ức gà xào thập cẩm

4 tháng giảm 20kg, nữ sinh “lột xác” ngoạn mục khiến ai cũng bất ngờ

Sau khi giảm liên tục 20kg, Thanh Vy tiếp tục tập luyện, ăn uống theo chế độ để thân hình khỏe đẹp và cô bạn giảm thêm được 5kg nữa.

Cách làm gà cay phô mai chinh phục người ăn ngay lần đầu tiên thưởng thức

Vị béo ngậy, cay xè của món gà cay phô mai sẽ chinh phục các thành viên gia đình bạn ngay từ lần đầu tiên thưởng thức. Hãy cùng vào bếp chế biến ngay món ăn gây sốt này nhé!

Vừa ngon vừa đẹp với món cơm gà rang thập cẩm nghĩ đến đã thèm !

Hướng dẫn cách làm món cơm gà rang thập cẩm vừa ngon vừa đẹp nghĩ đến đã thèm:

Nam sinh 9X quyết tâm giảm 25kg trong 3 tháng vì khao khát mặc đồ đẹp

Lê Huy đã quyết tâm giảm 25kg trong vòng 3 tháng để mặc được quần áo đẹp. Quá trình lột xác của anh chàng diễn ra khá nghiêm túc.

Bữa ăn đủ chất, giàu vitamin với món canh chay thập cẩm

Vị béo của đậu phộng kết hợp với khoai, bí đỏ, nấm rơm, mùi thơm của trái bắp sẽ khiến món ăn này thêm hấp dẫn. Dưới đây là công thức nấu của chị Rose Trương.

Cách ướp gà chiều lòng người khó tính nhất

Ức gà là phần thịt không béo, được ướp với xì dầu, đường, muối và hạt tiêu mang lại món ăn đầy hương vị, tâm điểm trên mâm cơm gia đình.

Cách giúp bạn sở hữu vòng eo chưa đến 50cm, nhỏ tới nỗi phải túm áo, buộc váy thường xuyên

Để sở hữu vòng eo chưa đến 50cm, bí quyết chỉ đơn giản là tuân thủ một số nguyên tắc sau đây.

7 hot girl Hàn Quốc chia sẻ bí quyết giảm cân cấp tốc, lấy lại vóc dáng thon gọn

Nếu bạn chưa tìm được phương pháp giảm cân phù hợp với mình, thì hãy thử áp dụng ngay những bí quyết từ những cô gái được mệnh danh là Nữ hoàng giảm cân tại Hàn Quốc.

Thực đơn giúp cô gái Hàn Quốc giảm 20 kg

Suzi vẫn ăn một lượng nhỏ tinh bột cùng các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp.

Bí mật của Suzy: Nhan sắc thăng hạng chỉ nhờ giảm cân và cách rửa mặt sạch sâu tận 10 phút

Trước khi có một sắc vóc duyên dáng, xinh đẹp như vậy Suzy từng bị công chúng soi lên soi xuống về vóc dáng thừa cân, đôi chân cột đình kém duyên... và rất nhiều nhược điểm khác nữ...

Bí quyết giúp Binnie (Oh My Girl) sở hữu vòng eo chưa đến 50cm, nhỏ tới nỗi phải túm áo, buộc váy thường xuyên

Từng được ví von là một trong những mỹ nhân sở hữu vòng eo nhỏ nhất Kpop và còn có thể là người kế thừa ngôi vị nữ thần X-line của Yoona, vậy Binnie đã phải làm gì để duy trì được ...

Bữa tối ngày bận rộn, tôi dùng nồi cơm điện nấu đúng 1 món cơm mà cả nhà khen không ngớt

Bạn chỉ mất khoảng 15 phút cho quá trình chế biến, thời gian còn lại là đợi cơm chín mà thôi. Quá nhanh cho một món cơm nấu thập cẩm ngon miệng cho ngày bận rộn phải không bạn?

