12 cách giúp săn da sau giảm cân

Theo dõi VGT trên

Chà xát da nhiều lần trong ngày để làm mất dần các vùng bèo nhèo do ép cân nhanh chóng.

Phụ nữ luôn mơ ước về thân hình đồng hồ cát thon gọn, săn chắc. Loại bỏ mỡ thừa nhờ tập luyện và giảm cân là bước đầu tiên hướng tới cơ thể hoàn hảo. Tuy vậy, sau nhiều khó khăn để giảm cân, bạn sẽ phát hiện mình phải đối mặt với một vấn đề rắc rối hơn nhiều, đó chính là khắc phục làn da chảy xệ. Dưới đây là một số cách làm săn da nhanh chóng sau khi giảm cân:

12 cách giúp săn da sau giảm cân - Hình 1

1. Chà xát da để làm mất dần các vùng bèo nhèo. Việc chà xát giúp thúc đẩy lưu lượng máu, khiến làn da khỏe mạnh và độ đàn hồi tốt hơn. Thực hiện hai hoặc ba lần mỗi ngày.

2. Thực hiện các động tác massage cũng giúp bạn làm da săn lại nhanh hơn.

3. Tới các trung tâm spa và tìm hiểu về các gói dịch vụ làm săn chắc da. Một số nơi áp dụng bằng cách ủ nóng, đắp mặt nạ, massage hoặc tắm khoáng…

4. Thử sử dụng các loại kem chứa collagen, nhất là loại dành riêng để khắc phục da chảy xệ.

5. Uống nhiều nước, nó giúp dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da.

Video đang HOT

Quảng cáo
0 seconds of 0 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
00:00
00:00
 

6. Ăn nhiều trái cây và rau quả. Lý tưởng nhất là ăn 4 đến 5 lần mỗi ngày, đảm bảo dinh dưỡng quan trọng để làn da phục hồi.

7. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ thích hợp khi đi ra ngoài.

12 cách giúp săn da sau giảm cân - Hình 2

8. Tránh sử dụng các loại xà phòng, dầu gội, sữa tắm… có chứa sunfat. Sunfat dễ khiến da bạn thêm khô nên cần tránh trong giai đoạn phục hồi.

9. Không nên tắm bằng nước quá nóng bởi đây là một trong những nguyên nhân gây khô da. Thay vào đó, nên sử dụng nước có độ ấm vừa phải để giúp da ngậm nước. Điều này rất quan trọng khi bạn muốn da săn chắc hơn.

10. Nếu bạn thích bơi lội, hãy cẩn thận với chất clo có trong nước ở các bể bơi. Clo sẽ gây khô ráp da. Nên tắm ngay sau khi ra khỏi bể.

11. Một số bài tập yoga, đặc biệt là tập trung vào vùng bụng và các động tác thở có thể giúp bạn làm săn vùng da bụng.

12. Tập thể dục thường xuyên để có một làn da và trái tim khỏe mạnh.

Theo Ngoisao

Collagens Center giới thiệu bài tập GYM cho cơ mặt

Liệu pháp mới với công nghệ MARUKATA đến từ Nhật Bản giúp bạn trẻ hơn với 5 lần trị liệu. Tác dụng toàn diện cho làn da của bạn với 4 hiệu quả: Nâng cơ- Săn chắc da- Sáng mịn da- Giảm nếp nhăn.

Như chúng ta đã biết, da nói chung và da mặt nói riêng, bắt đầu có hiện tượng lão hóa khi ta thấy có sự xuất hiện những vấn đề như: Da khô, mất nước bề mặt, lỗ chân lông to hơn, khuôn mặt không còn sắc nét thon gọn, xuất hiện nếp nhăn, da sạm, nám, thâm quầng... Một thời gian sau sẽ là những nếp nhăn dài, sâu, da trở nên xỉn màu, khô ráp.

