vận động bàn chân

Nguy cơ trẻ béo phì sau giãn cách

Thiếu vận động, ăn thừa tinh bột, thực phẩm và đồ uống ngọt... trong các tháng giãn cách khiến nhiều trẻ có nguy cơ cao bị thừa cân, béo phì.

Bí quyết nào giúp người phụ nữ bị viêm khớp giảm được 39 kg, hết đau khớp?

Căn bệnh viêm khớp dạng thấp khiến cô Jenn Langerfeld rất đau đớn. Những cơn đau khớp khiến cô ít vận động và tăng cân nhanh. Nhưng nhờ tập thể dục đúng cách, cô đã giảm được 39 kg...

5 bệnh dễ mắc khi chuyển mùa lạnh

Cảm lạnh, nhiễm virus hợp bào hô hấp, viêm họng, thanh quản... là một số bệnh trẻ em dễ mắc khi chuyển mùa lạnh.

“Cậu nhỏ” luôn khỏe nhờ duy trì những thói quen này

Vấn đề sức khỏe của cậu nhỏ luôn là mối quan tâm hàng đầu của cánh mày râu. Vì vậy, hãy duy trì thói quen tốt này để cậu nhỏ luôn khỏe và vững phong độ.

Tập thể dục giúp tăng khả năng chống chọi với ung thư

Cơ bắp rất quan trọng đối với vận động, sức mạnh và sức khỏe, đồng thời nó cũng là một kho chứa axit amin của cơ thể. Càng mất nhiều cơ bắp thì các vấn đề gặp phải sẽ càng nghiêm t...

Liệt dây thần kinh số 7 sau giấc ngủ

Bệnh nhân nam 36 tuổi đi uống rượu, về nằm ngủ ở phòng máy lạnh, sáng hôm sau tỉnh dậy tê bì mặt bên phải, mắt phải nhắm không kín, soi gương thấy méo miệng.

Mẹ bầu 9x siêu hot trên TikTok nhờ bí quyết giữ vóc dáng và năng lượng tích cực khi mang thai: Bạn chắc chắn học hỏi được nhiều điều!

Cùng chúng mình tìm hiểu về bí quyết để luôn trẻ trung, năng động của mẹ bỉm Tiny Linh nhé!

Nam thanh niên dùng gạch tấn công cán bộ lấy mẫu xét nghiệm Covid-19

Trong lúc cán bộ y tế làm nhiệm vụ, Tin đã có hành vi chửi bới, cản trở. Khi được vận động, can ngăn, đối tượng này đã lao vào tấn công một cán bộ công an.

Không vận động nhiều vẫn giảm cân nhanh: Chớ vội mừng!

Giảm cân rõ rệt trong khi bản thân không tăng cường tập thể dục hay ăn kiêng có thể là biểu hiện của một số căn bệnh nguy hiểm, thậm chí là ung thư.

Clip: Ra đường chơi đá cầu mùa dịch, 2 cô gái bị chiến sĩ cảnh sát phạt ‘thụt dầu’

2 cô gái ra ngoài đường đá cầu trong thời điểm đang thực hiện Chỉ thị 16 đã bị lực lượng chức năng phạt thụt dầu.

Xuất huyết não sau uống bia

Người phụ nữ 34 tuổi, sau khi uống bia bị đau bụng, đi ngoài, đau đầu, nôn, vẫn tỉnh táo và vận động bình thường trừ một điều bất thường.

Dạy trực tuyến lớp 1: Viết chữ có thể chậm hơn, không nên cứng nhắc lịch học

Chuyên gia cho rằng, việc viết chữ có thể chậm hơn, các trường không nhất thiết áp dụng thời khóa biểu học trực tiếp vào học trực tuyến cứng nhắc.

Sức khỏe mùa dịch: Ít vận động có thể tăng gấp 7 lần nguy cơ đột quỵ

Do phải ở nhà vì dịchCovid-19nên không ít người dành nhiều thời gian cho các hoạt độnggiải trínhư xem tivi.

