6 bí quyết chăm sóc da được các chuyên gia chứng nhận
Khác với các bí quyết truyền miệng, đây là những tips dưỡng da đã được chứng minh là thật sự có tác dụng tốt với da và còn được các ngôi sao tin dùng!
Bạn luôn tự hỏi làm thế nào để người nổi tiếng luôn xuất hiện lộng lẫy trên bìa tạp chí hay trong phim với làn da đẹp không tỳ vết. Đó là bởi họ được các chuyên gia chăm sóc da tư vấn, đưa ra những lời khuyên làm thế nào để chăm sóc da tốt nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể đến các salon đắt tiền để được chuyên gia tư vấn về dưỡng da. Nếu bạn muốn có làn da đẹp như các ngôi sao nổi tiếng, hãy nhớ 6 bí quyết chăm sóc da được đúc kết từ các chuyên gia dưới đây.
1. Không sử dụng sản phẩm từ bơ sữa nếu da bị mụn
Các nghiên cứu khoa học cụ thể đã khẳng định rằng, thường xuyên sử dụng các sản phẩm từ bơ sữa có thể khiến nổi mụn trên da. Vì vậy, nếu da bạn bị mụn, nên tránh dùng các sản phẩm từ bơ sữa càng nhiều càng tốt. Không chỉ kiêng ăn bơ sữa, bạn nên hạn chế các loại mặt nạ dưỡng da có thành phần sữa ở trong.
2. Tẩy tế bào chết và dùng nước hoa hồng khi lỗ chân lông to
Nếu da bạn bị lỗ chân lông to, hãy cố gắng tẩy tế bào chết và sử dụng nước hoa hồng dưỡng ẩm cho da mỗi ngày. Bạn có thể sử dụng loại sữa rửa mặt có chứa axit salixilic để làm nhỏ kích thước lỗ chân lông. Tẩy da chết giúp làm sạch bề mặt da, hút dầu thừa ra khỏi lỗ chân lông và làm lỗ chân lông thông thoáng, nhỏ lại. Trong khi đó, nước hoa hồng là bước cuối cùng quan trọng giúp đóng và se khít lỗ chân lông hoàn toàn.
3. Vệ sinh gối, ga giường, khăn tắm sạch sẽ
Video đang HOT
Hãy nhớ thay và giặt vỏ gối, ga cũng như khăn tắm thường xuyên nếu bạn không muốn bị các vấn đề về da như mụn trứng cá, mụn đầu đen và các vấn đề về sắc tố da. Bởi có nhiều vi khuẩn tích tụ và bụi trong những vật dụng này có thể gây hại cho da.
4. Không nên rửa mặt nhiều nếu da bạn bị khô
Nếu da bạn bị khô, tránh rửa mặt quá nhiều và nên sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Cảm giác căng da sau khi rửa mặt không phải là da bạn sạch, mà đang thiếu ẩm đấy! Bạn nhớ dưỡng ẩm cho da khi mặt còn hơi ẩm, giúp kem dưỡng thẩm thấu tốt hơn.
5. Luôn thoa kem chống nắng khi ra ngoài
Bạn nên sử dụng kem chống nắng ngay cả khi trời râm mát. Nhiều người có xu hướng không thoa kem chống nắng khi thời tiết không quá nắng. Tuy nhiên, điều này lại khiến da không được bảo vệ khỏi tác hại của tia cực tím, bởi xuyên qua các đám mây râm mát, tia UVA và UVB vẫn đang âm thầm tấn công da bạn như thường.
6. Không chọn sản phẩm chăm sóc da chứa nước hoa
Đối với da nhạy cảm, đang bị mụn và dễ kích ứng, bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa nước hoa hoặc chất tạo mùi, vì các sản phẩm chứa nước hoa nhân tạo có thể gây dị ứng và các tác dụng phụ không mong muốn nhiều hơn.