Collagens Center giới thiệu bài tập GYM cho cơ mặt - Hình 1

Lão hóa là điều mà không ai mong muốn và tránh khỏi. Giai đoạn và độ tuổi lão hóa thường không giống nhau với mỗi người. Tốc độ Lão hóa xảy ra nhanh hay chậm là do chính sự chăm sóc da của chúng ta. Bạn không thể "CÁM" cơ thể mình không được lão hóa, nhưng Bạn có thể làm chậm qúa trình lão hóa và kiểm sóat được quá trình đó để ngăn ngừa, cải thiện sự lão hóa cho làn da của mình một cách hiệu quả có khoa học. Đó là cần chăm sóc da KỊP THỜI, ĐÚNG CÁCH và HỢP LÝ.

Da nói chung và da mặt nói riêng, là phần tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài, chúng chịu tác động trực tiếp và gián tiếp với các yếu tố bên ngoài như: gió, bụi, ánh nắng mặt trời... Các yếu tố này đã kích thích cơ thể sản sinh ra các chất độc hại làm cho da bị khô ráp, sạm và dần hình thành các nếp nhăn và các đốm nâu đen trên da.

Collagens Center kết hợp tập đoàn Marukata Nhật Bản giới thiệu: Liệu pháp GYM cho da và cơ mặt với công nghệ MARUKATA gồm 4 chức nặng với 4 tác dụng và hiệu quả rõ rệt như sau:

Mesoporation: là sụ kết hợp giữa Mesotherapy & electroporation được dùng để "đẩy" các tinh chất cần thiết, phù hợp (là các ologopeptide có tác dụng tái tạo sâu các tế bào) thầm vào sâu bên trong tế bào da mà không cần dùng đến phương pháp tiêm chích, lăn kim như vẫn dùng. Quá trình này có tác dụng tái tạo, tăng sinh tế bào da và tạo môi trường thuận tiện để các tế bào gốc của da phát triển, và kết quả là giảm sự hình thành các dấu hiệu lão hóa, giảm nếp nhăn, tái tạo sắc khí cho da, giúp da trẻ hơn, hồng hào hơn.

EMS: Chức năng này là các điện cực phóng các tia điện với cường độ thấp, xuyên qua da giúp củng cố hệ cơ nâng khuôn mặt. Tác dụng này như là bài tập GYM nhẹ nhàng cho toàn bộ cơ mặt, giúp nâng cơ, săn chắc và kích thích tính đàn hồi của cơ mặt. Hiệu quả của chúc năng này là: Giúp khuôn mặt trở nên săn chắc, thon gọn, chống chảy xệ.

High Frequency: Chức năng với Sóng tần số cao, khi tiếp xúc với da sẽ tạo nên mức nhiệt độ lý tưởng, tác động sâu vào bên trong lớp trung bì của da giúp thúc đẩy quá trình tuần hòan và lưu thông máu. Hệ bạch huyết sẽ giúp gia tăng sự đào thải độc tố và kích thích sự tái và sản sinh Collagen, Elastin tự nhiên của da. Chức năng này cũng giúp kích thích tới hệ thần kinh gia cảm, giúp đem lại sự thư giãn sâu cho Bạn. Quá trình này sẽ giúp thải độc tố làm da hồng hào, giúp ngăn ngừa được lão hóa, làm giảm, làm mờ các vết nhăn đã hình thành và làm tăng tính đàn hồi, làm mịn da..

LED (Light Emiting Diodes): Chức năng với ánh sáng sinh học (Bio Light) cực chuẩn của Nhật, gồm 3 màu: vàng, xanh và đỏ giúp kích thích sự tái tạo tế bào, giải quyết tất cả các vấn đề về da xảy ra như: Mụn, Nám, Lão hóa, da nhạy cảm,...do sự suy yếu của tế bào da.

Trong gói trị liệu GYM cho Cơ mặt với Công nghệ MARUKATA, còn có sự kết hợp với những sản phẩm như Enzyme chiết xuất từ thảo được của Spain, giúp làm sạch tế bào chết, sáng da. Những tinh chất Oligo Peptide giúp bổ sung thêm những dưỡng chất cần thiết nhất để các tế bào da có thể phát triển tối ưu nhất, đem lại hiệu qủa trẻ hóa tòan diện cho làn da.

