Xôn xao mẹo dùng điều hòa tiết kiệm, chỉ tốn 4000 đồng tiền điện/đêm: Bạn đã thử?

Theo dõi VGT trên

Chúng ta hoàn toàn có thể tiết kiệm được một khoản tiền điện cuối tháng nếu áp dụng các mẹo sau.

Điều hòa không khí là một trong những thiết bị điện tiêu thụ nhiều năng lượng nhất trong các hộ gia đình, đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức. Việc sử dụng điều hòa một cách thông minh không chỉ giúp giảm chi phí hóa đơn điện mà còn đóng góp vào việc bảo vệ môi trường.

Những ngày gần đây, nhiều kênh Tiktok lan truyền mẹo dùng điều hòa tiết kiệm, chỉ mất 4000 đồng/đêm, có thể áp dụng cho mọi dòng máy. Cách làm cụ thể như sau:

Bước 1: Bật điều hòa

Bước 2: Chọn chế độ Cool

Bước 3: Chỉnh nhiệt độ về mức 26-27 độ C

Bước 4: Bật chế độ quạt, để mức 1 – 2 hoặc chế độ Auto

Bước 5: Bật chế độ Eco (tiết kiệm điện)

Xôn xao mẹo dùng điều hòa tiết kiệm, chỉ tốn 4000 đồng tiền điện/đêm: Bạn đã thử? - Hình 1

Ngoài ra, bạn cũng có thể bật thêm quạt trần hoặc quạt cây để thoáng phòng.

Cách làm trên được đang được nhiều người chia sẻ. Tuy vậy, những thông tin này không có lập luận nói rõ vì sao, nên chưa thể xác thực con số như vậy, chưa thể khẳng định là đúng. Dẫu vậy, bạn vẫn có thể tiết kiệm hóa đơn tiền điện của gia đình bằng một vài mẹo dưới đây.

1. Bảo dưỡng định kỳ

Giống như nhiều thiết bị điện khác, điều hòa cần được bảo dưỡng định kỳ để hoạt động hiệu quả. Các gia đình nên làm sạch bộ lọc không khí định kỳ, ít nhất mỗi tháng một lần, và kiểm tra các linh kiện khác của máy. Việc này không chỉ giúp máy lạnh hoạt động tốt hơn mà còn kéo dài tuổi thọ của sản phẩm.

Video đang HOT

2. Chọn nhiệt độ phù hợp

Đặt nhiệt độ điều hòa vào khoảng 25-27 độ C là lý tưởng. Khoảng nhiệt độ này không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà còn giúp tiết kiệm điện. Theo đại diện của EVN, nếu chúng ta đặt nhiệt độ ở chế độ khoảng 26-27 độ C trở lên thì sẽ tiết kiệm điện hơn, nếu chúng ta để nhiệt độ ở 18-20 độ C thì lượng tiêu thụ điện sẽ tăng cao. Và nếu giảm đi 1 độ C thì lượng điện tiêu thụ có thể tăng từ 7-10%.

3. Sử dụng chế độ hẹn giờ

Bạn có thể tận dụng tính năng hẹn giờ của điều hòa để tắt máy tự động sau khi bạn đã ngủ. Cách này không những giúp bạn có giấc ngủ ngon mà còn tiết kiệm điện khi bạn không cần thiết phải làm mát liên tục suốt đêm.

Xôn xao mẹo dùng điều hòa tiết kiệm, chỉ tốn 4000 đồng tiền điện/đêm: Bạn đã thử? - Hình 2

4. Cách nhiệt và chống nắng

Các biện pháp như sử dụng rèm cửa, vật liệu cách nhiệt, hay bức bình phong giúp ngăn chặn nhiệt độ tăng cao trong nhà. Việc cách nhiệt giúp giảm áp lực cho điều hòa, từ đó tiết kiệm được nhiều năng lượng hơn.

5. Sử dụng quạt điện cùng điều hòa

Việc sử dụng quạt điện kết hợp cùng điều hòa sẽ giúp tăng cường sự lưu thông không khí và làm mát nhanh hơn. Điều này cũng giúp bạn có thể đặt nhiệt độ điều hòa cao hơn một chút mà vẫn cảm thấy mát mẻ, từ đó tiết kiệm điện năng.

