Vào ngày nắng nóng đỉnh điểm, hãy nấu món canh này: Nguyên liệu dễ kiếm mà ngon hơn canh sườn heo gấp bội
Sau khi nếm thử món món canh này, tôi nhận ra rằng vị ngon đích thực nằm ở sự tương tác kỳ diệu giữa các loại thực phẩm, không cần thêm bất kỳ nguyên liệu nào khác.
Giữa những ngày nắng nóng như đổ lửa này, bạn đã bao giờ nghĩ đến việc dùng nhưng bông hoa để nấu canh chưa? Nếu chưa thì hôm nay chúng ta cùng kết hợp vài nguyên liệu để nấu thành món canh hoa ngon tuyệt cú mèo khiến cả nhà đua nhau ăn.
Điểm nhấn chính của món canh này chính là những bông hoa bí ngô nhỏ nhắn. Khi hoa bí ngô hòa quyện cùng những miếng thịt nạc thăn mềm mại cùng với nước dùng, một bữa tiệc ẩm thực mở ra. Lớp thịt bóng bẩy bởi được phủ một lớp tinh bột hòa trong suốt tuyệt đẹp với những cánh hoa mỏng manh. Ai có thể ngờ rằng những bông hoa xinh xắn, thơm mát này khi hòa quyện vào nước dùng, lại có thể tạo nên một hương vị dịu nhẹ, tươi mát, đậm đà hơn cả mùa xuân!
Tinh túy của món canh này này nằm ở sự hòa quyện của những nguyên liệu tưởng chừng rất đơn giản: Thịt thăn mềm, kết cấu mịn màng với hàm lượng protein chất lượng cao phong phú, trong khi hoa bí ngô mang đến một nguồn vitamin C và khoáng chất dồi dào. Sự kết hợp giữa hoa và thịt nhẹ nhàng, thơm ngon đến mức ngay cả những đứa trẻ khó tính nhất cũng sẽ không thể cưỡng lại!
Sau khi nếm thử món món canh này, tôi nhận ra rằng vị ngon đích thực nằm ở sự tương tác kỳ diệu giữa các loại thực phẩm, không cần thêm bất kỳ nguyên liệu nào khác. Những bông hoa bí ngô bé nhỏ trong vườn đã biến thành một món ăn yêu thích – món canh thanh khiết, đậm đà và tươi mát, khiến bất cứ ai dù chỉ cần nhìn qua ảnh thôi cũng phải trầm trồ khen ngợi.
Chỉ cần nhấp một ngụm, hương thơm “đặc sản miền quê” sẽ lan tỏa khắp cơ thể. Giờ thì chúng ta hãy cùng xem cách thức nấu món canh này nhé!
Nguyên liệu để nấu món canh hoa bí ngô thịt nạc
150g thịt nạc thăn, 200g hoa bí ngô, 2 thìa canh nước tương, 1 thìa canh dầu hào, lượng gia vị thích hợp, một chút bột nêm, 1 thìa canh bột năng, 3 tép tỏi băm, một ít bột tiêu trắng.
Cách làm món canh hoa bí ngô thịt nạc
Bước 1: Rửa sạch và thấm khô thịt nạc thăn bằng khăn bếp. Sau đó thái thịt nạc thăn thành các lát mỏng rồi cho vào bát. Tiếp theo bạn nên 1 thìa canh nước tương, một chút bột tiêu trắng, dầu hào, một chút gia vị và bột năng vào. Sau khi trộn đều và thấy lớp bột năng dính hoàn toàn vào thịt thì thêm một chút dầu ăn vào để khóa ẩm. Dùng màng bọc thực phẩm đậy lại và ướp trong khoảng 15 phút.
Bước 2: Hoa bí ngô bạn tước bỏ lớp xơ cuống, bỏ nhị rồi rửa sạch. Lưu ý khi rửa bạn cần nhẹ tay để tránh những cánh hoa mỏng manh bị dập nát. Tiếp theo bạn đun nóng dầu trong chảo, cho tỏi băm vào phi thơm.
