sinh nhu cầu không cần thiết và làm “rớt tiền” trong ví cực nhanh. Khi có danh sách những món đồ mua sắm và bàn bạc kỹ lưỡng, bạn cũng sẽ biết mình thiếu gì, thừa gì trong danh sách để cân nhắc thêm bớt cho thật hợp lý.

6 cách mua sắm hoàn hảo giúp bạn tiết kiệm được một khoản kha khá khi sắm Tết - Hình 2

2. Đừng mua đồ bỏ đầy tủ lạnh

Một thói quen cần bỏ ngay từ những bà nội trợ đó chính là gom thật nhiều đồ bỏ trong tủ lạnh để dự trữ và mong muốn một năm mới đủ đầy. Tuy nhiên, hiện nay khi thị trường phát triển, các mặt hàng được bày bán ngay trong ngày đầu năm mới.

Việc trữ nhiều thực phẩm khiến bạn cùng mọi người trong gia đình phải ăn thực phẩm không tươi, giảm độ ngon. Đồng thời, vì mua nhiều nên sẽ khó kiểm soát được tài chính trong việc mua sắm dịp Tết.

Video đang HOT

Một mẹo nhỏ chính là bạn có thể dự trữ đồ ăn giúp hạn chế việc mất nhiều thời gian cho mua sắm. Tuy nhiên, bạn nên lên thực đơn theo ngày trong dịp Tết.

Mỗi ngày sẽ ăn những món gì. Từ đó sẽ tìm được câu trả lời, đáp số cho việc cần mua sắm những gì, với số lượng cụ thể bao nhiêu. Càng lên danh sách chi tiết đồ đạc cần lưu trữ trong tủ lạnh, bạn sẽ có cái Tết an toàn cho sức khỏe, vừa vặn với số tiền cần chi tiêu một cách hợp lý.

6 cách mua sắm hoàn hảo giúp bạn tiết kiệm được một khoản kha khá khi sắm Tết - Hình 3

3. Theo dõi các chương trình giảm giá

Sau khi lên kế hoạch mua sắm, lập danh sách những gì cần mua trong dịp Tết, một mẹo nhỏ giúp các bà nội trợ mua sắm tiết kiệm chính là theo dõi các chương trình giảm giá tại các siêu thị lớn, các cửa hàng đảm bảo chất lượng. Mua món sản phẩm mình cần với số lượng hợp lý cùng giá cả tiết kiệm nhất có thể luôn giúp bạn giảm chi phí chi tiêu đi rất nhiều trong dịp Tết.

4. Rủ nhau mua chung

Bên cạnh việc tìm kiếm các chương trình giảm giá, để mua được hàng chất lượng với giá hợp lý, hãy kêu gọi mọi người cùng mua chung một sản phẩm mình cần khi tìm được nguồn hàng đảm bảo. Bạn chỉ mất một chút thời gian nhưng lại cảm thấy hữu ích và vui vẻ khi mua được thứ mình cần với giá tiết kiệm nhất.

5. Đơn giản hóa mọi thứ

Một yếu tố vô cùng cần thiết, cũng chính là chìa khóa trong cuộc sống của bạn, chính là đơn giản hóa mọi thứ. Dù bạn có tiết kiệm hay lên kế hoạch chi tiết cho việc chi tiêu nhưng nếu danh sách cần tiêu vẫn dài vô kể thì việc tiết kiệm cũng không thực sự hiệu quả. Ngoài việc cân nhắc mua những món đồ, bạn cần đơn giản hóa mọi thứ.

Hãy nghĩ xem việc mua món đồ ấy có thực sự cần thiết không. Tết là dịp để mọi người sum vầy, đầm ấm. Chi tiêu mất kiểm soát khiến nhiều người cảm thấy sợ Tết, mệt mỏi khi phải chi tiêu nhiều. Hãy đơn giản hóa từ việc mua sắm đồ đạc, ăn mặc… để giúp cả gia đình vừa tiết kiệm chi phí vừa cảm thấy vui vẻ.