Phẫu thuật 5 lần để cứu bàn chân bị đứt lìa của bé trai 5 tuổi

Khi bé đang chạy chơi gần vị trí xe nâng hàng đang hoạt động thì bị càng xe nâng cắt bàn chân phải đứt lìa.

Muốn biết một người giàu sang hay nghèo khó, chỉ cần nhìn bàn chân

Chính vì vậy, trong cuộc sống nếu như bạn gặp phải người có tướng bàn chân này thì cần kiên định, có ý chí mới mong cuộc sống bình yên đôi chút.

6 bài tập dành cho người mắc Covid-19

Người mắc Covid-19 từ nhẹ đến trung bình được khuyến cáo nghỉ ngơi tại phòng riêng và vận động vừa sức. Các bài tập này giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tuần hoàn máu và thư giãn.

Nhìn bàn chân 3 giây biết tương lai làm quan hay làm lính?

Trong nhân tướng học, một người mà có đôi bàn chân với những đầu ngón chân tròn đều tự nhiên, không bị bong da, nhiều da chết, màu sắc hồng nhuận là tướng chân đẹp.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Ngồi lâu làm việc, hãy bổ sung chất này!

Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe: Thường xuyên phải ngồi lâu, hãy bổ sung ngay những chất này; Làm sao để ngăn ngừa ung thư thực quản?...

Tướng bàn chân ai may mắn sở hữu thì đời vô cùng viên mãn

Nếu như bạn có nốt ruồi ở lòng bàn chân thì đây là dấu hiệu tốt. Một người có nốt ruồi ở lòng bàn chân thể hiện là người có nhiều cơ hội để đi đây đi đó.

Clip 42s kinh hoàng trong phòng ngủ: Cô gái say giấc mà không biết “quái vật” đang chờ đợi kề bên

Người ta thường bảo, nhà là nơi an toàn nhất thế gian. Đó là nơi chúng ta có thể gạt bỏ mọi âu lo bên ngoài cánh cửa, để thoải mái là chính mình. Nơi riêng tư nhất trong chốn an to...

Cô gái đi leo núi để thoát cảnh lười vận động

Nghe tin Hiền đi Lảo Thẩn 2 ngày 1 đêm, bạn bè bảo cô nên ở nhà vì thường ngày leo cầu thang đã thấy mệt, huống chi là đi leo núi.

Hí hửng dùng nghệ tắm trắng, cô gái nhận kết không thể “vàng” hơn

Hầu hết các chị em phụ nữ đều mong muốn bản thân có được một làn da sáng mịn, không vết thâm.

Cuộc vận động sáng tác chống Covid-19

Ban tổ chức sẽ chọn các tác phẩm có nội dung phù hợp để giới thiệu, dàn dựng, phổ biến với công chúng. Sự kiện công bố giải thưởng và giới thiệu tác phẩm đoạt giải dự kiến được tổ ...

Nốt ruồi ở 3 vị trí này sớm mang mệnh quý nhân, tương lai thành công

Nếu trẻ lớn lên mà xuất hiện nốt ruồi ở những vị trí này thì bạn hãy lấy làm mừng bởi đó chính là điềm báo cho thấy tương lai tốt đẹp của trẻ trong tương lai.

4 bộ phận nhạy cảm và tế nhị trên cơ thể phụ nữ, đừng để đàn ông tự tiện chạm vào

Bởi nếu bạn dễ dàng cho phép thì đàn ông ngay lập tức sẽ đánh giá bạn là kiểu phụ nữ lả lơi, dễ dãi và không biết bảo vệ bản thân.

Nhìn vào tướng bàn chân biết tương lai giàu sang hay nghèo khổ

Trong nhân tướng học, những người sở hữu bàn chân có ngón chân cái dài nhất so với các ngón còn lại thường rất may mắn và gặt hái nhiều thành công sự nghiệp.

