5 loại trái cây chăm sóc cơ thể hoàn hảo
Dưới đây là những loại trái cây có nhiều công dụng đặc biệt mà bạn cần biết để chọn cho mình loại quả phù hợp.
Ngăn ngừa nếp nhăn – xoài
Xoài là loại trái cây tốt nhất để ngăn ngừa nếp nhăn, vì xoài có chứa &beta-carotene và enzyme duy nhất, có thể kích thích sức sống của tế bào da, duy trì collagen và làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn.
Đau đầu – nên ăn chuối
Chuối sẽ bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết và giảm thiểu những tình trạng đau đầu thường xuyên.
Đọc sách, ngồi trước vi tính nhiều – đu đủ
Video đang HOT
Hãy ăn nhiều đu đủ để bổ sung thêm vitamin A vừa duy trì thị lực, tránh đau mắt, khô mắt.
Nướu chảy máu – kiwi
Thiếu vitamin C dễ khiến nướu trở nên mong manh và thường xuyên chảy máu, sưng tấy, thậm chí dẫn đến răng lung lay. Vitamin C có trong quả kiwi nhiều nhất.
Thiếu oxy, mệt mỏi – cherry
Ăn nhiều quả cherry hay còn gọi anh đào giúp cơ thể hấp thụ chất sắt, ngăn chặn tổn thất sắt và cải thiện lưu thông máu, giúp chống lại mệt mỏi.
Theo VNE
"Hạ màn" hảo hảo cho "chuyện ấy"
Mọi người vẫn lầm tưởng chỉ màn dạo đầu mới cần được coi trọng. Nhưng để có một cuộc yêu hoàn hảo, khi "hạ màn" cũng cần phải lưu tâm.
" Chuyện ấy" kết thúc không có nghĩa là mọi thứ đều dừng lại. Những mách nhỏ sau sẽ giúp bạn không chỉ đảm bảo sức khỏe mà còn tạo tâm lý thoải mái cho cả hai.
Việc cần làm cho màn dạo cuối
Chính ở trong " màn dạo cuối" này, bạn ở trong tình trạng thân mật nhất, do đó, hãy tận dụng cơ hội này để duy trì sự thân mật với đối tác bằng cách nói về những điều mà bạn vẫn nói với nhau hằng ngày. Hoặc hãy thử nói chuyện nhẹ nhàng và thì thầm với người ấy hơn là thảo luận về các chủ đề nặng mà có thể khiến không khí trở nên căng thẳng.
Quan hệ tình dục tuyệt vời là quan hệ kết thúc bằng một giấc ngủ sâu (Ảnh minh họa)
Ăn uống nhẹ nhàng
Một chút rượu, chocolate nóng sau sex sẽ làm dịu thần kinh và tạo sự thoải mái cho cơ thể hơn. Sự kết hợp giữa mệt mỏi với sữa ấm hoặc một ly rượu sẽ khiến giấc ngủ sâu hơn. Ngoài ra, một ly nước trái cây tươi sau khi yêu cũng rất hiệu quả với nữ giới. Nhiều nghiên cứu cho thấy uống nước trái cây tươi không đường, ăn hoặc uống sữa chua sau khi quan hệ sẽ giúp giảm cũng như ngăn ngừa viêm nhiễm đường tiết niệu.
Đừng quên khen ngợi
Bạn không nhất thiết phải đau đầu khi nghĩ xem nên làm gì khi cuộc "ái ân" kết thúc. Rất đơn giản thôi bạn chỉ cần dành tặng người bạn tình một lời khen ngợi chân thành về khả năng "thi" của anh ấy cũng giúp tình cảm của hai bạn được cải thiện hơn rất nhiều.
Ngủ sâu
Quan hệ tình dục tuyệt vời là quan hệ được kết thúc bằng giấc ngủ sâu. Tuy vậy, không phải lúc nào bạn cũng có thể ngủ được ngay sau khi ân ái. Trước khi giấc ngủ đến, bạn có thể ôm ấp, vuốt ve nhau. Hãy tận hưởng những giây phút thân mật của cả hai vợ chồng.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Giúp "tam giác mật" thơm tho và không bệnh tật "Tam giác mật" là phần quan trọng nhất trên cơ thể của người phụ nữ, và nó đòi hỏi sự quan tâm đúng cách để duy trì sức khỏe lành mạnh. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ lại chỉ chăm chút cho những vẻ đẹp bên ngoài của mình mà thường bỏ quên chăm sóc âm đạo. Dưới đây là một hướng dẫn đơn...





Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách ăn chuối giúp giảm cân

Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?

9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa

Xu hướng thoa vàng 24K lên da

4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?

Mặt to nên để kiểu tóc nào?

5 công thức nước dừa giúp giảm cân

7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da

9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Có thể bạn quan tâm

Nguyễn Sin bất bình mức phạt 140 triệu của Quang Linh, réo tên Phạm Thoại
Netizen
09:40:43 22/03/2025
Hiện tượng nhạc Việt hết thời nay hát nhạc "đu trend" Pickleball, diện mạo khác lạ gây sốc
Nhạc việt
09:37:13 22/03/2025
Phim hoạt hình không lời 'Flow' đạt doanh thu cao sau khi giành Oscar
Hậu trường phim
09:30:20 22/03/2025
Nguy cơ lây nhiễm sởi trong bệnh viện
Sức khỏe
09:24:50 22/03/2025
Săn hoàng hôn siêu thực trên núi Bà Đen từ hồ Dầu Tiếng
Du lịch
09:08:36 22/03/2025
Chu Thanh Huyền tung ghi âm tố người muốn hủy hoại sự nghiệp mình sau vụ "rồng - tôm": Phía bị tố lên đối chất
Sao thể thao
09:01:34 22/03/2025
Khánh Thi tiết lộ cuộc sống ở tuổi 43
Sao việt
08:39:05 22/03/2025
Drama giữa đêm: Anh trai Sulli lên tiếng chỉ trích "anh Kim", Kim Soo Hyun bị réo gọi!
Sao châu á
08:30:57 22/03/2025
Bạch Tuyết 2025 bị vùi dập tơi tả, người được khen "gánh cả phim" lại đang chịu ấm ức đến tội nghiệp
Phim âu mỹ
08:05:18 22/03/2025
Gợi ý cho phụ nữ trung niên: Chọn giày nên chú trọng chất lượng hơn số lượng
Thời trang
07:55:32 22/03/2025