6. Tự chuẩn bị các món ăn trong ngày Tết

Một số người bận rộn kiếm tiền, làm thêm để mong có một cái Tết ấm áp và đủ đầy. Tuy nhiên, việc bỏ ra một số tiền không nhỏ để mua các mặt hàng cũng khiến việc bạn gặp nhiều áp lực khi làm việc.

6 cách mua sắm hoàn hảo giúp bạn tiết kiệm được một khoản kha khá khi sắm Tết - Hình 4

Thay vì cách làm thông thường này, bạn có thể tự mua nguyên liệu về làm những món ăn cho ngày Tết như tự làm mứt, các loại bánh, các món ăn như dưa góp, giò xào, thịt đông, bò ngâm dấm, nem, chả… Tự làm sẽ tiết kiệm chi phí, giúp cả gia đình luôn cảm thấy an toàn cho sức khỏe với quy trình sạch sẽ, đảm bảo.

Với những mẹo nhỏ trong bài viết, mong mỗi cái Tết qua đi sẽ đọng lại nhiều kỷ niệm sum vầy, đầm ấm thay vì những lắc đầu ngán ngẩm khi phải chi tiêu quá nhiều như thường lệ.

Lương 5 - 7 triệu vẫn đủ để sống thoải mái, "lận lưng" thêm cuốn sổ tiết kiệm 200 trăm triệu chỉ nhờ 4 phương pháp chi tiêu đơn giản

Kiếm nhiều tiền không bằng chi tiêu làm sao cho hợp lý.

Hồi mới ra trường, nhận công việc với đồng lương bấp bênh chỉ 5 triệu, tôi thấp thỏm lo lắng cực kỳ. Câu hỏi làm thế nào để không lâm vào cảnh khốn khó và có thêm chút tiền tiết kiệm cho những nguy cấp cứ ám ảnh tôi mãi. Thế nhưng, chỉ sau gần 6 năm đi làm, dù lương chỉ tăng lên thành 7 triệu, tôi vẫn có cuộc sống rất thoải mái, thậm chí là còn kịp lận lưng thêm gần 200 triệu tiền tiết kiệm.

Nói ra có người lại cho rằng tôi nói điêu, lương 5 - 7 triệu chắc gì đã đủ sống còn ở thành phố đắt đỏ nói gì có dư tận 200 triệu. Song, điều đó hoàn toàn là có thể nếu bạn biết cách chi tiêu hợp lý, hạn chế các khoản chi của bản thân ở ngưỡng an toàn. Hay đơn giản nhất là áp dụng triệt để 4 cách sau.

Chia nhỏ các khoản chi tiêu

Mới nghe đến đây nhiều người đã lắc đầu từ chối, bởi lẽ ngay từ bước đầu đã phải chi li tính toán từng khoản nhỏ như thế này, còn gì là thoải mái. Song, nếu thật sự muốn có cuộc sống dư dả và tiết kiệm được tiền, bạn bắt buộc phải có một kế hoạch chi tiêu rạch ròi và tỉ mỉ để không phạm vào lối vung tiền quá tay, lãng phí đi thu nhập hằng tháng cho những thứ không đáng có.

Tùy theo mức thu nhập mà mỗi người thường có một công thức chia nhỏ các khoản chi khác nhau. Song, công thức phổ biến nhất vẫn là: khoản chi thiết yếu 60% thu nhập, backup cho những thứ lặt vặt phát sinh 10%, tự do tài chính và hưởng thụ 20%, tiết kiệm 10%.

