3 món canh chua từ mực lạ miệng, thanh mát ngày hè
Một bát canh mực thơm phức, vị chua dễ chịu và giòn ngọt sẽ mang lại cho gia đình bạn một cảm giác thư giãn và thú vị hơn trong những ngày hè oi bức này.
Nếu bạn muốn thưởng thức một món canh ngon và đặc biệt, thì canh chua mực chính là lựa chọn hoàn hảo. Đây là một món ăn dễ chế biến nhưng vẫn đảm bảo hương vị hấp dẫn.
Món canh chua mực nấu khế
Nguyên liệu của món canh chua mực nấu khế:
200gr mực nang
100gr thịt heo xay
3 trái khế chua
1/2 củ hành tây
2 trái cà chua
1/4 trái thơm
1 muỗng canh hành tím cắt lát
Một ít ngò gai hoặc rau quế
1 nhánh hành lá
1 trái ớt sừng
2 muỗng canh nước cốt chanh
3 muỗng canh nước mắm
2 muỗng cà phê dầu ăn
Gia vị thông dụng (muối, hạt nêm, bột ngọt, tiêu)
Cách chế biến món canh chua mực nấu khế:
1. Rửa sạch mực và ngâm vào nước muối loãng trong khoảng 15 phút, sau đó vớt ra rửa lại với nước sạch và băm nhỏ.
2. Gọt sạch vỏ của khế chua và thơm, sau đó cắt khế và cà chua thành lát mỏng. Hành tây lột vỏ và cắt thành hình múi cau. Rau quế hoặc ngò gai rửa sạch và cắt khúc. Hành lá băm nhỏ.
3. Trộn mực băm với thịt heo xay, 1 muỗng canh hành lá băm nhỏ, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay và 1 muỗng cà phê dầu ăn. Trộn đều hỗn hợp để có được phần nhân.
4. Dùng 1 muỗng cà phê dầu ăn để tráng đều lên mặt đĩa. Lấy một lượng nhân vừa đủ và vo tròn để tạo hình cho từng viên mực.
5. Phi thơm hành tím cắt lát trong nồi. Sau đó, cho thơm và cà chua vào nấu cho chín mềm. Tiếp theo, thêm khế chua và hành tây vào và tiếp tục xào.
6. Cho vào nồi 1,5 lít nước, nêm với 2 muỗng canh hạt nêm, 3 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh nước cốt chanh, và trộn đều.
7. Khi nước canh đã được nêm nếm đủ vị, bạn cho hết viên mực vào nồi nấu với lửa vừa đến khi nhân mực chín hoàn toàn thì tắt bếp. Thêm rau quế, ngò gai và ớt vào là hoàn thành.
Khi đã hoàn thành, tô canh chua sẽ mang một màu sắc bắt mắt từ cà chua, cùng với hương thơm của thơm và ngò gai, tạo nên một hòa quyện ngọt ngào và đầy hấp dẫn. Đảm bảo rằng, khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được sự dai ngon và độ lạ miệng của viên mực. Chắc chắn rằng bạn sẽ thích món canh chua mực nấu khế này!
Món canh chua mực rau muống
Nguyên liệu của món canh chua mực rau muống:
400gr mực ống
100gr rau muống
1 cây dọc mùng
100gr đậu bắp
100gr giá
2 quả cà chua
Một ít ngò gai hoặc rau ngổ
4 muỗng canh nước cốt me
1 muỗng canh nước mắm
1 muỗng canh dầu ăn
Gia vị thông dụng (muối, đường, hạt nêm)
Video đang HOT
Cách chế biến món canh chua mực rau muống:
1. Rút phần đầu của mực và cẩn thận cắt bỏ túi mực. Sau đó, dùng dao để lột da mực ra khỏi thịt và cắt mực thành từng khoanh khoảng 1 đốt ngón tay. Rửa sạch mực qua nước nhiều lần.
2. Lặt lấy ngọn non của rau muống và rửa sạch. Rửa sạch dọc mùng và tước vỏ. Sau đó, cắt dọc mùng thành miếng vừa ăn. Đậu bắp chà sạch vỏ, cắt bỏ phần cuống và chia đôi thân đậu. Cà chua rửa sạch và cắt múi cau. Rau thơm và giá cũng rửa sạch.
3. Đun sôi 1 lít nước pha cùng 4 muỗng canh nước cốt me và 1 muỗng canh dầu ăn. Khi nước sôi, thêm phần dọc mùng và đậu bắp vào nấu luộc.
Khi dọc mùng và đậu bắp đã chín, thêm cà chua vào nấu và nêm thêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê muối và 1 ít hạt nêm.
Khi cà chua chín, vớt ra để riêng và thêm mực vào nấu ở lửa vừa. Thêm rau muống, rau đã luộc và giá vào nồi. Tắt bếp và rắc rau ngò gai, rau ngổ cắt nhỏ lên trên.