Thử tài nấu ăn với ức gà nhồi phô mai không lo béo

Ức gà là phần thịt nạc, nguyên liệu được nhiều người ăn kiêng lựa chọn cho bữa ăn. Bạn có thể tăng thêm hương vị của ức gà bằng cách nhồi phô mai miếng tan chảy ở bên trong.

Dồi trường xào thập cẩm

Để làm tăng lên hương vị cho bữa cơm hằng ngày cũng như sự phong phú cho mâm cơm thì không nên bỏ qua món Dồi trường xào thập cẩm. Một món ăn đầy đủ dinh dưỡng với các loại rau củ ...

Gợi ý những loại thực phẩm “đỉnh nhất” Gymer nên ăn để bổ sung năng lượng

ập gym muốn đạt được kết quả tốt thì không chỉ cần có cách tập hợp lý mà còn cần chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, đầy đủ chất để cơ thể không bị mất sức. Hãy cùng tham khảo những lo...

Cơm rang thập cẩm

Cơm rang thập cẩm là món ngon dễ làm, quen thuộc trong bữa cơm gia đình.

2 mỹ nhân “em chưa 18″ hot nhất xứ Hàn thân hình sexy vượt trội nhờ đâu?

Họ đều được dự báo là thế hệ nữ thần nhan sắc mới của Hàn Quốc, sở hữu chiều cao vượt trội và 3 vòng chuần mực.

Muốn giảm cân khủng tới 10kg, nàng nhất định phải thực hiện 2 điều này mỗi ngày

Chỉ ăn 2 bữa/ngày và đi theo chế độ tập luyện hà khắc, bạn sẽ giữ được hình thể săn chắc, mảnh mai như thiếu nữ đôi mươi.

Canh rau củ thập cẩm

Một tô canh nóng hổi, nhiều màu sắc và đặc biệt rất nhiều chất dinh dưỡng từ rau củ quả ắt hẳn sẽ thu hút các thành viên trong gia đình nhỏ của bạn.

“Thánh ăn” Yang Soo Bin hé lộ bí quyết giảm gần 15kg sau 4 tháng khiến ai cũng bất ngờ

Chỉ ăn 2 bữa/ngày và đi theo chế độ tập luyện hà khắc, nhưng thành quả mà Yang Soo Bin nhận về lại là điều mà mọi cô gái mong muốn đạt được.

Bánh Trung thu truyền thống hút khách

Chị Trịnh Thị Vân, chủ cửa hàng bánh Trung thu trên phố Trần Hưng Đạo, thành phố Nam Định cho biết, các loại bánh nhân đậu xanh, sen nhuyễn, khoai môn, thập cẩm tiêu thụ mạnh.

Bánh trung thu homemade bao bì không đẹp, dân Sài Gòn chọn mua ầm ầm

Dịp trung thu, người Sài Gòn mua bánh với bao bì thật đẹp đi biếu đối tác, nhưng để biếu người thân và mua để thưởng thức lại chọn dòng bánh homemade.

Zero Carb có thể là cách dễ dàng nhất để giảm cân nhưng liệu nó có thực sự an toàn?

Zero Carb là thực đơn giảm cân đang được nhiều bạn trẻ áp dụng tại cả Việt Nam và trên thế giới. Lượn qua một vòng thực đơn của nhiều người nổi tiếng như Kim Kardashian hay Megan F...

Nguy cơ ngộ độc từ bánh trung thu giá rẻ

Các dòng bánh trung thu giá siêu rẻ này được quảng cáo là bánh có xuất xứ nước ngoài được rao bán tràn ngập trên các trang mạng xã hội, với đủ các vị từ bánh nhân vị cam, vị dâu, v...

Quán hủ tiếu cá gốc Hoa khiến Hari Won phải chờ mở cửa từ sáng sớm

Hari cùng người bạn đã phải ngồi ngoài chờ khá lâu, tới đúng 6h30 sáng để thưởng thức một tô mì cá gà thập cẩm yêu thích.

Cách làm bánh nướng trung thu thập cẩm đơn giản, thơm ngon đúng điệu

Hiện nay, bánh trung thu có rất nhiều loại nhân mới lạ, hấp dẫn nhưng chiếc bánh nướng thập cẩm vẫn là sự lựa chọn yêu thích của nhiều người Việt Nam.