Lương 5 - 7 triệu vẫn đủ để sống thoải mái, lận lưng thêm cuốn sổ tiết kiệm 200 trăm triệu chỉ nhờ 4 phương pháp chi tiêu đơn giản - Hình 1

Không vượt qua các giới hạn chi tiêu

Đặt ra ngưỡng chi tiêu hợp lý và không đi quá giới hạn đó, hoàn toàn có thể đem lại cho bạn cuộc sống sung túc về lâu về dài. Đừng xem đây như một mệnh lệnh bắt buộc, gò ép bản thân phải cân đo đong đếm làm sao chỉ gói gọn những khoản chi trong mức giới hạn. Mà hãy xem đây như một mục tiêu để phấn đấu cho tương lai của bạn. Lời khuyên để áp dụng cách thức này dễ nhất là tập thói quen ghi lại tất cả những khoản chi nhỏ lẻ tới to lớn mỗi tháng của bạn để kiểm soát tất cả dòng tiền ra vào.

Tất nhiên, sẽ có những tháng có quá nhiều vấn đề phát sinh khiến bạn rơi vào trạng thái thâm hụt tiền bạc. Thế nhưng, tiêu lẹm vào phần tiền tiết kiệm luôn là điều tối kỵ lớn nhất trong việc quản lý tài chính cá nhân. Thay vào đó, bạn có thể chọn cách giải quyết và là giữ nguyên số tiền thừa gửi tiết kiệm như kế hoạch, số tiền đội giá thì vay bạn bè hoặc người thân. Việc trả nợ sẽ được trừ thẳng vào số tiền chi tiêu thiết yếu, backup hoặc cắt bớt các khoản hưởng thụ trên. Song đây chỉ là cách làm khi quá bí bách, cần phải tiêu gấp số tiền đó. Còn nếu vẫn có thể chi tiêu đúng kế hoạch đặt ra, hãy luôn tuân thủ đúng theo quy tắc, đừng mờ mắt trước những cuộc sắm sanh, ăn chơi và tụ họp quá nhiều.

Lương 5 - 7 triệu vẫn đủ để sống thoải mái, lận lưng thêm cuốn sổ tiết kiệm 200 trăm triệu chỉ nhờ 4 phương pháp chi tiêu đơn giản - Hình 2

Sống tối giản để tiết kiệm chi phí

Sống tối giản tất nhiên không phải là bỏ hết các nhu cầu cá nhân hay việc hưởng thụ cuộc sống đi. Mà nó mang hàm nghĩa hãy cắt giảm những thứ không cần thiết đến mức tối đa để bảo vệ túi tiền của bạn.

Ví dụ dễ hiểu nhất là thay vì thuê một mình một căn phòng, bạn có thể share ra với 1 - 2 người bạn nữa. Thay vì chọn ăn ngoài mọi lúc, mọi nơi, bạn có thể tập nấu ăn tại nhà và chỉ ăn sang chảnh vào dịp đặc biệt. Thay vì mua sắm đồ dùng theo trend bạn có thể chọn thứ phù hợp, có thể sử dụng lâu dài...

Lương 5 - 7 triệu vẫn đủ để sống thoải mái, lận lưng thêm cuốn sổ tiết kiệm 200 trăm triệu chỉ nhờ 4 phương pháp chi tiêu đơn giản - Hình 3

Đừng chỉ dùng tiền đẻ tiền bằng cách gửi tiết kiệm ngân hàng

Nếu lương của bạn là 5 - 7 triệu, mỗi tháng bạn chỉ có thể tiết kiệm được 500k - 1 triệu kể cả khi siết chặt các khoản chi, giới hạn bản thân ở các ngưỡng an toàn. Cộng dồn với lãi suất ngân hàng, cố lắm trong 6 năm bạn chỉ có thể dư dả chưa tới 100 triệu. Thế nên, đừng chỉ dùng tiền đẻ ra tiền bằng mỗi cách tiết kiệm ngân hàng.