Món canh chua mực rau muống khi hoàn thành sẽ mang một hương vị thơm ngon từ rau và mực. Nước canh có vị chua vừa phải, rau muống và dọc mùng vẫn giữ được độ giòn. Mực sẽ chín đều và không bị bở.
Nguyên liệu của món canh mực nấu dưa chua:
300gr mực
1 tô dưa chua
1 trái cà chua
1 trái ớt sừng
3 tép tỏi
1 nhánh gừng
1 nhánh hành lá
2 muỗng canh nước mắm
1 ít hạt nêm hoặc bột ngọt
2.5 muỗng canh dầu ăn
Cách thực hiện món canh mực nấu dưa chua
1. Rút đầu của mực và cắt bỏ phần mắt và ruột. Rửa sạch mực và cắt thành miếng vừa ăn. Ướp mực với hạt nêm, tiêu và nước mắm.
2. Rửa sạch dưa chua qua nước lọc. Bóc vỏ tỏi và băm nhỏ. Gừng cạo vỏ, rửa sạch và cắt lát. Ớt sừng cắt lát. Hành lá rửa sạch và cắt nhỏ. Cà chua cắt múi cau.
3. Đun nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, phi tỏi và gừng cho thơm. Sau đó, cho mực vào xào tới khi săn lại và cho ra tô.
Trên nồi, thêm 1/2 muỗng canh dầu ăn và phi tỏi và gừng còn lại. Khi thơm, thêm dưa chua và xào. Nêm thêm hạt nêm, bột ngọt và nước mắm.
Tiếp theo, thêm cà chua và xào chung. Khi dưa chua và cà chua thấm gia vị, thêm 2 cốc nước và đun sôi.
Khi nước sôi, thêm mực vào và nấu thêm khoảng 3 phút. Sau đó, tắt bếp và cho hành lá lên trên.
Canh chua mực dưa chua khi hoàn thành sẽ có hương vị đậm đà và hấp dẫn. Nước canh chua vừa phải, phần mực chín vừa tới sẽ còn dai và giòn.
Chúc bạn thực hiện thành công!
Ngon không thể chối từ cùng 3 món canh chua mực, thanh mát ai cũng nghiền
Cùng vào bếp với món canh chua mực thanh mát, tôt cho sức khỏe gia đình bạn. Sự kêt hợp giữa mực giòn tươi ngon cùng với vị chua chua ngọt ngọt chắc chắn sẽ mê hoặc bạn đây!
Chỉ với 100gr mực tươi, bạn đã đáp ứng khoảng 65% nhu cầu selen hàng ngày của cơ thể. Selen có vai trò kích hoạt các selenoprotein khác nhau, giúp cải thiện hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi nhiều vấn đề về sức khỏe.
Canh mực nấu dứa
Nguyên liệu:
Mực tươi: 300 gr
Giá đỗ: 100 gr
Cà chua: 2 quả
Dứa xanh: 1/2 quả
Hành lá: 30 gr
Hành khô: 1 củ
Rau ngổ: 1 ít
Gia vị muối, bột ngọt... thông dụng khác
Canh mực nấu dứa
Sơ chế:
Mực bóp muối, rửa sạch, thái miếng vừa ăn.
Hành khô đập dập, băm nhỏ.
Các bạn ướp mực với hành khô hạt tiêu xay cho thơm (bạn nào thích ăn cay có thể ướp thêm vài lát ớt tươi).
Cà chua rửa sạch, bổ múi cam.
Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, thái miếng.
Hành lá nhặt rửa sạch, thái khúc ngắn.
Rau ngổ nhặt rửa sạch, băm nhỏ.
Cách làm:
Bước 1:
Bắc nồi lên bếp, cho đun sôi. Khi nước sôi các bạn thả cà chua, nêm 1 thìa hạt nêm 1/2 thìa bột ngọt 1/2 thìa cà phê đường tạo vị chua ngọt dễ chịu.
Bước 2:
Khi cà chua chín nhừ các bạn cho dứa vào, đợi nước trong nồi sôi lại, đổ mực vào. Vặn lửa to, chờ canh sôi lại thì thả giá đỗ vào.
Bước 3:
Tắt bếp, rắc hành xanh và rau ngổ thái nhỏ.
Bước 4:
Múc canh mực nấu dứa ra bát, thưởng thức nóng sẽ ngon hơn.
Canh mực nấu khế
Nguyên liệu:
Mực nang: 200 gr
Thịt heo xay: 100 gr
Khế chua: 3 trái
Hành tây: 1/2 củ
Cà chua: 2 trái
Thơm: 1/4 trái
Hành tím cắt lát: 1 muỗng canh
Ngò gai/rau quế: 1 ít
Hành lá: 1 nhánh
Ớt sừng; 1 trái
Nước cốt chanh: 2 muỗng canh
Nước mắm: 3 muỗng canh
Dầu ăn: 2 muỗng cà phê
Gia vị thông dụng: muối/hạt nêm/bột ngọt/tiêu
Canh mực nấu khế chua
Sơ chế:
Mực rửa với nước. Sau đó mang mực đi băm nhỏ.
