2 nguyên nhân khiến tuổi thọ đàn ông thường thấp hơn phụ nữ?

Theo dõi VGT trên

Các nhà khoa học đã quan sát sự chênh lệch tuổi thọ giữa nam giới và phụ nữ trong nhiều thập kỷ. Một báo cáo của Trung tâm Phòng ngừa và Kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) cho thấy cách biệt trong tuổi thọ của nam giới so với phụ nữ.

2 nguyên nhân khiến tuổi thọ đàn ông thường thấp hơn phụ nữ? - Hình 1

Ảnh minh hoạ

Theo đó, phụ nữ Mỹ hiện có tuổi thọ trung bình là 81 tuổi. Còn đàn ông Mỹ chỉ sống trung bình tới năm 76 tuổi.

Nga là nước có sự chênh lệch về tuổi thọ giữa hai giới lớn nhất, lên đến 11 năm. Ở Nga, đàn ông trung bình sống đến 64 tuổi và phụ nữ trung bình đến 76 tuổi. Ở Nhật Bản, đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, đàn ông trung bình sống tới 80 tuổi, trong khi phụ nữ trung bình thọ 86 tuổi.

Trang Time dẫn lời tiến sĩ Perminder Sachdev, giáo sư phẫu thuật thần kinh tại Đại học New South Wales (Úc), nguyên nhân khiến có sự chênh lệch về tuổi thọ của nam và nữ liên quan đến sinh học và hành vi.

Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học từ Đại học California, San Francisco (UCSF), Mỹ, đăng trên tạp chí Aging Cell thì tuổi thọ của đàn ông thấp hơn phụ nữ một phần do cấu trúc nhiễm sắc thể. Phụ nữ có hai nhiễm sắc thể X, còn nam giới có nhiễm sắc thể X và Y.

Các nhà khoa học cho rằng, phụ nữ thường sống lâu hơn đàn ông vì nhiễm sắc thể X kép của họ bảo vệ chống lại bệnh tật khi các tế bào bắt đầu gặp trục trặc theo tuổi tác. Điều này có nghĩa là phụ nữ giữ hai bản sao của mỗi gene mà họ có, trong khi đàn ông chỉ giữ một bản.

Theo đó, khi tế bào già đi, nếu một trong các gene bị hỏng, thì gene còn lại hoạt động như một bản sao lưu. Nam giới có nhiễm sắc thể XY, sự vắng mặt của một nhiễm sắc thể X nên không có bản sao lưu, dẫn đến sự lão hóa liên tục của các tế bào, khiến nam giới dễ mắc bệnh hơn, có nguy cơ ung thư cao hơn. Điều này giải thích tại sao đàn ông thường kém thọ hơn phụ nữ.

Video đang HOT

2 nguyên nhân khiến tuổi thọ đàn ông thường thấp hơn phụ nữ? - Hình 2

Các nhà khoa học đã quan sát sự chênh lệch tuổi thọ giữa nam giới và phụ nữ trong nhiều thập kỷ.

Ở Anh, người ta ước tính rằng, đàn ông có nguy cơ tử vong vì ung thư cao hơn 40% và mắc bệnh cao hơn 16% so với phụ nữ.

Yếu tố sinh học tác động tới tuổi thọ của 2 giới được kể đến tiếp theo đó là hormone. Một đánh giá trên Tạp chí Nội tiết Quốc tế đã tìm thấy bằng chứng cho thấy estrogen ở nữ có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa loại tổn thương ADN dẫn đến bệnh tật.

Đánh giá đó cũng đưa ra bằng chứng rằng, estrogen có thể giúp duy trì chức năng tế bào khỏe mạnh bình thường và có vai trò chống oxy hóa, loại bỏ các sản phẩm phụ từ quá trình trao đổi chất, gọi là các gốc tự do, gây tổn hại tế bào, đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào.

Estrogen cũng giúp loại bỏ cholesterol xấu và ngăn ngừa các bệnh tim mạch, đồng thời bảo vệ thần kinh, làm trì hoãn sự khởi phát của bệnh Alzheimer. Trong khi đó, hormone Testosterone ở nam đã được chứng minh làm tăng nguy cơ mắc bệnh hô hấp, bệnh tim, nhiễm trùng, ung thư và đột quỵ.