Robot giúp người khuyết tật mặc quần áo

Cánh tay robot có thể hỗ trợ người khuyết tật, người hạn chế khả năng vận động trong sinh hoạt hằng ngày, nhưng thách thức là làm sao để nó không vô tình gây hại cho họ.

Người có nốt ruồi ở 3 vị trí này trên bàn chân thì tiền bạc rủng rỉnh, cuộc đời sung sướng

Theo quan niệm nhân tướng học, vị trí nốt ruồi này biểu thị tồn tại tiền tài ở bên trong, ẩn giấu bên trong, là sự giàu ngầm, ít khi thể hiện ra bên ngoài.

Phụ nữ trở nên ‘rẻ tiền’ trong nháy mắt nếu chỉ quan hệ xã giao lại để đàn ông sờ vào những điểm này

Nhưng thực chất, phụ nữ thông minh ngày nay cẩn trọng giữ khoảng cách nhiều hơn với những người đàn ông không phải là người yêu hoặc chồng của mình.

Phụ nữ có 3 đặc điểm bàn chân này mang số mệnh phu nhân, cả đời sống trong nhung lụa

Theo nhân tướng học, ngoài việc xem tướng mặt, tướng tay, phân tích bàn chân của một người cũng có thể giúp dự đoán được số phận, hậu vận của người đó.

Tuổi già và những nguy cơ do biến đổi cơ thể

Một loạt các thay đổi có thể xảy ra trong cơ thể ở các mức độ khác nhau khi chúng ta già đi.

Phụ nữ lớn tuổi sống năng động có thể đẩy lùi nguy cơ suy tim

Phụ nữ trên 50 tuổi có thể giảm 50% nguy cơ bị suy tim nếu thời lượng tĩnh tại của họ dưới 4,5 tiếng/ngày.

Nguyên tắc “vàng” tập thể dục trong thời tiết nắng nóng

Việc vận động, tập thể dục mùa hè giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, nếu bạn vận động sai cách khiến cơ thể đổ quá nhiều mồ hôi, mất nhiều...

Thấy con gái mới sinh có ngón chân cái kỳ lạ, bố mẹ đi xét nghiệm rồi kinh hoàng nghe bác sĩ chẩn đoán con sẽ bị “hóa đá”

Mong con của mình luôn mạnh khỏe có lẽ là điều ước đầu tiên của mỗi ông bố, bà mẹ. Tuy nhiên trên thực tế, có những đứa trẻ sinh ra đã không được may mắn, các con mang trong người ...

4 loại giày dép bạn nên tránh sử dụng để hạn chế gây tổn thương cho bàn chân

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều kiểu dáng giày dép. Tuy nhiên, không phải tất cả trong số chúng đều đã tốt cho bàn chân, ngược lại thậm chí còn có thể gây đau, tổn thương bàn...

i bộ nhanh có thể đẩy lùi tác hại chứng mất ngủ

Mất ngủ có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe bao gồm đột quỵ, bệnh tim và ung thư. Nhưng nghiên cứu mới cho thấy thường xuyên vận động mức độ vừa phải - như đi bộ nhanh - có thể ...

4 việc cần làm buổi sáng, 3 việc làm buổi tối, 5 việc không làm vào ban đêm để đẩy lùi bệnh tật, ai cũng phải nhớ

Trên thực tế, từ xưa đến nay nhiều người rất chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe và đúc kết kinh nghiệm rằng bốn sáng, ba tối, năm đêm.

Bình yên nơi bản làng biên giới xứ Thanh

Trong tiết trời oi ả, thật lý tưởng khi bạn rời xa nơi phố thị ồn ã để đến với Pù Luông, một điểm dừng chân ở vùng cao xứ Thanh để tìm về những vẻ đẹp nguyên sơ và bình yên nơi núi...

Đau mỏi xương khớp khi nào cần đến bệnh viện? Chẩn đoán bệnh bằng cách nào?