10 nguyên tắc giúp theo đuổi Eat Clean thành công

Bất kỳ chế độ ăn nào cũng đòi hỏi sự kiên trì, cần tìm hiểu rõ bản chất, đặt ra mục tiêu chính đáng thay vì chạy theo xu hướng.

Áp dụng cách giảm 4kg trong vòng 4 ngày của sao, cô gái thu kết quả bất ngờ

Giảm cân là nỗi lo không của riêng ai.Với tiêu chuẩn hà khắc về ngoại hình, các ngôi sao xứ củ sâm luôn phải tuân thủ theo một chế độ ăn uống nghiêm ngặt nhất định.

Những kiểu ăn sáng vừa giảm cân lại ngừa ung thư

Quả mâm xôi, sữa chua, trứng, đậu đen, cá hồi hay ức gà... là những thực phẩm cần thiết cho bữa sáng giúp giảm cân và phòng ngừa ung thư hiệu quả.

8 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, tốt hơn thuốc an thần

Mất ngủ triền miên khiến bạn thấy mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày? Hãy thử ngay 8 loại thực phẩm dưới đây để luôn ngon giấc.

Miếng thịt gà có vằn trắng: Nên ăn hay nên bỏ? Hãy nghe câu trả lời của chuyên gia

Mỗi ngày đi chợ, chúng ta vẫn sẽ thấy có những miếng ức gà mang nhiều sọc trắng hơn bình thường, thậm chí có những cục nhiều đến mức thành hẳn vân trắng rất nổi bật. Vậy những vằn ...

Bỏ 200 triệu “đập người xây lại”, cô gái kiếm 3 tỷ/năm, được đàn ông ùn ùn theo đuổi

Theo đuổi hình tượng sexy nhưng Isabella luôn cố giữ cho hình ảnh của mình trông sang trọng, tinh tế.

6 mẹo ăn uống giúp cân nặng giảm sâu một lần, rồi duy trì vóc dáng thon gọn mãi mãi cho các chị em

Các chuyên gia đã hào phóng bật mí những bí kíp ăn uống giúp giảm cân, giữ dáng, chị em cũng nên học theo ngay để mau có được thân hình hằng mơ ước.

Bí kíp lên thực đơn giảm cân an toàn giúp ‘đánh bay’ 3kg sau 1 tháng

Lên thực đơn giảm cân khoa học giúp giảm cân nhanh và đảm bảo sức khỏe

Bí quyết giảm 28kg trong 4 tháng biến cô gái 9x mập mạp trở nên quyến rũ

Ngoài thực đơn ăn kiêng và chế độ tập luyện chăm chỉ, cô gái này còn tiết lộ bí mật quyết định 50% độ thành công của việc giảm cân.

Clip: Thực khách la hét sợ hãi khi thấy miếng thịt ’sống lại’ bò khỏi bàn ăn

Video ghi lại khoảnh khắc kinh hoàng khi khi miếng thịt sống lại lao ra khỏi bàn ăn.

Chẳng cần lòng heo cũng có thể làm xúc xích ngon cực ngon trong nháy mắt

Bạn còn chần chừ gì mà không thử làm xúc xích hấp tại nhà vừa ngon, vừa an toàn lại vô cùng dễ thực hiện?

Từng tự ti vì thân hình thiếu cân đối, Nghê Ni đã làm gì để có được ngoại hình hoàn hảo như bây giờ?

Quãng thời niên thiếu của Nghê Ni là những ngày tự ti vì ngoại hình chưa cân đối, đặc biệt là bắp chân to quá khổ. Nhưng sau khi bước vào làng giải trí, nhờ duy trì những điều sau ...

Chỉ cần làm một bước này thôi món gà ngon mà mềm ai cũng mê

Để có được con gà ngon nhất và mềm nhất bạn cần cho gà qua dầu hoặc nước. Đầu tiên, bạn phải cắt thịt gà thành miếng. Sau đó, bạn cần chuẩn bị một hỗn hợp bao gồm lòng trắng trứng,...