Thay vào đó, bạn có thể chấp nhận rủi ro chút ít nhưng kiếm được nhiều hơn nếu tập tành nghiên cứu đầu tư vào chứng khoán, trái phiếu và kinh doanh nho nhỏ trong thời gian không vướng bận công việc. Lợi nhuận bạn có thể tiết kiệm tất hoặc lại chia nhỏ ra để tái đầu tư, chi tiêu thêm một phần cho thoải mái và giữ lại tiết kiệm một ít tùy theo ý muốn. Có thể ban đầu bạn thấy phí công sức, lời lãi chẳng được bao nhiêu, song "tích tiểu thành đại", số tiền nhỏ bé bạn đẻ ra lúc này hoàn toàn có thể là một khoản khổng lồ theo năm tháng.

Lương 5 - 7 triệu vẫn đủ để sống thoải mái, lận lưng thêm cuốn sổ tiết kiệm 200 trăm triệu chỉ nhờ 4 phương pháp chi tiêu đơn giản - Hình 4

Kết

Nhiều người vẫn cho rằng lương thấp còn phải tiết kiệm là điều gì đó nặng nề và khó khăn ghê lắm. Song, tiết kiệm không quá khó, quan trọng là mỗi món tiền bạn chi ra đều có kế hoạch và mục tiêu cụ thể, không vung tay quá trán so với mức thu nhập là được. Học cách siết chặt chi tiêu ngay từ đầu không chỉ đảm bảo cho tương lai sau này của bạn mà còn phần nào giúp bạn giảm đi áp lực, nỗi lo làm sao để duy trì cuộc sống hằng ngày. Làm được điều này, lương thấp cũng có thể khiến bạn sống thoải mái và hạnh phúc hơn rất nhiều.

Ảnh: Tổng hợp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người phụ nữ trung niên "gây sốt" sau khi khoe căn hộ 65m2, dân mạng bình luận: Bạn sẽ được chữa lành khi bước vào
09:37:12 16/11/2024
Sau 1 ngày dọn tủ tôi đã nhận ra: 7 loại giày này cần bỏ đi gấp
09:37:39 16/11/2024
10 thói quen của tôi được cư dân mạng khen ngợi: Đặc biệt điều số 6 giúp tôi tránh xa bệnh tật
09:38:35 17/11/2024
Có một chiếc ghế sofa trong phòng khách bây giờ là không cần thiết nữa: Bạn muốn biết lý do đằng sau thay đổi này?
17:04:30 17/11/2024
Người xưa nói "tiền tài không vào cửa bẩn": 5 vị trí này dù lười đến mấy cũng phải cố dọn cho sạch
09:36:06 16/11/2024
Tại sao người xưa sợ nhà hướng Tây?
09:36:11 16/11/2024
Căn hộ mang phong cách tối giản của đôi vợ chồng trung niên ở Hà Nội: Chi phí 680 triệu đồng, đủ độ thoáng
09:37:48 17/11/2024
Giàn giáo 'xa xỉ' nhất thế giới
17:05:22 17/11/2024

Tin đang nóng

Cô gái Đồng Nai cao 1m6, nặng 45kg mỗi bữa ăn hết 5kg thịt mỡ, 100 trứng vịt lộn, lợn quay 6kg giờ ra sao?
16:56:58 17/11/2024
Đồng nghiệp cũ nhận bê tráp nhưng tức giận huỷ ngang vì cô dâu bảo tự bắt xe ôm đến, 700m không đón: Ai đúng, ai sai?
16:54:31 17/11/2024
3 mối nguy tiềm ẩn khi ăn tôm
13:46:38 17/11/2024
Cụ bà U90 vẫn nhớ người yêu cũ của chồng, dân mạng khen 'quá dễ thương'
15:08:09 17/11/2024
Con cái đi học nhưng cha mẹ mới là người đau đầu mỗi khi ngày 20/11 tới: Mách phụ huynh 4 "món quà" mà giáo viên nào cũng ưng
17:03:02 17/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
Đậu nhồi nhân kiểu này rồi chiên giòn sẽ được món dân dã mà ngon, cả nhà ăn không thừa một miếng
15:41:03 17/11/2024
Siêu bão Man-yi di chuyển theo hướng Tây Bắc, tốc độ 20 km/h
15:05:34 17/11/2024

Tin mới nhất

Những mẫu thiệp chúc mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11

18:30:02 17/11/2024
Những tấm thiệp chúc mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 không quá cầu kỳ nhưng thể hiện rõ tình cảm chân thành và lòng biết ơn mà học trò muốn gửi đến thầy cô.

