xử lý căng thẳng

5 tác dụng không ngờ với sức khỏe khi bạn khóc

Khóc giúp giảm bớt căng thẳng, ổn định huyết áp, giảm đau và hỗ trợ thải độc cho cơ thể rất hiệu quả.

3 cách cực đơn giản giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, tự tin bước vào phòng sinh

Việc mẹ bầu quá căng thẳng, lo lắng trước khi vào phòng sinh khiến quá trình sinh nở gặp khó khăn và kéo dài.

Đây chính là chìa khóa duy nhất mở ra cho bạn hạnh phúc đích thực

Chiếc chìa khóa duy nhất giúp bạn có được hạnh phúc đích thực chính là giữ cho tâm hồn bình lặng.

Dịch vụ nằm quan tài giảm căng thẳng Covid-19

Công ty Kowagarasetai muốn giúp mọi người ngừng lo lắng về Covid-19 bằng cách đặt họ vào quan tài, bao quanh là các thây ma cầm cưa.

Nhức đầu không phải chuyện nhỏ

Nhức đầu có thể là cơn thoáng qua do căng thẳng nhất thời, cũng có thể là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm

Sử dụng vi khuẩn để xử lý chất thải điện tử độc hại

Người ta có thể sử dụng vi khuẩn không độc hại để chiết xuất và tái chế các kim loại quý hiếm từ chất thải điện tử.

Chỉ cần ấn huyệt này, mọi lo âu căng thẳng, tức giận sẽ tan biến

Theo Đông y, một trong những nguyên nhân khiến chúng ta dễ tức giận hay căng thẳng, lo âu là do tim gan có vấn đề. Chúng ta hoàn toàn có thể giải quyết được vấn đề này bằng cách nh...

Người Trung Quốc vẫn đua nhau mua iPhone dù chiến tranh thương mại căng thẳng

Theo CNBC, các chuyên gia phân tích tại Morgan Stanley chỉ ra rằng hơn 68% điện thoại iPhone tại Trung Quốc là những thiết bị có tuổi đời dưới 2 năm.

Nguyên nhân khó tin khiến bạn giảm cân, giảm mỡ bụng mãi không thành

Các nhà khoa học từ Anh, Na Uy, Hà Lan đã tìm ra một nguyên nhân khó tin cho những nỗ lực giảm cân thất bại, những vòng eo quá khổ: ô nhiễm tiếng ồn.

Bức “huyết thư” dậy sóng của bệnh nhân ung thư 27 tuổi: Chỉ khi có bệnh mới biết bệnh tật đáng sợ thế nào!

Nam thanh niên 27 tuổi bất ngờ bị ung thư phải nằm viện điều trị. Anh đã viết một bức huyết thư như một lời khẩn cầu dành cho các bạn trẻ, khuyên mọi người đừng mắc sai lầm nữa.

Apple đang gặp nguy tại Trung Quốc

Nguồn tin từ The Information cho biết Trung Quốc đang thắt chặt những lỗ hổng mà Apple khai thác để hoạt động tại thị trường này trong những năm qua. Một trong những động thái đầu ...

Chuyên gia nói gì về ‘chuyện ấy’ và dinh dưỡng

Ham muốn tình dụcđược thúc đẩy bởi một số yếu tố. Chu kỳ phản ứng tình dục đòi hỏi rất nhiều thứ xảy ra. Quá trình đó có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống, lối sống, căng thẳng v...

Đang ăn cơm thì nghe bên hàng xóm có tiếng khóc, chồng quẳng bát lao vút đi, tôi chạy theo và “đứng hình” trước hành động của anh ấy

Tôi đoán anh muốn can ngăn trận cãi vã có vẻ khá căng thẳng nhà họ. Nhưng khi sang tới nơi, chứng kiến hành động của chồng mình thì tôi lập tức sững sờ.

Trước thềm playoffs LCK Mùa Hè 2020, Gen.G Clid tự tin sẽ đánh bại tất cả đối thủ để vô địch

Vào Chủ Nhật vừa rồi, những trận đấu còn lại của tuần 9 LCK Mùa Hè 2020 đã chính thức có kết quả với việc Gen.G và DragonX dành được chiến thắng.

4 điều các ông chồng chớ nên giấu vợ nếu muốn giữ gìn hạnh phúc hôn nhân

Bất kỳ ai cũng có thể gặp căng thẳng, áp lực trong cuộc sống và công việc.

Bảy bước sửa sai lầm trong nuôi dạy con

Những phương pháp nuôi dạy sai lầm có thể trở thành rào cản với con cái nếu cha mẹ cố tình phớt lờ, không tìm cách sửa chữa.

Mẹ bầu Katy Perry hoá thành game thủ trong MV chính thức của Smile, sẽ có màn đối đầu trực tiếp căng thẳng với Miley Cyrus và Dua Lipa?

Mới đây, Katy Perry vừa trình làng MV Smile nằm trong album phòng thu cùng tên sẽ phát hành vào ngày 28 tháng 8 tới đây. Trước đó, vào ngày 14 tháng 7, nàng mèo cũng đã cho ra mắt ...

