![6 cặp thực phẩm khi kết hợp sẽ gây hại cho sức khỏe, ngạc nhiên nhất là cặp số 5 - nhiều người vẫn mắc phải mà không hay biết](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/3/6-cap-thuc-pham-khi-ket-hop-se-gay-hai-cho-suc-khoe-ngac-nhien-nhat-la-cap-so-5-nhieu-nguoi-van-mac-phai-ma-khong-hay-biet-160-5280064.jpg)
vườn trái cây long khánh
![6 cặp thực phẩm khi kết hợp sẽ gây hại cho sức khỏe, ngạc nhiên nhất là cặp số 5 - nhiều người vẫn mắc phải mà không hay biết](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/3/6-cap-thuc-pham-khi-ket-hop-se-gay-hai-cho-suc-khoe-ngac-nhien-nhat-la-cap-so-5-nhieu-nguoi-van-mac-phai-ma-khong-hay-biet-160-5280064.jpg)
Khi ăn bất cứ thứ gì, mỗi thực phẩm đều có môi trường tiêu hóa riêng biệt. Theo một nghiên cứu, khoảng 50% số người đổ bệnh do kết hợp sai các thực phẩm trong bữa ăn của mình.
8 thói quen nhỏ giúp giảm cân nhanh hơn
![8 thói quen nhỏ giúp giảm cân nhanh hơn](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/3/8-thoi-quen-nho-giup-giam-can-nhanh-hon-160-5279805-250x180.jpg)
Làm đẹp
13:24:33 07/10/20205 loại trái cây giúp chị em giảm cân hiệu quả
![5 loại trái cây giúp chị em giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/2/5-loai-trai-cay-giup-chi-em-giam-can-hieu-qua-160-5278417-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:44:07 06/10/20204 tác hại khi loại bỏ hoàn toàn tinh bột khỏi chế độ ăn uống
![4 tác hại khi loại bỏ hoàn toàn tinh bột khỏi chế độ ăn uống](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/2/4-tac-hai-khi-loai-bo-hoan-toan-tinh-bot-khoi-che-do-an-uong-160-5277805-250x180.jpg)
Phong cách sao
16:07:32 06/10/2020Mẹo hay dành cho các “thánh nghiện”: cách uống trà sữa không béo
![Mẹo hay dành cho các "thánh nghiện": cách uống trà sữa không béo](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/2/meo-hay-danh-cho-cac-thanh-nghien-cach-uong-tra-sua-khong-beo-160-5276308-250x180.jpg)
Làm đẹp
22:44:28 05/10/20205 loại ’siêu thực phẩm’ cần có để giúp bạn giảm cân
![5 loại 'siêu thực phẩm' cần có để giúp bạn giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/2/5-loai-sieu-thuc-pham-can-co-de-giup-ban-giam-can-160-5275731-250x180.jpg)
Học hành
19:00:33 05/10/202010 loại trái cây giảm cân, ít calo, ăn vào là no bụng, nhất định sẽ giảm eo
![10 loại trái cây giảm cân, ít calo, ăn vào là no bụng, nhất định sẽ giảm eo](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/2/10-loai-trai-cay-giam-can-it-calo-an-vao-la-no-bung-nhat-dinh-se-giam-eo-160-5274263-250x180.jpg)
Làm đẹp
09:16:15 05/10/2020Mang trái cây, nông sản các tỉnh, thành đến với người tiêu dùng Thủ đô
![Mang trái cây, nông sản các tỉnh, thành đến với người tiêu dùng Thủ đô](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/2/tro-treu-chuyen-bung-co-kho-chu-lao-dao-mat-het-ca-tinh-lan-tien-160-5271855-250x180.jpg)
Mua sắm
06:01:46 04/10/2020Da căng mịn, trắng hồng với 5 bước dưỡng da với quả đu đủ
![Da căng mịn, trắng hồng với 5 bước dưỡng da với quả đu đủ](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/1/da-cang-min-trang-hong-voi-5-buoc-duong-da-voi-qua-du-du-160-5271745-250x180.jpg)
Làm đẹp
23:01:27 03/10/2020Nếu muốn khoẻ mạnh hơn khi giao mùa hè – thu tới, đừng quên 4 nên và 2 tránh dưới đây!