Bước 3: Sau đó bạn thêm lượng nước sôi vừa phải vào. Sau khi nước sôi trở lại thì thả từng lát thịt thăn vào. Dùng thìa khuấy nhẹ nhàng để thịt không bị dính xuống đáy nồi. Sau khi đã cho hết toàn bộ thịt vào thì bạn nêm một chút bột tiêu trắng, nước tương, gia vị và bột nêm sao cho vừa khẩu vị. Tiếp tục đun sôi trở lại rồi cho hoa bí ngô vào, nấu sôi khoảng 2 phút là có thể tắt bếp. Lấy canh ra tô là có thể thưởng thức.
Thành phẩm món canh hoa bí ngô thịt nạc
Bạn thấy đấy, món canh này toàn sử dụng nguyên liệu quen thuộc, dân dã. Chắc chắn nếu là người lần đầu ăn canh hoa bí ngô bạn sẽ ngạc nhiên vì sao nó lại có thể ngon đến thế. Thịt mềm và mịn đến nỗi ngay cả một đứa trẻ khó tính cũng có thể ăn được.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món canh hoa bí ngô thịt nạc!
5 món canh chua vừa ngon lại dễ ăn cho cuối tuần nắng nóng, cả nhà chan không còn một giọt
Vị chua chua thanh thanh của những món canh này chính là sự cứu cánh cho bữa cơm ngày hè oi nóng, khiến cả nhà hào hứng hơn khi thưởng thức.
1. CANH RIÊU CUA ĐỒNG
Nguyên liệu:
- 300gr cua đồng.
Video đang HOT
- Cà chua: 4 quả.
- Me: 1-2 quả.
- Đậu phụ: 2 bìa.
- Giò sống: 200gr.
- Hành khô: 2-3 củ.
- Hành hoa, rau răm.
- Gia vị, hạt nêm, bột canh, mì chính.
- Rau sống ăn kèm.
Cách làm:
Cua đồng mua về rửa sạch, tách mai khều lấy gạch. Cho cua vào máy xay hoặc cối thêm chút muối hạt giã nhuyễn lọc lấy nước cua. Gạn lại 2-3 lần để nước cua không bị sạn.
Cà chua, hành, mùi rửa sạch. Cà chua bổ múi cau, hành khô bóc vỏ thái mỏng rồi phi giòn để riêng. Đậu phụ cắt miếng vừa ăn chiên vàng các mặt xếp ra đĩa. Cho 2 quả me vào nồi cùng 1 bát con nước và đun sôi đến khi me mềm thì chắt phần nước cốt me để riêng.
Đặt nồi nước cua lên bếp, thêm 1 thìa bột canh, khuấy nhẹ và đun nhỏ lửa. Khi gạch cua đóng tảng và sôi (nên để nồi nước cua sôi nhỏ lửa để tránh vị gạch vỡ) đun sôi khoảng 3-4 phút cho nước cua chín hẳn thì vớt gạch cua ra bát để riêng.
Phi thơm hành băm với dầu ăn cho cà chua vào xào sơ, nêm thìa bột canh rồi thêm phần gạch cua vào xào cùng.
Thêm cà chua, nước me vào đun. Viên từng viên giò sống thả vào nồi nước riêu, khi chả chín thêm đậu rán vào đun tiếp khoảng 2-3 phút, nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Cuối cùng thêm ít hành răm thái nhỏ.
Múc canh riêu cua ra bát rắc thêm ít hành phi giòn ăn kèm với rau sống.
Với cách nấu canh riêu cua kiểu này không những với cơm bạn có thể ăn kèm bún.
2. CANH THỊT BĂM NẤU SẤU
Nguyên liệu:
- Thịt băm: 150g.
- Cà chua: 2 quả.
- Sấu: 3-4 quả.
- Rau rút: 1 mớ.
- Hành hoa: 2 nhánh - Hành khô: 1 củ - Gia vị: dầu ăn, bột nêm, bột canh, mì chính.