Thường giật mình khi ngủ, bạn nên cảnh giác 3 bệnh này, đặc biệt điều cuối rất nguy hiểm

Hiện tượng giật mình khi ngủ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như sinh lý hoặc là triệu chứng của nhiều loại bệnh lý, cảnh báo mọi người cần chú ý.

Làm sao để ngừng lo nghĩ quá mức?

Suy nghĩ quá nhiều và lo lắng thái quá sinh ra cảm giác ức chế, mệt mỏi, buồn phiền và có thể dẫn đến trầm cảm.

Nghệ thuật nói “không” được lòng cả thiên hạ: Cấp trên trọng dụng, đồng nghiệp yêu quý

Nói không và học cách từ chối người khác giúp cho bạn tạo được một giới hạn an toàn cho bản thân, từ đó sống hạnh phúc hơn. Nhưng nói không thế nào cho đúng.

Mạnh tay xử lý giao dịch nội gián và thao túng giá cổ phiếu

Tuần đầu tiên của tháng 8, Thanh tra Ủy ban Chứng khoán Nhà nước (UBCKNN) đã ban hành 04 Quyết định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực chứng khoán, trong đó, hầu hết là vi p...

6 lợi ích bất ngờ của mát xa tai có thể bạn chưa biết

Căng thẳng, lo lắng, đau đầu hoặc buồn ngủ? Chỉ một động tác đơn giản có thể giải quyết được tất cả vấn đề trên và nhiều vấn đềsức khỏekhác nữa: Mát xa tai!

Chồng lạnh lùng tuyên bố: “Thời nay ngày càng ít phụ nữ thích hợp với việc làm vợ” và màn xử lý “đỉnh cao” của cô vợ khiến anh ta chết lặng

Tất cả những tức giận của Lan được dồn vào ý quyết định cuối cùng: Nếu anh bảo em không phù hợp làm vợ thì ly hôn đi...

Về ra mắt bị mẹ bạn trai chê bai “tướng sát phu”, không biết làm ăn gì, cô gái nói một lời khiến bà bẽ mặt

Ngay lần đầu Lan về ra mắt, mẹ Tiến đã nhìn hết một lượt rồi bĩu môi cho rằng cô chẳng xứng làm con dâu bà.

Kỳ vọng quá lớn của phụ huynh khiến con cái chịu nhiều áp lực trước các kỳ thi: Chuyên gia tâm lý chỉ cách cha mẹ đồng hành cùng con đối mặt

Vấn đề áp lực học tập hiện nổi cộm trong cuộc sống thường ngày ở xã hội hiện đại. Đối với nhiều bạn nhỏ ở tuổi đi học, kỳ vọng của cha mẹ là điều khiến các em áp lực nhất.

Khánh hoà xử lý nạn chèo kéo khách du lịch

Chính quyền Khánh Hòa yêu cầu cảnh sát điều tra, xử lý nạn chèo kéo khách và hướng dẫn viên bị dọa, buộc vào cửa hàng ở Nha Trang để mua đặc sản.

Nhà cửa sạch sẽ mang lại lợi ích gì cho bạn?

Sắp xếp gọn gàng và làm sạch không gian sống có tác động đếnsức khỏetinh thần của chúng ta. Do đó, trước khi đispathư giãn để giảm căng thẳng và mệt mỏi, hãy thử dọn dẹp nhà cửa tr...

Chuyên gia tư vấn cho thí sinh những lưu ý trước ngày thi tốt nghiệp THPT

Các chuyên gia đã có những chia sẻ để chăm sóc sức khỏe, tâm lý cho thí sinh trước ngày thi tốt nghiệp THPT 2020 và cách thoát ra khỏi tâm trạng không tốt khi gặp bài chưa làm bao ...

Chồng đòi bán đất của bố mẹ vợ khiến cả nhà tôi căng thẳng náo loạn

Vì lời hứa chắc như đinh đóng cột của người yêu nên bố mẹ tôi đã chấp nhận cho hai đứa lấy nhau. Thế nhưng khi em trai anh ấy đột ngột qua đời thì chồng lại lật lọng.

Điều trị mất ngủ bằng kỹ thuật số hiệu quả hơn trị liệu trực tiếp

Chương trình điều trị mất ngủ trực tuyến mới đã giúp bệnh nhân ngủ thêm gần sáu giờ mỗi tuần.

Đại sứ TQ cảnh báo quan hệ Mỹ-Trung căng thẳng “chưa từng có”

Bắc Kinh không muốn chứng kiến Chiến tranh Lạnh nổ ra giữa Trung Quốc và Mỹ đồng thời cả hai nước cần phải nỗ lực để sửa chữa mối quan hệ đang căng thẳng chưa từng có, Đại sứ Trung...

Tại sao bị rụng lông mi, lông mày?

Nếu bạn bị rụng lông mi hoặc lông mày, đừng hoảng sợ. Đây có thể là vấn đề tạm thời và có thể điều trị được.

5 nguyên nhân gây rối loạn cương dương mà nhiều người ít chú ý

Khả năng cương cứng của nam giới có thể được xem là một yếu tố để đánh giásức khỏe. Vì để cương cứng bình thường, sức khỏe tổng thể phải tốt, từ lưu thông máu, tim, chức năng thần ...