![Nếu muốn khoẻ mạnh hơn khi giao mùa hè - thu tới, đừng quên 4 nên và 2 tránh dưới đây!](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/1/neu-muon-khoe-manh-hon-khi-giao-mua-he-thu-toi-dung-quen-4-nen-va-2-tranh-duoi-day-160-5270540-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:06:34 03/10/2020Cách đối phó với tình trạng da kích ứng, nổi mụn
![Cách đối phó với tình trạng da kích ứng, nổi mụn](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/1/cach-doi-pho-voi-tinh-trang-da-kich-ung-noi-mun-160-52701481-250x180.jpg)
Làm đẹp
09:59:39 03/10/2020Loại nhãn lạ có cùi cuộn như bắp cải, giá cao gấp 5 lần nhãn thường vẫn được săn lùng
![Loại nhãn lạ có cùi cuộn như bắp cải, giá cao gấp 5 lần nhãn thường vẫn được săn lùng](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/1/loai-nhan-la-co-cui-cuon-nhu-bap-cai-gia-cao-gap-5-lan-nhan-thuong-van-duoc-san-lung-160-5269347-250x180.jpg)
Mua sắm
21:37:54 02/10/2020Người mẹ làm món tráng miệng đẹp mắt từ trái cây, rau củ
![Người mẹ làm món tráng miệng đẹp mắt từ trái cây, rau củ](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/1/nguoi-me-lam-mon-trang-mieng-dep-mat-tu-trai-cay-rau-cu-160-5267698-250x180.jpg)
Netizen
10:13:44 02/10/2020Con chào đời, 9X “đứng hình” khi nhìn bên trong miệng bé, bác sĩ cũng không tin nổi
![Con chào đời, 9X "đứng hình" khi nhìn bên trong miệng bé, bác sĩ cũng không tin nổi](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/1/con-chao-doi-9x-dung-hinh-khi-nhin-ben-trong-mieng-be-bac-si-cung-khong-tin-noi-160-5265473-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:54:12 01/10/2020Bị ra tòa vì cho con uống ‘nước dừa pha bột’ suốt dẫn đến bại não
![Bị ra tòa vì cho con uống 'nước dừa pha bột' suốt dẫn đến bại não](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/10/nguy-co-dot-tu-cao-neu-co-khoi-u-tim-160-5263835-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:04:18 30/09/202010 thực phẩm dễ kiếm, dễ ăn giúp phòng ngừa ung thư
![10 thực phẩm dễ kiếm, dễ ăn giúp phòng ngừa ung thư](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/10/10-thuc-pham-de-kiem-de-an-giup-phong-ngua-ung-thu-160-5263830-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:02:25 30/09/2020Nghệ sĩ Nhật Bản khắc hình người nổi tiếng trên trái cây
![Nghệ sĩ Nhật Bản khắc hình người nổi tiếng trên trái cây](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/10/nghe-si-nhat-ban-khac-hinh-nguoi-noi-tieng-tren-trai-cay-160-5263755-250x180.jpg)
Lạ vui
20:35:17 30/09/2020Loại quả hình dáng giống con nhện, gai đâm tua tủa giá gần 1 triệu đồng/kg
![Loại quả hình dáng giống con nhện, gai đâm tua tủa giá gần 1 triệu đồng/kg](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/10/loai-qua-hinh-dang-giong-con-nhen-gai-dam-tua-tua-gia-gan-1-trieu-dongkg-160-5262427-250x180.jpg)
Mua sắm
10:07:43 30/09/2020Điều trị ung thư ảnh hưởng đến dinh dưỡng như thế nào?
