5 cách xua tan nỗi lo mùi hôi vùng kín hiệu quả

Thu Chang18:52 22/08/2020

Mùi hôi vùng kín là nỗi ám ảnh của tất cả chị em phụ nữ. Ngay cả khi bạn đang chăm sóc tốt cho cơ thể và vùng kín của mình, bạn vẫn có thể gặp phải mùi hôi gây khó chịu.

Nguyên nhân gây ra mùi hôi ở vùng kín

Âm đạo của bạn tự làm sạch một cách tự nhiên. Nó có thể tự duy trì độ pH khỏe mạnh và không để cho vi khuẩn không lành mạnh ở lại. Nhưng nếu bạn nhận thấy sự khác biệt rõ rệt trong mùi ở vùng kín, thì bạn có thể đang gặp phải một dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn. Mùi mạnh, vùng kín ngứa và kích thích, tiết dịch bất thường là các dấu hiệu có thể báo hiệu bệnh lý tiềm ẩn.

Thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ mãn kinh có thể làm thay đổi mùi của âm đạo và khiến âm đạo bị khô.

Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng có thể làm thay đổi mùi của âm đạo, đáng chú ý là nhiễm Trichomonas.

Dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe và các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến mùi tự nhiên của âm đạo. Nhiều sản phẩm được bán trên thị trường được quảng cáo là giúp cải thiện mùi âm đạo, nhưng điều này không cần thiết về mặt y tế và cũng không an toàn. Trên thực tế, làm như vậy có thể dẫn đến nhiễm trùng vùng kín hoặc làm mùi vùng kín trở nên nghiêm trọng hơn.

Ảnh minh họa

Các cách đê loại bỏ mùi hôi vùng kín

Giữ vệ sinh cơ thê và vùng kín

Tắm rửa vùng kín sạch sẽ. Một chiếc khăn lau nhẹ nhàng sẽ giúp rửa trôi da chết, mồ hôi và bụi bẩn.

Xung quanh vùng âm hộ là khu vực vô cùng nhạy cảm, xà phòng thường gây kích ứng cho da. Vì vây, bạn chỉ cân sử dụng nước âm là đủ để vê sinh cho vùng âm hộ sạch sẽ.

Tránh sử dụng xà phòng hay các chất tẩy rửa không rõ nguồn gốc vì các hóa chất có thể làm thay đôi đô pH tự nhiên của âm đạo.

Chỉ sử dụng các sản phẩm khử mùi bên ngoài

Nếu bạn muốn sử dụng bất kỳ môt thuốc xịt hoặc nước hoa, chỉ sử dụng chúng ở bên ngoài âm hộ, không gần âm đạo. Chúng có thể làm đảo lộn môi trường tự nhiên của vùng âm đạo và gây ra nhiễm trùng.

Thay đồ lót thường xuyên

Nếu bạn thường mặc quần lót bằng vải lụa hoặc polyester, hãy chuyển sang 100% cotton. Cotton giúp vùng kín thoáng khí và giúp loại bỏ mồ hôi và chất lỏng khỏi cơ thể. Độ ẩm cao có thể làm ảnh hưởng đên lượng vi khuẩn tự nhiên ở vùng âm đạo và dẫn đến nhiễm trùng.

Video đang HOT

Sử dụng sản phẩm có đô pH phù hợp

Sử dụng các sản phẩm không kê đơn có thể giúp ích cho việc khôi phục độ pH tự nhiên của âm đạo. Nếu mùi vẫn còn hoặc ngày càng tệ hơn, hãy đên gặp bác sĩ đê được tư vân.

Ngâm vùng kín trong giấm

Đổ một ít giấm táo vào bồn nước ấm và ngâm trong 20 phút. Giấm có thể làm giảm vi khuẩn một cách tự nhiên.

Ảnh minh họa

Mẹo đê ngăn mùi hôi vùng kín tái phát

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh với nhiều loại trái cây, rau, ngũ cốc và protein giúp cho cơ thể khỏe mạnh và cả âm đạo của bạn.

Uống nhiều nước

Bằng cách khuyến khích tiết mồ hôi và giải phóng chất lỏng, nước giúp âm đạo của bạn khỏe mạnh.

Tránh thụt rửa và tẩy tế bào chết cho vùng kín

Điêu này sẽ vô tình rửa trôi đi các loại vi khuân tôt. Hãy để cơ thể bạn làm sạch vùng kín môt cách tự nhiên.

Không mặc quần áo chật và nên mặc đô lót bằng cotton

Quần áo quá chật sẽ làm cho âm đạo và vùng háng của bạn bị bí. Bạn nên mặc những loại quân áo rông rãi, thoáng mát và sử dụng quần lót cotton.

Vê sinh vùng kín sạch sẽ

Giao hợp và các chất lạ như chất bôi trơn và diệt tinh trùng từ bao cao su có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trong âm đạo. Bạn nên rửa sạch vùng kín trước và sau khi quan hệ để giúp duy trì lượng vi khuẩn tự nhiên.

