về nhà tự tập luyện

Trọn vẹn trải nghiệm tham quan nhà tù Hoả Lò đầy ấn tượng, lý giải vì sao lại thu hút nhiều người đến vậy

Thứ cành quả đẹp lạ mắt cắm chơi cả tháng, giá siêu tiết kiệm khiến người chơi hoa mê mẩn Đừng bỏ lỡ mùa sen đẹp nhất Ninh Bình: Góc nào đứng vào cũng ngút ngàn! Clip cây hoa hồng bonsai dáng lạ hút triệu view, dân chơi trầm trồ khen cá...

Chồng bỏ đi biền biệt nhiều năm, lúc trở về vừa nói một câu đã khiến vợ sốc nặng suýt ngất

Tôi năm nay 38 tuổi, đã kết hôn được 11 năm, chỉ được hai năm đầu là yên bình, còn lại là nỗi ám ảnh của tôi. Chồng tôi cờ bạc, rượu chè khiến ba mẹ con tôi sống trong tủi nhục, đồ...

Chán bạn gái nghèo chỉ muốn “thoát”, về nhà em nhìn chiếc lọ hoa vỡ tôi hối hận “đứt ruột”

Chỉ tiếc là tôi đã khiến mọi thứ tan tành trong phút chốc, y hệt như chiếc lọ hoa kia. Còn Thúy thì có thể dễ dàng vứt bỏ mọi thứ, cũng như không hề tiếc nuối khi món đồ giá trị lớ...

Học người Nhật kê thứ này dưới hông để ‘đốt mỡ’ ngay trong khi nằm

Đây là phương pháp giảm cân giữ dáng không ăn kiêng mà vô cùng hiệu quả của người Nhật giúp bạn tự tin hơn cho những chuyến du lịch sắp tới.Hiện nay, các phương pháp giảm cân ngày ...

Về nhà chơi, tôi giật mình thấy mẹ đang dọn mâm bát vỡ giữa nhà, còn em dâu thì đứng chống nạnh trả treo

Mẹ bảo từ ngày em dâu về nhà chưa động vào bất kỳ việc gì. Từ việc lau dọn nhà, đến nấu cơm, rửa bát, phơi quần áo đều là do mẹ làm hết

Bế con sang nhà bác hàng xóm chơi, tôi mới biết mình “sống lỗi” với mẹ chồng

Hôm qua, tôi được nghỉ làm nên tự mình trông con. Bình thường thì tôi nhờ mẹ chồng trông nom con bé. Tối hai vợ chồng về mới chơi đùa với con chút đỉnh rồi đi ngủ

Bí ẩn nhà tù khét tiếng bậc nhất thế giới

Château d If mang vẻ ngoài thanh bình nhưng nó là nỗi ám ảnh với hàng nghìn tù nhân. 400 năm qua, nơi đây chưa có vụ vượt ngục nào thành công

Chồng về quê nội 1 tuần, đêm đầu tiên quay lên anh cởi áo, tôi ám ảnh cả đời

Hóa ra là một tuần qua anh không về quê nội, mẹ chồng cũng vào hùa nói dối con dâu giúp con trai. Một tuần trước, chồng tôi về quê nội có việc. Anh chỉ bảo bố mẹ chồng gọi về chưa ...

Tập ở nhà chưa đủ, bố con Ronaldo còn dắt nhau đến phòng gym

Tiền đạo Cristiano Ronaldo của Man United mới đây đã cho đăng bức hình anh chụp cùng cậu con trai Cristiano Junior ở phòng tập gym địa phương. Động thái trên cho thấy siêu sao 37 t...