Cách làm:
- Đặt chảo lên bếp, thêm ít dầu ăn rồi cho hành khô băm nhỏ vào phi thơm rồi cho thịt băm vào xào săn, nêm chút bột canh.
- Cà chua rửa sạch bổ múi cau, sấu gọt vỏ rửa sạch rồi cho vào chảo thịt băm vừa xào.
- Rau rút nhặt rồi rửa sạch.
- Cho phần thịt vừa xào vào nồi, đổ 1 bát tô nước đun sôi, sau đó nêm nếm gia vị vừa miệng.
- Tiếp đến cho ra rút vào đun thêm 2 phút hoặc khi thấy rau rút chín.
- Cuối cùng cho hành hoa cắt khúc, thêm chút mì chính rồi tắt bếp chút canh thịt băm nấu chua ra bát.
3. CANH TRÙNG TRỤC NẤU DỨA
Nguyên liệu
- Trùng trục: 1 kg.
- quả dứa.
- 2-3 quả cà chua.
- 2-3 tàu dọc mùng.
- Hành củ, rau răm, hành lá, ớt.
- Rau sống ăn kèm.
- Gia vị: bột canh, bột nêm, dầu ăn.
Cách nấu:
Trùng trục rửa sạch, ngâm bằng nước vo gạo đặc và thêm vài trái ớt để trùng trục nhả hết chất bẩn bên trong. Ngâm khoảng 30 phút, sau đó rửa lại thật sạch.
Cho trùng trục vào luộc chín sau đó gạn lấy nước, nhặt phần nhân để riêng, rửa lại phần nhân cho sạch để ráo.
Cà chua rửa sạch, bổ múi cau. Dứa thái miếng mỏng. Dọc mùng tước sợi rửa sạch cắt vát. Hành, răm rửa sạch thái nhỏ.
Phi thơm cà chua với hành khô băm nhỏ cùng 3 thìa dầu ăn. Cho dứa vào xào cùng. Nêm thìa bột nêm rồi cho thịt trùng trục vào xào cùng.
Đổ nước trùng trục vào phần cà chua vừa xào. Nêm bột canh cho vừa miệng và đun sôi. Hạ bớt lửa đun khoảng 3-4 phút.
Tiếp đến cho mùng thái vát vào đun khoảng 30 giây hoặc khi thấy mùng chín. Thêm hành, răm thái nhỏ cùng 1 thìa mì chính.
Cho canh trùng trục nấu dứa ra bát dùng nóng. Canh riêu trùng trục ăn với rau sống sẽ rất thanh mát.
4. CANH CHUA CÁ LÓC LÁ GIANG
Nguyên liệu:
- 1 con cá lóc khoảng 500g.
- 100 lá giang.
- 150g cà chua.
- Ngò ôm (rau ngổ), ngò gai (mùi tàu), ớt, tỏi.
- Nước mắm, muối, dầu ăn, đường phèn, giấm.
Cách làm:
- Cá làm sạch, bóp với muối và giấm cho sạch nhớt và khỏi tanh. Rửa lại cho sạch, để ráo, xắt khúc. Ướp cá với 1 thìa nước mắm, để khoảng 10-15 phút cho cá ngấm.
- Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, đập giập, băm nhỏ. Cà chua rửa sạch, bổ múi. Ngò ôm, ngò gai bỏ rễ, gốc, rửa sạch. Ớt bỏ cuống, rửa sạch, xắt lát.
- Lá giang nhặt lấy lá, bỏ cành và những lá già, giập úa. Sau đó rửa sạch, vò giập, cho ra rổ cho ráo nước.
- Bắc chảo lên bếp, chảo nóng cho 1 thìa dầu ăn vào. Khi dầu sôi cho tỏi đã bằm nhỏ vào phi thơm. Tỏi thơm vàng, lấy 1/2 chỗ tỏi phi ra bát để riêng. Sau đó cho cá đã ướp ở trên vào chiên sơ để khi nấu cá không bị nát. Đối với món canh chua này, không cần chiên vàng cá mà chỉ đảo 2 mặt sao cho cá săn lại là được. Trong khi chiên cá, bắc 1 nồi nước sôi.
- Cá săn, cho ra đĩa để riêng, sau đó cho cà chua vào xào chín.
