2 thức uống buổi sáng với dầu dừa hỗ trợ giảm cân
Axit béo trong dầu dừa giúp kích thích tiêu hóa, tăng cường tiêu đốt mỡ thừa.
Theo ngoisao.net
3 cách làm đẹp bằng nha đam mang lại hiệu quả bất ngờ
Có vô số phương pháp làm đẹp bằng nha đam (lô hội), bạn có thể giúp da trắng sáng hơn, mềm mịn hơn và cũng có thể khiến mái tóc của mình bóng mượt hơn,...tùy theo cách mà bạn sử dụng với nó.
Nha đam (lô hội) là một nguyên liệu tự nhiên trên cả tuyệt vời, nó ẩn chứa rất nhiều công dụng khác nhau. Dưới đây là 3 cách làm đẹp bằng nha đam phổ biến nhất, mời các bạn tham khảo.
1. Chăm sóc làn da
1.1. Trị cháy nắng
Gel lô hội (nha đam) từ lâu đã nổi tiếng với công dụng chữa cháy nắng da hiệu quả vô cùng. Bạn có thể áp dụng cách này nếu như da bạn không bị kích ứng với nó.
Video đang HOT
Đặt một chiếc khăn ẩm lạnh lên da để làm mát vết cháy nắng tạm thời, sau đó thoa nhẹ với gel lô hội hoặc kem dưỡng da có chứa lô hội.
Để gel lô hội khô tự nhiên trên da của bạn. Thoa gel lô hội 2 lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối, hoặc sau khi bạn tắm. Bạn không cần phải rửa nó bởi vì nó sẽ tự cuốn trôi đi khi bạn đi tắm.
Sau vài ngày, da của bạn sẽ bớt sưng đỏ hơn và nhanh phục hồi hơn, da sẽ đẹp hơn và không bị sẹo thâm do cháy nắng.
1.2. Trị nổi mẩn ngứa
Gel lô hội hoạt động tuyệt vời với những trường hợp bị nổi mẩn ngứa và phát ban dị ứng. Nếu bạn bị phát ban nhẹ, hãy rửa sạch da với nước ấm và sau đó bôi một lớp gel lô hội mỏng lên vùng bị ảnh hưởng.
Có bằng chứng cho thấy lô hội có thể giúp điều trị các bệnh về da mà mãn tính như bệnh chàm.
Mặc dù lô hội đã được chứng minh là có khả năng làm dịu mẩn ngứa, nhưng nó không được chứng minh là có thể trị mẩn ngứa hiệu quả 100%, nói cách khác : nó đóng vai trò hỗ trợ chữa bệnh mà thôi.
Nếu bạn gặp triệu chứng khó thở, hãy gọi y tế khẩn cấp, vì bạn có thể bị phản ứng dị ứng nghiêm trọng.
1.3. Rửa mặt
Đây là một cách làm đẹp bằng nha đam đơn giản và rẻ t.iền, hầu như ai cũng có thể thể làm được.
Bằng cách trộn đều 1 muỗng gel lô hội với 1 muỗng cà phê dầu dừa thô hữu cơ. Thoa đều lên da mặt, massage nhẹ nhàng và rửa sạch với nước ấm.
Bởi vì loại tẩy rửa này hoàn toàn không có chứa hóa chất khắc nghiệt cho nên nó rất tuyệt vời với những người có làn da nhạy cảm.
Lô hội có đặc tính chống viêm, vì vậy có thể sử dụng mặt nạ này để giúp loại bỏ mẩn đỏ hoặc kích ứng.
1.4. Mặt nạ dưỡng da
Trộn 2 muỗng canh gel lô hội với 1 muỗng cà phê nước chanh tươi. Xoa đó đắp hỗn hợp này lên da mặt, mát xa nhẹ nhàng, đợi khoảng 10-15 phút sau đó rửa lại với sữa rửa mặt và nước ấm. Mỗi tuần áp dụng 1-2 lần là đủ.
Loại mặt nạ dưỡng da này sẽ giúp da bạn trắng sáng hơn, hồng hào hơn và mịn màng hơn mỗi ngày.
2. Chăm sóc tóc
2.1. Gội đầu
Tự làm dầu gội đầu gel lô hội bằng cách trộn gel lô hội, xà phòng đúc, dầu jojoba và nước cất với nhau. Sử dụng loại dầu gội lô hội này sẽ giúp phục hồi tóc khô và hư tổn đồng thời làm sạch triệt để tóc.
Có một số bằng chứng khoa học cho thấy các đặc tính chống nấm của lô hội giúp ngăn ngừa và điều trị sự tích tụ của gàu.
Ưu điểm của nó đó là không chứa hóa chất mạnh, không chất bảo quản, vì thế có thể giúp ngăn ngừa kích ứng da đầu và rụng tóc. Bên cạnh đó nó cũng rất rẻ, dễ làm nữa.
Tóm lại, đây là một cách làm đẹp bằng nha đam khá đơn giản và hữu ích.
2.2. Dưỡng tóc
Ngoài việc gội đầu, bạn cũng có thể dưỡng tóc bằng lô hội. Thoa gel lô hội trực tiếp lên tóc và xả trong khi tắm, hoặc tạo dầu xả bằng cách trộn gel lô hội với dầu dừa, rồi ủ nó với tóc trong 10-20 phút, sau đó xả sạch với nước. Mỗi tuần lặp lại như vậy 1 lần, mái tóc sẽ vô cùng mượt mà và bóng đẹp.
3. Cho cơ thể nói chung
Nước lô hội là một loại nước giải khát tuyệt vời, nó không chỉ chứa nhiều vitamin và khoáng chất mà còn giúp thanh nhiệt, hỗ trợ giải độc tố trong cơ thể. Nhờ vậy, cơ thể khỏe đẹp hơn ngay từ bên trong.
Nước ép lô hội có tác dụng nhuận tràng mạnh mẽ, do đó không nên uống quá nhiều, nếu không bạn có thể bị đi ngoài.
Mỗi ngày uống 1 cốc là đủ, lưu ý luôn làm sạch lô hội trước khi cho vào nước uống. Bạn có thể uống lạnh thêm chút chanh vào để tăng hương vị.
Theo MLCG
Những mẹo làm đẹp mà phụ nữ nhất định phải biết nếu muốn sở hữu mặt mộc tuyệt đẹp, làn da không tì vết Bài viết sẽ giới thiệu đến bạn những bí quyết làm đẹp cực kỳ đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời. Áp dụng chúng thường xuyên, làn da sẽ trắng mịn, không tì vết. Nắm rõ các bí quyết dưới đây, bạn sẽ không gặp phải những vấn đề về da thông thường như mụn, thâm sạm, lỗ chân lông to....