Triệu chứng đau thường gặp phổ biến ở các bệnh lý khớp. Vậy tình trạng đau mỏi xương khớp khi nào người bệnh cần đến bệnh viện để chẩn đoán và điều trị bệnh?

Bộ Y tế khuyến khích mọi người tích cực vận động thể chất tại nhà

Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam và Bộ Y tế thực hiện và cho ra mắt infographic khuyến khích mọi người tích cực vận động, thường xuyên thực hành các hoạt động thể chất đơn giản v...

Dễ hỏng, khó sử dụng và quá đắt…

Một giáo viên mầm non được tập huấn sử dụng bộ đồ chơi thông minh tại thành phố Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) cho biết, đầu năm 2018, một doanh nghiệp cử nhân viên đến trường bàn giao ...

Béo phì, thừa cân ở trẻ em và những điều cần lưu ý

Béo phì, thừa cân đang là một loại bệnh phổ biến của thế giới hiện đại và tỷ lệ này mắc đang ngày càng tăng cao, nhất là ở trẻ em.

U80 giữ dáng thon thả không thua gái trẻ

Dù gương mặt có nhiều nếp nhăn, dấu hiệu tuổi tác, bà Norma Williams vẫn giữ được vóc dáng gọn gàng với đôi chân thon dài, săn chắc.

Thế hệ Gen Y, Gen Z hưởng thụ cuộc sống như thế nào?

Thống kê cho thấy, người Việt Nam làm việc trung bình 47 - 56 tiếng mỗi tuần, tương đương 9 - 11 tiếng một ngày. Con số này thậm chí có thể lên tới 12 tiếng một ngày đối với thế hệ...

4 hiện tượng ở ngực và lưng có thể là lời cảnh báo ung thư phổi hoặc thực quản

Đôi khi cảm giác nghẹn ở ngực khi ăn hoặc những cơn đau ở vùng lưng và ngực không đơn giản như bạn nghĩ, đó có thể là lời cảnh báo của bệnh ung thư.

Phương Mỹ Chi ôn thi vẫn chăm tút dáng: Hết ăn kiêng đến mặc cả áo mưa tập thể dục

Bên cạnh việc học tập, chị Bảy Phương Mỹ Chi cũng không quên dành ra thời gian để rèn luyện sức khỏe và vóc dáng.

Gai xương gót chân?

Tôi bị đau chân đã lâu, đau nhiều về sáng, khi ngủ dậy và bước chân xuống đất. Nhưng trong ngày thì giảm nhẹ nhưng nếu đi bộ nhiều thì cơn đau tăng lên. Vậy xin hỏi tôi mắc bệnh gì...

6 bộ phận trên cơ thể đổ nhiều mồ hôi đang cảnh báo bệnh tật, trong đó có cả dấu hiệu đột quỵ, đừng bỏ qua

Thời tiết mùa hè luôn là cơn ác mộng của những người ra nhiều mồ hôi, nhưng đừng nghĩ rằng mồ hôi chỉ là dấu hiệu của cảm giác nóng nực thông thường mà nó còn có thể cảnh báo bệnh ...

‘Mời gọi’ bằng vòng một khủng, nữ game thủ khiến làng esport săn đón

DanyanCat đã phá bỏ định kiến game thủ là những người ít vận động, cơ thể kém sức sống. Cô nàng sở hữu số đo 3 vòng nảy lửa khiến giới esport phát cuồng nhờ chăm chỉ luyện tập thể ...

Sau 30 tuổi, đây là 5 việc phụ nữ cần làm để giữ sức khỏe, chậm lão hóa, giảm cân nhanh mà ít phải tập luyện vất vả

Phụ nữ đừng chờ tới già mới quan tâm bảo vệ sức khỏe, mà ngay từ bây giờ, hãy áp dụng ngay 5 việc sau để đẩy lùi lão hóa và giảm cân hiệu quả.