Theo PNKV
Tuyệt chiêu chăm sóc da lão hóa cho làn da tuổi 30
Lão hóa da là căn bệnh đáng sợ nhất mà bất cứ người phụ nữ nào cũng phải trải qua khi bước vào tuổi 30. Vào giai đoạn này, da sẽ bắt đầu xuất hiện nhiều sự thay đổi: Nếp nhăn, nám da, tàn nhang, đốm nâu...
Tuy nhiên, vì lão hóa da là quy luật bất biến của thời gian, nên thay vì tìm cách phòng ngừa, thì bạn vẫn có thể tự tin đối mặt với nó bằng những tuyệt chiêu chăm sóc da lão hóa cơ bản sau đây:
1. Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da
Thoa kem dưỡng ẩm chính là cách ngừa lão hóa da hiệu quả nhất
Khi bước vào độ tuổi 30, sức đề kháng của da cũng sẽ dần yếu đi, nên rất dễ bị khô ráp và hư tổn. Sở dĩ như vậy, vì lúc này da thường xuyên bị mất nước, điều này đã khiến cho các sợi collagen bị gãy khúc, dẫn đến da nhăn nheo và chảy xệ.
Vì vậy, để giảm thiểu tình trạng này, bạn nên chú ý dưỡng ẩm cho da nhiều hơn bằng những loại kem dưỡng ẩm dành cho da lão hóa, đồng thời uống nhiều nước và đắp mặt nạ dưỡng da thường xuyên hơn cũng là một cách để phục hồi và cải thiện độ săn chắc cho làn da của bạn.
2. Ăn uống có khoa học
Chú ý đến cách ăn uống hằng ngày cũng là một cách để cải thiện quá trình lão hóa da ở độ tuổi 30. Hằng ngày, bạn nên tập thói quen ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để cung cấp độ ẩm và vitamin cần thiết cho da, kết hợp bổ sung nhiều vi chất dinh dưỡng từ những loại thực phẩm giàu chất béo và omega 3: Thịt heo, cá hồi, trứng gà...
Ngoài ra, tránh xa những loại thực phẩm cay nóng và chứa nhiều dầu mỡ để hạn chế sự xuất hiện của mụn, nám da và tàn nhang.
3. Thoa kem chống nắng hằng ngày
Thoa kem chống nắng hằng ngày để bảo vệ da
Một trong những cách đơn giản nhất để làm chậm quá trình lão hóa đó chính là bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Bởi trong ánh nắng đều tồn tại rất nhiều tia cực tím, chúng có thể làm cho da bạn bị nám và trở nên nhăn nheo, xấu xí hơn.
Do đó, sử dụng kem chống nắng hằng ngày chính là cách đơn giản nhất để bạn bảo vệ tốt nhất cho làn da mỏng manh của mình. Mỗi ngày, bạn cần phải thoa kem chống nắng trước 15 - 20 phút trước khi ra đường, kết hợp che chắn da cẩn thận bằng những vật dụng chống nắng: kính râm, mũ rộng vành, áo khoác, váy chống nắng...
Ngoài ra, hạn chế ra đường vào khoảng thời gian từ 9 giờ 30 - 15 giờ 30 để tránh ánh nắng mặt trời có thể xâm nhập vào da khiến da lão hóa nhanh hơn.
4. Bổ sung vitamin cho da
Trong giai đoạn da bị lão hóa, bạn cần phải bổ sung đầy đủ lượng vitamin cần thiết cho da để hạn chế sự sinh sôi nảy nở của các vết nám, tàn nhang và ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn.
Theo Thanhnien
5 bước dưỡng da cơ bản đảm bảo da đẹp, tiết kiệm thời gian Bạn không nhất thiết phải tốn thời gian cho mười mấy bước dưỡng da kiểu Hàn Quốc, chỉ cần khoảng 10 phút cho 5 bước dưỡng da mỗi sáng và tối là đủ. Mỗi loại da khác nhau sẽ cần sử dụng các phương pháp chăm sóc khác nhau, kể cả cách chọn mỹ phẩm cũng không thể giống nhau hoàn toàn. Dưỡng...