370 trường học tại Anh sẽ áp dụng bài học chăm sóc sức khỏe tâm thần cho học sinh
Các bài tập sức khỏe tâm thần sẽ được thử nghiệm tại 370 trường học xứ sở Sương mù cho đến năm 2021, và nhờ những bài tập này, học sinh sẽ nắm được các kỹ thuật như thư giãn cơ bắp, các bài tập thở và tập trung.
Đây được coi là một trong những thử nghiệm lớn nhất trên thế giới do Trung tâm Trẻ em và Gia đình Anna Freud và Đại học College London điều hành.
Chính phủ Anh hy vọng chương trình sức khỏe tâm thần trong hai năm này có thể mang lại lợi ích rõ rệt cho học sinh.
Các bài tập thở, thư giãn và tập trung sẽ được áp dụng cho 370 trường học ở Anh trong nỗ lực giúp các em hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tâm thần.(Ảnh: freepik)
Thư ký giáo dục Damian Hinds nói: “ Xã hội chúng ta đã cởi mở hơn bao giờ hết khi nói đến tình trạng sức khỏe tâm thần của mình, nhưng thế giới hiện đại lại mang đến những áp lực mới cho trẻ em, khiến tình trạng của nhiều người trở nên tồi tệ hơn.
Các trường học và giáo viên không có câu trả lời cho vấn đề này, họ cũng không thể có câu trả lời, nhưng chúng tôi biết họ có thể đóng một vai trò đặc biệt, đó là lý do tại sao chúng tôi đưa ra một trong những thử nghiệm sức khỏe tâm thần lớn nhất trong trường học”.
Ở các trường trung học, học sinh sẽ tham gia vào các buổi thông tin ngắn với người hướng dẫn chuyên môn hoặc giáo viên được đào tạo. Nhờ đó, những bạn trẻ cũng xác định được loại hỗ trợ nào về sức khỏe tâm thần họ có thể cần đến.
Ở các trường tiểu học và trung học, học sinh sẽ học nhiều bài tập về sự tập trung, ngoài việc học về cách tạo ra các mạng lưới hỗ trợ cho các bạn đồng trang lứa.
Ông Imran Hussain, giám đốc chính sách và chiến dịch tại tổ chức Hành động vì Trẻ em – Action For Children, nêu ra lý do tại sao điều quan trọng đối với trẻ em và thanh thiếu niên là được chăm sóc sức khỏe tâm thần.
Video đang HOT
“Thật đáng mừng khi thấy chính phủ hành động để giải quyết cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần của trẻ em bằng cách thử nghiệm các cách tiếp cận khác nhau trong trường học. Từ các chương trình của trường chúng tôi biết rằng bước đầu cần gấp rút có sự hỗ trợ để ngăn chặn các vấn đề “, ông nói.
“Điều quan trọng là các hoạt động như thế này có thể làm giảm bớt sự lo lắng, đau đớn mà một số thanh thiếu niên phải trải qua, đồng thời cũng giảm nhu cầu cần đến các biện pháp hỗ trợ tâm thần chuyên sâu hơn nữa”.
Theo nghiên cứu gần đây được thực hiện bởi trường College London (Anh) đã chỉ ra rằng các học sinh tuổi teen giới tính nữ có nguy cơ mắc các triệu chứng trầm cảm do truyền thông xã hội cao gấp đôi so với giới tính nam.
Thái Hằng
Theo Dân trí
Học sinh từ 4 tuổi tại Anh sẽ được học về sức khỏe tâm thần
Học sinh từ 4 tuổi tại Anh sẽ được học về sức khỏe tâm thần như cách đối mặt với stress, trầm cảm, cách tự chăm sóc bản thân và an toàn trên mạng xã hội.
Theo đó, các trường học tại Anh sẽ dạy cho các học sinh thậm chí từ lứa tuổi thứ 4 về tầm quan trọng của việc chăm sóc bản thân và sức khỏe tâm thần theo chương trình phù hợp.
Các em nhỏ sẽ được học về cách đối mặt với các chứng trầm cảm, hồi hộp qua việc ngủ đủ giấc, dành nhiều thời gian vui chơi ngoài trời, tập thể dục, chế độ ăn uống lành mạnh và chơi đùa cùng bạn bè thay vì dành quá nhiều thời gian lướt Internet.
Trong các lớp học này, giáo viên sẽ dạy các em không thức quá khuya để dùng điện thoại, cách hành xử khi gặp những nội dung không lành mạnh trên mạng, về việc tôn trọng người khác cũng như những hiểm họa từ việc nói chuyện với người lạ trên Internet.
Trẻ em từ 4 tuổi tại Anh sẽ được học về cách bảo vệ bản thân trước các nguy cơ tiềm ẩn trên mạng Internet.