6. Đóng kín cửa ra vào

Khi điều hòa đang hoạt động, hãy giữ cho cửa ra vào và cửa sổ được đóng kín để không khí lạnh không bị thoát ra bên ngoài, giúp tiết kiệm điện năng.

7. Chọn điều hòa Inverter

Các dòng điều hòa Inverter tiết kiệm năng lượng do khả năng điều chỉnh công suất làm lạnh linh hoạt, phù hợp với nhu cầu thực tế sử dụng. Lựa chọn này có thể giảm đáng kể lượng điện tiêu thụ so với các loại điều hòa thông thường.

Áp dụng những mẹo trên không chỉ giúp bạn giảm bớt gánh nặng hóa đơn tiền điện mỗi tháng mà còn góp phần vào việc giảm thiểu tác động đến môi trường. Mỗi hành động tiết kiệm năng lượng dù nhỏ cũng mang lại lợi ích lớn cho cả bạn và hành tinh của chúng ta.

Điều hòa bật 28-29 độ chưa đủ, thêm mẹo nhỏ này sẽ tiết kiệm hơn 1 nửa tiền điện mỗi tháng

Nhiều người nghĩ rằng điều hòa để 28-29 độ sẽ tiết kiệm điện nhất, nhưng thực tế là chưa đủ.

Điều hòa là thiết bị quan trong không thể thiếu mùa hè nắng nóng. Nhiều người cho rằng càng bật điều hòa cao càng tiết kiệm điện, thực tế có đúng không?

Các chuyên gia cho biết, nhiệt độ lý tưởng khi bật điều hòa là khoảng 26-28 độ. Trong đó, vừa mát và tiết kiệm nhất là khoảng 27-28 độ. Tuy nhiên, chúng ta cũng nên biết thêm mẹo nhỏ nữa sẽ giúp làm mát và tiết kiệm tốt hơn.

Điều hòa bật 28-29 độ chưa đủ, thêm mẹo nhỏ này sẽ tiết kiệm hơn 1 nửa tiền điện mỗi tháng - Hình 1

Các chuyên gia cho biết, nhiệt độ lý tưởng khi bật điều hòa là khoảng 26-28 độ

Luôn để chế độ quạt gió thổi tự động

Hầu hết người Việt đều có thói quen điều chỉnh quạt gió thổi mạnh vào 1 hướng nhất định để lấy được nhiều hơi lạnh. Tuy nhiên, thực tế đây lại chính là nguyên nhân khiến điện năng tiêu tốn nhiều hơn, thậm chí còn gây hại đến sức khỏe.

Các chuyên gia khuyên bạn nên bật điều hòa và để chế độ quạt gió thổi tự động. Việc để chế độ này sẽ giúp gió phân bố đều, lên xuống, trái phải đồng thời giảm lượng điện năng tiêu thụ.

Tiến hành vệ sinh bộ lọc 2 tuần 1 lần

Có thể bạn chưa biết, việc vệ sinh bộ lọc thường xuyên sẽ giúp điều hòa hoạt động tốt, chạy bền hơn đồng thời còn tiết kiệm điện năng.

Chuyên gia khuyên bạn nên vệ sinh bộ lọc 2 tuần 1 lần, tối thiểu là 1 lần/tháng.

Dùng thêm quạt

Trên thực tế, việc dùng thêm quạt sẽ giúp quá trình lưu thông không khí diễn ra tốt hơn, lan tỏa khí lạnh nhiều hơn thay vì chỉ dùng điều hòa.

Do đó, đừng quên bật thêm quạt trong thời gian sử dụng điều hòa để cả nhà mát mà lại tiết kiệm điện năng nhé.

Lắp máy hút gió đúng cách

Nếu phòng bạn có lắp đặt quạt hút gió để tăng cường trao đổi không khí cho phòng hãy nhớ đặt quạt ở vị trí trên cao và không gần dàn lạnh để đảm bảo quạt không hút cả hơi lạnh ra ngoài làm máy phải tăng công suất gây tốn điện thêm vì không khí lạnh luôn chìm xuống bên dưới. Vị trí tốt nhất để đặt quạt hút gió là trên cao và đối diện dàn lạnh.

