5 cách phòng ngừa và điều trị rạn da
Rạn da là hiện tượng không chỉ xảy ra với phụ nữ mang thai, và bạn sẽ rất khó tìm cách xử lý vấn đề này.
5 cách phòng ngừa và điều trị rạn da
Theo lời các chuyên gia, rạn da còn có thể là một hiện tượng mang tính di truyền. Nếu ông bà, cha mẹ bạn bị rạn da, thì có thể bạn cũng sẽ sớm bị rạn da, dù có mang thai hay không. Đây là hiện tượng khi da của bạn không có khả năng thích ứng kịp thời với sự thay đổi bất thường của kích thước cơ thể, mất đi độ đàn hồi. Đến nay, không có một biện pháp nào có thể chữa trị rạn da một cách triệt để. Tuy nhiên, nếu kiên trì áp dụng một số biện pháo dưới đây, bạn có thể ngăn ngừa tối đa những tổn hại mà hiện tượng rạn da gây ra.
1. Duy trì cân nặng tốt
(Ảnh: christianpost)
Những người có nguy cơ bị rạn da cao nhất chính là những người tăng cân bất thường. Khi tăng cân quá nhanh, da sẽ không kịp giãn ra theo đúng nhịp phát triển, từ đó các mô dưới da bị phá vỡ và mất đi độ đàn hồi. Kể cả khi bạn đã giảm cân về cân nặng như cũ, thì các vùng da bị rạn sẽ trùng lại, gây mất thẩm mỹ. Vì vậy, hãy cố gắng kiểm soát cân nặng của mình, không được để tăng cân quá nhanh. Nếu bạn là người thiếu cân đang áp dụng chế độ ăn tăng cân, cũng phải ăn uống điều độ để tăng cân từ từ. Đối với phụ nữ mang thai, chuyện tăng cân nhanh là khó có thể tránh khỏi, vì thế bạn sẽ phải áp dụng đến những biện pháp sẽ được đề cập tiếp theo.
2. Tẩy tế bào chế.t
(Ảnh: shelivescrueltyfree)
Video đang HOT
Việc tẩy tế bào chế.t không có khả năng đẩy lùi các vết rạn da, nhưng nếu tẩy tế bào chế.t hai lần mỗi tuần, bạn có thể kích thích tái tạo tế bào da mới. Màu da của bạn nhìn sẽ hồng hào và đều hơn, nên các vết rạn da nhìn sẽ mờ hơn, đồng thời làm giảm triệu chứng ngứa da cho các vùng da bị rạn. Đối với người bị rạn da, hãy chọn các thành phần dịu nhẹ cho công thức tẩy tế bào chế.t. Bạn có thể dùng kem tẩy tế bào chế.t dạng hóa học (peeling), hoặc dùng đu đủ xay để tẩy, tận dụng enzyme tự nhiên trong đu đủ. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng bã dưa chuột trộn với mật ong và một chút xíu đường nâu để làm hỗn hợp tẩy tế bào chế.t. Hãy massage đều hỗn hợp theo đường tròn trên da, tác động thật nhẹ nhàng trên các vùng da bị rạn, rồi xả sạch với nước mát. Không dùng các hỗn hợp chứa dạng hạt quá thô ráp, tránh làm tổn thương da.
3. Dưỡng ẩm
(Ảnh: urbanbushbabes)
Hiện nay, chưa có một loại kem dưỡng nào có khả năng làm mờ hoàn toàn các vết rạn da. Tuy nhiên, hãy thường xuyên dưỡng ẩm cho da với các loại kem chứa thành phần làm dịu da, ví dụ như bơ shea, bơ cacao hoặc chiết xuất yến mạch. Hãy thoa kem sau khi tẩy tế bào chế.t hoặc trước khi đi ngủ, để các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Đặc biệt là trong mùa đông hay trong phòng bật điều hòa nhiệt độ, bạn lại càng phải dưỡng ẩm cho các vùng da bị rạn, bởi nếu da bị khô thì các vết rạn sẽ càng thêm rõ, thậm chí gây kích ứng và gây mất thẩm mỹ. Với phụ nữ mang thai, bạn có thể dùng dầu dừa, vì đây là thành phần rất an toàn, lại chứa rất nhiều vitamin E giúp hỗ trợ tái tạo, phục hồi da bị tổn thương. Bạn có thể trộn dầu dừa với bơ ca cao thành một loại bơ dưỡng thể mềm mịn, có mùi hương tự nhiên, không cần dùng đến hương liệu nhân tạo.
(Ảnh: ndtv)
Vitamin A có thể được tận dụng làm thành phần chống lão hóa, giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn da. Bạn sẽ phải dùng vitamin A (retinoids) kiên trì trong một thời gian dài để có hiệu quả ưng ý. Lưu ý rằng, với các vùng da thoa kem chứa retinoids, bạn nên tránh nắng tối đa. Chính vì thế, thời điểm mùa thu đông này là thời gian tốt để bắt đầu thoa kem chứa vitamin A, vì bạn sẽ ít khi mặc bikin.i hay quần shorts, áo crop-top nữa. Ngoài việc thoa kem dưỡng từ bên ngoài, bạn cũng nên bổ sung nhiều vitamin A vào chế độ ăn uống của mình, tăng cường ăn các loại trái cây có nhiều màu đỏ, vàng, ví dụ như đu đủ, gấc, ớt.