Nguyên nhân thứ ba khiến cho đàn ông có tuổi thọ thấp hơn phụ nữ là do kích thước cơ thể. Đàn ông cao lớn hơn phụ nữ và có nhiều tế bào trong cơ thể, mà càng có nhiều tế bào thì càng có nhiều nguy cơ bị đột biến tế bào có hại.

Giáo sư Perminder Sachdev giải thích thêm về lí do đàn ông kém thọ hơn phụ nữ là do yếu tố hành vi. Thứ nhất, phụ nữ có rủi ro nghề nghiệp và lối sống tốt hơn. Nghiên cứu chỉ ra rằng, đàn ông dễ uống rượu và hút thuốc lá hơn so với phụ nữ. Tỷ lệ tử vong do xơ vữa động mạch của nam giới tăng 40% do hút thuốc lá.

Điều này cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ. Các nghiên cứu cũng cho thấy, phụ nữ có khả năng xử lý căng thẳng tốt hơn so với nam giới.

Điều này có thể dẫn đến nhiều vấn đề ảnh hưởng đến tuổi thọ. Nghề nghiệp của đàn ông thường gặp nhiều rủi ro, như những người làm việc trong hầm mỏ, xây dựng, lái xe đường dài… do đó đàn ông có nguy cơ tử vong cao hơn phụ nữ.

Bạn có thể sống thêm tới 7 năm, kể cả khi mắc bệnh mãn tính, nhờ làm việc cực đơn giản này

Nghiên cứu cho thấy một lối sống lành mạnh sẽ giúp cho cả phụ nữ và đàn ông sống lâu hơn.

Các thói quen như không hút thuốc và tập thể dục thường xuyên có thể giúp tăng tuổi thọ 5-7 năm, ngay cả đối với những người mắc bệnh mãn tính, theo một nghiên cứu vừa thực hiện.

Nghiên cứu của các nhà khoa học từ Đại học Leicester, Anh, chỉ ra rằng không hút thuốc là thói quen tốt nhất giúp tăng cường sức khỏe và có thể giúp sống lâu hơn. Các thói quen tốt khác là tập thể dục thường xuyên, có một chế độ ăn lành mạnh và không uống rượu.

Đối tượng của nghiên cứu là 480.000 người trưởng thành, được theo dõi trong ít nhất 6 năm. Dữ liệu về 480.000 người được lấy từ Ngân hàng sinh học Vương quốc Anh - một cơ sở dữ liệu về thông tin di truyền và sức khỏe của hơn nửa triệu người.

Nghiên cứu đánh giá sự hiện diện của 36 bệnh mãn tính và liệu lối sống lành mạnh có ảnh hưởng đến tuổi thọ của người tham gia hay không.

Bạn có thể sống thêm tới 7 năm, kể cả khi mắc bệnh mãn tính, nhờ làm việc cực đơn giản này - Hình 1

Không hút thuốc là thói quen tốt nhất giúp tăng cường sức khỏe và có thể giúp sống lâu hơn. Các thói quen tốt khác là tập thể dục thường xuyên, có một ăn lành mạnh và không uống rượu.

Yogini Chudasama, tác giả chính của nghiên cứu, nói: "Ngày càng nhiều người đang sống với các căn bệnh mãn tính, ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống hằng ngày của họ".

"Với quyền truy cập vào tập dữ liệu của hơn 450.000 người trưởng thành ở Vương quốc Anh, chúng tôi có thể nghiên cứu những lợi ích của lối sống lành mạnh ở những người mắc nhiều bệnh mãn tính", Chudasama giải thích.

Bệnh mãn tính được định nghĩa là một tình trạng sức khỏe thể chất hoặc tinh thần lâu dài như ung thư, sa sút trí tuệ, hen suyễn, tiểu đường, suy tim... Các nhà nghiên cứu đánh giá người tham gia về cường độ tập thể dục, uống rượu, có hút thuốc hay không và chế độ ăn uống lành mạnh như thế nào trước khi đánh giá sức khỏe tổng thể.