Đặt chậu nước trong phòng máy lạnh

Việc nằm trong phòng máy lạnh có thể dẫn đến tình trạng khô da, rát cổ hoặc khô mắt đối với một số người nhạy cảm, nhất là trẻ nhỏ và người lớn tuổi. Vì thế, bạn có thể đặt chậu nước ở nơi mà luồng khí của máy lạnh tập trung thổi đến, sẽ khắc phục được tình trạng này.

Hoặc bạn có thể sử dụng máy xông tinh dầu để cung cấp độ ẩm trong phòng máy lạnh, cũng là giải pháp rất được ưa chuộng. Ngoài ra, với một số máy lạnh hiện nay, bạn nên sử dụng thử chức năng thổi luồng gió dễ chịu, tạo độ ẩm hoặc tạo ion đều có lợi trong việc giữ gìn sức khỏe khi nằm trong phòng lạnh vào những ngày trời nắng nóng.

Điều hòa bật 28-29 độ chưa đủ, thêm mẹo nhỏ này sẽ tiết kiệm hơn 1 nửa tiền điện mỗi tháng - Hình 2

Đặt chậu nước trong phòng máy lạnh

Đóng cửa sổ khi sau mở máy lạnh 3 - 5 phút

Nhiều người có thói quen đóng kín cửa phòng trước khi mở máy lạnh, giúp cho nhiệt độ căn phòng hạ nhanh chóng và mau cảm nhận được hơi lạnh nhiều hơn. Tuy nhiên, tốt hơn bạn nên đợi khoảng 3 - 5 phút sau khi bật máy lạnh rồi hãy đóng cửa.

Cách làm này sẽ tống bớt chất bẩn và vi khuẩn gây hại từ bên trong dàn lạnh, chúng sẽ được luồng khí lạnh đưa ra ngoài và hạn chế ứ đọng các vi khuẩn yếm khí trong phòng kín máy lạnh, nhờ đó giúp bạn tránh gặp phải một số vấn đề liên quan đến hô hấp như hen suyễn và ắt xì.

Không mở máy lạnh ngay khi vào nhà

Thời tiết nóng bức, mạch máu trong cơ thể có xu hướng giãn nở hơn so với bình thường. Nếu bạn đi từ bên ngoài (có nhiệt độ cao do thời tiết) vào phòng máy lạnh (có nhiệt độ thấp), thì sẽ làm cho mạch máu bị co bóp đột ngột, dễ gây ra tình trạng tăng huyết áp và ảnh hưởng đến tim cũng như mạch máu não.

Do đó, không nên mở máy lạnh ngay sau khi bước vào phòng, đồng thời tránh tình trạng di chuyển đột ngột từ nơi có nhiệt độ cao sang nơi có nhiệt độ thấp, bạn nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người phụ nữ trung niên bằng mọi giá mua được căn nhà vì quá mê khu vườn, thành quả khiến ai đặt chân đến đều thấy xóa tan hết mọi muộn phiền trên đờiNgười phụ nữ trung niên bằng mọi giá mua được căn nhà vì quá mê khu vườn, thành quả khiến ai đặt chân đến đều thấy xóa tan hết mọi muộn phiền trên đời
12:51:39 31/03/2025
Mẹ Hà Nội chia sẻ cách giúp bạn làm sạch tường bếp khỏi dầu mỡ chỉ với 5 nghìn đồng và 10 phút thực hiện!Mẹ Hà Nội chia sẻ cách giúp bạn làm sạch tường bếp khỏi dầu mỡ chỉ với 5 nghìn đồng và 10 phút thực hiện!
13:46:35 30/03/2025
'Khai hoang' sân thượng tầng 5 làm vườn, mẹ đảm thu hút 117.000 người theo dõi'Khai hoang' sân thượng tầng 5 làm vườn, mẹ đảm thu hút 117.000 người theo dõi
10:58:37 30/03/2025
Rực rỡ những cánh cổng hoa trên phố núi PleikuRực rỡ những cánh cổng hoa trên phố núi Pleiku
10:54:43 31/03/2025
'Hồi sinh' căn nhà 20 năm tuổi với 500 triệu đồng'Hồi sinh' căn nhà 20 năm tuổi với 500 triệu đồng
10:58:27 30/03/2025
Khu vườn tình yêu: Chồng tự tay trồng 80 loại hoa hồng để cho vợ vui khiến hàng nghìn người ghen tị!Khu vườn tình yêu: Chồng tự tay trồng 80 loại hoa hồng để cho vợ vui khiến hàng nghìn người ghen tị!
12:42:05 30/03/2025
Ngắm vườn bonsai lá kim theo phong cách Nhật Bản ở Phố núi PleikuNgắm vườn bonsai lá kim theo phong cách Nhật Bản ở Phố núi Pleiku
10:52:21 31/03/2025
3 điều cần tránh khi bố trí phòng khách để hút tài lộc, cho gia chủ tuổi Dậu3 điều cần tránh khi bố trí phòng khách để hút tài lộc, cho gia chủ tuổi Dậu
10:58:31 30/03/2025