Thơm mua về bạn gọt sạch vỏ, loại bỏ mắt thơm rồi cùng với khế chua, ớt sừng cắt lát mỏng.
Hành tây lột sạch vỏ, rửa sạch cùng với cà chua, mang đi cắt dạng múi cau.
Lá quế, ngò gai sau khi rửa sạch chỉ cần cắt khúc là được.
Phần gốc hành lá, mang đi băm nhỏ.
Cách làm:
Bước 1:
Trộn mực băm với thịt heo xay, 1 muỗng canh đầu hành lá băm nhỏ, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay, 1 muỗng cà phê dầu ăn, dùng muỗng trộn đều hỗn hợp để được phần nhân mực vo tròn.
Bước 2:
Bắc nồi lên bếp, phi thơm hành tím cắt lát đã chuẩn bị sẵn. Cho thơm và cà chua vào đều tay đến khi chín mềm, lúc này cho hết phần khế, hành tây vào và tiếp tục xào.
Bước 3:
Cho vào nồi 1.5 lít nước, nêm với 2 muỗng canh hạt nêm, 3 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh nước cốt chanh, trộn đều.
Bước 4:
Khi nước canh đã được nêm nếm đủ vị, bạn cho hết phần viên mực vào nồi nấu với lửa vừa đến khi nhân mực chín hoàn toàn thì tắt bếp. Thêm rau quế, ngò gai và ớt vào là hoàn thành.
Canh mực nấu dưa chua
Nguyên liệu:
Mực: 300 gr
Dưa chua: 1 tô
Cà chua: 1 trái
Ớt sừng: 1 trái
Tỏi: 3 tép
Gừng: 1 nhánh
Hành lá: 1 nhánh
Nước mắm: 2 muỗng canh
Hạt nêm/Bột ngọt 1 ít
Dầu ăn 2.5 muỗng canh
Canh mực nấu dưa chua
Sơ chế:
Mực khi mua về bạn rút đầu ra khỏi thân. Dùng dao cắt bỏ phần mắt và phần ruột.
Rửa sạch qua nước nhiều lần rồi cắt mực thành miếng vừa ăn khoảng 1 đốt ngón tay.
Ướp phần mực đã cắt với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê tiêu và 1 muỗng canh nước mắm.
Để bớt mùi hăng của dưa chua, bạn rửa qua nước lọc 1 lần.
Tỏi bạn bóc vỏ rồi băm nhỏ. Phần gừng bạn cạo vỏ, rửa sạch và cắt lát.
Ớt sừng cắt lát. Hành là rửa sạch và cắt nhỏ. Cà chua bạn rửa sạch và cắt múi cau.
Cách thực hiện:
Bước 1:
Bắc chảo lên bếp cùng với 2 muỗng canh dầu ăn, bạn cho 1/2 phần tỏi và gừng đã chuẩn bị vào phi cho thơm. Khi phần tỏi, gừng đã vàng thơm, bạn cho mực vào xào tới khi săn lại thì cho ra tô.
Bước 2:
Trong nồi bạn thêm 1/2 muỗng canh dầu ăn và phi phần tỏi và gừng còn lại. Khi tỏi, gừng đã thơm, bạn cho phần dưa chua vào xào. Nêm thêm 1/2 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng canh bột ngọt và 1 muỗng canh nước mắm.
Bước 3:
Cho cà chua vào vào xào chung. Khi dưa chua và cà chua đã thấm gia vị, bạn cho 2 cốc nước vào và đun.
Bước 4:
Khi nước sôi được khoảng 3 phút, bạn cho phần mực vào. Nấu thêm khoảng 3 phút thì tắt bếp và cho hành lá đã cắt lên trên.
Món canh mực nấu dưa chua khi hoàn thành sẽ hương vị đậm đà. Nước canh có vị chua vừa phải, phần mực chín vừa tới sẽ còn dai và giòn.
Làm ngay 3 món canh chua mực này để cùng gia đình thưởng thức nhé. Chúc bạn thành công!
Canh mực nấu chua ngọt thanh, không tanh, chồng con khen hết lời Trong những ngày hè nóng bức, thật tuyệt vời khi thưởng thức món canh chua mực kèm theo bát cơm trắng dẻo ngon. Canh chua mực, chỉ cần nhắc đến tên món ăn này chắc sẽ khiến nhiều người nghĩ ngay đến sự phức tạp cả về cách nấu và cảm nhận khi thưởng thức. Tuy nhiên, khi bạn nắm vững vài công...