Mắt có thể tiết lộ những chấn thương trong quá khứ của bạn

Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) có thể xảy ra khi một người trải qua chấn thương như tai nạn xe hơi, sự căng thẳng hoặc bị ngược đãi.

Điểm danh một vài vấn đề sức khỏe mà bạn gặp phải khi cơ thể có mùi

Cơ thể xuất hiện mùi, các vị trí nhạy cảm trên cơ thể đều là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe liên quan mà không hoàn toàn xảy ra do vệ sinh cơ thể kém.

Mặc vợ ốm nghén suýt sảy thai chồng vẫn đi tâm sự với hội bạn, chị vợ tức giận ném thẳng cọc tiền vào gã “trẻ con không chịu lớn”

Trinh hết chịu nổi người chồng này rồi, với cô giờ đây, tiền tài, vật chất chẳng có ý nghĩa gì nữa.

‘Hãy lắng nghe cơ thể bạn’ có nghĩa là gì?

Đến phòng gym, yoga hay xem chương trìnhsức khỏetrên phương tiện truyền thông, chúng ta thường nghe các huấn luyện viên, chuyên gia nhắc đi nhắc lại câu hãy lắng nghe cơ thể bạn. N...

5 nơi trên cơ thể tuyệt đối không được bỏ qua nếu có mùi hôi

Mùi hôi phát ra từ một bộ phận cơ thể nào đó thường gây khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp. Không những vậy, mùi hôi còn là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh tiềm ẩn.

5 hành động lạ của vợ khiến khiến chồng “điên đảo”, nhưng nhiều phụ nữ lại nghĩ xấu

Phụ nữ kết hôn rồi cũng đừng quá cứng nhắc, lâu lâu hãy biết cách phá vỡ vẻ nghiêm túc thường ngày của mình.

Giải mã 8 kiểu giấc mơ căng thẳng phổ biến ở nhiều người

Những giấc mơ là cách bộ não báo hiệu bạn đang bị căng thẳng trongcuộc sốngthực. Việc giải mãác mộngcó thể giúp bạn hiểu chuyện gì đang xảy ra. Tại sao bạn mơ thấy rụng răng, côn t...

25 bí kíp cần bỏ túi để có thể trở thành cô gái vạn người mê

Là một cô gái nếu bẩm sinh đã không thông minh thì hãy khôn ngoan một cách nhân tạo nhé. Dưới đây là 25 bí kíp để có thể trở thành một cô gái vạn người mê.

Sống khỏe với lời khuyên của giáo viên thiền nổi tiếng thế giới

Luyện tập đều đặn, dinh dưỡng tối ưu và giữ cho tinh thần thư thái là ba yếu tố quan trọng để có sức khỏe tốt. Muốn tránh xa căng thẳng, chúng ta cũng cần cho trí não rèn luyện.

Con người thích nghi nhanh với COVID-19 hơn họ tưởng

Một nghiên cứu được thực hiện trên một nhóm nhân viên tại Mỹ vào thời điểm giãn cách xã hội do dịch COVID-19 cho thấy hệ miễn dịch tâm lý của con người có khả năng hồi phục nhanh h...

Bị đau bụng, khi nào thì phải đến bệnh viện ngay?

Đau bụng trên thường là vấn đềsức khỏekhông đáng lo ngại. Nhưng trong một số ít trường hợp, đau bụng trên có thể phải cần được chữa trị ngay lập tức.

10 yếu tố hàng đầu dễ làm bạn tổn thọ

Ai cũng biết hút thuốc, uống rượu là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến cái chết sớm.

Xử lý nợ xấu vẫn khó khăn

Ngành ngân hàng đang thực sự "ngấm đòn" từ đại dịch Covid-19 khi tình hình nợ xấu có chiều hướng tăng lên, tuy nhiên, công tác phát mãi tài sản, thu hồi nợ của các ngân hàng lại ch...

Bố mẹ căng thẳng, stress khiến con hoang mang, mất tự tin

Cuộc nội chiến trong gia đình vẫn chưa kết thúc. Ông bà nói nhiều và kể với hàng xóm về tình trạng của con khiến em rất khó chịu. Còn chồng thì khăng khăng muốn con học ở trường cô...

Ngày nào cũng nấc cụt có thể là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng

Với những người bị nấc cụt trong thời gian dài và hiện tượng này xảy ra gần như vào mọi ngày, tốt nhất cần cẩn trọng, bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý đang ẩn sâu tr...

Nếu đang căng thẳng thì ngắm luôn loạt ảnh cosplay Thỏ Ngọc nóng bỏng sẽ giải tỏa được ngay

Làn da trắng mịn màng, vòng một khủng và đôi chân dài miên man của bé thỏ này khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ.

Hay cảm thấy mệt mỏi, khi nào là nghiêm trọng phải gặp bác sĩ?

Cơ thể mệt mỏi là vấn đềsức khỏerất hay gặp. Trong hầu hết trường hợp, mệt mỏi không có gì đáng lo. Nhưng đôi khi, mệt mỏi là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng h...