6 bước dùng sữa rửa mặt dành cho da mụn cơ bản
Dùng sữa rửa mặt hàng ngày là bước quan trọng, giúp da mụn sạch sẽ, hỗ trợ và ngăn ngừa điều trị mụn. Nhưng để phát huy hiệu quả của sữa rửa mặt dành cho da mụn cao nhất và tránh gây tác dụng phụ ngược lại cho da, chúng ta cần sử dụng một cách khoa học.
Tuy hầu hết các sản phẩm sửa rửa mặt dành cho da mụn đều có kèm theo hướng dẫn sử dụng, nhưng nếu chỉ làm theo những hướng dẫn đơn giản như thế thì vẫn chưa đủ. Bạn cần thực hiện đầy đủ 6 bước dưới đây:
1. Chọn sữa rửa mặt phù hợp
Chọn sản phẩm phù hợp để mang lại hiệu quả tốt nhất
Đối với da mụn, tốt nhất bạn hãy chọn các sản phẩm sữa rửa mặt dành cho da mụn, chứa các chất có tính sát khuẩn, tiêu viêm và ngăn ngừa mụn hiệu quả như trà xanh, nha đam, pantenol, allantion, biotin,… Sữa rửa mặt phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được các cơ quan y tế kiểm định và nên có thành phần chiết xuất từ các loại thảo mộc thiên nhiên. Tránh sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt chứa nhiều xà phòng và màu, vì nó sẽ khiến da mặt mình bị bào mòn, mất đi độ ẩm cần thiết, làm mụn sinh sôi thêm.
2. Rửa tay sạch sẽ
Bạn cần luôn luôn ghi nhớ làm sạch tay bằng xà phòng trước khi rửa mặt, để tránh lượng vi khuẩn “dồi dào” từ tay xâm nhập vào mặt, làm mụn hoạt động mạnh hơn và lan rộng sang những vùng da khác. Rất nhiều người thường không quan tâm đến bước đơn giản này, khiến việc rửa mặt trở thành công cốc và phản tác dụng của sữa rửa mặt.
3. Làm ướt da mặt với nước ấm
Video đang HOT
Trước khi cho sữa rửa mặt lên da thì cần làm ướt da mặt với nước ấm
Đảm bảo da tay đã sạch sẽ, bạn dùng nước âm ấm, có nhiệt độ khoảng 35C làm ước da mặt. Điều này sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở ra, bụi bẩn và bã nhờn dễ dàng bị đẩy ra ngoài. Hơn nữa, rửa mặt bằng nước nóng còn giúp khí huyết dưới da lưu thông tốt hơn. Tránh dùng nước quá nóng, vì nó khiến da bị mất đi màng bảo vệ tự nhiên, da kém săn chắc và nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn.
4. Tạo bọt sữa rửa mặt
Tiếp theo, bạn cho một lượng sữa rửa mặt cần dùng vào giữa lòng bàn tay hoặc miếng bông rửa mặt, xoa đều và đánh tạo bọt. Nhằm phát huy hết tác dụng làm sạch của sữa rửa mặt và giúp các dưỡng chất có trong sữa rửa mặt thẩm thấu nhanh vào da. Việc thoa trực tiếp sữa rửa mặt lên da mà không tạo bọt sẽ làm cho mụn bị tổn thương, mụn nặng hơn và có thể lan sang những vùng da khác.
5. Thực hiện nhẹ nhàng và tránh rửa lâu
Không nên rửa mặt quá lâu vì sẽ làm da tổn thương
Bạn dùng phần bọt vừa tạo thoa đều khắp mặt và kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng xuôi theo chiều lỗ chân lông, nhằm giúp làm sạch sâu, lấy hết đi những bụi bẩn và bã nhờn tích tụ lâu năm. Lưu ý, da mụn rất nhạy cảm và rất dễ tổn thương do vậy thời gian phù hợp nhất trong một lần rửa mặt từ 1 – 2 phút. Việc để sữa rửa mặt quá lâu hoặc kỳ cọ nhiều không những không giúp da sạch thêm, mà còn làm cho bụi bẩn dê thâm nhâp vào da, khiến mụn mọc hơn. Cùng với đó, mỗi ngày chỉ nên dùng sữa rửa mặt từ 2 – 3 lần.
6. Thoa kem trị mụn
Làn da vừa được rửa với sữa rửa mặt dành cho da mụn xong rất sạch sẽ và lỗ chân lông thông thoáng, đây là thời điểm da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ kem trị mụn, giúp phát huy công dụng ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả nhất. Chính vì vậy, ngay khi da còn ẩm bạn dùng kem trị mụn, thoa một lớp mỏng và để qua đêm, nếu da nhờn thì khoảng 3 -4 tiếng cần rửa sạch lại.
Áp dụng ngay hôm nay để có được làn da sạch mụn bạn nhé!
Theo Thanh niên
Cách điều trị mụn mà không làm khô da
Các chất hóa học mang tính kháng viêm và sát trùng có trong kem hay thuốc trị mụn thường khiến cho làn da mẫn cảm trở nên khô hơn và có dấu hiệu bong tróc. Để thoát khỏi tình trạng căng tức khó chịu mà làn da khô đem lại, bạn hãy thử áp dụng những biện pháp dưới đây.
