10 thói quen nên học từ Hoàng gia Anh
Các thành viên hoàng gia duy trì nhiều thói quen tốt cho sức khỏe như tập yoga, ăn trứng vào bữa sáng hay ăn nhiều rau xanh, trái cây.
Nữ hoàng Elizabeth thích ăn socola đen
Theo cựu đầu bếp hoàng gia Darren McGrady, Nữ hoàng Elizabeth rất thích socola đen, loại có hàm lượng ca cao từ 60% trở lên. Socola đen có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cải thiện chức năng não bộ và điều hòa huyết áp.
Công nương Diana tập thể dục thường xuyên
Theo cựu huấn luyện viên cá nhân Jenni Rivett, Công nương Diana tập thể dục không chỉ để giữ dáng mà còn cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Tập thể dục đều đặn có thể giảm lo lắng, căng thẳng, cải thiện chứng mất ngủ và các vấn đề về trí nhớ.
Kate Middleton ưu tiên ăn thực phẩm thô
Nữ công tước xứ Cambridge áp dụng nhiều chế độ ăn, linh hoạt theo tình trạng sức khỏe nhưng luôn giữ nguyên tắc ưu tiên thực phẩm thô. Cô thích ăn gỏi hải sản, quả câu kỷ tử, dưa hấu và salad trộn kiểu Địa Trung Hải. Kate cũng thường xuyên ăn trái cây và rau xanh để cung cấp dinh dưỡng và vitamin cho cơ thể, đồng thời, cải thiện tiêu hóa và làm đẹp da.
Meghan Markle tập yoga
Video đang HOT
Trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí Best Health năm 2016, nữ công tước xứ Sussex tiết lộ cô đã tập yoga trong một thời gian dài. Mặc dù khi bắt đầu, cô miễn cưỡng tập dưới sự hướng dẫn của mẹ nhưng càng tập luyện, cô càng say mê bộ môn này và dần dần, tập yoga đã trở thành thói quen hàng ngày của Meghan.
Hoàng tử William thực hiện bài tập 11 phút
Hoàng tử William thường tập luyện bài tập 11 phút không cần thiết bị hỗ trợ, được xây dựng cho lực lượng Không quân Hoàng gia Canada. Ông nội của William – Hoàng thân Philip cũng rất thích các bài tập ngắn nhưng mang lại hiệu quả cao cho từng nhóm cơ.
Hoàng tử Harry uống nước trái cây tươi
Hoàng tử Harry thích thức dậy sớm vào buổi sáng và bắt đầu ngày mới bằng bài tập thể dục toàn thân rồi dùng nước trái cây tươi. Ngoài ra, Harry cũng sử dụng thêm thực phẩm bổ trợ theo khuyến nghị của chuyên gia dinh dưỡng.
Thái tử Charles ăn trứng vào bữa sáng
Bữa sáng yêu thích của Thái tử Charles là món trứng nướng với pho mát, rau bina, cà chua và kem. Trứng là nguồn cung cấp protein và vitamin B2 dồi dào, bổ sung năng lượng cho cơ thể, giúp vóc dáng săn chắc hơn.
Nữ công tước Camilla ăn đậu Hà Lan
Nữ công tước xứ Cornwall có vườn rau riêng và thích ăn đồ tự chế biến. Món ăn nhẹ yêu thích của bà là đậu Hà Lan sống. Đậu Hà Lan cung cấp vitamin C, E và kẽm, đồng thời có đặc tính chống viêm.
Công chúa Charlotte rất thích ô liu
Nữ công tước xứ Cambridge tiết lộ Charlotte thích nhai ô liu như một món ăn nhẹ. Đây là bữa phụ lành mạnh, rất tốt cho sức khỏe bởi ô liu giàu vitamin E và các chất chống oxy hóa.
Công chúa Beatrice là một vận động viên marathon
Công chúa Beatrice là thành viên hoàng gia đầu tiên tham gia cuộc thi chạy London Marathon. Sau đó, cô còn tham gia thêm nhiều cuộc thi chạy khác và luôn có mặt trong các giải chạy từ thiện. Chạy marathon tốt cho tim mạch và sức khỏe.
Vì sao "bà đầm thép" Anna Wintour luôn đeo kính râm mọi lúc, kể cả khi gặp Nữ hoàng Anh để rồi bị chỉ trích?
Những chiếc mắt kính đen to bản dường như đã trở thành vật bất ly thân với Anna Wintour.
