Ức gà ăn thường bị khô, đem đi làm gỏi chua ngọt ăn không hề ngấy, lại giúp giảm cân

Theo dõi VGT trên

Nếu bạn đang muốn thay đổi khẩu vị và đổi gió cho bữa ăn gia đình mà không cần phải nấu món phức tạp, hãy thử cách làm nộm ức gà chua ngọt.

Món nộm ức gà chua ngọt không chỉ ngon miệng mà còn không phải lo tăng cân. Dưới đây là cách làm món nộm ức gà chua ngọt dễ dàng và nhanh chóng.

Món nộm ức gà chua ngọt

Nguyên liệu của món nộm ức gà chua ngọt:

Ức gà: 400gr

Hành tây: 1 củ

Chanh: 1 quả

Cà rốt: 1 củ nhỏ

Gừng: vài lát mỏng

Ớt: 1 quả

Rau húng lũi: 100gr

Gia vị: nước mắm, đường trắng, muối

Ức gà ăn thường bị khô, đem đi làm gỏi chua ngọt ăn không hề ngấy, lại giúp giảm cân - Hình 1

Cách làm món nộm ức gà chua ngọt:

Bước 1: Sơ chế rau và củ quả

Video đang HOT

Rau húng lũi đem rửa sạch, ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút. Sau đó, vớt ra rổ và để ráo.

Hành tây cắt thành hai phần: một phần nhỏ cắt thành hạt lựu và phần lớn cắt thành những lát mỏng. Sau khi cắt xong, ngâm hành tây trong nước lạnh chứa đá khoảng 10 phút để làm giảm độ hăng.

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và thái thành những sợi vừa ăn.

Ức gà ăn thường bị khô, đem đi làm gỏi chua ngọt ăn không hề ngấy, lại giúp giảm cân - Hình 2

Bước 2: Chuẩn bị ức gà

Rửa sạch ức gà, đem luộc cùng một vài lát gừng thái mỏng. Khi ức gà đã sôi, hạ lửa nhỏ và đun thêm khoảng 10 phút.

Xé ức gà thành những miếng nhỏ vừa ăn.

Ức gà ăn thường bị khô, đem đi làm gỏi chua ngọt ăn không hề ngấy, lại giúp giảm cân - Hình 3

Bước 3: Pha nước sốt

Trong một bát lớn, trộn 10ml nước mắm, 10ml nước đun sôi để nguội, 5gr đường trắng. Khuấy đều và thêm 1 thìa nước cốt chanh, hành tây thái hạt lựu, ớt cắt nhỏ vào. Trộn đều để gia vị hoà quyện vào nhau.

Ức gà ăn thường bị khô, đem đi làm gỏi chua ngọt ăn không hề ngấy, lại giúp giảm cân - Hình 4

Bước 4: Trộn nộm và thưởng thức món ức gà chua ngọt

Dùng một bát lớn, trộn ức gà xé, cà rốt, hành tây thái lát mỏng, rau húng lũi và nước sốt. Trộn đều để gia vị thấm đều vào ức gà và rau củ.

Trình bày món ăn lên đĩa và thưởng thức cùng gia đình.

Ức gà ăn thường bị khô, đem đi làm gỏi chua ngọt ăn không hề ngấy, lại giúp giảm cân - Hình 5

Món nộm ức gà chua ngọt này có vị giòn mát của hành tây , cà rốt và độ ngon của nước trộn chua ngọt. Ức gà không bị khô như khi ăn riêng mà thấm đẫm gia vị, đem lại trải nghiệm thú vị cho bữa ăn của bạn.

Chúc bạn thực hiện thành công!

Cách làm nộm ức gà hành tây, giá đỗ chua chua, cay cay

Các bạn đang loay hoay chưa biết chế biến món ăn gì cho gia đình. Ức gà đầy đủ chất dinh dưỡng kết hợp cùng nhiều loại rau củ sẽ mang đến một món nộm vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Chúng ta cùng tìm hiểu cách làm nhé.

