uống nhiều cà phê

Điều gì xảy ra khi bạn tiêu thụ quá nhiều caffeine?

Nếu bạn cảm thấy khó chịu sau khi tiêu thụ caffeine, có thể bạn đã vượt quá ngưỡng mà cơ thể có thể chịu đựng. Hãy giảm lượng caffeine, đặc biệt vào chiều và tối, và thử chuyển sang trà xanh hoặc đồ uống không chứa caffeine.

10 điều cần ghi nhớ nếu bạn là người thường xuyên uống cà phê

Cà phê có thể ức chế sự thèm ăn, khiến một số người bỏ bữa. Đảm bảo bạn ăn các bữa ăn cân bằng có thể giúp duy trì mức dinh dưỡng và năng lượng phù hợp trong suốt cả ngày.

Nghiên cứu mới: Bị gan nhiễm mỡ, hãy uống 2 ly cà phê mỗi ngày

Cà phê là một thức uống quen thuộc ở nhiều nơi trên thế giới và dường như có tác động đến gan nhiễm mỡ theo các nghiên cứu dạng thống kê.

11 thói quen xấu trước khi ngủ này đang hủy hoại sức khỏe và nhan sắc của bạn

Trang điểm là điều không thể thiếu ở hầu hết các nàng để gia tăng sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều chị em do quá bận rộn và mệt mỏi vì công việc mà quên đi côn...

Người bị viêm loét dạ dày có uống cà phê được không?

Cafein giúp tăng sự tỉnh táo. Tuy nhiên, ở liều cao hơn, nó có thể dẫn đến lo lắng và hồi hộp. Tiêu thụ hàng ngày quá cao từ 1.000 mg trở lên mỗi ngày đã được báo cáo là gây ra căn...

Những nguyên nhân vô sinh ở phụ nữ

Thừa cân, hút thuốc, uống nhiều cà phê, kinh nguyệt thất thường hay các vấn đề ở tử cung, buồng trứng... có thể khiến bạn khó thụ thai.

6 thói quen ăn uống vô tình làm giảm kích cỡ vòng 1 mà hội con gái chẳng hay biết

Ngoài những thói quen xấu như nằm sấp khi ngủ, mặc áo ngực không đúng kích cỡ hay thường khoanh tay trước ngực... thì có một số thói quen khi ăn uống cũng được xếp vào nhóm các ngu...

15 ngày nữa là ngày hung tinh của 3 con giáp này, phòng hơn tránh nếu không muốn họa đầy mình

Người ta thường nói phòng còn hơn tránh, thế nên khi biết mình có khả năng vướng họa thì phải hết sức cẩn thận, tỉ mỉ.

11 thói quen xấu trước khi ngủ này đang hủy hoại sức khỏe và nhan sắc của bạn

Buộc tóc, đeo nhiều trang sức, để tóc ướt,... trước khi đi ngủ là những thói quen nguy hiểm nhất sẽ phá hoại sức khỏe và nhan sắc của bạn.

6 mẹo giúp bạn vượt qua mùa thi cử

Việc dừng đi chơi, trò chuyện với bạn bè hay quá tập trung vào những gì người khác đang làm có thể khiến bạn không đạt kết quả thi tốt.

Sức khỏe "tụt dốc không phanh" vì những thói quen tệ hại này

Yoga là bộ môn giúp cơ thể, trí óc thư giãn và cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, có một số động tác yoga đòi hỏi bạn phải gắng sức. Vì vậy, bạn nên tránh tập các tư thế như: tư thế xá...

Những thói quen phổ biến gây hại cho thận

Thận là một cơ quan siêu quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể con người vì giúp lọc máu, sản sinh ra homorne, hấp thụ chất khoáng, tạo ra nước tiểu, loại bỏ độc tố và trung hòa a...

Những sai lầm nghiêm trọng khiến vòng 1 đã phẳng lại càng phẳng

Caffein có trong cà phê giúp con người làm việc tỉnh táo hơn, nhưng nếu uống hơn 3 cốc cà phê mỗi ngày ngực bạn gái sẽ có dấu hiệu nhỏ đi. Đó là do trong cơ thể phụ nữ có chứa một ...

Vợ dễ sảy thai nếu chồng uống nhiều cà phê

Nam giới uống nhiều hơn hai ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ sẩy thai ở vợ lên 1,73 lần, nhất là trong bảy tuần đầu thai kỳ.