![Điều trị ung thư ảnh hưởng đến dinh dưỡng như thế nào?](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/10/dieu-tri-ung-thu-anh-huong-den-dinh-duong-nhu-the-nao-160-5261584-250x180.webp)
Sức khỏe
21:50:10 29/09/2020Chàng trai 32 tuổi chi gần 1,7 tỷ mỗi năm để… ăn hoa quả dại
![Chàng trai 32 tuổi chi gần 1,7 tỷ mỗi năm để... ăn hoa quả dại](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/10/trai-nghiem-du-lich-sinh-thai-o-ta-long-160-5261127-250x180.jpg)
Lạ vui
19:07:32 29/09/20206 loại quả chống ung thư đầu bảng luôn sẵn có ở chợ Việt
![6 loại quả chống ung thư đầu bảng luôn sẵn có ở chợ Việt](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/10/6-loai-qua-chong-ung-thu-dau-bang-luon-san-co-o-cho-viet-160-5260666-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:17:59 29/09/20207 loại hoa quả người lớn ăn không sao, trẻ nhỏ ăn nhiều sớm muộn cũng hại người
![7 loại hoa quả người lớn ăn không sao, trẻ nhỏ ăn nhiều sớm muộn cũng hại người](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/10/7-loai-hoa-qua-nguoi-lon-an-khong-sao-tre-nho-an-nhieu-som-muon-cung-hai-nguoi-160-5259807-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:51:36 29/09/2020[ẢNH] Những loại trái cây mà người đang giảm cân nên tránh
![[ẢNH] Những loại trái cây mà người đang giảm cân nên tránh](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/10/anh-nhung-loai-trai-cay-ma-nguoi-dang-giam-can-nen-tranh-160-5258575-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:17:03 28/09/2020Học lỏm những bữa sáng giữ dáng “siêu chất” từ Lâm Tâm Như: bảo sao 44 tuổi rồi mà vẫn trẻ đẹp bất ngờ
![Học lỏm những bữa sáng giữ dáng "siêu chất" từ Lâm Tâm Như: bảo sao 44 tuổi rồi mà vẫn trẻ đẹp bất ngờ](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/9/hoc-lom-nhung-bua-sang-giu-dang-sieu-chat-tu-lam-tam-nhu-bao-sao-44-tuoi-roi-ma-van-tre-dep-bat-ngo-160-5255764-250x180.jpg)
Phong cách sao
10:19:44 27/09/20203 lời khuyên sẽ tốt cho cơ thể, sai thời điểm sẽ cực có hại
![3 lời khuyên sẽ tốt cho cơ thể, sai thời điểm sẽ cực có hại](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/9/nuoc-may-o-texas-bi-nhiem-vi-khuan-an-nao-160-5255799-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:27:21 27/09/2020Những thực phẩm có lợi cho hệ tim mạch không phải ai cũng biết
![Những thực phẩm có lợi cho hệ tim mạch không phải ai cũng biết](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/9/nhung-thuc-pham-co-loi-cho-he-tim-mach-khong-phai-ai-cung-biet-160-5254989-250x180.jpg)
Sức khỏe
18:42:50 26/09/20204 Mẹo đơn giản để tránh thiếu sắt
![4 Mẹo đơn giản để tránh thiếu sắt](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/9/4-meo-don-gian-de-tranh-thieu-sat-160-5254877-250x180.webp)
Sức khỏe
16:50:52 26/09/2020Dân mạng Việt “cạn lời” trước cách một cô bé người nước ngoài ăn chôm chôm, đã vậy còn quay clip hướng dẫn như đúng rồi
![Dân mạng Việt "cạn lời" trước cách một cô bé người nước ngoài ăn chôm chôm, đã vậy còn quay clip hướng dẫn như đúng rồi](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/9/dan-mang-viet-can-loi-truoc-cach-mot-co-be-nguoi-nuoc-ngoai-an-chom-chom-da-vay-con-quay-clip-huong-dan-nhu-dung-roi-160-5253857-250x180.webp)
Netizen
07:43:14 26/09/2020Cô gái 30 tuổi bị chẩn đoán ung thư ruột: Nguyên nhân hóa ra là thói quen ăn các loại thực phẩm “độc bảng A” mà nhiều người cũng đang ăn mỗi ngày
![Cô gái 30 tuổi bị chẩn đoán ung thư ruột: Nguyên nhân hóa ra là thói quen ăn các loại thực phẩm "độc bảng A" mà nhiều người cũng đang ăn mỗi ngày](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/9/co-gai-30-tuoi-bi-chan-doan-ung-thu-ruot-nguyen-nhan-hoa-ra-la-thoi-quen-an-cac-loai-thuc-pham-doc-bang-a-ma-nhieu-nguoi-cung-da-160-5253818-250x180.jpg)
Sức khỏe
07:13:40 26/09/20207 loại quả tốt cho bệnh nhân ung thư
![7 loại quả tốt cho bệnh nhân ung thư](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/9/7-loai-qua-tot-cho-benh-nhan-ung-thu-160-5253810-250x180.jpg)
Sức khỏe
07:05:47 26/09/2020Bí kíp giúp bạn khỏe đẹp trong mùa thu
![Bí kíp giúp bạn khỏe đẹp trong mùa thu](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/8/bi-kip-giup-ban-khoe-dep-trong-mua-thu-160-5251283-250x180.jpg)
Làm đẹp
20:28:56 24/09/20205 loại trái cây nên ăn cả vỏ
![5 loại trái cây nên ăn cả vỏ](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/8/5-loai-trai-cay-nen-an-ca-vo-160-5248914-250x180.jpg)
Lạ vui
18:27:35 23/09/2020Kỳ lạ cách ăn toàn thịt để giảm cân
![Kỳ lạ cách ăn toàn thịt để giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/7/ky-la-cach-an-toan-thit-de-giam-can-160-5243530-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:12:25 21/09/2020Gợi ý bữa sáng đơn giản với granola
![Gợi ý bữa sáng đơn giản với granola](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/7/goi-y-bua-sang-don-gian-voi-granola-160-5241900-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:13:07 20/09/2020Điều gì xảy ra khi bạn ăn trái bơ mỗi ngày?
