2 cách làm sandwich cuộn thơm ngon đơn giản cho bữa sáng dinh dưỡng
Một buổi sáng tất bật nhưng bạn vẫn muốn vào bếp thực hiện một món chiên đầy đủ dinh dưỡng, không mất nhiều thời gian. Hôm nay, hãy cùng thực hiện 2 món sandwich cuộn nhé!
Nguyên liệu làm Sandwich cuộn chà bông
Bánh mì sandwich 10 lát
Trứng gà 2 quả
Chà bông 1 ít
Sốt Mayonnaise 1 ít
Cà rốt 1/3 củ (băm nhuyễn)
Hành lá 1 nhánh (thái nhỏ)
Mè đen 1 muỗng cà phê
Phô mai 1 ít (bào sợi)
Dầu ăn 1 ít
Cách chọn mua chà bông giòn ngon
Bạn nên chọn mua những chà bông có màu vàng nhạt, những chà bông có màu vàng đậm bất thường là những sản phẩm bị tẩm thuốc nhuộm hoặc là chà bông giả, không được làm từ thịt.Sợi chà bông không dính vào nhau, dùng tay chạm vào không quá dai, nếu nếm thử, chà bông thật giòn ngon sẽ tan dần trong miệng.Chà bông hiện nay đã có mặt rộng rãi trên thị trường, bạn có thể dễ dàng tìm mua tại các chợ hoặc cửa hàng tiện lợi với giá khoảng 70.000 VNĐ/ 200gr chà bông (giá cập nhật ngày 26/02/2021), tùy loại.Ngoài ra bạn hoàn toàn có thể tự làm chà bông tại nhà để đảm bảo an toàn.
Cách chế biến Sandwich cuộn chà bông
1
Đánh trứng
Đầu tiên, bạn đập 2 quả trứng gà cho vào bát, cho 10gr cà rốt băm, 10gr hành lá cắt nhỏ, 1 muỗng cà phê mè đen sau đó trộn đều nguyên liệu.
2
Chuẩn bị bánh mì sandwich
Bạn lấy 10 lát bánh mì sandwich, cắt bỏ lớp vỏ, sau đó dùng cây lăn bột cán mỏng qua bánh mì.
3
Cuộn bánh
Đặt 1 lát bánh mì phía dưới, sau đó cho 1 ít sốt Mayonnaise, 1 ít chà bông, 1 ít phô mai bào sợi nhỏ, sau đó bạn cuộn tròn bánh mì lại.
4
Nhúng và chiên bánh
Bật bếp, bạn phết 1 lớp dầu ăn mỏng lên chảo.
Video đang HOT
Khi chảo nóng, bạn nhúng các cuộn sandwich vào hỗn hợp trứng đã trộn, sau đó bắt đầu chiên với lửa nhỏ khoảng 5 phút đến khi cuộn sandwich chín vàng đều các mặt.
Trong lúc chiên, bạn nhớ lật đều cuộn sandwich để bánh được chín đều các mặt nhé!
Sau khi chiên xong, bạn nhúng 2 đầu của cuộn sandwich vào 1 ít sốt Mayonnaise, sau đó nhúng tiếp vào 1 ít chà bông. Vậy là có thể thưởng thức món ăn này rồi!
5
Thành phẩm
Vỏ trứng vàng hấp dẫn, khi cắn vào mềm mịn, thơm béo của trứng và phô mai kết hợp cùng 1 chút vị mặn của chà bông khiến món ăn không bị ngán. Vào cuối tuần, ăn 1 cuộc bánh, uống 1 ly trà sữa sẽ rất tuyệt vời!
