uống nhiều

Sáu cách đơn giản để giảm huyết áp

Điều này cũng sẽ giúp bạn duy trì cân nặng khỏe mạnh, giúp hạ huyết áp vì trong cơ thể có cân nặng khỏe mạnh, tim không phải làm việc quá sức để bơm máu đi khắp cơ thể.

Vì sao phải uống 7 ly cà phê mới đạt được lợi ích này?

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng nhấn mạnh, không phải là uống 7 ly cà phê mỗi ngày, mà rải đều đặn trong tuần, mỗi ngày một ly mới có tác dụng tốt cho trí nhớ.

Ăn uống nhiều đường gây nguy cơ và làm tăng nặng các bệnh ung thư

Lâu nay, nhiều người vẫn biết đến ăn uống nhiều đường có nguy cơ mắc bệnh béo phì, đái tháo đường (tiểu đường) hay một số bệnh liên quan đến tim mạch, ít ai nghĩ có thể làm gia tăn...

4 biện pháp phòng sún răng cho trẻ cha mẹ cần biết

Để bảo vệ răng của trẻ, các bậc phụ huynh cũng tuyệt đối chú ý không cho trẻ bú bình hoặc ngậm bình sữa khi ngủ. Đồng thời, không nên cho trẻ dùng răng cắn vật cứng, hạn chế cho bé...

Uống nhiều trà nguy hiểm thế nào?

Với những điều trên đây hẵn bạn đã biết uống nhiều trà nguy hiểm như thế nào rồi phải không. Hãy uống một lượng trà vừa đủ để có một sức khỏe tốt nhé.

3 thời điểm làm “chuyện ấy” khiến nữ giới già nhanh, dễ mắc nhiều bệnh tật

Đặc biệt là với nữ giới, bởi họ phải trải qua chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, cấu trúc cơ quan sinh dục đặc biệt và dễ bị tổn thương, nhiễm khuẩn hơn.

Ốm liệt giường vì không uống đủ 4 lít nước ngọt mỗi ngày

Một nghiên cứu gần đây cho thấy chất làm ngọt nhân tạo có trong đồ uống có ga dành cho người ăn kiêng có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm.

Dinh dưỡng cho trẻ nhanh hồi phục sau ốm

Trẻ ốm ngoài điều trị thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc, người mẹ cần phải chú ý chăm sóc và cho trẻ ăn uống đầy đủ để nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

5 thời điểm vợ chồng không nên quan hệ

Sau các cuộc nhậu tới bến là thời điểm cậu nhỏ thường trở nên yếu đuối, việc quan hệ dễ khiến quý ông gặp các bệnh lý tim mạch, tăng huyết áp, gây xuất tinh sớm, rối loạn cương dươ...

6 lý do khiến mỡ bụng khó giảm

Béo bụng là một trong những vấn đề phổ biến không chỉ làm giảm tự tin về vóc dáng mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh mạn tính nguy hiểm.

3 loại thực phẩm ăn uống nhiều sẽ làm cho tóc bạc sớm

Theo Janet Renee là một chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng có bằng Thạc sĩ Khoa học về dinh dưỡng tại Đại học Chicago, thực phẩm nhiều đường có khả năng khiến tóc bạc sớm do tác động g...

Nước dừa lành tính nhưng uống theo cách này cũng gây bệnh, nhất là điều thứ 3

Trong quá trình mang thai sắp sinh nở, phụ nữ thường uống nước dừa trong thai kỳ để con sinh ra trắng trẻo, khỏe mạnh. Nhưng, do hàm lượng nước dứa chứa hàm lượng chất béo cao, gây...

Vì sao bà bầu phải uống nhiều nước, uống thế nào cho đúng?

ThS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương cho biết, nước là khởi nguồn của sự sống, bất cứ ai cũng cần sử dụng nước. Đ...