Những thực phẩm gây hại cho sức khỏe nếu lạm dụng

Sau đây là những thực phẩm nếu bạn lạm dụng sẽ gây nguy hại cho sức khỏe và những lựa chọn tốt hơn để bạn có thể thay thế.

Bạn có biết tại sao môi bị thâm chưa

Melanin là một chất được sinh ra để bảo vệ da. Khi trời nắng, nó được sinh ra nhiều hơn và chuyển sang màu sẫm hơn để có thể hấp thụ các tia UV, tránh việc các tia UV này gây hại đ...

6 thói quen xấu khiến bệnh đau đầu không thể rời xa bạn

Thường xuyên bỏ bữa, tập thể thao quá sức là nguyên nhân khiến bạn mắc chứng đau đầu thường xuyên.

6 thói quen hàng ngày 'giết chết' thận của bạn

Thận là bộ phận thải độc vô cùng quan trọng của cơ thể, tuy nhiên, chúng ta đang có nhiều thói quen làm hại thận vô cùng mà không hề hay biết.

Top nguyên nhân gây tử vong bạn không thể ngờ tới

Tiêu thụ quá nhiều cà phê sẽ làm tăng huyết áp nhanh chóng. Uống nhiều cà phê cũng là một trong những nguyên nhân có thể gây tử vong.

Uống nhiều cà phê khi mang thai con dễ bị máu trắng

Các em bé có mẹ uống 2 cốc cà phê hoặc nhiều hơn mỗi ngày thì tăng 60% nguy cơ bị bệnh bạch cầu khi còn nhỏ. Theo cảnh báo của các nhà khoa học thì mẹ bầu uống nhiều hơn 2 cốc cà p...

5 hiểu lầm về nhịp tim

Trái tim mạnh khỏe luôn đập hơn 100.000 lần/ngày, bình quân cả đời đập 3 tỷ lần. Nếu không hiểu sự thực của nhịp tim, chúng ta rất dễ bị lừa. Sau đây là những hiểu nhầm về nhịp tim...

8 thói quen có thể làm hỏng thận của bạn

Tổn thương hoặc suy giảm hoạt động của thận có thể không có biểu hiện cụ thể trong nhiều năm. Đây chính là lý do tại sao bạn làm hỏng thận của mình mà không biết.

Bà bầu uống nhiều cà phê làm tăng nguy cơ con bị máu trắng

Các em bé có mẹ uống 2 cốc cà phê hoặc nhiều hơn mỗi ngày thì tăng 60% nguy cơ bị bệnh bạch cầu khi còn nhỏ.

Đàn ông uống cà phê: Nguy cơ mắc 'bệnh khó nói' tăng 72%

Cà phê là một thức uống được rất nhiều người ưa chuộng nhưng gần đây đã có nhiều nghiên cứu cho rằng, cà phê có liên quan nhiều đến chứng tiểu són, mà đối tượng chính là nam giới.

5 sai lầm khiến ngực bạn teo tóp

Nếu không muốn khiến vòng 1 của mình xẹp đi, bạn nên hạn chế tắm nước quá nóng, không uống nhiều cà phê hay gạt bỏ mỡ khỏi bữa ăn hàng ngày.

Những nguyên nhân làm giảm số đo vòng 1

Mặc dù cố gắng thực hiện nhiều biện pháp nhằm tăng kích cỡ và vẻ đẹp của bộ ngực nhưng đôi khi bạn lại thấy nó nhỏ lại, hãy thử tìm ra nguyên nhân nhé!

Xác định thủ phạm gây đau đầu

Đây có lẽ là một trong những nguyên nhân ít ai nghĩ tới nhất, nhưng trong thực tế nó lại chiếm khá nhiều trong số các trường hợp nhức đầu mà không có bệnh lý. Không phải chỉ có nhữ...

Những sai lầm làm ngực bạn lép hơn

Nếu không muốn khiến vòng 1 của mình "xẹp" đi, bạn nên hạn chế tắm nước quá nóng, không uống nhiều cà phê hay gạt bỏ mỡ khỏi bữa ăn hàng ngày.

Uống nhiều cà phê có nguy cơ giảm thị lực

Cà phê là một thức uống rất cần thiết trong chế độ sinh hoạt hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí Investigative Ophthalmology and Visu...