uống 1 cốc nước ấm

Hai bài tập giúp F0 tống đàm làm sạch phổi

Hít thở sâu sau đó ho chủ động, ho tống đàm giúp bệnh nhân Covid-19 làm sạch đàm trong phổi, thông khí đường hô hấp.

Sai lầm tai hại mà ai cũng từng mắc phải: Rửa mộc nhĩ với nước nóng chẳng khác nào “nhúng” vào thuốc độc, đây mới là cách làm đúng

Sơ chế mộc nhĩ đúng cách vừa đảm bảo an toàn sức khỏe của gia đình, vừa giữ lại được những dưỡng chất có trong nấm.

Hóng hớt đặt tranh tô màu số hóa trên mạng, cô gái không có hoa tay nhận cái kết khó tin

Đợt này ở nhà giãn cách, ai cũng sẽ có lúc chán nản và buồn chân buồn tay. Rất nhiều hoạt động được nghĩ ra như đọc sách trồng cây, nấu nướng và cả vẽ tranh nữa.

4 lưu ý khi lau dọn bàn thờ tháng 7 âm lịch

Tháng 7 âm lịch sắp đến, nhiều gia đình chuẩn bị sắp xếp, dọn dẹp ban thờ, rút tỉa chân nhang để tới Rằm tháng 7 âm đón gia tiên về được sạch sẽ, thanh tịnh.

Cách cầm bát ăn, cốc uống nước để tránh lây nhiễm Covid-19

Khi ăn chúng ta không chạm tay vào mặt trong của bát đĩa sạch, thành cốc uống nước và dụng cụ ăn uống tiếp xúc với phần miệng nhằm hạn chế nguy cơ lây nhiễm qua đường ăn uống.

Mùa dịch ở nhà làm giá đỗ theo cách này, không cần ra chợ vẫn có giá lớn mập mạp

Trước khi ủ, vò đỗ và đãi qua nước để làm mỏng vỏ, loại bớt những hạt đỗ hỏng. Sau đó mới ngâm đỗ vào nước nóng để đỗ nở, rửa sạch và ủ.

Thức uống trường thọ, giảm cân mỗi sáng người Nhật tin dùng, đọc xong người Việt sẽ tiếc vì chưa áp dụng

Nhắc đến Nhật Bản là nhắc đến nhiều thức uống trường thọ đó là trà xanh và giấm táo. Xong thứ thức uống kéo dài tuổi thọ mà người Nhật tin dùng mỗi sáng lại đơn giản chỉ là cốc nướ...

Cách làm bánh gạo lắc phô mai thơm béo chuẩn vị Hàn Quốc cực đơn giản

Bánh gạo lắc phô mai với cách làm vừa đơn giản, lại cực kỳ thơm ngon, béo ngậy chuẩn vị Hàn Quốc. Còn chần chờ gì nữa mà không bắt tayvào bếplàm mónăn vặthấp dẫn này đãi cả nhà nga...

5 loại nước tuyệt đối KHÔNG được uống khi vừa ngủ dậy buổi sáng, những người sau 40 tuổi càng phải cố gắng lưu ý

Vào buổi sáng là lúc cơ thể cần được cung cấp nước nhất do suốt 7-8 tiếng ngủ. Tuy nhiên, dù muốn bạn cũng không nên uống 5 loại nước này.

Người tuổi thọ ngắn sẽ có 5 biểu hiện vào buổi sáng, nếu bạn không có điểm nào thì xin chúc mừng bạn là người có sức khỏe rất tốt

Nếu sáng nào thức dậy cũng thấy 5 dấu hiệu dưới đây, rất có thể bạn là người có nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn.

Mùa nắng nóng nên uống nước gì, uống như thế nào cho tốt?

Mùa nóng cơ thể cần nhiều nước tuy nhiên uống nước không đúng cách có thể gây ra những tác hại. Uống nước gì và uống như thế nào, hãy tham khảo những chia sẻ này.