Liệu pháp GYM cho cơ mặt với phương pháp trị liệu đặc biệt tại COLLAGENS CENTER các nếp nhăn sẽ mất đi, đem lại cho bạn gương mặt căng mịn, trẻ trung và sáng mịn hồng hào.

Collagens Center giới thiệu bài tập GYM cho cơ mặt - Hình 2

Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, Trung tâm Thẩm Mỹ công nghệ cao Collagens Center xin giới thiệu chương trình ưu đãi: giảm 30% cho suất lẻ, 45% cho gói liệu trình GYM cho cơ mặt, Dịch vụ triệt lông vĩnh viễn với công nghệ Nanolight I Pro (USA) ưu đãi giảm 30% cho suất lẻ và 15% cho gói liệu trình.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?
hôm qua
Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"
hôm qua
Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếpBí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp
hôm qua
Cách làm đẹp da với vitamin B3Cách làm đẹp da với vitamin B3
hôm qua

Tin đang nóng

Vụ Kim Sae Ron qua đời ở nhà riêng: Được phát hiện trong tình trạng bất tỉnh ngừng tim, không còn khả năng cứu chữa khi vào bệnh việnVụ Kim Sae Ron qua đời ở nhà riêng: Được phát hiện trong tình trạng bất tỉnh ngừng tim, không còn khả năng cứu chữa khi vào bệnh viện
7 giờ trước
Vì sao dân mạng sốc khi Kim Sae Ron qua đời ngay đúng ngày sinh nhật của Kim Soo Hyun?Vì sao dân mạng sốc khi Kim Sae Ron qua đời ngay đúng ngày sinh nhật của Kim Soo Hyun?
9 giờ trước
Con gái nuôi Phi Nhung kết hônCon gái nuôi Phi Nhung kết hôn
9 giờ trước
Kim Sae Ron sống cô độc, liên tục vào viện điều trị 1 vấn đề ngay trước khi qua đờiKim Sae Ron sống cô độc, liên tục vào viện điều trị 1 vấn đề ngay trước khi qua đời
8 giờ trước
Sao nam Vbiz và vợ kém 17 tuổi có con thứ 2?Sao nam Vbiz và vợ kém 17 tuổi có con thứ 2?
8 giờ trước
Ca sĩ Hoài Lâm livestream bán hàng, nghệ sĩ Trường Giang lạ lẫmCa sĩ Hoài Lâm livestream bán hàng, nghệ sĩ Trường Giang lạ lẫm
8 giờ trước
Bộ phim đỉnh nhất của Kim Sae Ron: Diễn xuất xứng đáng phong thần, làm nên điều không tưởng ở CannesBộ phim đỉnh nhất của Kim Sae Ron: Diễn xuất xứng đáng phong thần, làm nên điều không tưởng ở Cannes
8 giờ trước
Mâu thuẫn tiền bạc, anh rể cưa phá hàng trăm gốc cây trong vườn nhà em dâuMâu thuẫn tiền bạc, anh rể cưa phá hàng trăm gốc cây trong vườn nhà em dâu
7 giờ trước

Tin mới nhất

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

2 ngày trước
Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Quá trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tái tạo tế bào mới, từ đó mang lại làn da sáng và đều màu hơn.
Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

2 ngày trước
Á hậu Hoàng Thùy có làn da nâu bóng khỏe mạnh khiến ai nhìn cũng thích, ở đời thực, cô chỉ chăm sóc theo bước chăm sóc này.
Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?

Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?

2 ngày trước
Nước ấm khiến lỗ chân lông trên mặt trông nhỏ hơn, trong khi nước lạnh làm giảm bọng mắt. Học viện Da liễu Mỹ khuyên mọi người nên rửa mặt bằng nước ấm. Đó là điểm trung hòa hoàn hảo cho tất cả loại da.
Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?

Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?

2 ngày trước
Cortisol là hormone gây căng thẳng, thường cao hơn vào buổi sáng. Trong khi một số người lo lắng điều này dẫn đến sự phân hủy cơ, nhưng đi bộ lại không gây mất cơ, đặc biệt là khi đã nạp đủ protein.
Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?

Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?