Nghiên cứu cũng xét đến sắc tộc, tình trạng công việc và chỉ số khối cơ thể (BMI).

Bạn có thể sống thêm tới 7 năm, kể cả khi mắc bệnh mãn tính, nhờ làm việc cực đơn giản này - Hình 2

Phụ nữ và đàn ông đều có thể sống lâu hơn nếu có những thói quen lành mạnh.

Và kết quả là: ở nhóm đàn ông có hai bệnh mãn tính trở lên, những người có điểm số "rất khỏe mạnh" được tin là sống lâu hơn 6,3 năm nhờ những thói quen lành mạnh. Đàn ông "khỏe mạnh" thì sống lâu hơn 4,5 năm nhờ những thói quen này, bất chập bệnh mãn tính.

Với phụ nữ có hai bệnh mãn tính trở lên, nhóm "rất khỏe mạnh" sống lâu hơn 7,6 năm và nhóm "khỏe mạnh" thêm 6,4 năm nhờ những thói quen tốt.

Ở tuổi 45, những người hút thuốc có tuổi thọ ước tính ngắn hơn từ 5-6 năm so với những người không hút thuốc, nghiên cứu cho thấy.

Các nhà khoa học công bố kết quả nghiên cứu trên tạp chí Plos Medicine. Họ nói rằng nghiên cứu cho thấy việc áp dụng lối sống lành mạnh có thể có lợi cho những người đã mắc bệnh mãn tính.

Chudasama kết luận: "Chúng tôi nhận thấy một lối sống lành mạnh, đặc biệt là kiêng hút thuốc, giúp tăng tuổi thọ lên tới 7 năm".

"Nghiên cứu của chúng tôi có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe cộng đồng. Hy vọng những phát hiện này cho thấy không bao giờ là quá muộn để thực hiện những thay đổi quan trọng về lối sống", Chudasama nói thêm.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Táo đỏ: Thực phẩm bổ dưỡng hay chiêu thổi phồng từ quảng cáo?Táo đỏ: Thực phẩm bổ dưỡng hay chiêu thổi phồng từ quảng cáo?
10:52:10 14/12/2024
Mật ong đại kỵ với những người này, tuyệt đối không nên ăn vì cực độcMật ong đại kỵ với những người này, tuyệt đối không nên ăn vì cực độc
15:47:52 14/12/2024
5 loại cây nấu nước uống tốt cho sức khỏe5 loại cây nấu nước uống tốt cho sức khỏe
10:22:09 15/12/2024
Nghiên cứu mới về chế độ ăn giàu omega-3 làm ung thư tuyến tiền liệt chậm phát triểnNghiên cứu mới về chế độ ăn giàu omega-3 làm ung thư tuyến tiền liệt chậm phát triển
10:28:53 15/12/2024
Uống nước lá ổi có chữa được bệnh tiểu đường?Uống nước lá ổi có chữa được bệnh tiểu đường?
10:36:15 15/12/2024
'Vị thuốc toàn năng' có nhiều ở Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết dùng'Vị thuốc toàn năng' có nhiều ở Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết dùng
10:52:30 15/12/2024
Cảnh báo ngộ độc vì những 'bài thuốc truyền miệng'Cảnh báo ngộ độc vì những 'bài thuốc truyền miệng'
12:43:02 15/12/2024
7 cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch7 cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch
10:40:36 14/12/2024