1. Rửa mặt bằng mật ong
Một chút mật ong pha loãng với nước ấm sẽ tạo ra loại sữa rửa mặt buổi sáng tuyệt hảo giúp đánh bay lượng dầu thừa, nhẹ nhàng tẩy đi vùng da bong tróc và khiến da trở nên mềm mại như mây. Đơn giản bởi mật ong vừa có tính sát khuẩn giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả, vừa là chất dưỡng ẩm tự nhiên khiến da lấy lại độ ẩm cần thiết.
Bạn cũng có thể sử dụng trực tiếp mật ong lên da mặt, massage nhẹ nhàng rồi rửa lại bằng nước ấm nếu muốn loại bỏ bớt phần da chết sần sùi trên da. Loại "sữa rửa mặt" này chỉ nên dùng vào các buổi sáng vì vào buổi tối, chúng ta vẫn cần đến các chất tẩy rửa mới có thể làm sạch hoàn toàn phấn trang điểm, kem chống nắng lưu lại trên da sau một ngày dài.
2. Uống nhiều nước
Đây là điều mà bạn nghe đến mòn tai rồi phải không? Việc uống đủ nước được đánh giá là hiệu quả hơn cả việc sử dụng một lọ kem dưỡng ẩm đắt tiền. Không bàn đến con số 2 lít tiêu chuẩn để có được một làn da đẹp, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách để có thể uống đủ lượng nước cần thiết trong ngày.
Rất đơn giản, ngoài việc uống nước bằng cốc như bình thường, bạn hãy sắm thêm cho mình một bình uống nước có vạch biểu thị dung tích cụ thể. Hoặc bạn cũng có thể chia 8 cốc nước (tương đương với 2 lít nước) ra thành những lần uống theo thói quen trước và sau mỗi bữa ăn (2 cốc x 3 bữa = 6 cốc), khi tập thể dục và trước khi đi ngủ để đảm bảo lượng nước được nạp vào cơ thể đầy đủ.
3. Xịt khoáng
Sử dụng xịt khoáng là một biện pháp cấp cứu kịp thời cho làn da thiếu nước. Riêng đối với da mụn, bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng hơn đến việc lựa chọn các loại xịt khoáng vì không phải thành phần nào cũng có lợi cho da. Hãy tìm hiểu thật kỹ và sử dụng những loại xịt khoáng có nguồn gốc từ thiên nhiên có chứa trà xanh, lô hội, vitamin C, lavender... hoặc nếu khéo tay hơn nữa thì bạn cũng có thể tự chế cho mình một chai xịt khoáng từ nước trà xanh hay giấm táo đều đem lại hiệu quả tức thì.
4. Dưỡng da bằng dầu
Nếu bạn sợ các thành phần hóa học trong kem trị mụn và mỹ phẩm dưỡng da bị xung đột và gây phản ứng không tốt trên da thì cách tốt nhất là dùng dầu để thay thế kem dưỡng ẩm. Mặc dù nguyên nhân chính gây nên mụn là sự tăng bài tiết bã nhờn nên việc dùng thêm dầu lên mặt nghe có vẻ vô lý nhưng có một số loại dầu có thể dễ dàng hấp thụ lên da, dưỡng ẩm và giúp bạn cải thiện tình trạng mụn.
Một trong những loại dầu phổ biến nhất dùng để chăm sóc da chính là dầu dừa. Tuy nhiên, khi sử dụng dầu dừa để dưỡng ẩm, bạn chỉ nên xoa dầu ra lòng bàn tay và massage nhẹ nhàng trên da mặt rồi dùng nước ấm rửa sạch lại một lần nữa chứ không để toàn bộ dầu lưu lại trên da qua đêm.
Còn với một số loại dầu có kết cấu nhẹ và dễ dàng thẩm thấu vào da hơn như dầu argan, dầu jojoba hoặc rosehip oil (dầu nụ tầm xuân) thì bạn cũng chỉ nên sử dụng khoảng 1-2 giọt cho toàn bộ khuôn mặt, xoa đều ra tay rồi mới vỗ nhẹ các ngón tay lên da để dầu dễ hấp thụ và không làm bít tắc lỗ chân lông.
Lưu ý, phương pháp dưỡng da bằng dầu chỉ nên áp dụng vào buổi tối và thực hiện cách ngày để da được thông thoáng.
Theo Đẹp
3 bước chăm sóc da mụn cực kỳ hiệu quả trong ngày giao mùa Thời tiết oi bức của những ngày chuyển mùa sẽ khiến da tự động tiết nhiều dầu hơn và đó lại là nguyên nhân để những nốt mụn mới hình thành. Để không bị vướng vào lòng luẩn quẩn bế tắc đó, tốt hơn hết là bạn nên ngăn ngừa mụn ngay từ đầu bằng cách chăm sóc hợp lý. 1. Chọn kỹ...