2 ngày trước
Hút thuốc ảnh hưởng đến lưu lượng máu tới da của bạn. Quá trình chữa lành vết thương sẽ tệ hơn ở những người hút thuốc và có thể gây ra tình trạng lão hóa nhanh hơn.
Một loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cân

Một loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cân

3 ngày trước
Đây là loại thực phẩm bổ sung chất xơ duy nhất mà họ thử nghiệm có tác dụng làm giảm lượng chất béo và trọng lượng cơ thể của chuột trong vòng 18 tuần.
5 bài tập giúp nam giới giữ dáng khi về già

5 bài tập giúp nam giới giữ dáng khi về già

3 ngày trước
Đây là bài tập rất tốt cho những người trên 60 tuổi. Plank tác động vào phần cốt lõi giúp ổn định và cải thiện sự cân bằng cho toàn bộ cơ thể. Một phần cốt lõi khỏe mạnh sẽ cải thiện tư thế, đồng thời giúp giảm đau lưng dưới.
Sẹo mụn điều trị thế nào?

Sẹo mụn điều trị thế nào?

3 ngày trước
Trong khi đó, BHA (beta hydroxy acid) thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn và tế bào chết tích tụ, giúp ngăn ngừa mụn tái phát, đồng thời cải thiện sắc tố da.
5 loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

5 loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

3 ngày trước
Sơn tra có vị chua, ngọt, tính ấm, quy vào kinh tỳ, vị, can, giúp tiêu thực và hóa tích. Sơn tra thường được sử dụng trong các trường hợp rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, ợ hơi và giảm mỡ máu.
7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

4 ngày trước
Việc xoa bóp vùng sẹo giúp tăng lưu thông máu, làm mềm mô sẹo và cải thiện bề mặt da, giúp vết sẹo trở nên phẳng và mờ hơn theo thời gian.
Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine

Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine

4 ngày trước
Son đỏ là màu son được nhiều chị em lựa chọn, bởi nó được xem là đại diện cho sự quyến rũ của phái nữ đặc biệt là trong ngày lễ tình nhân.
'Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày

'Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày

4 ngày trước
Shergill cho biết thời điểm bạn bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa phụ thuộc vào loại da của bạn, cùng với mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và mục tiêu bạn muốn đạt được .

Có thể bạn quan tâm

Còn gần tuần nữa mới ra mắt, bom tấn tháng 2 bất ngờ tung demo miễn phí, game thủ thoải mái trải nghiệm

Còn gần tuần nữa mới ra mắt, bom tấn tháng 2 bất ngờ tung demo miễn phí, game thủ thoải mái trải nghiệm

Mọt game

5 phút trước
Chỉ còn vài ngày nữa, Like a Dragon: Pirate Yakuza in Hawaii - một trong những bom tấn được các game thủ chờ đợi bậc nhất trong tháng 2/2025 sẽ chính thức ra mắt. Cụ thể là vào 20/2 tới đây.
Omega-3 có nhiều nhất trong thực phẩm nào?

Omega-3 có nhiều nhất trong thực phẩm nào?

Sức khỏe

39 phút trước
WHO khuyến nghị bổ sung hạt lanh vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ để cung cấp omega-3 mà còn cải thiện tiêu hóa nhờ lượng chất xơ cao. Hạt lanh có thể dễ dàng thêm vào sinh tố, sữa chua, hoặc bột yến mạch để tăng cường giá trị dinh dưỡ...
Cuộc chiến tài sản của Từ Hy Viên: Còn 2 nhân vật bí ẩn, quyền lực đang ở đâu?

Cuộc chiến tài sản của Từ Hy Viên: Còn 2 nhân vật bí ẩn, quyền lực đang ở đâu?