Nguyên liệu làm nộm ức gà

200g ức gà

80g giá đỗ

1 củ cà rốt

củ hành tây

Lá chanh

Rau răm, chanh, ớt

Gia vị: Bột ngọt, muối

Cách làm nộm ức gà

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cách làm nộm ức gà hành tây, giá đỗ chua chua, cay cay - Hình 1

Các bạn lột vỏ hành tây sau đó cắt hành thành những miếng nhỏ

Cắt rau răm, ớt, cà rốt thành những miếng nhỏ vừa ăn.

Bước 2: Xé nhỏ gà

Cách làm nộm ức gà hành tây, giá đỗ chua chua, cay cay - Hình 2

Về phần ức gà, các bạn luộc chín lên và xe nhỏ ra thành những miếng vừa ăn.

Sau đó, các bạn cho 1 muỗng cà phê bột ngọt, muỗng cà phê muối và trộn đều lên

Bước 3: Trộn nộm

Cách làm nộm ức gà hành tây, giá đỗ chua chua, cay cay - Hình 3

Các bạn vắt chanh vào 50ml nước lọc.

Các bạn cho ức gà và những rau củ vào tô. Sau đó, các bạn trộn tất cả nguyên liệu lại với nhau và cho hành tây, giá, nước chanh vào và trộn đều lên.

Cuối cùng, các bạn cho rau răm lên và cho ra dĩa là đã hoàn thành món ăn.

Thành phẩm

Cách làm nộm ức gà hành tây, giá đỗ chua chua, cay cay - Hình 4

Chỉ với những bước đơn giản là chúng ta đã hoàn thành món nộm ức gà vô cùng đơn giản. Thịt gà dai, mềm kết hợp cùng với các loại rau củ vô cùng thơm ngon sẽ khiến bạn không thể nào chối từ được.

Bài viết trên là những chia sẻ của Món Ăn Ngon về cách làm nộm ức gà hành tây, giá đỗ vô cùng đơn giản. Các bạn hãy bắt tay thật nhanh vào chế biến cho gia đình mình cùng thưởng thức nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bộ phận "độc nhất vô nhị" của con heo, tốt cho tim, bổ m.áu, nấu thế này ăn ngon vô cùng!
06:12:12 25/09/2024
2 món canh nên ăn vào mùa thu, vừa giúp chống khô da khi trời trở hanh vừa tăng sức đề kháng
12:37:42 25/09/2024
Cách làm 3 món gà nấu đông đơn giản, thịt mềm, phần đông trong và mịn, rất thơm ngon
06:03:10 24/09/2024
Các món ăn chế biến từ cá hồi giàu dinh dưỡng
05:58:44 25/09/2024
Học mẹ đảm tự làm chả cá dai ngon thơm phức, không tanh lại chẳng lo chất bảo quản
06:03:50 24/09/2024
Rán cá kiểu mới: Không b.ắn, không vỡ nát, cá giòn mà không 'ăn dầu'
05:56:42 25/09/2024
Bác sĩ Mỹ tiết lộ 2 loại rau có ở Việt Nam có thể kích hoạt gen trường thọ, giúp hạ đường huyết, giảm cân
05:57:43 25/09/2024
Thử ngay món sườn heo xào ớt chuông ngon miệng, bổ dưỡng cho ngày trời dịu mát
05:53:37 24/09/2024

Tin đang nóng

Duy Mạnh yêu cầu 1 người trả lại ban tổ chức 100 triệu: "Đã ủng hộ bà con bão lũ thì chơi cho đẹp!"
14:07:16 25/09/2024
B.é t.rai ở Ninh Bình kể lại lý do 3 anh em mất tích nhiều ngày mà không ai phát hiện
14:07:58 25/09/2024
Nathan Lee dí Kasim Hoàng Vũ, mắng cả bố mẹ ruột, người thân đòi đưa đi bóc lịch
13:29:55 25/09/2024
Lý Liên Anh sở hữu tuyệt kỹ, phẩm chất gì khiến Từ Hi Thái Hậu sủng ái không rời
14:14:51 25/09/2024
Chủ tịch Tân Hoàng Minh Đỗ Anh Dũng được giảm 12 tháng tù
15:20:01 25/09/2024
Thiện Nhân bị gọi điện đe dọa, 'xanh chín' với CĐM, 15 phút nói lý do bỏ nhà đi
13:49:50 25/09/2024
Justin Bieber lộ phản ứng sau khi Diddy chính thức bị bắt, ba vợ hành động lạ
13:34:03 25/09/2024
Drama không ngừng: Lý Nhã Kỳ gọi thẳng tên thêm 1 nữ ca sĩ Vbiz "đâm chọt sau lưng"
15:00:31 25/09/2024