Học sinh tiểu học sẽ được học về an toàn trên mạng Internet và việc sử dụng Internet cho phù hợp với lứa tuổi. Nội dung giảng dạy về an toàn trên mạng sẽ bao gồm cách báo cáo về những nội dung độc hại trên mạng Internet, cách Internet có thể lan truyền những nội dung không lành mạnh về tình dục và các mối quan hệ.
Học sinh trung học sẽ được học cách phát hiện dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tâm thần như chứng hồi hộp và trầm cảm ở bản thân và bạn bè xung quanh như hoạt động ăn, ngủ bị xáo trộn, thường xuyên cảm thấy lo lắng và có suy nghĩ tiêu cực. Các em sẽ được học cách biểu đạt những vấn đề về cảm xúc của bản thân cũng như về tác hại của đồ uống có cồn, ma túy lên sức khỏe.
Các nhà trường sẽ được tự quyết cách truyền đạt những nội dung trên tới học sinh. Chính phủ Anh đã thông qua khoản ngân sách 6 triệu bảng Anh để cung cấp trang thiết bị dạy học cũng như huấn luyện giáo viên.
Quyết định trên được đưa ra sau những khuyến cáo ngày càng gia tăng về việc dành quá nhiều thời gian trên mạng xã hội gây ảnh hưởng lên sức khỏe tâm thần của trẻ nhỏ và khiến bệnh trầm cảm gia tăng ở các em.
Một khảo sát do hiệp hội Nasuwt tiến hành tại Anh vào năm 2018 cho thấy, trẻ em từ 4 tuổi tại Anh đã gặp các triệu chứng trầm cảm, hồi hộp. Học sinh tiểu học tại nước này đã gặp vấn đề về rối loạn ăn uống, tự làm hại bản thân và thậm chí là tự tử.
Các chuyên gia cho rằng các trang mạng xã hội như Facebook hay Instagram khiến trẻ dễ tiếp xúc với những hình ảnh về việc tự làm hại bản thân hay các hành động bắt nạt.
Ngoài ra, hình ảnh về cuộc sống hào nhoáng trên các trang mạng xã hội khiến các em dễ có cảm giác tự ti và cái nhìn thiên lệch về cuộc sống.
Vụ việc nữ sinh người Anh 14 tuổi Molly Russell tự tử năm 2017 đã làm gia tăng dư luận xã hội kêu gọi chính phủ Anh hành động để bảo vệ trẻ em trước các nguy cơ trên mạng. Cha của em cho rằng con gái ông đã bị ảnh hưởng bởi các nội dung về tự tử và tự làm hại bản thân trên mạng xã hội.
Bộ trưởng Giáo dục Anh Damian Hinds cho biết: "Các lớp học sẽ giúp trẻ em học cách tự chăm sóc bản thân cả về thể chất lẫn tinh thần.
Việc trưởng thành là một quá trình đầy khó khăn, Internet và mạng xã hội lại mang đến những áp lực mới mà chỉ một thế hệ trước đó thôi không hề biết tới.
Cách con người tương tác với nhau đã thay đổi rất nhiều, và trong thế giới mới này, giới hạn giữa đời thực và Internet đã trở nên rất mong manh".
Chuyên gia giáo dục Javed Khan bày tỏ sự ủng hộ với quyết định trên của chính phủ: "Mặc dù Internet mang đến những cơ hội học hỏi và vui chơi tuyệt vời, nó cũng chứa đựng những nguy cơ bắt nạt trên mạng, nghiện game...
Trước tình trạng 1/8 học sinh có triệu chứng về vấn đề sức khỏe tâm thần, việc các nhà trường có trách nhiệm giáo dục về sức khỏe tâm thần là rất đáng được hoan nghênh".
Tuy nhiên, ông Chris McGovern thuộc tổ chức Campaign for Real Education lại bày tỏ quan điểm: "Tôi cho rằng những học sinh tiếp xúc với những nội dung không lành mạnh trên mạng nên được giáo dục và hỗ trợ riêng.
Việc giáo dục đại trà cho học sinh sẽ làm nảy sinh khả năng khiến học sinh được tiếp xúc với những vấn đề trước đó có thể các em chưa từng gặp phải. Điều này có thể khiến các em tò mò và tìm hiểu về các nội dung này trên mạng".
Dự kiến chương trình giáo dục sức khỏe bắt buộc mới sẽ được giới thiệu tại các trường tiểu học và trung học cơ sở tại Anh từ năm 2020.
Minh Hương
Theo Daily Mail
Sáng kiến giúp trẻ cai nghiện điện thoại của ông bố người Anh Adalt đã tổ chức những chuyến đi bộ 10 dặm để thanh thiếu niên cách ly với điện thoại, tăng cường vận động và cải thiện kỹ năng giao tiếp. Doanh nhân Adalt Hussain (46 tuổi) khởi xướng chiến dịch "Brookhouse Walk For Life" vào năm 2017 sau khi nhận ra các con dành quá nhiều thời gian trên mạng khiến sức khỏe...