4 mẹo làm sạch “nhỏ nhưng có võ” giúp bạn xử lý việc nhà trong chớp mắt

Mẹo vặt nhỏ giúp ích rất nhiều trong việc dọn dẹp nhà cửa, đồ dùng cá nhân. Chỉ cần nắm được những cách này có thể giúp bạn tiết kiệm được thời gian và công sức rất nhiều.

Những mẹo làm sạch vết bẩn trên tường được các mẹ rỉ tai, nhanh chóng và dễ dàng

Đây là cách xử lý vết bút chì màu được nhiều mẹ bỉm sữa rỉ tai nhau khi con nhỏ nhỡ tay vẽ bậy lên tường.

Những sai lầm khi uống nước chanh không đúng cách

Nước chanhcó rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, nước chanh lại gây ra nhiều tác hại không mong muốn.

Cẩn trọng khi trẻ nhỏ bị côn trùng, rắn cắn

Theo thông tin Bệnh Viện Sản-Nhi Cà Mau, đơn vị vừa qua tiếp nhận trường hợp bệnh nhân N.N.C 6 tuổi nhập viện trong tình trạng sưng nề lan đến vùng cánh tay, ngón tay giữa đau nhiề...

Đêm tỉnh dậy đi lấy cốc nước, vô tình nghe mẹ chồng nói chuyện khiến nàng dâu run rẩy

Ly chọn lấy Hoàng khi cả gia đình cô ra sức phản đối. Nhà chỉ có suy nhất một mụn con gái nên bố mẹ Ly không muốn cô về làm dâu trong gia đình khó khăn trăm bề.

5 thói quen làm đều đặn vào mỗi tối giúp da trẻ đẹp, sống trường thọ

Những thói quen thường làm buổi tối dưới đây giúp bạn tiêu hao năng lượng tốt hơn, giữ gìn làn da vóc dáng phòng ngừa được nhiều bệnh tật.

Phụ nữ bị nhiễm lạnh sau khi sinh và những điều cần biết để bảo vệ sức khỏe

Sau quá trình vượt cạn, cơ thể người phụ nữ chưa kịp phục hồi, nên rất dễ bị các tác nhân gây bệnh tấn công. Bị nhiễm lạnh sau khi sinh là vấn đề khá phổ biến xảy ra, mẹ cần làm th...

Cốc giữ nhiệt đóng cặn cáu bẩn, mùi hôi chỉ cần mẹo nhỏ ngay cả cặn trà đều sẽ sạch

Giấm, chanh, baking soda... là những nguyên liệu phổ biến trong căn bếp. Bạn cũng có thể dùng nó để khử mùi hôi và làm sạch bình giữ nhiệt.

Ngủ nhờ nhà chị gái mặc nhầm váy của osin, tôi chết đứng khi có người lao đến reo vui

Tắm rửa xong, tôi ra bếp rót cốc nước ấm uống rồi chuẩn bị đi ngủ. Đang lúi húi rót nước thì giật nảy mình khi một người xông vào bếp, lao đến ôm chầm lấy tôi reo vui.

Uống 2 cốc nước ấm vào thời điểm này, chắc chắn điều kỳ diệu sẽ xảy ra với cơ thể bạn

Uống nước tốt cho sức khoẻ nhưng uống nước vào 2 khung giờ này, chắc chắn điều kỳ diệu sẽ "gõ cửa", mang đến điều tuyệt vời cho cơ thể của bạn.

Vừa ăn cơm xong, chớ dại mà uống ngay 4 loại nước này để “ôm họa” cho các bộ phận của cơ thể

Nhiều người khi ăn no xong thường có thói quen thưởng thức vài tách trà, một cốc nước mát lạnh... mà không biết thói quen này có thể gây hại cho chính sức khỏe của cả gia đình.

Những việc nên làm sau khi thức dậy buổi sáng

Nên làm gì sau khi thức dậy buổi sáng để sở hữu một thể trạng tốt là quan tâm của nhiều người.