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon miệng, đủ chất

16:55:37 25/09/2024
Bữa tối 3 món ngon miệng, đủ chất. Một bữa tối không cầu kỳ nhưng giàu dinh dưỡng lại ngon miệng như thế này ai cũng thích.

Cách làm tóp mỡ bằng nồi chiên không dầu ngon giòn, nhanh bất ngờ và nhàn tênh

05:55:36 25/09/2024
Tóp mỡ là món ăn rất hấp dẫn và hầu như ai cũng thích nhưng vì cách làm truyền thống gây b.ắn dầu và mất thời gian nên nhiều chị em ngại làm.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món dân dã nhưng ngon hơn ngoài hàng

17:16:42 24/09/2024
Cơm tối 4 món dân dã nhưng ngon hơn ngoài hàng. Bữa cơm này tuy không cầu kỳ nhưng chuẩn vị nhà, vừa ngon lại dễ nấu.

5 cách nấu món ăn tuyệt vị từ bí đỏ, trong đó có món chắc chắn bạn chưa từng nấu: Hãy thử ngay

06:06:23 24/09/2024
Hôm nay chúng tôi hướng dẫn các bạn làm 5 món ngon từ bí đỏ mềm ngọt. Những món ăn này hầu như được tất cả mọi người yêu thích.

Cách ăn mướp đắng tốt cho người cao huyết áp và giúp hạ đường huyết

06:00:55 24/09/2024
Trong mướp đắng có chứa các hợp chất charantin, polypeptid-P và vicine có tác dụng giảm huyết áp. Vì thế đây cũng là thực phẩm được khuyến nghị cho các bệnh nhân tăng huyết áp.

Cách làm cá chép om dưa chua thanh hấp dẫn, ăn với bún hoặc cơm trắng đều ngon xuất sắc

05:55:03 24/09/2024
Với cách chế biến đơn giản nhưng hiệu quả, món cá chép om dưa không chỉ khiến bữa cơm gia đình thêm phần ấm cúng mà còn giúp kích thích vị giác, làm cho mỗi bữa ăn trở nên ngon miệng hơn.

Mát trời thưởng thức ngay canh khoai sọ hầm xương nóng hổi, giúp bữa ăn thêm trọn vị

05:54:38 24/09/2024
Món canh khoai sọ hầm xương không chỉ mang lại hương vị đậm đà, hấp dẫn mà còn bổ dưỡng, giúp gia đình bạn có bữa ăn tròn vị và ấm áp hơn trong thời tiết lạnh giá.

Loại quả giàu kali, màu sắc xanh tươi, đem nấu canh với tôm cực bổ thích hợp cho mọi lứa t.uổi, lại còn giúp thanh nhiệt giải độc

16:56:04 23/09/2024
Canh mướp đậu Hà Lan tôm có vị ngọt thanh, dễ làm và rất ngon, mỗi miếng canh đều mang đến cảm giác thỏa mãn và thích thú!

Bữa cơm nhà nấu ngay món canh giàu protein, ít chất béo lại giúp cải thiện khả năng miễn dịch và giảm bệnh tật

16:08:09 23/09/2024
Vào những bữa cơm gia đình bạn hãy chuẩn bị một bát canh nấm cá cơm cho bản thân và gia đình mình thưởng thức nhé.