Chi Pu khiến dân tình “nhức mắt” khi khoe ảnh diện bikini, nắng 40 độ cũng chẳng hot bằng đường cong nóng bỏng này

Chi Pu trở thành cái tên cháy nhất cõi mạng vừa gia nhập đường đua bikini, khoe triệt để thân hình đồng hồ cát và siêu vòng 3 gợi cảm

Đưa bạn gái về nhà chơi, cô ấy thật thà thú nhận bí mật với bố mẹ tôi khiến tất cả rơi vào bế tắc

Khi có mặt cả nhà, cô ấy thật thà nói là bị vô sinh, không thể chữa trị được, dù cho có thụ tinh nhân tạo cũng vô ích khiến bố mẹ tôi vô cùng đau khổ

Lần đầu tiên ra mắt nhà bạn gái, tôi lấy làm lạ khi nhìn thấy bé trai chơi đùa trước sân, sự thật còn sốc hơn tưởng tượng rất nhiều

Người yêu là con gái lớn, có một cậu em trai đang học cấp 2, vậy đứa nhỏ kia là con của ai?

Quảng Ninh: 9 ‘nam thanh, nữ tú’ tụ tập sử dụng ma túy trong khách sạn

Được biết, phòng tắm riêng trong căn biệt thự của Ngọc Trinh được thiết kế không có cửa để ông xã cô trong tương lai có thể thoải mái ngắm

Dáng vóc “vạn người mê”, 20 năm không đổi của biểu tượng gợi cảm xứ Hàn

Bước vào tuổi tứ tuần, nhờ chăm chỉ tập luyện, tập yoga, ăn chay trường, nữ hoàng gợi cảm Lee Hyori vẫn giữ được dáng vóc cân đối, vẻ ngoài tươi trẻ

Chồng nát rượu bỏ bê chuyện gia đình và cách xử lý của vợ khiến chồng phải nể phục

Có lần chồng nhậu say, tôi gọi xe taxi đưa thẳng về nhà bố mẹ chồng để trả

Sau khi chở chị giúp việc nhà bạn trai vào bệnh viện, chị ấy trả ơn tôi bằng cách tiết lộ bí mật của gia chủ

Chuyện lớn thế này, sao Trường lại giấu tôi chứ?

Mới cưới một tháng nhưng sáng nào vợ cũng đặt báo thức rồi dậy lúc 4 giờ sáng, tôi quyết dậy cùng thì giật mình trước việc cô ấy làm

Tôi nhìn vợ làm mọi việc trong ánh sáng đèn lờ mờ mà choáng nặng

Thấy tôi vừa làm việc vừa lén lau nước mắt, sếp lại gần, nói một câu mà tôi ngơ ngác không dám tin

Tôi nhìn sếp, tỏ vẻ không thể tin nổi. Chị ấy vỗ vai, nhắc lại một lần nữa câu nói đó

2 năm làm xa mang về nhà 4 tỷ, nhìn món đồ trên tay vợ, tôi khóc ngay tại chỗ

Tôi nhẹ nhàng mở cửa vào nhà, phát hiện có ánh đèn trong phòng ngủ. Khẽ bước lại gần, tôi thấy vợ đang ngồi ở đầu giường dưới chiếc đèn bàn

Để chuẩn bị cho diện mạo hoàn mỹ trước ngày cưới, các nàng chớ bỏ qua những bí kíp vàng này!

Ngày trọng đại mà bạn chờ đợi cả đời cuối cùng cũng đã đến. Những ngày đặc biệt như thế này cần có sự sắp xếp đặc biệt. Mặc dù có địa điểm, thực đơn món ăn và trang phục hoàn hảo, ...

Đi tập Gym “hốt” luôn anh PT điển trai, cô gái vừa được chồng xịn, vừa có dáng xinh

Chia tay người yêu cũ, Nhung cảm thấy buồn nên quyết định đến phòng tập. Không ngờ ở đây, cô đã gặp định mệnh của đời mình

Nhiệm vụ mới của hải quân Mexico: Tổ chức tour du lịch

Một quần đảo nhỏ ngoài khơi bờ biển Thái Bình Dương của Mexico nổi tiếng với di tích nhà tù thời thuộc địa đang hoàn thiện các khâu chuẩn bị để đón khách du lịch. Đảm nhiệm việc nà...