5. Điều trị bằng laser
(Ảnh: summertimebody)
Nếu phát hiện sớm các vết rạn da từ khi chúng vẫn còn có màu ửng đỏ, bạn có thể dùng tia laser để điều trị, giúp xóa sạch sự xuất hiện của chúng. Nếu để vết rạn da xuất hiện rõ ràng, thì việc điều trị sẽ khó khăn và tốn kém hơn. Tia laser có khả năng tái tạo lại bề mặt da, khiến cho toàn bộ vùng da bị rạn sẽ bị xóa bỏ, một vùng da mới phát triển, còn lại rất ít dấu hiệu của rạn da.
Theo Emđep
Review kem trị rạn da Gly Derm
Vấn đề rạn da là một vấn đề rất được nhiều các chị em quan tâm, có nhiều phương pháp như sử dụng laser nhưng khá tốn kém, massage dầu lửa, dầu hạnh nhân nhưng chỉ thực sự hiệu quả với những vết rạn mới. Và mình đã thử qua kem Gly Derm này, hãy cùng Gấu xem loại kem này có tác dụng như mong muốn không nhé?
Hôm nay mình xin chia sẻ với các bạn về vấn đề rạn da, điều mà các chị em từ chưa sinh con tới đã sinh con đều rất sợ. Vì sao chúng ta bị rạn da?
Mình cũng là người đã bị rạn da từ khá lâu (đây là nguyên nhân trong quá trình dậy thì phát triển nhanh và hơi "màu mỡ" với da mình bị mỏng nên bị rạn phần mông đùi, ngực, đầu gối cũng khá nhiều...), nó là những vệt trắng như sẹo nhìn mất thẩm mỹ và làm mất tự tin vào bản thân, mà bạn nào da càng tối thì càng nhìn rõ. Mình từ trước giờ không tin tưởng lắm những loại kem rạn da trên thị trường vì cũng nghe người này người kia bảo là những vết rạn sẽ không thể biến mất hoàn toàn. Thấy hết hi vọng nên mình mặc kệ!!!
Khoa học càng lúc càng tiến bộ, có những loại kem và những phương pháp điều trị bằng laser, những công thức truyền miệng dân gian bằng những biện pháp tự nhiên... Nghe thì bạn sẽ thấy đắt nhất và "hên xui" nhất là điều trị bằng laser, phương pháp siêu mài mòn với giá cả cao ngất cho 1 liệu trình tầm 6 triệu trở lên mà không biết phải làm tới bao nhiêu liệu trình thì đủ? Tiếp theo sẽ là những công thức: massage bằng dầu lửa, dầu hạnh nhân, giã nghệ tươi ngâm với rượu ngon rồi massage những vết rạn...nhưng với những thành phần thiên nhiên như này thì thường thích hợp cho những vết rạn mới hình thành mới dễ thay đổi. Chỉ còn kem bôi là có vẻ khả thi vừa hợp túi tiề.n và không tốn quá nhiều công sức.
Cách đây hơn 2 tháng được 1 người chị tặng tuýp Gly Derm và bảo xài thử đi tốt lắm. Không tin với một phần cũng lười, nghĩ bình thường đã phải bôi 1 tỉ thứ lên mặt, lên tay chân rồi thì lại phải bôi nữa.... Nhưng thôi có sẵn thì dại gì mình không thử. Thế là công cuộc làm đẹp của mình bắt đầu.
Tuýp mình đang sử dụng là loại 60ml, tiện lợi, nhỏ gọn có thể bỏ vào túi và xách đi bất cứ đâu dễ dàng. Bề ngoài vỏ thiết kế màu xanh bạc hà và trắng nhẹ nhàng. Gly Derm đến từ Pháp, với phức hợp Tri - Derm gồm chiết xuất rau má, dầu hạnh nhân và bơ hạt mỡ, giúp tái tạo collagen và gia tăng độ đàn hồi cho làn da.
Thời gian đầu mình chỉ thử sử dụng trên những vùng nhỏ như trên đầu gối vì nó dễ thấy sự thay đổi. Dùng mỗi sáng và mỗi tối trước khi ngủ, massage đều theo hình vòng tròn cho thấm đều. Cảm giác khi sử dụng rất mềm mượt, không bết dính, không màu và không mùi. Để cho việc điều trị rạn da hiệu quả hơn thì mình phải thường xuyên tẩy tế bào chế.t ở những vùng bị rạn.
Mình có 1 lời khuyên cho các bạn là các bạn phải thật sự kiên nhẫn, với ai mà muốn bôi khoảng 1 tuần sau hết luôn thì chắc chỉ có quảng cáo điêu thôi, ngay cả bản thân mình sử dụng trong 2 tháng mà vết rạn vẫn còn mờ mờ, phải nói là nó đã mờ đi nhiều so với thời gian ban đầu, nếu sử dụng thường xuyên và thời gian dài hơn thì mọi thứ có thể sẽ khả quan hơn.
Mình có tìm hiểu thì kem này thích hợp sử dụng cho các bà mẹ đang mang thai và đang cho con bú luôn nhé! Các bạn có thể tìm mua ở các nhà thuố.c lớn, giá thành khá mềm và có cả loại 125ml. Chúc các bạn sớm lấy lại được tự tin khi diện những bộ bikin.i hay những trang phục gợi cảm xinh đẹp nhé!
Theo Xinhxinh
Điều trị rạn da an toàn bằng phương pháp tự nhiên Những vết rạn da xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau khiến bạn không khỏi lo lắng. Các giải pháp đến từ thiên nhiên dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng rạn da. Hiện tượng rạn da thường xuất hiện ở tuổ.i dậy thì do tăng cân quá nhanh hay ở phụ nữ do đang trong quá trình mang thai....