2 cách dùng mật ong đơn giản, thải độc cực tốt lại giúp da trắng mịn, hồng hào
Sử dụng mật ong đúng cách, bạn sẽ thấy những công dụng thần kỳ của nó với làn da và vóc dáng cũng như sức khỏe.
Mật ong là một trong những sản phẩm thuần khiết được nhiều người yêu thích.
Mật ong có nhiều chất ngọt hơn đường kính thông thường và chứa hàm lượng các chất có lợi cho sức khỏe.
Vì thế, từ xưa tới nay người ta tin tưởng sử dụng mật ong trong việc chế biến đồ ăn, thức uống, làm thuốc và dùng trong làm đẹp.
Trong bài viết này, Gia Đình Mới sẽ chia sẻ tới bạn 2 cách sử dụng mật ong hiệu quả, không chỉ làm đẹp da mà còn hỗ trợ thải độc cơ thể cực kỳ tốt.
Mật ong Chanh Muối
Một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến nhất của mật ong chính là đem kết hợp với chanh và muối hạt.
Cách làm như sau:
Cho 1 thìa mật ong 1 vài hạt muối 1 vài giọt cốt chanh vào cốc nước ấm rồi dùng muối khuấy đều lên.
Uống loại nước này vào mỗi sáng khi vừa thức dậy. Công thức sử dụng mật ong theo kiểu này sẽ giúp loại bỏ các độc tố trong cơ thể hiệu quả đồng thời cung cấp axit tự nhiên cùng vitamin C hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho làn da.
Kiên trì sử dụng trong 1 thời gian ngắn bạn sẽ ngỡ ngàng trước kết quả mà loại nước này mang lại đấy.
Mật ong Nghệ
Nghệ và mật ong từ lâu đã được biết đến là 2 sản phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe. Sự kết hợp của mật ong và nghệ không chỉ giúp đào thải độc tố, tốt cho máu mà còn giúp da bạn sáng bóng, căng mịn đồng thời duy trì vóc dáng thon gọn cho phái đẹp.
Cách chế biến loại nước này rất đơn giản, bạn chỉ cần cho 1 thìa cà phê nước ép nghệ tươi cùng 1 thìa canh mật ong vào ly nước ấm rồi khuấy đều lên.
Lưu ý, khuấy nhiều lần để mật ong và nghệ tan đều trong nước. Bạn có thể sử dụng bột nghệ để thay thế nước ép nghệ nhé.
Sau khi thấy nghệ và mật ong tan ra thì bạn hãy uống ngay. Nên uống vào buối sáng sớm hoặc có thể uống vào buổi chiều, tối hoặc trước khi đi ngủ.
Với bạn gái muốn giảm cân, giữ dáng thì nên uống nước nghệ mật ong trước bữa ăn từ 1 – 2 tiếng đồng hồ nhé.
Video đang HOT
Những ai không may mắc chứng khó tiêu thì uống nước này sau khi ăn khoảng 1 – 2 tiếng như thế sẽ tốt cho hệ tiêu hóa của bạn.
Trên đây là 2 cách pha chế mật ong cực kỳ tốt cho sức khỏe mà bạn gái nào cũng nên biết. Vừa hỗ trợ tăng cường miễn dịch, thải độc lại có tác dụng giúp làm đẹp da, giữ dáng thì còn gì tuyệt hơn phải không nào.
Thanh Hương
Tết đã gõ cửa, mau giảm cân với 3 cách đơn giản này để tỏa sáng thôi nào!
Tết sắp đến rồi, mà cân nặng chẳng chịu giảm xuống, mau mau áp dụng 3 công thức giảm cân đơn giản mà hiệu quả vô cùng tại nhà dưới đây.
1. Giảm cân với cà chua bưởi
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bưởi ngọt
- 1 quả cà chua
- 2-3 giọt tinh dầu bưởi
- 1 thìa cafe mật ong
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Cách làm:
- Bưởi sau khi mua về đem gọt bỏ vỏ, bỏ cùi trắng. Rồi riêng lấy phần tép bên trong.
- Cà chua mang rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ rồi bỏ hạt.
- Cho cà chua và bưởi vào máy xay, xay nhuyễn. Rồi bỏ thêm mật ong và tinh dầu bưởi vào, xay tiếp thêm 2 - 3 phút nữa.
- Đổ hỗn hợp vào bình, bảo quản trong tủ lạnh để uống dần.
Cách sử dụng:
- Đổ hỗn hợp ra cốc và uống, nếu bạn muốn uống lạnh hãy bỏ thêm đá.
- Bạn uống 3 ly này mỗi ngày, trước mỗi bữa ăn. Sau 1 tuần bạn sẽ thấy mỡ bụng tiêu biến hẳn, cơ thể nhẹ nhàng, da dẻ cũng đẹp lên.
2. Giảm cân với chanh muối mật ong
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Nửa cân chanh tươi
- Mật ong nguyên chất
- Muối biển.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Cách làm:
- Chanh sau khi mua về mang rửa sạch rồi ngâm trong nước muối loãng chừng 30 phút để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và thuốc trừ sâu (nếu có).
- Sau 30 phút thì vớt chanh lên rổ, rồi phơi dưới trời nắng cho đến khi chanh héo lại thì thái chúng thành từng lát mỏng (như hình).
Xếp vào lọ thủy tinh theo thứ tự: 1 lớp chanh - 1 lớp mật ong - 1 lớp muối mỏng. Cứ làm như vậy cho đến khi số chanh được xếp hết vào lọ thì thôi.
Đậy kín nắp lại và để trong 1 tháng.
Cách sử dụng:
- Sau 1 tháng bạn lấy lọ chanh muối mật ong ra để dùng. Bạn lấy 3-4 thìa chanh muối mật ong hòa với 1 cốc nước, khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Trước mỗi bữa ăn bạn nên uống 1 cốc nước chanh muối mật ong để đạt hiệu quả tốt nhất.
3. Giảm cân với sả
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 cây sả
- 1 quả chanh
- 1 thìa canh mật ong
- 500ml nước lọc
Cách làm:
- Sả sau khi mua về, đem rửa sạch, đập dập, cắt thành các khúc cho vào nồi nước đun sôi để sả tiết ra tinh dầu.
- Đổ nước sả ra cốc, đợi đến khi nước nguội thì vắt nước cốt chanh và mật ong, khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng:
- Uống ly nước này mỗi sáng khi ngủ dậy, lúc bụng còn rỗng.
- Cứ uống liên tục mỗi ngày, sau 1 tuần bạn sẽ thấy cân nặng giảm đáng kể, mỡ thừa tiêu biến mất.
Chúc các bạn nhanh chóng lấy lại được vòng eo con kiến.
Theo eva.vn
Uốn, duỗi, nhuộm làm tóc hư tổn nặng nề, bạn đã biết cách detox chuẩn spa cho mái tóc chưa? Thải độc là liệu pháp hết sức cần thiết để bảo vệ mái tóc chắc khỏe. Detox là quá trình thanh lọc, thải độc cơ thể khỏi các độc tố tích tụ nhằm giúp giảm cân, làm đẹp da hay chăm sóc tóc. Detox tóc khá được ưa chuộng ở các nước đang phát triển, giúp loại bỏ bụi bẩn sâu trong tóc,...