Tin đang nóng

Chồng Khánh Vân "mong mọi người thông cảm", vợ cũ 1 sao Việt gay gắt: "Không phải ai cũng chấp nhận văn hoá như vậy!"Chồng Khánh Vân "mong mọi người thông cảm", vợ cũ 1 sao Việt gay gắt: "Không phải ai cũng chấp nhận văn hoá như vậy!"
12:55:30 15/12/2024
Chung kết Rap Việt mùa 4: B Ray thắng đậm, lập kỷ lục chưa từng có trong lịch sửChung kết Rap Việt mùa 4: B Ray thắng đậm, lập kỷ lục chưa từng có trong lịch sử
11:18:12 15/12/2024
Rating When the Phone Rings tăng mạnh, kẻ thủ ác lộ diện khiến ai cũng sốcRating When the Phone Rings tăng mạnh, kẻ thủ ác lộ diện khiến ai cũng sốc
10:18:12 15/12/2024
Đại hội bóc mẽ Lưu Diệc Phi: Chuyện gì đang xảy ra?Đại hội bóc mẽ Lưu Diệc Phi: Chuyện gì đang xảy ra?
10:15:33 15/12/2024
Bác cả đột nhiên gọi điện bảo tôi về họp gia đình, bác vừa đưa ra tờ di chúc thì cả nhà xáo trộn như "đỉa phải vôi"Bác cả đột nhiên gọi điện bảo tôi về họp gia đình, bác vừa đưa ra tờ di chúc thì cả nhà xáo trộn như "đỉa phải vôi"
09:42:39 15/12/2024
Trách vợ dành dụm 12 năm vẫn không mua nổi chiếc xe ô tô, cô ấy đưa ra một cuốn sổ khiến tôi cứng họngTrách vợ dành dụm 12 năm vẫn không mua nổi chiếc xe ô tô, cô ấy đưa ra một cuốn sổ khiến tôi cứng họng
09:38:19 15/12/2024
8 sự kiện trùng hợp đến rùng mình trong lịch sử dù giải thích cách nào cũng không được8 sự kiện trùng hợp đến rùng mình trong lịch sử dù giải thích cách nào cũng không được
12:38:33 15/12/2024
Có lẽ tôi đã yêu nhầm một 'thợ đào mỏ'Có lẽ tôi đã yêu nhầm một 'thợ đào mỏ'
09:50:43 15/12/2024

Tin mới nhất

Tắm lá sai cách, em bé phải chịu hậu quả không đáng có

Tắm lá sai cách, em bé phải chịu hậu quả không đáng có

10:43:07 15/12/2024
Bác sĩ cho dùng thuốc bôi kháng viêm để xử lý các vùng da tổn thương có dấu hiệu nhiễm trùng thứ phát. Nếu tổn thương ướt chảy dịch, viêm nhiễm, trẻ được điều trị kết hợp chiếu laser năng lượng thấp để vết thương nhanh khô.
Nguy cơ khi uống trà sữa mỗi ngày

Nguy cơ khi uống trà sữa mỗi ngày

10:40:17 15/12/2024
Đường (có thể là đường tinh luyện, đường nâu, đường vàng, đường mía, đường phèn) tạo khoái cảm cho vị giác, đồng thời cung cấp năng lượng giúp não bộ hoạt động, làm tăng trí nhớ, thông minh trong một thời điểm nhất định.
Lĩnh vực tim mạch Việt Nam đạt bước tiến vượt bậc

Lĩnh vực tim mạch Việt Nam đạt bước tiến vượt bậc

10:33:24 15/12/2024
Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng và chu đáo của cả ekip, sau 6 giờ đồng hồ, ca mổ thành công tốt đẹp đúng như dự kiến, trái tim của bệnh nhi đã có thể hoạt động giống như người bình thường.
Mắt đổ ghèn khi ngủ dậy cảnh báo mắc bệnh gì?

Mắt đổ ghèn khi ngủ dậy cảnh báo mắc bệnh gì?

10:48:01 14/12/2024
Do vi khuẩn: ghèn sẽ dính, chất đặc màu xám, vàng hoặc xanh lục. Ghèn này sẽ dính quanh mí mắt và lông mi khiến người bệnh khó mở mắt khi sáng ngủ dậy.
Dấu hiệu giúp phụ huynh nhận biết con đang sử dụng thuốc lá điện tử

Dấu hiệu giúp phụ huynh nhận biết con đang sử dụng thuốc lá điện tử

10:45:49 14/12/2024
Bên cạnh đó, những liệu pháp tâm lý kết hợp với các phương pháp điều biến não bộ như kích thích từ xuyên sọ cũng được áp dụng để hỗ trợ trẻ cai nghiện hiệu quả. Tuy nhiên, quan trọng nhất vẫn là sự đồng hành và hỗ trợ tinh thần từ gia đ...
Căn bệnh bí ẩn lan rộng tại Congo