![Điều gì xảy ra khi bạn ăn trái bơ mỗi ngày?](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/7/dieu-gi-xay-ra-khi-ban-an-trai-bo-moi-ngay-160-5240319-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:21:24 19/09/20204 thay đổi bất thường sau tuổi 25 cần chú ý
![4 thay đổi bất thường sau tuổi 25 cần chú ý](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/7/4-thay-doi-bat-thuong-sau-tuoi-25-can-chu-y-160-5239731-250x180.jpg)
Làm đẹp
13:14:23 19/09/202020 công dụng kì diệu của baking soda có thể bạn chưa biết
![20 công dụng kì diệu của baking soda có thể bạn chưa biết](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/7/20-cong-dung-ki-dieu-cua-baking-soda-co-the-ban-chua-biet-160-5239738-250x180.jpg)
Làm đẹp
13:12:36 19/09/20208 loại quả phòng ngừa ung thư tốt nhất được khoa học công nhận, ai không ăn là thiệt
![8 loại quả phòng ngừa ung thư tốt nhất được khoa học công nhận, ai không ăn là thiệt](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/7/8-loai-qua-phong-ngua-ung-thu-tot-nhat-duoc-khoa-hoc-cong-nhan-ai-khong-an-la-thiet-160-5239306-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:28:14 19/09/202010 loại quả cấm kị bảo quản trong tủ lạnh vì không chỉ mất chất mà còn nhanh hỏng
![10 loại quả cấm kị bảo quản trong tủ lạnh vì không chỉ mất chất mà còn nhanh hỏng](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/6/10-loai-qua-cam-ki-bao-quan-trong-tu-lanh-vi-khong-chi-mat-chat-ma-con-nhanh-hong-160-5238554-250x180.jpg)
Làm đẹp
21:58:34 18/09/2020Nàng Nhớ phim Cát Đỏ tiết lộ bí kíp giảm gần 30 kg sau 3 tháng
![Nàng Nhớ phim Cát Đỏ tiết lộ bí kíp giảm gần 30 kg sau 3 tháng](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/6/nang-nho-phim-cat-do-tiet-lo-bi-kip-giam-gan-30-kg-sau-3-thang-160-5238573-250x180.jpg)
Phong cách sao
21:49:29 18/09/2020Học cách uống nước của người Nhật để sống trường thọ
![Học cách uống nước của người Nhật để sống trường thọ](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/6/hoc-cach-uong-nuoc-cua-nguoi-nhat-de-song-truong-tho-160-5238001-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:22:15 18/09/2020Hội chị em chi tiền triệu mua cành táo mèo tươi từ Tây Bắc về cắm thay hoa
![Hội chị em chi tiền triệu mua cành táo mèo tươi từ Tây Bắc về cắm thay hoa](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/6/hoi-chi-em-chi-tien-trieu-mua-canh-tao-meo-tuoi-tu-tay-bac-ve-cam-thay-hoa-160-5237874-250x180.jpg)
Mua sắm
15:42:28 18/09/2020Dừa tươi, thanh long, bưởi Bến Tre lên đường sang EU theo EVFTA
![Dừa tươi, thanh long, bưởi Bến Tre lên đường sang EU theo EVFTA](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/6/dua-tuoi-thanh-long-buoi-ben-tre-len-duong-sang-eu-theo-evfta-160-5235585-250x180.jpg)
Kinh tế
17:49:24 17/09/20206 bí mật để trông tuyệt vời cho một dịp đặc biệt
![6 bí mật để trông tuyệt vời cho một dịp đặc biệt](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/6/6-bi-mat-de-trong-tuyet-voi-cho-mot-dip-dac-biet-160-5235367-250x180.jpg)
Làm đẹp
16:27:32 17/09/20206 bí quyết chăm sóc sức khoẻ mùa thu không nên bỏ qua nếu có hệ miễn dịch yếu!