Với những chia sẻ trên đây, bạn có thê điều trị tại nhà khi vùng kín có mùi bất thường. Tuy nhiên, nêu mùi hôi vẫn còn kéo dài, hoặc nếu nó trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên đi khám bác sĩ.

Soi cách dùng sai lăn khử mùi, chị em biết để tránh kẻo tốn tiền mà vẫn "viêm cánh"

Chỉ việc đơn giản dùng lăn khử mùi để ngăn chặn "viêm cánh" hàng ngày mà cũng không có hiệu quả. Dù là hội chị em phụ nữ hay cánh mày râu nhẵn nhụi cũng nên kiểm tra thông tin dưới đây xem đã dùng đúng cách chưa?

Đổ mồ hôi vùng dưới cánh tay là vấn đề mà nhiều người gặp phải không chỉ mỗi nam giới mà nữ giới cũng không tránh khỏi, nhất là trong những ngày hè nắng oi bức. Để hạn chế hoặc ngăn chặn "viêm cánh", mọi người đều lao vào đống sản phẩm lăn khử mùi với suy nghĩ lăn càng nhiều, cứ lăn đi là sẽ hết mùi.

Tuy nhiên, đã dùng các sản phẩm khử mùi mà hương thơm vẫn "nồng nàn", vậy hãy xem ngay loạt cách dùng sai lầm mà Eva soi ra được dưới đây, hội chị em có mắc phải không, tránh kẻo tốn tiền mà không có hiệu quả.

Chọn sai lăn khử mùi

Do không hiểu rõ hết sản phẩm nên hội chị em cứ chọn đại một món để rồi nhận phải hậu quả không mong muốn. Việc chọn sai sản phẩm khử mùi có thể làm làn da bị kích ứng, mồ hôi chảy ra nhiều và gây nên mùi cơ thể.

Chọn sản phẩm kém chất lượng không giúp hạn chế mùi mà còn có thể ảnh hưởng đến vùng dưới cánh tay nói riêng và sức khoẻ nói chung.

Hãy tìm hiểu thật kỹ trước khi mua lăn khử mùi. Tốt nhất, bạn nên chọn loại chứa thành phần lành tính từ thiên nhiên, tránh chọn loại có thành phần độc hại như nhôm clorua vì dễ gây dị ứng, nổi mẩn đỏ...Nhớ rằng, không chỉ mỗi phái đẹp cần lưu tâm mà phái mạnh cũng không nên xuề xoà chọn đại sản phẩm khử mùi, vì đây là vấn đề liên quan đến sức khoẻ về lâu dài.

Thử hoặc dùng nhiều loại lăn khử mùi cùng một lúc

Do chưa biết bản thân sẽ phù hợp với loại lăn khử mùi nào, nên cả nam giới lẫn nữ giới sẽ có xu hướng mua nhiều loại dùng thử hoặc dùng nhiều loại cùng lúc. Việc lạm dụng lăn khử mùi làm vùng da dưới cánh tay bị viêm nang lông, giãn mao mạch, gây thâm nách...

Bởi vậy thật sai lầm khi bạn có suy nghĩ phải bôi thật nhiều, liên tục vào cơ thể để ngăn mùi. Thời gian lý tưởng giữa các lần lăn là 3 giờ/lần nhé các chị em, hãy nhớ nhắc nhở cả người thương của mình về số lần sử dụng lăn khử mùi hiệu quả.

Chỉ sử dụng lăn khử mùi vào ban ngày hoặc khi hoạt động nhiều

Chỉ sử dụng chai lăn khử mùi vào ban ngày là sai lầm không chỉ nam giới hay mắc phải mà nữ giới cũng vậy. Theo một khảo sát gần đây, đa số những người tham gia đều cho biết họ chỉ sử dụng lăn khử mùi vào ban ngày, trước khi đi ra ngoài mà không sử dụng vào buổi tối.

Khi bạn chỉ có thói quen sử dụng lăn khử mùi vào ban ngày, hãy hình thành thói quen sử dụng cả vào buổi tối trước khi đi ngủ nhé!

Theo các chuyên gia cho biết lăn khử mùi có tác dụng cao nhất vào buổi tối, nhất là khi bạn sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bởi khi đi ngủ, mồ hôi dưới cánh tay tiết ít hơn, khi đó các thành phần trong lăn khử mùi không bị khuếch tán và hoạt động hiệu quả hơn. Việc sử dụng lăn khử mùi vào cả ban ngày và vào buổi tối trước khi đi ngủ có tác dụng mạnh trong việc ức chế các tuyến mồ hôi dưới cánh tay hoạt động, có thể kéo dài tới 48 giờ sau khi sử dụng.

Bỏ qua việc vệ sinh cá nhân mà chỉ dùng lăn khử mùi

Một số cô nàng lại có suy nghĩ rằng, khi vùng da dưới cánh tay ướt đẫm mồ hôi, tức khắc dùng lăn khử mùi để ngăn ngừa mùi hôi chứ chẳng cần đi tắm. Đây là một điều hoàn toàn sai lầm vì nó sẽ dễ làm cơ thể của bạn sản sinh ra mùi khó ngửi hơn, đồng thời còn tạo điều kiện cho vi khuẩn xuất hiện, gây nên bệnh về da liễu.