Hướng dẫn mẹ cách vệ sinh vùng kín cho bé gái sơ sinh an toàn

Vùng kín của trẻ sơ sinh vô cùng nhạy cảm, đặc biệt đối với các bé gái, mẹ càng cần cẩn trọng hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ tìm hiểu cách vệ sinh vùng kín cho bé gái sơ sinh an...

Bé cắn lưỡi khi sốt cao, co giật?

Con tôi (gần 3 tuổi) từng sốt cao, co giật, tôi đưa tay mình cho cháu cắn vì sợ bé cắn lưỡi thì bác sĩ bảo sai. Nhưng nghe nói có trường hợp khác bé được cho cắn miếng chanh vẫn su...

12 mẹo đơn giản giúp chữa bệnh trĩ tại nhà

Bệnh trĩ là căn bệnh về đường ruột gây đau đớn và cản trở cuộc sống hằng ngày của người mắc bệnh. Các mẹo dưới đây sẽ giúp thuyên giảm các triệu chứng do trĩ gây ra.

Các nguyên nhân gây sốt ở trẻ

Sốt không phải là bệnh mà chỉ là triệu chứng. Các bậc cha mẹ thường rất lo lắng khi con trẻ bị sốt. Hầu hết sự lo âu thái quá của người lớn về sốt trẻ em là không hợp lý.

Việc nên làm ngay sau khi thức dậy giúp giảm cân, tăng cường sức khỏe

Việc giảm cân không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể dục thể thao mà còn là thói quen sinh hoạt hàng ngày. Những thói quen lành mạnh vào mỗi sáng giúp cơ th...

Bà bầu cẩn trọng với bệnh trĩ

Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh có thể gây nhiều biến chứng phức tạp như: tắc mạch trong búi trĩ, gây hoại tử khiến người bệnh đau đớn, nguy hiểm tính mạng cho ...

Đây mới là phần tốt nhất của quả chanh, nếu uống cùng mật ong nhất định không nên vứt bỏ

Cả quả, vỏ và hạt chanh đều có thể dùng làm thuốc chữa bệnh. Vì vậy khi uống nước chanh pha mật ong nên tận dụng cả vỏ.

Chớ coi thường khi bị dằm đâm vào tay, tham khảo cách lấy dằm ra dễ dàng

Khi bị gai nhọn, dằmđâm vào tay, bạn chớ nên vội vã nặn, rút dằm ra. Nếu không cẩn thận, vết dằm đâm tay sẽ bị tụt sâu vào da hơn và khiến bạn khó lấy ra, dẫn đến dễ nhiễm trùng nế...

Không muốn sức khỏe tụt dốc thì bỏ ngay 8 thói quen này vào buổi sáng

Nếu tiếp tục giữ những thói quen xấu này vào buổi sáng bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe.

Lấy ráy tai cho trẻ đúng cách

Ráy tai là chất nhằm bảo vệ tai khỏi bụi bẩn, các dị vật, thậm chí cả sinh vật. Tuy nhiên, có trường hợp trẻ có ráy tai nhiều bất thường và gây phát sinh vấn đề ảnh hưởng sức khỏe....

Mẹo hô biến hoa héo tươi ngay sau 1 đêm, giữ được cả tuần không hỏng

Sai lầm nhiều bà nội trợ mắc phải là quên béng việc phải vệ sinh sạch lọ cắm hoa trước khi cắm, việc đó vô tình khiến hoa nhanh héo, nhanh tàn do vi khuẩn tồn tại.

Người sống thọ trước khi ăn cơm luôn làm đủ 3 công việc này, nếu muốn tốt cho bản thân thì bạn rất nên thay đổi

Một số việc làm trước bữa ăn rất quan trọng đối với sự hấp thụ và tiêu hóa, vì vậy mọi người cần phải coi trọng.

6 điều đại kỵ khi lau dọn bàn thờ ngày Tết

Theo quan niệm, lau dọn bàn thờ là công việc yêu cầu sự cẩn trọng cao và cần hết sức chú ý. Vì vậy, gia chủ nên tránh phạm phải 6 điều kiêng kỵ sau đây.