2. Sandwich cuộn xúc xích
Nguyên liệu làm Sandwich cuộn xúc xích
Bánh mì sandwich 5 lát
Xúc xích 5 cây
Trứng gà 1 quả
Bột chiên xù 1 ít
Nước cốt chanh 1 muỗng canh
Ngò rí 1 ít (cắt nhỏ)
Sốt Mayonnaise 1 muỗng canh
Tương ớt 1 muỗng cà phê
Tiêu xay 1 ít
Dầu ăn 240 ml
Cách chế biến Sandwich cuộn xúc xích
1
Chuẩn bị các nguyên liệu
Trước tiên, bạn đập 1 quả trứng gà vào bát rồi đánh đều trứng lên.
Sau đó, bạn dùng cây lăn bột lăn dẹp thật mỏng 5 lát bánh mì sandwich.
2
Cuộn bánh
Bạn cuộn lát bánh mì với 1 cây xúc xích, cuộn tròn và chắc lại với nhau.
3
Chiên bánh
Cho dầu ăn vào khoảng 1/3 chảo (khoảng 240 ml), bật bếp đợi dầu nóng.
Tiếp theo, bạn nhúng cuộn bánh mì vào 1 ít trứng, 1 ít bột chiên xù, rồi cho vào chảo chiên với lửa nhỏ đến khi các cuộn bánh chiên vàng đều các mặt, sau đó cho vào giấy thấm dầu.
Bạn nhớ lật đều cuộn bánh khi chiên để bánh chín đều vì bột chiên giòn rất nhanh chín.
4
Làm sốt
Bạn cho 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng canh sốt Mayonnaise, 1 muỗng cà phê tương ớt, 1 ít tiêu xay, 1 ít ngò rí cắt nhỏ.
5
Thành phẩm
Như vậy là món bánh mì sandwich cuộn xúc xích đã sẵn sàng cho lên đĩa. Lớp vỏ vàng giòn rựm, xúc xích béo mềm, ăn cùng nước sốt chua béo giúp món ăn thêm hấp dẫn.
Bạn có thể ăn kèm với rau xanh, uống với 1 ly sữa tươi là đã có bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng.
Cách nấu canh bí đao thịt bằm thơm ngon, thanh đạm ngay tại nhà
Canh bí đao thịt bằm là một món canh dân dã, thanh đạm nhưng cực kì thơm ngon và dễ làm. Một bữa cơm gia đình mà có món ăn này sẽ càng thêm tròn vị, thanh mát hơn rất nhiều. Vào bếp cùng thực hiện món ăn này nhé!
Nguyên liệu làm Canh bí đao thịt bằm
Bí đao 1 quả (300gr)
Thịt heo 200 gr
Hành lá 4 nhánh
Ngò rí 3 nhánh
Dầu ăn 2 muỗng cà phê
Nước mắm 1 muỗng cà phê
Gia vị thông dụng 1 ít (Tiêu xay/ đường/ muối/ bột ngọt)
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua bí đao (bí xanh) tươi ngon
Chọn những quả thẳng đều, vỏ có màu xanh tự nhiên, cầm sẽ nặng tay, đồng thời có thể bấm móng tay vào được, vỏ không bị mềm (quả mềm là đã bị héo hoặc để lâu ngày).Nên chọn những quả bí đao có phần cuống to và mập vì đây là những quả non vừa, ăn sẽ có vị ngon và ngọt đặc trưng.Tránh chọn mua những quả bị hư, bị thối rữa hoặc có vỏ bị mềm.
Cách chọn mua thịt heo tươi ngon
Chọn mua những miếng thịt có màu hồng nhạt hay đỏ nhạt, khi dùng dao cắt dọc miếng thịt sẽ thấy thớ thịt se lại, bề mặt khô ráo.Nên chọn miếng thịt có mùi thơm đặc trưng, dùng tay ấn thử vào thấy thớ thịt săn chắc và có độ đàn hồi tốt.Tránh chọn mua những miếng thịt có mùi hôi lạ thường, thịt nhão, bề mặt thịt bóng loáng và có dấu hiệu chảy nhớt.