Hoa hậu Hàn Quốc 44 tuổi da căng mướt nhờ bí kíp rửa mặt xoay tròn

44 tuổi, Hoa hậu Hàn Quốc 2000 Kim Sa Rang thường được giới truyền thông gọi là nữ thần , người đẹp không tuổi ... Do thường xuyên rửa mặt bằng phương pháp xoay tròn nên làn da của...

Người phụ nữ có viên sỏi to như củ gừng trong thận

TS.BS Dương Văn Trung, Trưởng Khoa Ngoại Tiết niệu, Bệnh viện Bưu Điện, Hà Nội, cho biết vừa phẫu thuật lấy viên sỏi kích thước lớn cho bệnh nhân T.T.Q. (61 tuổi, trú tại Đô Lương,...

5 cách để ngăn chặn hiệu quả bệnh về tuyến tiền liệt – nam giới nên áp dụng sớm

Theo các bác sĩ trên kênh Family Doctor, tuyến tiền liệt của nam giới là một bộ phận đặc biệt quan trọng của cơ thể, việc bảo vệ chúng là nhiệm vụ cần thiết

5 loại thực phẩm và đồ uống nên tránh nếu bạn bị viêm khớp

Chuyên gia dinh dưỡng Hari Lakshmi, Bệnh viện Motherhood (Ấn Độ) chia sẻ những gì nên ăn và nên tránh nếu bạn đang bị viêm khớp

Nhà tôi là F0: 25 ngày, 10 người dìu nhau bước qua cuộc chiến

25 ngày, 10 thành viên trong nhà cùng dìu nhau tự chiến đấu với Covid-19. Qua những giai đoạn đoạn khó khăn nhất, từng người một đã lần lượt nhận kết quả âm tính SARS-CoV-2 trong n...

Những thói quen này có thể hại thận của bạn

Thận giúp sản xuất các tế bào hồng cầu, điều hòa huyết áp, giải độc các cơ quan nội tạng, loại bỏ nước dư thừa và kiểm soát mức khoáng chất cần thiết có trong máu.

Dinh dưỡng, vận động quyết định 80% chiều cao trẻ em

Chế độ dinh dưỡng, vận động và môi trường sống quyết định khoảng 80% chiều cao của trẻ, yếu tố di truyền chỉ chi phối hơn 20%.

Nước tăng lực, “con dao hai lưỡi” đối với sức khỏe

Bất chấp những cảnh báo về tác hại tiềm ẩn của nước tăng lực đối với sức khỏe, nhiều người vẫn chọn thức uống này mỗi khi thấy mỏi mệt.

8 thực phẩm cực kỳ có hại cho não bộ

Một số loại thực phẩm rất có hại cho não bộ, làm suy giảm trí nhớ và bào mòn sự minh mẫn của bạn.

Tăng nguy cơ mắc bệnh tim nếu ăn nhiều carbohydrate kém chất lượng

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng một chế độ ăn uống nhiều carbohydrate (carb) kém chất lượng sẽ dẫn đến nguy cơ đau tim, đột quỵ và tử vong cao hơn.

5 lời nói dối như thật của đàn ông, phụ nữ đừng dễ dàng tin ngay

Đây chính là những câu nói dối của đàn ông, phụ nữ đừng dễ dàng nhắm mắt bỏ qua nhé.

Lấy lại vóc dáng và sự tự tin

Là phụ nữ, ai cũng mơ ước có được cơ thể cân đối với vóc dáng thon gọn... Để mơ ước trở thành hiện thực, nhiều chị em đã phải khổ luyện và tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống khoa ...

Bí quyết giảm cân không cần nhịn ăn hoặc tập luyện nặng

Dưới đây là một số mẹo có thể giúp bạn giảm cân mà không cần nhịn ăn hoặc tập luyện nặng, theo Times of India.