Ngâm bàn chải đánh răng vào nước sôi để diệt khuẩn, cô gái trẻ nhìn xong ‘té xỉu’

Đây sẽ là một bài học kinh nghiệm xương máu đối với chủ nhân bài đăng trên cũng như đối với bất cứ ai.

Cách uống tinh bột nghệ tốt cho cơ thể

Tinh bột nghệlà một loại gia vị nổi tiếng, không chỉ được sử dụng để tạo màu, tăng hương vị cho các món ăn, làm đẹp mà còn có những công dụng đặc biệt đối với sức khỏe con người. Đ...

Tiết lộ tuyệt chiêu giặt thảm nhà sáng tạo không phải ai cũng biết

Những chiếcthảm trải nhàtưởng chừng khó khăn trong việc tự giặt giũ nhưng với những cách sau đây, công việc dọn dẹp vô cùng dễ dàng.

Cần làm gì đầu tiên ngay sau khi thức dậy vào mùa đông?

Thức dậy vào mỗi sángmùa đôngthực sự là cơn ác mộng với nhiều người, đặc biệt là trong thời tiết lạnh, rét của Việt Nam hiện tại. Vậy, bạn đã biết điều đầu tiên cần làm sau khi mở ...

Cách giảm cân thần thánh đang nổi đình nổi đám của Nhật là gì?

Với tỷ lệ béo phì đang trở thành đại dịch như hiện nay, hầu như tất cả mọi người đều đang trong hành trình giảm cân.

8 thói quen vào buổi sáng khiến bạn tăng cân nhanh

Không uống nước, bỏ hoặc ăn sáng quá ít, không tập thể dục hoặc tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn là những thói quen gây tăng cân vào buổi sáng bạn cần tránh.

6 loại thực phẩm giúp bạn giảm ho, long đờm

Mật ong, gừng, lá bạc hà và nước ấm là những thực phẩm phổ biến có đặc tính chống viêm, tiêu đờm, giúp bạn giảm ho hiệu quả.

7 cách đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả phòng chống cảm lạnh mùa đông

Dưới đây sẽ là một số phương pháp tự nhiên giúp điều trị cảm lạnh do thời tiết lạnh giá vào mùa đông một cách tuyệt vời, từ đó giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh, nâng cao sức đề kháng.

Bệnh mùa lạnh ngón tay trắng bệch

Với Rachel Smith, 33 tuổi, sống tại Sacramento, California, mùa đông là cơn ác mộng, khi bàn tay trắng bệch và xanh một cách kỳ lạ.

Điều trị bệnh thủy đậu tại nhà: Giảm nhẹ triệu chứng và các nốt thủy đậu trong miệng

Trong hầu hết các trường hợp, người mắc thủy đậu sẽ được khuyến cáo điều trị tại nhà. Tuy là bệnh lành tính, nhưng các triệu chứng của chúng khá khó chịu.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước ấm mật ong mỗi ngày?

Một ly mật ong pha nước ấm vào buổi sáng và tối trước khi ngủ là phương pháp tốt nhất giúp bạn đẹp da, phục hồi sức khỏe rất tốt.

Công dụng bất ngờ của món muối tiêu chanh

Nước chanh được biết đến là một chất rất mạnh có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus và xây dựng hệ miễn dịch. Vì nước chanh rất giàu các khoáng chất như bioflavonoid, pectin, limone...

Tuyệt đối không để học sinh đứng ngoài cổng trường vì nghỉ rét

Trước diễn biến thời tiết rét đậm, rét hại, để đảm bảo sức khỏe cho học sinh, ngành GD&ĐT Thanh Hóa yêu cầu thủ trưởng các đơn vị, trường học chủ động phòng chống, rét cho học sinh...

Khi đánh trứng để chưng, nhiều người quên cho thứ này vào bảo sao trứng không mềm, ngon

Việc thêm nguyên liệu đơn giản này đã thay đổi chất lượng của món trứng chưng hàng ngày lên hàng xuất sắc.