Ôi không! Chỉ nghĩ rằng cơ thể ướt đẫm mồ hôi nhưng không cần tắm mà dùng lăn khử mùi là ổn, quả là quá sai lầm rồi bạn nha.

Mồ hôi thật sự không có mùi. Mùi được tạo ra từ vi khuẩn trên da. Bất cứ ai có ý thức về mùi cơ thể nên sử dụng xà phòng cân bằng độ pH để rửa. Các sản phẩm nước hoa có thể làm thay đổi độ pH của da, làm vi khuẩn phát triển nhiều hơn, từ đó làm trầm trọng hơn vấn đề.

Lăn khử mùi khi vùng da dưới cánh tay còn ướt

Chuyện này rất nhiều người mắc phải bởi vì vội vã "che lấp" mùi hôi cơ thể khi mồ hôi tiết ra quá nhiều. Kể cả khi tắm xong mà vùng da dưới cánh tay còn ướt, bạn cũng không nên sử dụng lăn khử mùi ngay.

Dùng lăn khử mùi ngay sau khi tắm xong nhưng da còn ẩm ướt không hiệu quả bởi khả năng hấp thụ của da ướt kém. Chúng mình nên lau khô da rồi mới dùng.

Lúc này, nách của bạn vẫn còn ướt, làn da sẽ không thể sạch được ngay làm bạn dễ bị nhiễm khuẩn, nặng mùi hơn. Qua đây, một nguyên tắc quan trọng mà bạn cần phải ghi nhớ là dùng lăn khử mùi khi cơ thể được làm sạch, khô thoáng vùng da dưới cánh tay để mang lại hiệu quả sâu hơn.

Mặc áo ngay khi chất khử mùi còn ướt hoặc sấy khô nách ngay khi vừa lăn khử mùi

Việc mặc áo khi chất khử mùi dưới cánh tay còn chưa khô sẽ làm cho áo của bạn dễ bị ố vàng. Vì vậy hãy để cho hoạt chất khử mùi của chai lăn khô và ngấm vào da mới mặc áo nhé.

Chưa chờ lăn khử mùi khô đã vội mặc quần áo dài tay sẽ làm lăn khử mùi dính lên quần áo, hiệu quả khử mùi kém mà còn làm bẩn quần áo. Bạn nên để khô rồi hãy mặc.

Ngoài ra, nhiều người sử dụng máy sấy tóc để làm khô nhanh thuốc khử mùi trước khi mặc quần áo. Máy sấy có thể làm mất đi một số chất cần thiết kiểm soát tuyến mồ hôi. Vì vậy, cách tốt nhất là nên để khô tự nhiên.

Việc sử dụng lăn khử mùi dường như là hoạt động không thể thiếu hàng ngày của hội "viêm cánh". Tuy nhiên, để tránh tốn kém mà không có hiệu quả, hãy lưu ý các sai lầm Eva đã soi ra ở trên. Chúc hội chị em tự tin và không còn lo âu nỗi khổ "viêm cánh" trong mùa hè nữa.

Các bước skincare đơn giản tại nhà cho da bừng sáng Các bước skincare đơn giản cho buổi sáng và buổi tối được chia sẻ bởi chuyên viên spa giúp làn da sạch bóng, căng mịn màng và tràn đầy sức sống chỉ sau một tháng thực hiện. Làn da căng, mịn màng giúp diện mạo của một người trở nên đẹp, khỏe mạnh và ấn tượng hơn. Chính vì vậy, đừng quên đầu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Chuyên trang đình đám phán 1 câu về màn "nuốt mic" của Như Vân, fan nở mũi02:52

Salim từ nữ chính bỗng hóa nữ phụ bất đắc dĩ trong đám cưới của chính mình03:06

Đại diện GenZ của Pháp 'dọa' Ý Nhi 'trắng tay', visual nét căng đến mức nào?02:46

Vợ Quang Hải đăng hình "sống ảo", bị nói kém xa Phương Nhi, đáp trả khó ngờ03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

09:14:49 12/03/2025

Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

09:06:09 12/03/2025

Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

12:09:50 10/03/2025

Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

11:26:49 10/03/2025

Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

11:22:30 10/03/2025

Ngoài các sản phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, nghệ, trứng, bột yến mạch... để làm mặt nạ dưỡng trắng và cấp ẩm cho da.

Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

11:19:58 10/03/2025

Hạt cỏ cà ri có thể chữa nhiều vấn đề về tóc, bao gồm cả hói đầu. Chúng có protein và axit nicotinic giúp chân tóc chắc khỏe, phục hồi nang tóc bị gãy và kích thích mọc tóc. Cỏ cà ri cũng được cho là có tác dụng chống gàu.

6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

11:16:54 10/03/2025

Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn là nguồn cung cấp biotin tuyệt vời. Thực phẩm này chứa nhiều beta-carotene mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sức khỏe là...

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025

Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.