Sao châu á

41 phút trước
Sự im hơi lặng tiếng của 2 người được cho đủ điều kiện thừa kế tài sản của Từ Hy Viên này khiến công chúng xứ tỷ dân không khỏi tò mò.
Sao nữ Vbiz từng vướng tin hẹn hò đồng giới nay công khai video tình tứ bên người mới

Sao nữ Vbiz từng vướng tin hẹn hò đồng giới nay công khai video tình tứ bên người mới

Sao việt

48 phút trước
Nữ ca sĩ khoe loạt ảnh nhận được bó hoa hồng khổng lồ bên khung cảnh sang chảnh cạnh hồ bơi, kèm dòng trạng thái đầy mùi tình yêu.
Vào mùa xuân nên ăn nhiều 3 loại rau mầm này, vừa mát gan giải nhiệt lại tăng sức đề kháng khi thời tiết thay đổi

Vào mùa xuân nên ăn nhiều 3 loại rau mầm này, vừa mát gan giải nhiệt lại tăng sức đề kháng khi thời tiết thay đổi

Ẩm thực

51 phút trước
Có 3 loại rau mầm mà bạn nên ưu tiên bổ sung vào thực đơn mùa xuân này, vừa giúp mát gan giải nhiệt, vừa tăng cường sức đề kháng hiệu quả.
'Trung tâm chăm sóc chấn thương' ăn khách, bộ ba diễn viên chính được săn đón

'Trung tâm chăm sóc chấn thương' ăn khách, bộ ba diễn viên chính được săn đón

Hậu trường phim

56 phút trước
Thành công của Trung tâm chăm sóc chấn thương (The Trauma Code: Heroes on Call) giúp bộ ba diễn viên Joo Ji Hoon, Choo Yeong Woo và Ha Young được yêu thích hơn.
Học trò Đàm Vĩnh Hưng gây tiếc nuối ở 'Giọng hát Việt' ra sao sau 10 năm?

Học trò Đàm Vĩnh Hưng gây tiếc nuối ở 'Giọng hát Việt' ra sao sau 10 năm?

Nhạc việt

58 phút trước
Ruby - học trò ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng trong Giọng hát Việt 2015 gây chú ý khi trình làng sản phẩm mới, đánh dấu sự trở lại của mình sau thời gian dài im ắng.
Phim Việt gây chấn động vì cảnh 2 đại mỹ nhân vạch mặt nhau căng thẳng như Diên Hi Công Lược

Phim Việt gây chấn động vì cảnh 2 đại mỹ nhân vạch mặt nhau căng thẳng như Diên Hi Công Lược

Phim việt

59 phút trước
Mạng xã hội hiện đang chia sẻ lại đoạn clip cãi nhau chem chẻm giữa Nhật Kim Anh - Quỳnh Lam trong phim Việt Lời Sám Hối.
Phim Hoa ngữ cực hay nhưng bị nhà đài chê thẳng mặt: Cặp chính đẹp như tiên đồng ngọc nữ cũng "hết cứu"?

Phim Hoa ngữ cực hay nhưng bị nhà đài chê thẳng mặt: Cặp chính đẹp như tiên đồng ngọc nữ cũng "hết cứu"?

Phim châu á

59 phút trước
Phim vốn nhận được kỳ vọng, do cặp đôi nhan sắc có tiếng là Đặng Vi và Hướng Hàm Chi đóng chính, thế nhưng lại không tạo được tiếng vang lớn như mong đợi.
(Review): 'The Gorge': Phim tình cảm 'sến' và dữ dội của Anya Taylor-Joy

(Review): 'The Gorge': Phim tình cảm 'sến' và dữ dội của Anya Taylor-Joy

Phim âu mỹ

1 giờ trước
The Gorge là bộ phim tình cảm lãng mạn được Apple TV+ ra mắt vào dịp 14/2. Với màn thể hiện của hai ngôi sao Anya Taylor-Joy và Miles Teller, phim nhận về nhiều phản hồi tích cực.
CSGT xuyên đêm tuần tra, phát cảnh báo trên các tuyến đường mưa trơn trượt

CSGT xuyên đêm tuần tra, phát cảnh báo trên các tuyến đường mưa trơn trượt

Tin nổi bật

7 giờ trước
Lực lượng CSGT Hà Nội tuần tra xuyên đêm, phát loa cảnh báo các phương tiện di chuyển trên tuyến đường trơn trượt, sương mù, giúp đỡ các phương tiện gặp sự cố.