Vỏ chuối giúp trị mụn và nếp nhăn thế nào?
Bạn cần rửa mặt sạch và chà xát nhẹ vỏ chuối lên da trong khoảng 10-15 phút để giảm mụn.
Phái nữ hiện nay chuộng các nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên. Đây là những sản phẩm có giá rẻ, không chứa hóa chất và ít bị tổn hại đến tế bào da.
Vỏ chuối chứa vitamin, khoáng chất và lutein – chất chống oxy hóa, giúp cho làn da của bạn tươi trẻ hơn. Nếu muốn trị mụn và nếp nhăn, dưới đây là những cách làm bạn nên thử với nguyên liệu dễ tìm này.
Những thành phần trong vỏ chuối?
Vỏ chuối chứa nhiều lutein có tác dụng bảo vệ da chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời.
Với việc sử dụng vỏ chuối, bạn có thể giảm được mụn và nếp nhăn trên khuôn mặt. Những thành phần chính như vitamin A, B, C, E, kali, kẽm, sắt và mangan làm giảm ngay cả những vết mụn cũ. Nguyên liệu này cung cấp nước cho làn da từ trong ra ngoài và mang lại vẻ ngoài tươi trẻ.
Ngoài vitamin và khoáng chất, chuối còn có thể làm giảm mụn trên da. Ảnh: madeinnature.
Cách sử dụng vỏ chuối làm đẹp cho da
Đầu tiên, bạn dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ dầu và bụi bẩn trên da. Bạn tuyệt đối không được chà mạnh hoặc sử dụng lực khi làm sạch, đặc biệt khi da có mụn.
Video đang HOT
Tiếp theo, bạn lấy quả chuối chín, cắt vỏ thành từng khoanh và chà xát trực tiếp phần bên trong lên da 10-15 phút theo chuyển động tròn. Sau thời gian trên, bạn kiểm tra vỏ chuối. Nếu nó chuyển sang màu đen, bạn phải thay bằng vỏ chuối mới.
Bạn phải để da hấp thụ hết độ ẩm trong ít nhất 4-5 giờ rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Bạn có thể thực hiện hàng ngày nếu muốn có kết quả tốt hơn.
Vỏ chuối có nhiều tính năng và cách sử dụng đơn giản. Vì vậy, bạn không nên vứt nó sau khi ăn xong. Ảnh: antena3, tasteofhome.
Các lợi ích khác của vỏ chuối
Ngoài khả năng trị mụn và giảm nếp nhăn trên da mặt, vỏ chuối còn là nguyên liệu giải quyết được các vấn đề khác liên quan đến da. Nó có thể loại bỏ mụn cóc bằng cách bạn quấn vỏ chuối lên vùng da đó và để qua đêm. Bạn nên sử dụng liên tục để nhận được kết quả nhanh nhất.
Các bệnh về da khác như bệnh chàm và vẩy nến cũng có thể chữa trị được bằng vỏ chuối nhờ có độ ẩm tự nhiên cao.
Thêm nữa, vỏ chuối giàu kali, chất chống viêm giúp điều trị da bị kích ứng bởi ánh nắng mặt trời hoặc chữa nứt gót chân.
7 lý do bạn nên uống một thìa dầu ô liu mỗi sáng
Uống trực tiếp một thìa dầu ô liu mỗi sáng giúp làn da mịn màng, hạn chế nếp nhăn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Làm đẹp da
Dầu ô liu là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc, cả trong các công thức bôi ngoài da lẫn chế độ ăn giúp làm đẹp da. Thường xuyên ăn dầu ô liu giúp giảm mẩn đỏ, sưng tấy, bổ sung độ ẩm cho da, giúp hạn chế nếp nhăn.
Hỗ trợ giảm cân
Dầu ô liu là thực phẩm hàng đầu trong danh mục hỗ trợ giảm cân. Dầu ô liu giàu chất béo tốt cho sức khoẻ, giúp tăng cường trao đổi chất, đào thải mỡ thừa hiệu quả.
Tốt cho trí não
Nghiên cứu đã chỉ ra, những người thường xuyên ăn dầu ô liu có trí nhớ tốt hơn những người duy trì chế độ ăn ít béo. Ăn dầu ô liu thường xuyên giúp loại bỏ các mảng bám tích tụ trong tế bào não. Những mảng bám này có thể gây ra bệnh Alzheimer - căn bệnh tâm thần phổ biến nhất trên thế giới.
Tốt cho xương khớp
Dầu ô liu chứa nhiều hợp chất giúp cải thiện tình trạng đau khớp, cứng khớp vào buổi sáng ở những người bị viêm khớp. Các nguyên tố vi lượng trong dầu ô liu giúp cải thiện tình trạng đau nhức ở những người bị viêm khớp dạng thấp.
Giảm viêm
Dầu ô liu hoạt động như một chất kháng viêm, giúp giảm viêm, ngăn ngừa và hỗ trợ chữa lành các tình trạng viêm da.
Tốt cho sức khoẻ đường ruột
Nghiên cứu đã chỉ ra, chỉ cần 30 g dầu ô liu nguyên chất mỗi ngày có thể tiêu diệt vi khuẩn có hại ở đường ruột, trong đó có một số loại vi khuẩn kháng kháng sinh.
Kiểm soát lượng đường trong máu
Thêm dầu ô liu vào chế độ ăn có thể hỗ trợ kiểm soát đường máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp II lên tới 40%.
4 cách tận dụng vỏ chuối để làm đẹp Đừng vội vứt đi vỏ chuối bởi bạn có thể dùng nó để làm trắng răng, trị mụn hay giảm nếp nhăn hiệu quả.