- Khi nước bên nồi sôi, chút phần cà chua đã xào trong chảo vào nồi. Nước sôi trở lại, thêm chút muối và cho cá đã chiên vào nấu chín.
- Cá chín, cho lá giang vào, đun sôi, thêm chút đường phèn vào nồi nêm nếm sao cho có vị chua chua ngọt ngọt đặc trưng của canh chua là được. Tắt bếp, cho thêm vào nồi 1/2 thìa nước mắm và ngò gai, ngò ôm xắt nhỏ cho thơm.
- Cho canh cá ra tô, thêm vài lát ớt xắt và phần tỏi phi thơm ở trên vào cùng là được.
5. CANH CHUA CÁ BỚP
Nguyên liệu:
- Cá bớp: 2 khoanh khoảng 400-500g.
- 1 nhánh bạc hà (dọc mùng), 1/4 trái thơm (dứa), 50g giá đỗ, 3-4 trái đậu bắp.
- 2 trái cà chua, 1 vắt me nhỏ, vài nhánh ngò ôm (rau ngổ), ngò gai (mùi tàu), tỏi, hành tím, ớt.
- Các gia vị như đường phèn, muối, nước mắm, dầu ăn.
Cách làm:
- Cá bớp cắt khoanh dầy khoảng 1-1,5cm. Làm sạch, để ráo.
- Bạc hà tước vỏ, thái lát, bóp sơ với chút muối, rửa sạch, để ráo. Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, thái miếng. Đậu bắp cắt đầu, đuôi thái lát xéo trái đậu bắp làm 2. Giá đỗ rửa sạch.
- Cà chua rửa sạch, bổ múi. Ngò ôm, ngò gai bỏ rễ, gốc, rửa sạch. Me ngâm với nước sôi khoảng 5 phút cho mềm. Sau đó cho qua rây lọc lấy phần thịt me. Hành tím, tỏi bóc vỏ, rửa sạch, bằm nhỏ. Ớt rửa sạch xắt lát.
- Bắc chảo lên bếp, dầu nóng cho tỏi bằm ở trên bào phi thơm, cho ra bát để riêng. Tỏi phi có tác dụng khử mùi tanh cho món ăn.
- Cho tiếp hành tím vào phi thơm. Hành thơm vàng, cho 2/3 chỗ cà chua ở trên vào xào kỹ. Trong khi xào cà chua, Bắc một nồi nước, nước sôi cho cà chua đã xào ở trên vào nồi, thêm chút muối, thịt me, đường phèn vào nêm nếm cho vừa miệng. Chú ý món canh chua miền Nam không dùng bột nêm hay mì chính.
Sau khi nêm nếm vừa miệng, cho cá bớp vào nấu chín. Khoảng 5 phút cá chín, cho các loại rau vào lần lượt như dứa, phần cà chua còn lại, bạc hà, đậu bắp, giá. Khi rau chín, thêm 1/2 thìa nước mắm cho món canh được thơm hơn.
Chuẩn bị 1 đĩa sâu lòng, cho vào đĩa 2 thìa nước mắm và vài lát ớt xắt. Canh chín, tắt bếp vớt cá ra đĩa có chứa nước mắm trên. Sau đó múc canh ra tô, rắc chút ngò ôm ngò gai xắt nhỏ lên trên cùng với vài lát ớt xắt và tỏi phi.
Những miếng cá trắng, ngọt chấm cùng nước mắm nguyên chất đậm đà, hấp dẫn.
Chúc các bạn thành công!
Loại quả mùa hè có tác dụng giải độc gan, đem nấu canh với tôm vừa thanh nhiệt lại ngọt ngon, nhìn mà thèm Món canh vừa ngon, bổ dưỡng lại thanh mát, ăn mùa hè quá hợp. Bí đao là thực phẩm thanh mát, giúp giải nhiệt, thải độc gan, hỗ trợ giảm cân nhờ ít chất béo và chứa hợp chất ngăn mỡ tích tụ. Ngoài ra, bí đao còn làm đẹp da, giúp da mịn màng, hỗ trợ trị mụn và có tác dụng...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát, ngập tràn món ngon