Bí quyết làm đẹp cơ bản của “Hoa mộc lan” Lưu Diệc Phi: ăn nhiều trái cây và ngủ đủ giấc

Ở tuổi 32, thần tiên tỷ tỷ Lưu Diệc Phi luôn có được nhan sắc tươi trẻ như gái đôi mươi, nhờ bí kíp đơn giản. Chỉ cần thực hiên thường xuyên tin chắc rằng cô gái nào cũng xinh đẹp ...

Mẹ Việt kiều tiết lộ 7 công thức chế biến ức gà ăn hoài không chán

Ức gà ăn kèm các loại rau củ giúp cung cấp đầy đủ cả protein lẫn chất xơ cần thiết cho cơ thể nhằm tăng cơ, giảm mỡ.

Muốn đốt calo nhiều hơn thì tập thế nào, ăn cái gì?

Quá trình trao đổi chất sẽ quyết định số calo mà cơ thể sẽ tiêu hao mỗi ngày. Trao đổi chất tốt sẽ giúp giảm cân nhanh và hiệu quả hơn

Bị chê nặng nề sau khi lấy vợ nhưng Hoắc Kiến Hoa đã nhanh chóng giảm cân khi nhận vai diễn mới, bí quyết là gì nhỉ?

Đầu tháng 5, dân mạng xứ Trung từng dậy sóng vì hình ảnh phát tướng của Càn Long (Hoắc Kiến Hoa). Nhưng sau đó, ông bố trẻ đã nhanh chóng giảm cân và lấy lại phong độ của mình khi ...

“Lịm tim” với món gà rán xào với ớt chuông sốt chua ngọt

Các món gà rán tẩm sốt chua ngọt lúc nào cũng được nhiều người yêu thích, tuy nhiên nếu thêm một ít ớt chuông vào thì hương vị sẽ càng xuất sắc và hấp dẫn hơn.

Chia nhỏ 5 bữa, uống 2 lít nước thôi chưa đủ, chế độ ăn mới là thứ giúp cô nàng này giảm 3kg trong 1 tuần

Tự tập tại nhà với những bài tập trên Youtube, kết hợp cùng với chế độ ăn eat clean, cô nàng này đã giảm được 3kg trong 1 tuần.

Lâm Tâm Như chia sẻ bí quyết lấy lại vóc dáng sau khi sinh con, nghe xong ai cũng bất ngờ vì quá đỗi đơn giản

Dù năm nay đã 43 tuổi nhưng Lâm Tâm Như vẫn duy trì được thân hình luôn thon gọn sau khi sinh bé Cá Heo Nhỏ. Vậy bí quyết giữ dáng thật sự của nàng Hạ Tử Vy là gì?

Nàng ú nhất định phải thử làm 5 điều này mỗi ngày, chuyện giảm được số cân khủng lên tới 40kg sẽ thành hiện thực

Kiên trì thực hiện 5 điều này nàng sẽ giảm cân thành công và thấy được sự lột xác ngỡ ngàng của bản thân.

Liên tục bị chê béo, Kỳ Duyên kiêng tinh bột để siết cân

Sau khoảng một tuần ăn low carb và tích cực tập gym, Kỳ Duyên giảm được 3 kg.

Không thừa nhận béo lên, nhưng Kỳ Duyên vẫn lao vào giảm cân với thực đơn không tinh bột

Thực đơn giảm cân của Kỳ Duyên chủ yếu là rau và hoàn toàn cắt giảm tinh bột.

Chế độ ăn kiêng “chỉ-dùng-thịt” Carnivore: Những tác động hai chiều đến cơ thể

Những chế độ ăn kiêng với những thực phẩm được coi là tốt cho sức khỏe như rau, ức gà, trứng, sữa có lẽ đã trở nên quá quen thuộc với mọi người. Vậy còn khẩu phần ăn kiêng chỉ dùng...