Căn bệnh bí ẩn lan rộng tại Congo

10:42:37 14/12/2024
WHO cho biết, kể từ ngày 24/10, 406 trường hợp mắc căn bệnh chưa xác định này (với các triệu chứng như sốt, nhức đầu, ho, sổ mũi và đau nhức cơ thể) đã được báo cáo cho đến ngày 5/12 tại khu vực Panzi ở phía Tây Nam Congo.
4 nhóm người không nên dùng tỏi

4 nhóm người không nên dùng tỏi

14:40:01 13/12/2024
Tuy nhiên, thực tế ít người biết đó là tỏi khi được nấu, phi thơm, nấu chín sẽ mất đi tác dụng quý. Lý do, nhiệt độ sẽ phá hủy các thành phần có lợi trong tỏi sẽ bị phá hủy và làm giảm các tác dụng của tỏi.
Chàng trai 26 tuổi bị đột quỵ, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn uống nguy hiểm

Chàng trai 26 tuổi bị đột quỵ, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn uống nguy hiểm

14:38:08 13/12/2024
Qua trường hợp trên, chuyên gia Dương nhắc nhở chúng ta nên duy trì chế độ ăn uống cân bằng, tránh các thực phẩm nhiều dầu, đường, natri, đồng thời tiêu thụ đủ chất xơ, protein và rau quả.
7 lý do nên uống nước ấm pha chanh mỗi sáng

7 lý do nên uống nước ấm pha chanh mỗi sáng

12:22:14 13/12/2024
Theo chuyên gia sức khỏe, uống nước ấm khi bụng đói mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa bằng cách kích thích trao đổi chất và hỗ trợ phân hủy thức ăn suốt cả ngày.
Tăng cường phòng chống bệnh viêm phổi

Tăng cường phòng chống bệnh viêm phổi

12:10:14 13/12/2024
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP HCM (HCDC) cảnh báo thời điểm cuối năm cũng là lúc nhu cầu mua bán gia cầm tăng mạnh, có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh cúm A (H5N1) ở người.
Bé gái vừa chào đời đã có 4 ngón tay cái mọc 2 bên như càng cua

Bé gái vừa chào đời đã có 4 ngón tay cái mọc 2 bên như càng cua

11:41:07 13/12/2024
Tại bệnh viện, gia đình bệnh nhi cho biết, từ khi chào đời bé đã có 4 ngón cái ở hai bên bàn tay, hình thù giống như càng cua.
Tai hại khôn lường của thuốc lá điện tử

Tai hại khôn lường của thuốc lá điện tử

11:24:22 13/12/2024
Quyết định này nhận được sự đồng tình cao của người dân, bởi trên thế giới hiện đã có gần 40 quốc gia ban hành lệnh cấm thuốc lá điện tử, trong đó có 18 quốc gia cấm cả thuốc lá nung nóng.

Có thể bạn quan tâm

Chính phủ Mỹ ký thỏa thuận khoa học với Trung Quốc, phe Cộng hòa phản đối

Chính phủ Mỹ ký thỏa thuận khoa học với Trung Quốc, phe Cộng hòa phản đối

Thế giới

15:22:35 15/12/2024
Hôm (13.12), chính phủ Mỹ đương nhiệm đã ký gia hạn thỏa thuận hợp tác khoa học với Trung Quốc, bất chấp phản đối từ đảng Cộng hòa vốn cho rằng lẽ ra quyền quyết định phải chờ đến khi Nhà Trắng đổi chủ.
Bức ảnh chụp 9 năm về trước bất ngờ viral, biết sự thật đằng sau nhiều người "bái phục"

Bức ảnh chụp 9 năm về trước bất ngờ viral, biết sự thật đằng sau nhiều người "bái phục"

Netizen

15:11:20 15/12/2024
Netizen vẫn không khỏi sốc sau khi biết sự thật đằng sau câu chuyện này. Mới đây, một bức ảnh chụp cách đây 8 năm về trước được netizen tích cực đào lại.
Cặp đôi hot nhất show Đảo thiên đường chính thức hẹn hò?

Cặp đôi hot nhất show Đảo thiên đường chính thức hẹn hò?