Show diễn Thu/Đông 2018 của thương hiệu Richard Quinn vốn sẽ cũng như bao show diễn bình thường bỗng trở nên đặc biệt và trở thành tâm điểm của truyền thông lúc bấy giờ bởi sự xuất hiện bất ngờ của Nữ hoàng Elizabeth Đệ Nhị.
Vị khách không thể V.I.P hơn này đến tham dự show diễn trong bộ trang phục ưa thích gồm chân váy bút chì và jacket chất liệu tweed màu xanh bạc tinh tế. Nữ hoàng Elizabeth ngồi ở hàng ghế đầu bên cạnh vị Tổng biên tập quyền lực của tờ Vogue - Anna Wintour. "Bà đầm thép" của ngành thời trang diện một bộ váy trắng họa tiết hoa, đeo dây chuyền đính đá bản to và dĩ nhiên không thể thiếu cặp mắt kính đen trứ danh - nguồn cơn cho sự chỉ trích của cư dân mạng khi ấy.
Dù ai cũng biết "bà đầm" luôn đeo kính ở hầu hết các sự kiện công khai, nhưng phần đông mọi người vẫn cho rằng việc Anna không tháo kính khi trò chuyện với một nhân vật bề thế, lớn t.uổi hơn bà thật thiếu tôn trọng và không lịch sự. Sau đó, trong cuộc phỏng vấn với tờ CNN, Anna đã giải thích rằng bà không hề biết Nữ hoàng sẽ đến, cộng thêm sức khỏe không tốt, mới phẫu thuật mắt nên phải đeo kính để che đi.
Trở lại show diễn Richard Quinn, có thể thấy Nữ hoàng không mấy bận tâm đến chuyện Anna đeo kính, cả hai đã có những giây phút trò chuyện vui vẻ xuyên suốt buổi trình diễn. Đến khi BST kết thúc, người ta mới rõ mục đích của chuyến ghé thăm bất chợt này. Hóa ra Nữ hoàng đến để trao g.iải t.hưởng "Queen Elizabeth II Award for British Design" cho NTK Richard Quinn để tôn vinh những đóng góp của anh cho ngành thời trang Anh Quốc.
Năm 2018 là lần thứ hai Anna và Nữ hoàng gặp nhau, trước đó vào năm 2017, Anna đã bay đến cung điện Buckingham để nhận Huân chương Đế quốc Anh được trao tặng bởi Nữ hoàng. Vị Tổng biên tập diện một bộ váy tweed dáng dài màu hồng phấn, có cổ, không đeo kính râm để biểu thị sự kính trọng với Nữ hoàng tại một nơi uy nghiêm như vậy.
Đây không phải là lần đầu tiên vị Tổng biên tập quyền lực chia sẻ về cặp kính râm biểu tượng. Trong cuộc phỏng vấn vào năm 2009, Anna đã chia sẻ rằng: "Cặp kính thực sự hữu dụng với tôi. Nhiều lúc xem show mà chán quá, mất tập trung thì cũng chẳng bị ai nhìn thấy. Chúng cứ như là tấm khiên của tôi vậy." Không muốn bị người khác soi xét, suy đoán thái độ và muốn che giấu tâm trạng mỗi khi chán chường, mệt mỏi, đó là lý do Anna luôn đeo kính râm.
Cặp kính râm đen to bản là phụ kiện gần như bất ly thân với Anna, và cũng chỉ có bà mới có đặc quyền đeo kính râm trong các show diễn hay tại bất kỳ sự kiện thời trang nào. Ngoài vị trí Tổng biên tập của tờ Vogue kiêm Giám đốc nghệ thuật của tập đoàn Condé Nast, bà còn được bổ nhiệm làm "cố vấn nội dung toàn cầu" cho các ấn phẩm quốc tế của tập đoàn này vào năm 2019.
Và nếu không có gì thay đổi, chúng ta sẽ được gặp lại Anna không-đeo-kính-râm tại sự kiện Met Gala sắp diễn ra vào tháng 9 tới đây.
Công nương Diana thích phá vỡ quy tắc thời trang ở Hoàng gia Anh Công nương Diana mặc phá cách so với hầu hết phụ nữ quyền lực khác ở Hoàng gia Anh. Theo SCMP , ai cũng biết rằng phụ nữ Hoàng gia Anh luôn ăn mặc lịch thiệp, tuân thủ theo nhiều quy tắc đã được thiết lập từ trước trong những bộ trang phục khi tham gia sự kiện và ở cả cuộc sống...