Cơ thể có biểu hiện này sau khi uống nước đi khám ngay vì có thể đang ‘chứa khối u’

Nếu thấy một trong những biểu hiện sau khi uống nước, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Bé 11 tuổi tử vong vì bị bố mẹ ép uống quá nhiều nước, nhớ ngay việc cần làm sau khi bổ sung nước ngày hè nóng bức

Mới đây một bé trai đã tử vong khi bố mẹ ép uống 3 lít nước. Theo các chuyên gia, nước rất quan trọng với cơ thể nhưng không cẩn thận dễ ngộ độc, đặc biệt bổ sung nước ngày hè càng...

Thực hư việc uống nhiều sữa khiến trẻ thiếu máu

Theo bác sĩ, khi trẻ bị thiếu máu, cần xem xét các nguyên nhân, trong đó, uống nhiều sữa có thể được kể đến gián tiếp.

6 thói quen tuyệt đối không nên làm sau khi vừa ăn xong

Bạn tuyệt đối không nên duy trì những thói quen dưới đây sau khi vừa ăn xong vì nó dễ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đi sinh con – đây là tình huống xấu hổ nhất khiến mẹ bầu nào cũng lo sợ

Không ít sản phụ cho biết họ đã vô cùng xấu hổ khi bác sĩ hô rặn đẻ nhưng bà mẹ đó không rặn ra con mà lại rặn ra... phân.

Tác hại của việc uống nhiều nước ngọt trong mùa nắng nóng

Vào những ngày hè nắng nóng, cơ thể đổ nhiều mồ hôi, mất nước nhanh. Giới trẻ, nhất là trẻ em hay tìm mua nước ngọt đóng chai ướp lạnh để nhanh chóng làm dịu cơn khát. Tuy nhiên, n...

Tết không gì vui bằng vừa giảm được 25kg, có ngay cú debut cực mạnh khiến cả họ phải trầm trồ

Sau khi giảm cân thành công, Trân chính mà minh chứng sống động cho câu nói: Gái một con trông mòn con mắt.

3 lầm tưởng của quý ông khi uống rượu bia

Uống nhiều mới hại sức khỏe, bia không hại bằng rượu... là hiểu lầm phổ biến ở nhiều người.

Vợ anh là bợm nhậu

Rượu bia với ai đó là một thứ có cồn, lên men, uống nhiều thì say và bay hơi nhân cách, nhưng vẫn không thể phủ nhận rằng nó là một công cụ giao tiếp xã hội và kiến tạo niềm vui.

Thai phụ uống nhiều thuốc giảm đau, con dễ tăng động

Hiệp hội Y khoa Mỹ vừa công bố nghiên cứu cho thấy trẻ sơ sinh tăng nguy cơ mắc Hội chứng rối loạn tăng động giảm chú ý khi mẹ sử dụng thuốc giảm đau có chứa acetaminophen, hay còn...

4 “thủ phạm” làm cho “vòng 1″ tụt xuống, “vòng 2″ tăng lên

Nếu bạn không muốn rơi vào tình trạng vòng 1 tụt xuống, vòng 2 tăng lên thì hãy tránh uống nhiều rượu, bia, nên uống đủ nước và có tư thế đứng phù hợp.

Gan khỏe cho người uống nhiều bia rượu

Uống bia, rượu là một trong những cái thú khó cưỡng của đàn ông. Thói quen ấy làm tăng tỉ lệ mắc bệnh các bệnh về gan

Trẻ uống nhiều nước ngọt có gas dễ bị rối trí

Các nhà khoa học cảnh báo thức uống có gas chứa nhiều caffeine có thể ngăn chặn sự phát triển của não bộ trẻ em.

Nghịch dại với cái “ngàn vàng”

Không ít bạn gái nghịch dại, tự thám hiểm "vùng cấm địa" mà không biết sẽ có nguy cơ mất cái "ngàn vàng". Đây cũng là sự tò mò với cảm giác lạ của cơ thể tuổi mới lớn, có khi để lạ...