Tin đang nóng

Ngô Kiến Huy và quản lý dừng lại sau 17 năm, phủ nhận mâu thuẫn tiền bạcNgô Kiến Huy và quản lý dừng lại sau 17 năm, phủ nhận mâu thuẫn tiền bạc
21:29:14 31/03/2025
Diễn viên Việt Anh khác lạ sau thẩm mỹ, ca sĩ Quang Lê vui vì giảm 20kgDiễn viên Việt Anh khác lạ sau thẩm mỹ, ca sĩ Quang Lê vui vì giảm 20kg
21:36:57 31/03/2025
Nữ ca sĩ có em gái là tỷ phú nói thẳng 1 điều khi bị nhận xét "cả ba chị em đều giàu"Nữ ca sĩ có em gái là tỷ phú nói thẳng 1 điều khi bị nhận xét "cả ba chị em đều giàu"
22:47:13 31/03/2025
Diễn viên Quang Tuấn giảm 14kg, con gái hoảng sợ vì không nhận ra chaDiễn viên Quang Tuấn giảm 14kg, con gái hoảng sợ vì không nhận ra cha
21:26:38 31/03/2025
Phản ứng của dư luận về họp báo "đẫm nước mắt" của Kim Soo Hyun: "Tuyệt đối điện ảnh"Phản ứng của dư luận về họp báo "đẫm nước mắt" của Kim Soo Hyun: "Tuyệt đối điện ảnh"
22:50:06 31/03/2025
1 phóng viên phá luật tại họp báo scandal Kim Soo Hyun, hỏi gì mà tài tử "câm như hến"?1 phóng viên phá luật tại họp báo scandal Kim Soo Hyun, hỏi gì mà tài tử "câm như hến"?
21:22:45 31/03/2025
Trốn nghĩa vụ quân sự để sang Hàn Quốc, nam thanh niên bị phạt 62,5 triệu đồngTrốn nghĩa vụ quân sự để sang Hàn Quốc, nam thanh niên bị phạt 62,5 triệu đồng
22:02:17 31/03/2025
Người đàn ông tử vong tại hồ bơi ở TPHCMNgười đàn ông tử vong tại hồ bơi ở TPHCM
22:42:25 31/03/2025

Tin mới nhất

Nhà hướng Nam đặt bếp hướng nào đón tài lộc?

Nhà hướng Nam đặt bếp hướng nào đón tài lộc?