Sao việt

15:05:47 15/12/2024
Sau khi chương trình Đảo thiên đường kết thúc, cặp đôi Quyên Qui và DJ Wukong liên tục gây xôn xao khi để lộ hint yêu đương.
Amad bày tỏ cảm xúc rõ ràng về cuộc cãi vã dữ dội với Hojlund

Amad bày tỏ cảm xúc rõ ràng về cuộc cãi vã dữ dội với Hojlund

Sao thể thao

15:00:04 15/12/2024
Amad bày tỏ cảm xúc rõ ràng về cuộc cãi vã dữ dội với Hojlund trong trận Manchester United thắng Plzen 2-1 ở Europa League.
Cô gái bị ô tô cuốn vào gầm khi can ngăn xô xát trước quán karaoke

Cô gái bị ô tô cuốn vào gầm khi can ngăn xô xát trước quán karaoke

Tin nổi bật

14:59:27 15/12/2024
Ngày 15/12, Công an huyện Châu Đức (tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) cho biết đang xác minh, điều tra làm rõ vụ việc một cô gái bị ô tô tông thương tích trước quán karaoke, xảy ra trên địa bàn xã Bình Trung.
Thúy Hiền, Đồng Ánh Quỳnh khóc khi bị loại khỏi "Chị đẹp đạp gió"

Thúy Hiền, Đồng Ánh Quỳnh khóc khi bị loại khỏi "Chị đẹp đạp gió"

Tv show

14:54:09 15/12/2024
Sau vòng công diễn 3, bốn nghệ sĩ phải ra về là Thúy Hiền, Ái Phương, Ngọc Ánh và Đồng Ánh Quỳnh. Tập 9 Chị đẹp đạp gió lên sóng tối 14/12, mang đến 3 tiết mục cuối cùng của vòng công diễn 3.
Sơn Tùng cởi áo ném tặng fan dù Hà Nội 16 độ, hẹn đi xích lô dạo Hồ Gươm

Sơn Tùng cởi áo ném tặng fan dù Hà Nội 16 độ, hẹn đi xích lô dạo Hồ Gươm

Nhạc việt

14:47:59 15/12/2024
Sau tiết mục Nắng ấm xa dần, giọng ca gốc Thái Bình bất ngờ cho biết anh sẽ cởi bỏ trang phục, tiếp đó ngẫu hứng ném áo khoác, khăn quàng, áo thun... xuống cho khán giả.
Phát hiện nấm mồ La Mã từ 'năm 0' ở Hà Lan

Phát hiện nấm mồ La Mã từ 'năm 0' ở Hà Lan

Lạ vui

14:46:46 15/12/2024
Các nhà khảo cổ đã khai quật một nấm mồ chưa từng có thuộc về một binh sĩ La Mã từ năm 0 ở Hà Lan, cho phép hé lộ manh mối về sự hiện diện của nền văn minh cổ xưa ở nước này.
Mỹ nam cổ trang đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc lấn át cả nữ chính, ánh mắt thâm tình rung động lòng người

Mỹ nam cổ trang đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc lấn át cả nữ chính, ánh mắt thâm tình rung động lòng người

Phim châu á

14:37:01 15/12/2024
Hình ảnh nhân vật này chiến đấu hay bước đi giữa trời tuyết đều là những thước phim đẹp đến rung động lòng người.
Cảnh nóng xấu hổ nhất cuộc đời Địch Lệ Nhiệt Ba

Cảnh nóng xấu hổ nhất cuộc đời Địch Lệ Nhiệt Ba

Hậu trường phim

14:34:12 15/12/2024
Trong phim, cô tự cởi bỏ bộ đồ ngủ và khoả thân trước mặt đồng nghiệp nam. Chưa dừng lại, Địch Lệ Nhiệt Ba còn chủ động vuốt ve, ân ái để câu dẫn bạn diễn.
4 kiểu họa tiết giúp bạn tỏa sáng những ngày đông

4 kiểu họa tiết giúp bạn tỏa sáng những ngày đông

Thời trang

14:00:52 15/12/2024
Mùa đông thường khiến chúng ta lựa chọn trang phục đơn giản, không họa tiết cầu kỳ. Tuy nhiên, không vì thế mà sự tươi mới, sắc màu của các họa tiết bị lãng quên.