Mướp vừa cho vào chảo xào đã bị đen? Bếp trưởng tiết lộ: Chỉ cần thêm thứ này mướp sẽ xanh như ngọc, thơm ngọt đẹp mắt

Loại quả đang vào mùa, rẻ bèo, bán đầy chợ Việt, ai cũng thích ăn vì ngon còn chống mất ngủ, bồi bổ cơ thể

Lá cây dại này ở An Giang lọt top 100 món ăn đặc sản Việt Nam, vừa là cây thuốc hỗ trợ tiêu hóa, vừa là món ngon, đơn giản khi chế biến

Loại lá cực nhiều ở nước ta là thuốc 'đại bổ', thêm vào khi nướng thịt thịt càng ngon hơn hẳn, ai cũng mê

Món đậu phụ rán xong làm thêm bước này giòn rụm thơm nức: Tưởng đơn giản mà ngon bất ngờ!

12 món sáng nóng hổi giúp giữ ấm cơ thể mùa thu: Đủ chất, ngon miệng, cả tuần không trùng lặp

Chỉ cần 2 trái dừa và 1 con gà: Bữa lẩu bổ dưỡng tại nhà khiến nhà hàng phải chào thua

Cách phân biệt trứng vịt lộn già và non

Ở tuổi 40, tôi đã tìm ra 4 món ăn giúp da đẹp, dáng xinh mà nấu lại cực dễ

Mùa đào đến, chỉ cần 3 phút là bạn làm được món ăn cực ngon miệng, đẹp da, duy trì vẻ ngoài trẻ trung

Cách làm đùi gà rô ti thơm ngon đơn giản
Có thể bạn quan tâm

Đại Nghĩa bức xúc vì bị kẻ xấu dùng AI gán ghép nội dung sai sự thật
Sao việt
21:11:03 10/08/2025
5 người gặp nạn khi tắm biển ở Ninh Bình
Tin nổi bật
21:10:37 10/08/2025
'Tôn Ngộ Không' Lục Tiểu Linh Đồng ở tuổi U.70
Sao châu á
21:07:28 10/08/2025
Mối quan hệ 'đặc biệt' của Vy Oanh và Jimmii Nguyễn
Nhạc việt
21:04:43 10/08/2025
Cô gái cao 1,77 m gây chú ý khi hát nhạc Lam Phương trong 'Tình bolero' là ai?
Tv show
21:02:06 10/08/2025
Baleba - tiền vệ khiến MU phá két trăm triệu bảng
Sao thể thao
20:19:52 10/08/2025
Nước nhiễm phóng xạ từ căn cứ bom hạt nhân Anh rò rỉ ra biển?
Thế giới
20:07:07 10/08/2025
Béo phì và loãng xương có mối quan hệ như thế nào?
Sức khỏe
19:59:31 10/08/2025
Cặp đôi cổ trang đang khiến dân tình phát cuồng, đã đẹp cực phẩm còn có chemistry tràn màn hình
Phim châu á
19:56:12 10/08/2025
Thiên thạch lao xuống nhà ở Mỹ còn lâu đời hơn trái đất
Lạ vui
19:49:09 10/08/2025