![6 bí quyết chăm sóc sức khoẻ mùa thu không nên bỏ qua nếu có hệ miễn dịch yếu!](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/6/6-bi-quyet-cham-soc-suc-khoe-mua-thu-khong-nen-bo-qua-neu-co-he-mien-dich-yeu-160-5234722-250x180.jpg)
Làm đẹp
11:45:21 17/09/2020Rãnh bụng sâu hun hút hiếm có khó tìm của kiều nữ xinh đẹp quê xứ hoa Đà Lạt
![Rãnh bụng sâu hun hút hiếm có khó tìm của kiều nữ xinh đẹp quê xứ hoa Đà Lạt](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/6/ranh-bung-sau-hun-hut-hiem-co-kho-tim-cua-kieu-nu-xinh-dep-que-xu-hoa-da-lat-160-52335551-250x180.jpg)
Người đẹp
21:21:47 16/09/2020Bí quyết giúp mỹ nhân Trung Quốc nặng 45 kg
![Bí quyết giúp mỹ nhân Trung Quốc nặng 45 kg](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/6/bi-quyet-giup-my-nhan-trung-quoc-nang-45-kg-160-5233367-250x180.jpg)
Phong cách sao
20:08:22 16/09/2020Bí kíp giữ “eo con kiến” của Jennie: Không bỏ bữa, uống detox
![Bí kíp giữ "eo con kiến" của Jennie: Không bỏ bữa, uống detox](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/5/bi-kip-giu-eo-con-kien-cua-jennie-khong-bo-bua-uong-detox-160-5231345-250x180.jpg)
Phong cách sao
22:17:25 15/09/2020Chọn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng
![Chọn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/5/chon-thuc-pham-giau-chat-dinh-duong-160-5229922-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:30:09 15/09/2020Trái cây rừng xuống phố ‘cháy hàng’
![Trái cây rừng xuống phố 'cháy hàng'](https://t.vietgiaitri.com/2020/9/5/trai-cay-rung-xuong-pho-chay-hang-160-5228870-250x180.jpg)
Mua sắm
21:47:08 14/09/2020Tin bài mới nhất
Nửa đêm nghe tiếng lục đục dưới bếp, tôi lò mò xuống xem thì tá hỏa, hét toáng lên: "Sao mẹ lại..."
Kiểm tra camera từ nhà trẻ của con gái, bà mẹ chỉ có thể bật khóc nức nở với lý do chưa từng ai nghĩ đến
Thuế bổ sung của Trung Quốc đối với hàng hóa Mỹ có hiệu lực
Park Min Young gặp đối thủ, ngôi "đệ nhất thư ký" khả năng sẽ lung lay?
Điều tra khẩn nam diễn viên hành hung người ở quán bar: Nạn nhân liên tục bị đánh vào đầu, lăng mạ, chửi bới
"Vũ trụ diễn viên VTV" tụ họp quậy banh nóc dịp đầu năm, lộ cơ ngơi như resort cao cấp của Mạnh Trường
Song Hye Kyo đang theo đuổi phong cách thời trang tối giản
Tiến Linh 'vượt mặt' Xuân Son
Tìm kiếm công dân Việt Nam gặp nạn trong vụ chìm tàu tại Hàn Quốc
Xem nhiều
- Nữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung Quốc
- Danh tính các nạn nhân tử vong trong xe khách bị lật ở Phú Yên
- Ca sĩ Lynda Trang Đài sau khi bị bắt vì ăn trộm: Có động thái lạ trên MXH, dàn sao hé lộ tình trạng bất ổn
- Quan hệ bất chính với vợ người khác, trung tá công an ở An Giang bị cách chức
- Đạo diễn 'vượt mặt' cả Trấn Thành và Thu Trang là ai?
Tin clip
2 thanh niên chạy xe máy tông trực diện vào ô tô đi ngược chiều và 2 giây sau đó khiến nhiều người há hốc
Tòa Hình sự quốc tế phản pháo lệnh cấm vận của ông Trump
Vị khách lạ lồm cồm bò vào nhà lúc 3h sáng, cảnh tượng trong camera khiến nhiều người lạnh sống lưng
Sơn Tùng M-TP: Đừng so sánh anh với những vì tinh tú
1 rapper "tẩm ngẩm tầm ngầm" mà sở hữu thành tích khủng, hot nhất hậu Rap Việt mùa 4
Mỹ xúc tiến tinh giản bộ máy chính quyền
Không thời gian - Tập 38: Ông Cường biết sự thật năm xưa
Đây chính là bộ phim đáng hóng nhất Valentine: Cặp chính đẹp mê mẩn, màn góp vui của dàn sao Việt mới hot
Bồ cũ Thiều Bảo Trâm bị chỉ trích vì "mập mờ" chuyện tình cảm, Lê Hoàng Phương có ngay động thái gây bàn tán
Loạt diễn biến mới về xung đột Nga - Ukraine