Máy tạo độ ẩm có nên bật 24/24 hay không? Hóa ra lâu nay nhiều người vẫn đang làm sai mà không biết

09:36:50 16/11/2024
Vào mùa thu đông, không khí có xu hướng cực kỳ khô nên nhiều người chọn mua máy tạo độ ẩm để cải thiện môi trường trong nhà

1 người phơi quần áo, cả nhà mắc bệnh: Hóa ra đây là cách làm rất sai

15:46:23 15/11/2024
Nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần giặt xong rồi treo quần áo lên phơi là xong. Nhưng ít ai biết, phơi quần áo không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, lâu dài sẽ dễ sinh bệnh.

Trồng những cây này, nếu ra hoa là tài lộc ùn ùn kéo đến

15:41:44 15/11/2024
Một số loại cây phong thủy đều có đặc điểm là hiếm khi ra hoa, nhưng một khi chúng ra hoa là dấu hiệu của sự may mắn, phúc khí, tài lộc đang đến với gia đình bạn.

Nhà tang lễ thu hút khách hàng bằng dịch vụ nằm trong quan tài

15:39:50 15/11/2024
Để thu hút khách hàng, nhà tang lễ 120 năm tuổi ở Nhật Bản cung cấp dịch vụ nằm quan tài để suy ngẫm về sự sống và cái chết.

Những gợi ý lắp đèn chiếu sáng giúp căn nhà sang trọng hơn

10:49:06 15/11/2024
Theo các kiến trúc sư, ngay cả khi đầu tư khá nhiều tiền cho nội thất nhưng nếu không đủ ánh sáng hoặc nguồn sáng không phù hợp thì căn nhà cũng sẽ mất đi tính thẩm mý và sang trọng.

Cách trang trí màu vàng để ngôi nhà nổi bật

10:47:06 15/11/2024
Màu sắc không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn tác động mạnh mẽ đến tâm lý người dùng. Các chuyên gia tâm lý cho rằng, màu vàng giúp nâng cao tâm trạng con người, xua tan những suy nghĩ tiêu cực.

5 quyết định sáng suốt của tôi khi cải tạo nhà: Điều số 1 từng bị phản đối, giờ cả nhà cảm ơn tôi

12:30:22 14/11/2024
Vì mải theo trend, thiếu tính toán mà nhiều người sau khi làm nhà xong ở được 1 thời gian lại đập đi xây lại , bỏ hết đồ đã sắm để decor theo kiểu khác.

Tôi tự trách bản thân không sớm mua 5 món đồ này: Ít tiền nhưng lại giúp cuộc sống "khỏe re"

11:32:58 14/11/2024
Vào ngày hè nóng bức hoặc ngày có mưa lớn, chúng đều gây ảnh hưởng đến đường cống thoát nước khu vực nhà vệ sinh của gia đình tôi, gây ra mùi hôi khó chịu.

Người phụ nữ trung niên bất ngờ nổi tiếng sau khi khoe ngôi nhà 60m2: "Đây chính là hình mẫu cho cuộc sống lý tưởng!"

10:55:54 14/11/2024
Ngày nay, phụ nữ thường đặt ra mục tiêu sở hữu nhà ở trước kết hôn. Và thực tế là không ít người trong số đó đã làm được. Những căn hộ có diện tích nhỏ xinh, khoảng 60m2 - 70m2 là kiểu nhà ở được ưa chuộng và lựa chọn.