10:53:01 31/03/2025
Hướng Nam được xem là hướng tốt để xây nhà bởi không bị nắng nhiều vào buổi sáng, cũng không chịu cái nắng gay gắt vào buổi chiều như nhà hướng Tây.
4 món đồ tưởng tầm thường nhưng dùng rồi thì mê đắm, tôi sẵn lòng mua đi mua lại 1000 lần

4 món đồ tưởng tầm thường nhưng dùng rồi thì mê đắm, tôi sẵn lòng mua đi mua lại 1000 lần

14:14:30 29/03/2025
Có những món đồ dùng trong nhà mà trước khi mua, tôi tự nhẩm trong lòng thôi, chán lắm , nhưng dùng rồi mới ngã ngửa: Sao mình không sắm sớm hơn?! Từ bị coi nhẹthành báu vật trong nhà, cảm giác hạnh phúc cứ tăng vèo vèo
Hôm nay tôi mới phát hiện ra rằng 5 thứ này không được phép cho vào tủ lạnh! Càng để lâu thì tình trạng càng tệ

Hôm nay tôi mới phát hiện ra rằng 5 thứ này không được phép cho vào tủ lạnh! Càng để lâu thì tình trạng càng tệ

14:14:23 29/03/2025
Nhiều người coi tủ lạnh là nơi an toàn và họ cho mọi thứ vào tủ lạnh. Tuy nhiên, không phải mọi thứ đều có thể giữ tươi trong đó.
8 mẹo dọn nhà vệ sinh của bà dì khiến tôi gật gù nể nang: "Gừng càng già càng cay!"

8 mẹo dọn nhà vệ sinh của bà dì khiến tôi gật gù nể nang: "Gừng càng già càng cay!"

11:04:30 29/03/2025
Nhà vệ sinh là một trong những khu vực được sử dụng nhiều nhất trong nhà. Nhìn thì có vẻ như không có quá nhiều đồ đạc và việc dọn dẹp cũng khá đơn giản, chỉ cần xả nước là sạch nhưng thực tế thì không hề dễ dàng như vậy.
Sau khi thanh lý 100 món quần áo, tôi tự hứa với lòng sẽ không bao giờ mua 4 loại này nữa, cái nào cũng tệ!

Sau khi thanh lý 100 món quần áo, tôi tự hứa với lòng sẽ không bao giờ mua 4 loại này nữa, cái nào cũng tệ!

11:02:31 29/03/2025
Sau khi dọn dẹp số quần áo này, tôi phát hiện mình đã vứt đi hơn 100 món đồ. Tôi đi đến kết luận: Đừng mua quần áo một cách tùy tiện, đặc biệt là 4 loại áo sau đây. Việc mua chúng về nhà là hoàn toàn lãng phí tiền bạc.
Nể người nào nghĩ ra thứ đồ này: Tưởng "vô tri" nhưng có 10 công dụng "cực hack"

Nể người nào nghĩ ra thứ đồ này: Tưởng "vô tri" nhưng có 10 công dụng "cực hack"

11:00:56 29/03/2025
Kẹp ghim (paper clip) là một món đồ vô cùng quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, với tác dụng chính là kẹp giữ tài liệu gọn gàng và ngăn nắp.
Mẫu nhà mái Thái mặt tiền 8m phổ biến hiện nay

Mẫu nhà mái Thái mặt tiền 8m phổ biến hiện nay

11:40:51 28/03/2025
Nhà mái Thái có ưu điểm nổi bật là kiểu dáng đa dạng, sở hữu vẻ đẹp thanh thoát, sang trọng. So với nhà phố, nhà ống vuông vức, phần mái Thái mềm mại giúp không gian thêm nổi bật.
Trang trí khu vườn hay ban công của nhà đẹp mê tơi với những món đồ này, có góc chill như thế đảm bảo chị em nào cũng thích

Trang trí khu vườn hay ban công của nhà đẹp mê tơi với những món đồ này, có góc chill như thế đảm bảo chị em nào cũng thích

11:11:28 28/03/2025
Không cần phải có một khu vườn rộng hay ban công hoành tráng, chỉ với vài món đồ trang trí nhỏ xinh, không gian ngoài trời của bạn cũng có thể biến hình thành góc chill mê tơi, nơi ai ghé thăm cũng phải trầm trồ.
Dùng chảo chống dính nửa đời người, giờ tôi mới biết cách dùng chiếc lỗ nhỏ này: Tự trách mình "vô tri"

Dùng chảo chống dính nửa đời người, giờ tôi mới biết cách dùng chiếc lỗ nhỏ này: Tự trách mình "vô tri"