Sếp không vui khi biết tôi đã có bạn trai

Vì tôi là người duy nhất trong phòng có bạn trai

Ghé thăm mẹ chồng cũ, chồng cũ tặng túi bánh giò bắt phải cầm, về mở ra tôi bật khóc

Về nhà mở ra xem, định lấy một chiếc bánh ăn thì tôi sững người khi phát hiện bên trong còn có một món đồ khác

Khi 4 chỗ ấy của phụ nữ càng ‘to’ thì tuổi thọ càng cao, nhưng tiếc rằng nhiều phụ nữ lại tương đối nhỏ

Một cơ thể khỏe mạnh, tuổi thọ cao là sự mong ước của rất nhiều người. Đó là lý do vì sao người ta cứ tìm cách trường thọ thông qua việc cải thiện chất lượng cuộc sống, chế độ ăn u...

Hot girl Đắk Lắk mặt xinh dáng đẹp nhờ chăm chỉ tập luyện

Phương Thị là hot girl không chỉ xinh đẹp mà còn nổi bật với hình thể cân đối, gợi cảm nhờ vậy mà được cư dân mạng chú ý

Sau khi sinh con nặng 4kg, Thanh Thúy giảm cân bằng món này

Nữ diễn viên giờ đã là mẹ 2 con và bước vào tuổi trung niên nhưng vẫn thon thả, trẻ trung. Bí quyết vàng của cô nằm ở cả ăn uống và tập luyện, đặc biệt là công thức giảm cân hiệu q...

Chồng mất chưa tròn năm, chị dâu đã dẫn người đàn ông khác về nhà, nhưng vừa thấy anh ta, bố mẹ tôi bật khóc ôm chầm lấy

Giờ gia đình tôi đang rối rắm lắm. Có nên chấp nhận người đàn ông này không?

Bệnh nặng vợ nhất định không chịu đi chữa, đến khi tôi ép đi viện, cô ấy mới ấm ức nói lý do làm tôi rất hối hận

Tôi không ngờ câu nói của mình lại khiến tinh thần vợ suy sụp đến mức này

Qua đêm với đối tượng mẹ giới thiệu, anh làm 1 việc sáng ra tôi vui mừng đồng ý cưới

Kết thúc nụ hôn, Minh kéo em vào phòng ngủ, đẩy em lên giường, đưa tay kéo khóa chiếc váy dạ tiệc xuống

U17 Việt Nam được chắp cánh ước mơ ở Dortmund

Thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn có một tuần tập luyện và trải nghiệm ở BVB Football Academy, sân tập của CLB Borussia Dortmund, trong chương trình Vườn ươm bóng đá

Lệ Quyên khẳng định không độn mông!

Lệ Quyên chăm khoe body gợi cảm, đặc biệt là vòng 3 quả đào là điều không còn quá lạ. Bình thường nữ ca sĩ hay diện đồ tập với các cách tạo dáng khó hiểu, nhưng nay lại kín đáo tro...

Bí quyết trẻ đẹp của ‘công chúa Disney’ Vanessa Hudgens

Nữ diễn viên kiêm ca sĩ tôn thờ tự do đã tìm ra chính xác mình là ai và mình muốn gì

Ngay khi biết tôi được một suất đất, chị dâu liền quậy phá để phản kháng, nào ngờ mẹ tôi nói một câu làm chị ấy sợ run người

Từ ngày chị về làm dâu, đây là lần đầu tiên mẹ tôi giận dữ đến vậy

Kiếm 1 tỷ đồng mỗi tháng nhưng Lê Bống vẫn không mua nổi chiếc quần dày dặn mà mặc đi gym

Không phải tự nhiên mà Lê Bống lại chăm khoe thân, cũng phải đánh đổi bằng mồ hôi công sức tập luyện hàng ngày cả đấy

Diễn viên Thùy Anh diện đồ bơi khoe eo thon điểm 10

Cô được biết tới với vai trò diễn viên, sau đó Nam tiến gặt hái được những thành công nhất định