Cô gái Hà Nội đam mê decor góc làm việc tại nhà: Xinh xắn điệu đà nhưng vẫn nhiều công năng, có cả chỗ ngồi chill như quán cà phê

10:55:31 14/11/2024
Là một người có sở thích trang trí nhà, Bích Phương, 34 tuổi, sống tại Hà Nội, đã tận dụng một căn phòng trong nhà để làm phòng làm việc theo ý thích của bản thân.

Theo lối sống tối giản, nhà tôi ngày càng ít đồ đạc, người thân nói trông không giống nơi có người ở

10:55:05 14/11/2024
Vài năm gần đây, lối sống tối giản nổi lên như một hiện tượng, được các chị em yêu thích và áp dụng với mọi mặt trong cuộc sống, từ cách mua sắm đồ đạc, thói quen dọn dẹp tới trang trí nhà cửa...

Có thể bạn quan tâm

Những màn đụng hàng váy áo đầy 'duyên nợ' giữa Thanh Thủy và Thùy Tiên

Phong cách sao

19:30:49 17/11/2024
Sau khi Thanh Thủy đăng quang Miss International - Hoa hậu Quốc tế 2024, cộng đồng mạng soi ra cô nàng nhiều lần mặc đụng hàng với Hoa hậu Thùy Tiên. Hai nàng hậu một chín một mười khi diện trang phục đồng điệu.

Thanh Hằng hóa tiểu thư kiều kỳ khiến khán giả 'Vấn vương'

Thời trang

19:19:26 17/11/2024
Khép lại một thập kỷ thời trang rực rỡ để mở ra thời khắc bước sang chương mới đầy hứa hẹn, Aquafina Vietnam International Fashion Week F/W 2024 đã mang đến một luồng gió mới với tinh thần #FashionEvolution.

Houthi tuyên bố ra đòn thành công nhằm vào cơ sở quan trọng của Israel ở Eilat

Thế giới

18:45:45 17/11/2024
Ông Saree nhấn mạnh chiến dịch chống Israel của các lực lượng Houthi sẽ không dừng lại cho đến khi hoạt động của Israel ở Dải Gaza chấm dứt và Dải Gaza được dỡ bỏ phong tỏa cũng như Israel chấm dứt hành động xâm nhập Liban.

Cháy nhất Chị đẹp đạp gió tập 4: Tóc Tiên làm thiên nga cực slay, Thiều Bảo Trâm bị réo gọi vì lý do không ngờ

Tv show

18:43:35 17/11/2024
Tối 16/11, tập 4 của chương trình Chị đẹp đạp gió 2024 vừa lên sóng với loạt tiết mục ấn tượng đến từ 2 liên minh do Thu Phương - Mỹ Linh làm thủ lĩnh.

Cô gái ngoại quốc ngồi trước nhà nhặt 1 loại rau, nhìn vào 2 điểm dân mạng khẳng định: Dâu Việt Nam 100%

Netizen

18:33:06 17/11/2024
Thời gian gần đây, xuất hiện hàng loạt câu chuyện độc lạ thú vị quanh chủ đề người ngoại quốc hoà nhập văn hoá Việt, thậm chí là hoà tan.

Khả năng xuất hiện thêm 1 đợt mưa lớn diện rộng

Tin nổi bật

16:36:43 17/11/2024
Vùng nguy hiểm trong 24 giờ tới từ Vĩ tuyến 14,0-19,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 118,0 độ Kinh Đông; trong 48 giờ tới từ Vĩ tuyến 15,0-21,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 113,5 độ Kinh Đông.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

Ẩm thực

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.

Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch, động thổ, sửa chữa nhà, xuất hành

Trắc nghiệm

15:29:45 17/11/2024
Xem ngày 18/11/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình.Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch,

Gyokeres lên tiếng về khả năng đến MU

Sao thể thao

14:55:53 17/11/2024
Tiền đạo người Thụy Điển Viktor Gyokeres đã có những chia sẻ về cơ hội theo chân HLV Ruben Amorim gia nhập MU trong thời gian tới.

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.