11:11:22 28/03/2025
Tôi dùng chảo chống dính mấy chục năm nay, ngày nào cũng xào nấu, chiên rán đủ món. Cái tay cầm dài của nó có một lỗ nhỏ tròn xinh xinh, tôi cứ đinh ninh đó là để treo chảo lên móc cho gọn bếp, nhìn vừa ngăn nắp vừa tiện.
Những loại cây nên trồng trước nhà mang lại tài lộc

Những loại cây nên trồng trước nhà mang lại tài lộc

11:11:16 28/03/2025
Trồng cây phong thủy trước nhà mang lại nhiều lợi ích không chỉ về mặt thẩm mỹ mà còn về sức khỏe, tài lộc và vận may.
Mẹ đảm ở Đồng Nai làm vườn sân thượng 100m2, cho dưa 'nằm võng, ngủ giàn'

Mẹ đảm ở Đồng Nai làm vườn sân thượng 100m2, cho dưa 'nằm võng, ngủ giàn'

11:11:10 28/03/2025
Không chỉ tạo không gian sống xanh mát, rộng rãi cho gia đình thư giãn giữa phố thị, chị Tưởng (Đồng Nai) còn bội thu đủ các loại rau, củ, quả tươi ngon nhờ khu vườn sân thượng rộng 100m2, được bài trí khoa học, đẹp mắt.
5 thứ trong nhà tưởng sạch, hóa ra là ổ vi khuẩn kinh hoàng: Khuyên bạn hết sức cẩn trọng

5 thứ trong nhà tưởng sạch, hóa ra là ổ vi khuẩn kinh hoàng: Khuyên bạn hết sức cẩn trọng

16:47:02 27/03/2025
Nhiều người nghĩ rằng nhà bếp và khu vực nấu ăn là nơi sạch sẽ nhất trong nhà vì được lau dọn thường xuyên. Nhưng thực tế, một số vật dụng quen thuộc lại là ổ vi khuẩn, thậm chí chứa cả vi trùng gây bệnh mà chúng ta ít để ý đến.

Có thể bạn quan tâm

MC đám cưới cùng vợ dùng clip nhạy cảm tống tiền nhân tình

MC đám cưới cùng vợ dùng clip nhạy cảm tống tiền nhân tình

Pháp luật

06:53:04 01/04/2025
Cặp vợ chồng trú tại huyện Hướng Hóa, tỉnh Quảng Trị vừa bị cơ quan công an bắt giữ để điều tra về hành vi cưỡng đoạt tài sản.
Cháy ở chung cư HH1A Linh Đàm lúc nửa đêm, hàng trăm người hoảng loạn tháo chạy

Cháy ở chung cư HH1A Linh Đàm lúc nửa đêm, hàng trăm người hoảng loạn tháo chạy

Tin nổi bật

06:45:35 01/04/2025
Một ngọn lửa bất ngờ bốc lên từ tầng 5 chung cư HH1A Linh Đàm (phường Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai, TP Hà Nội) khiến hàng trăm người dân vô cùng hoảng loạn tháo chạy xuống tầng 1.
Quỳnh Lương đăng bài có tên ViruSs, thái độ căng giữa lùm xùm tình ái hot nhất hiện nay

Quỳnh Lương đăng bài có tên ViruSs, thái độ căng giữa lùm xùm tình ái hot nhất hiện nay

Sao việt

06:36:04 01/04/2025
Bài viết này cũng khiến cô bị một netizen công khai chỉ trích. Người này đưa ra quan điểm Quỳnh Lương nên bớt bàn luận về chuyện trên mạng xã hội khi đang mang thai
Bất ngờ với tựa game miễn phí siêu độc lạ trên Steam, ra mắt cùng ngày vẫn được chú ý hơn loạt bom tấn

Bất ngờ với tựa game miễn phí siêu độc lạ trên Steam, ra mắt cùng ngày vẫn được chú ý hơn loạt bom tấn