Gợi ý 4 cách làm cánh gà chiên nước mắm thơm lừng, đậm vị chỉ với 30 phút

06:13:10 23/09/2024
Với những nguyên liệu dễ tìm và quy trình chế biến nhanh chóng, món ăn này không chỉ thơm lừng mà còn đậm đà, phù hợp cho bữa cơm gia đình ngày mưa gió.

Loại rau duy nhất giàu vitamin D xào với quả giàu canxi, ăn vào bổ gấp đôi

05:58:15 23/09/2024
Món ăn đơn giản dễ làm nhưng giòn ngọt, thơm nức ăn với cơm cực thích. Vì thế, thỉnh thoảng nấu món nấm xào trứng để cho gia đình thưởng thức nhé.

Tuyệt chiêu làm cơm chiên tỏi nóng hổi, thơm ngon như ngoài hàng

05:57:43 23/09/2024
Với các nguyên liệu có sẵn, bạn hoàn toàn có thể chế biến món cơm chiên tỏi thơm ngon.Từng hạt cơm dẻo mềm, hòa quyện cùng hương tỏi thơm lừng, tạo nên hương vị đầy hấp dẫn.

Có thể bạn quan tâm

Chàng rể người Bỉ yêu Việt Nam, tiết lộ điều không ngờ về món phở

Netizen

19:02:30 25/09/2024
Năm 2015, trong một lần từ Bỉ sang thăm anh trai sống ở Thái Lan, Pim Gilles Felix Pluut nhân tiện ghé Việt Nam du lịch.

Yemen: Chiến dịch tấn công của Mỹ và Anh không hiệu quả đối với lực lượng Houthi

Thế giới

19:02:14 25/09/2024
Nhằm đáp trả Houthi và bảo vệ các tuyến hàng hải thương mại ở vùng biển này, Mỹ và Anh đã phát động Chiến dịch Bảo vệ Thinh vượng hồi cuối năm ngoái.

Giải mã kiểu váy bí ngô độc đáo được Hoa hậu Thùy Tiên yêu thích

Phong cách sao

18:05:59 25/09/2024
Dáng váy bồng xòe to như quả bí ngô được dàn mỹ nhân Việt ưa chuộng. Thiết kế này giúp phái đẹp tăng vẻ trẻ trung, nữ tính.

Phát hiện "hòn ngọc ẩn" của biển miền Bắc cách Hà Nội 200km, chuyên trang nước ngoài hết lời khen ngợi

Du lịch

18:05:19 25/09/2024
Với vẻ đẹp hoang sơ, cảnh vật tự nhiên, hùng vĩ, hòn đảo trong những năm gần đây đã trở thành điểm đến được đông đảo du khách yêu thích.

HOT: Nàng hậu Vbiz sắp cưới, chú rể không phải người bị "ném đá" bấy lâu nay!

Sao việt

17:51:03 25/09/2024
Sau khi phải tạm gác ước mơ chinh chiến quốc tế, đã đến lúc cô T quyết định viết một ước mơ khác, chính là ước mơ về một mái ấm.

Vì sao 'Anh trai vượt ngàn chông gai' ngày càng giảm nhiệt?

Tv show

17:22:21 25/09/2024
Ở những chặng cuối cùng, gameshow Anh trai vượt ngàn chông gai bị nhiều khán giả chê nhàm chán và không còn sức hút như những tập đầu.

Đi giữa trời rực rỡ - Tập 41: Thái công khai bênh Pu trước mặt Bảo Anh

Phim việt

17:13:37 25/09/2024
Khi gặp Thái đang nói chuyện với Pu, Bảo Anh rất bực bội. Một lần nữa, cô lại thể hiện vai trò của mình trước mặt Pu. Nhưng đáng tiếc, cô đã bị Thái cản lại.

Lý do khiến Rosé (BLACKPINK) gầy gò đến mức báo động

Sao châu á

17:06:08 25/09/2024
Rosé đam mê ăn uống, rất thích món phở Việt Nam, cơm... nhưng khó tăng cân do cơ địa. Ngay từ khi mới ra mắt, cô đã sở hữu thân hình mình hạc xương mai .