Cách chế biến Canh bí đao thịt bằm
1
Sơ chế thịt heo
Để khử bớt mùi hôi, thịt heo mua về bạn rửa sạch với nước muối pha loãng, sau đó rửa lại vài lần với nước và để ráo.
Tiếp theo dùng dao cắt bỏ các phần mỡ thừa, cắt thịt thành các lát mỏng nhỏ rồi tiến hành băm nhuyễn.
Để tiết kiệm thời gian, bạn cũng có thể dùng máy xay thịt để xay nhuyễn thay cho bước băm.
Mẹo khử mùi hôi thịt heo:
Cách 1: Thịt heo sau khi làm sạch bạn cho vào nồi bắc lên bếp. Kế tiếp, đổ từ từ một lượng nước vừa ngập mặt thịt và đun sôi từ 2 - 3 phút. Sau đó, vớt ra, rửa lại với nước một lần nữa rồi để ráo.
Cách 2: Thịt heo mua về làm sạch rồi đem đi ngâm trong nước muối pha loãng từ 25 - 30 phút. Sau đó, vớt ra, rửa sạch lại một lần nữa dưới vòi nước chảy là được
Cách 3: Khi chuẩn bị nước luộc thịt heo, bạn cho một ít gừng, sả hoặc rượu trắng vào nồi và chần sơ thịt heo từ 2 - 3 phút rồi vớt ra để nguội.
2
Sơ chế các nguyên liệu khác
Bí đao mua về gọt vỏ rồi đem đi rửa sạch. Tiếp theo cắt bí theo chiều ngang thành các khoanh tròn có độ dày khoảng 1/2 lóng tay rồi cắt khoanh tròn làm 4 phần.
Hành lá và ngò rí cắt bỏ rễ, lột bỏ phần vỏ, mang đi rửa thật sạch rồi cắt nhỏ.
Cho vào cối phần đầu hành cùng 1/2 muỗng cà phê tiêu xay rồi tiến hành giã nhuyễn.
3
Nấu canh
Bắc nồi lên bếp, vặn lửa vừa, cho vào nồi 2 muỗng cà phê dầu ăn. Đợi dầu nóng, cho hành tiêu đã giã nhuyễn vào phi thơm khoảng 1 phút. Sau đó cho thịt bằm vào xào sơ qua khoảng 2 phút.
Khi thấy thịt săn lại và dậy mùi thơm thì cho tiếp 1.5 lít nước vào nồi rồi đun với lửa lớn.
Nước sôi, bạn tiến hành vặn nhỏ bếp, vớt bỏ đi bớt phần bọt trong nồi rồi cho bí đao vào. Nêm vào nồi hỗn hợp gia vị gồm: 2 muỗng cà phê muối, 3 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê nước mắm rồi để hỗn hợp sôi từ 5 - 7 phút cho tới khi bí đao chín mềm thì nêm nếm lại cho vừa ăn.
Cuối cùng tắt bếp cho thêm hành ngò đã cắt vào nữa là hoàn thành.
4
Thành phẩm
Canh bí đao nấu với thịt bằm phải dùng ngay khi còn nóng, mới thưởng thức được hết vị bùi, mềm của bí vừa chín tới, hoà quyện cùng với thịt bằm kèm một chút mùi thơm đặc trưng của hành ngò.
Nếu được thưởng thức trong những ngày hè nắng nóng thì còn gì bằng. Chỉ nghĩ đến thôi đã thấy hấp dẫn rồi.
Cách nấu canh cải thảo thịt bằm thơm ngon, thanh đạm Cải thảo chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và là nguyên liệu để chế biến rất nhiều món ăn ngon. Điển hình là món canh cải thảo nấu thịt bằm mà chị Phương đã chia sẻ hôm nay, đây là món ăn được rất nhiều bữa cơm gia đình chọn lựa. Vào bếp ngay nhé! Nguyên liệu làm Canh cải thảo thịt bằm...