9 cách đơn giản giúp bạn giữ dáng trong ngày bận rộn

Đối với phụ nữ, thu xếp kế hoạch tập luyện phù hợp với lịch trình bận rộn là một bài toán hóc búa

Chị gái lấy chồng 2 năm mới về nhà, nhìn bát canh chị nấu cho mẹ, tôi đuổi đi luôn

Bình thường tôi đi làm từ sáng tới tối mới về nhưng trưa đó hết giờ làm mà thấy nóng ruột quá

15 loại nước uống giảm mỡ bụng sau sinh tốt cho mẹ khỏe cho bé

Ngoài việc tập luyện, ăn kiêng thì nước uống giảm mỡ bụng sau sinh được coi là một liều thuốc hữu hiệu cho các mẹ bỉm sữa để cải thiện vóc dáng

Tiền đạo tuyển nữ Việt Nam lao động kiếm tiền ngày 8/3

Ngày 8/3 với Huỳnh Như và nhiều cầu thủ nữ Việt Nam cũng bình thường như mọi ngày. Thậm chí các tuyển thủ nữ còn vất vả hơn với công việc mưu sinh để có thêm thu nhập giúp đỡ gia đ...

Ra ngoài với con nhưng quên địu, tôi chạy về lấy thì chết lịm vì cảnh trên giường

Tôi và anh lấy nhau được 3 năm đã mua được một căn chung cư rộng, sang chảnh khiến bạn bè ngưỡng mộ

Mẹ chồng tôi vừa lên thành phố thăm nhà chị dâu được một buổi đã hầm hầm đi về, chuyện bà tiết lộ sau đó khiến cả nhà tôi kinh ngạc

Mẹ chồng tôi về nhà, mặt mày giận dữ đến đỏ bừng lên

Chị dâu về nhà tôi chơi, thấy vườn rau xanh tươi, cô ta lập tức nhổ cho bằng sạch rồi buông lời phũ phàng

Hành động quá tàn nhẫn chứng tỏ chị dâu luôn lo rằng vợ chồng tôi sẽ làm gì đó gây ảnh hưởng tới quyền lợi của cô ta

6 giải pháp để quý ông tăng cường sức khỏe “tinh binh”

Chất lượng tinh trùng phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, từ bản thân người bệnh đến môi trường bên ngoài tác động vào

“Mỹ nhân đóng cảnh nóng lúc 3h sáng” tập luyện để rèn dáng tới mức te tua

Để có được thân hình thon gọn, nuột nà, cô đã trải nghiệm qua rất nhiều bộ môn thể thao khác nhau

Về nhà bạn trai, mẹ anh kiên quyết giữ lại qua đêm, biết âm mưu tôi lạnh sống lưng

Tôi thật sự không tin bên trong sự vồn vã, vui vẻ kia lại là một âm mưu khiến tôi rợn tóc gáy

‘Lối về miền hoa’ trailer tập 10: Sợ Phương gần gũi Lợi, Nghĩa đồng ý để bạn gái về nhà mình ở?

Việc Nghĩa đồng ý để Phương ở lại làng hứa hẹn nhiều điều bất ngờ và thú vị của cặp đôi ở những tập tiếp theo

Ngay trong đêm, bố tôi giận dữ đuổi con rể ra khỏi nhà, nguyên nhân khiến ai cũng bức xúc

Giờ chị gái tôi lại đòi về nhà vì sợ bị chồng bỏ. Bố mẹ tôi lại không cho vì sợ con gái khổ

Cánh mày râu hướng dẫn phái nữ sống ảo tại phòng gym gây sốt MXH

Sau nhiều tháng phải đóng cửa vì dịch, phòng gym tại một số nơi cũng đã bắt đầu mở cửa trở lại

Kỳ Duyên mặc nội y vén cao áo, khoe hình thể quyến rũ nhất từ trước tới nay

Trong Vbiz, có thể nói Kỳ Duyên là người đẹp có số đo và cân nặng thay đổi thất thường nhất. Ngay trước thềm tham gia cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2014, Kỳ Duyên đã từng có cuộc lột x...