Mọt game

06:26:15 01/04/2025
Mặc dù là một tựa game indie, thế nhưng sức hút của dự án này thậm chí còn lấn át loạt bom tấn ra mắt cùng thời điểm. 27/3 vừa qua là một ngày bùng nổ với nhiều tựa game mới ra mắt trên Steam.
"Pam yêu ơi" cho bố ra rìa vì 1 nhân vật, bố con Lê Dương Bảo Lâm xuất hiện độc lạ

"Pam yêu ơi" cho bố ra rìa vì 1 nhân vật, bố con Lê Dương Bảo Lâm xuất hiện độc lạ

Tv show

06:14:48 01/04/2025
Sự xuất hiện của dàn nhóc tỳ trong chương trình Mẹ vắng nhà Ba là siêu nhân 2025 khiến khán giả vô cùng thích thú.
Tác dụng của quả và lá đu đủ với bệnh ung thư

Tác dụng của quả và lá đu đủ với bệnh ung thư

Sức khỏe

06:09:46 01/04/2025
Bên cạnh đó, các dưỡng chất như folate, vitamin C, beta-carotene và vitamin E tác dụng giảm thiểu nguy cơ ung thư đại trực tràng, đặc biệt là chống lại sự tấn công của các gốc tự do gây tổn thương ADN.
Cho dù cháo đậu xanh hay đậu đỏ, hãy thêm một bước này trước khi nấu, đảm bảo cháo ngon không thể chê!

Cho dù cháo đậu xanh hay đậu đỏ, hãy thêm một bước này trước khi nấu, đảm bảo cháo ngon không thể chê!

Ẩm thực

06:04:17 01/04/2025
Bước này không chỉ giúp đậu nhanh nhừ mà còn làm dậy mùi thơm tự nhiên, khiến món cháo trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Cặp mẹ chồng - nàng dâu gây tranh cãi nhất hiện nay xuất hiện ở sự kiện, nhìn ảnh không ai dám tin

Cặp mẹ chồng - nàng dâu gây tranh cãi nhất hiện nay xuất hiện ở sự kiện, nhìn ảnh không ai dám tin

Hậu trường phim

05:58:47 01/04/2025
Góp mặt trong phim chiếu mạng Người Vợ Đáng Thương, cặp mẹ chồng - nàng dâu gây sóng gió nhất thời điểm hiện tại là NSND Ngọc Thư - Ngô Lệ Quyên thu hút nhiều sự chú ý từ khán giả.
Phim Hàn hay nhức nhối có rating tăng 130% chỉ sau 1 tập, nữ chính U50 mà đáng yêu như thiếu nữ mới tài

Phim Hàn hay nhức nhối có rating tăng 130% chỉ sau 1 tập, nữ chính U50 mà đáng yêu như thiếu nữ mới tài

Phim châu á

05:57:58 01/04/2025
Dù chỉ là phim tình cảm hài hước nhẹ nhàng, dàn cast cũng không có nam thần, mỹ nhân trẻ đẹp nhưng phim vẫn duy trì được sức hút ổn định.
Nhiều anh em game thủ ước được hóa phản diện khi chứng kiến phiên bản người nhện "Pi tơ" nóng bỏng này

Nhiều anh em game thủ ước được hóa phản diện khi chứng kiến phiên bản người nhện "Pi tơ" nóng bỏng này

Cosplay

05:53:24 01/04/2025
Các phiên bản cosplay được thực hiện bởi hot girl luôn thu hút sự chú ý của đông đảo cộng đồng game thủ và lần này cũng không phải là ngoại lệ.
Vừa thấy bóng con rể, mẹ vợ lương 50 triệu/tháng liền bê mâm cơm đi giấu, tôi tìm cách mở ra xem rồi chết trân tại chỗ

Vừa thấy bóng con rể, mẹ vợ lương 50 triệu/tháng liền bê mâm cơm đi giấu, tôi tìm cách mở ra xem rồi chết trân tại chỗ

Góc tâm tình

05:22:21 01/04/2025
Tôi luôn nghĩ mẹ vợ đang coi thường mình nên mới cố tình đem mâm cơm đó giấu đi. Bố mẹ vợ tôi đều có lương hưu khá cao. Ông bà sống độc lập, không dựa dẫm vào con cái.