Tuyệt chiêu thon gọn sau sinh lần 2 của Thùy Lâm

Theo dõi VGT trên

4 tháng sau sinh em bé thứ hai, Thùy Lâm gây bất ngờ cho công chúng khi tái xuất bằng vẻ đẹp ngày một rạng rỡ cùng vóc dáng thanh mảnh cực kì quyến rũ.

Giống như lần sinh đầu tiên, Thùy Lâm tiếp tục dành nguồn sữa mẹ tốt nhất cho em bé thứ hai. Mới đây, cô đã chia sẻ với báo giới: “Tôi không theo chế độ ăn kiêng mà may mắn có cơ địa tốt và xuống cân nhanh. Sinh con xong, tôi giảm được 6kg. Các bác sĩ và hộ lý đều khuyên tôi hãy cho con bú nhiều. Tôi áp dụng phương pháp này và cơ thể tự nhiên thon gọn. Không ít người nghĩ, vì ăn nhiều nên người mẹ mới tăng cân. Tuy nhiên, tôi luôn ăn gấp đôi suất của người bình thường”.

Tuyệt chiêu thon gọn sau sinh lần 2 của Thùy Lâm - Hình 1

4 tháng sau sinh bé Mon, Thùy Lâm thon gọn mà không cần ăn kiêng

Bác sĩ Nguyễn Văn Mích – chuyên gia giảm cân với gần 30 năm kinh nghiệm của hệ thống Saigon’smile Spa cho biết, giảm cân bằng chế độ ăn kiêng không hợp lý sẽ khiến sức khỏe giảm sút, khung xương rệu rã, tóc rụng, da xấu, ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ… Ăn kiêng cũng có thể gây tác dụng “ngược” là chứng “cuồng ăn”, bởi cơ thể thiếu chất sẽ tự khắc phát tín hiệu bạn phải bổ sung lại năng lượng đã mất. Khi ấy, chắc chắn bạn sẽ dễ dàng tăng cân trở lại, thậm chí có nguy cơ béo phì.

Chính vì lý do đó, Thùy Lâm không áp dụng bất kỳ chế độ ăn kiêng cắt giảm dưỡng chất nào. Bên cạnh một cơ địa tốt, cho con bú thường xuyên, HH Thùy Lâm kết hợp sử dụng phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản để hỗ trợ cho quá trình lấy lại vóc dáng săn chắc, bởi phương pháp này không yêu cầu ăn kiêng khắt khe, nhằm đảm bảo sức khỏe và chất lượng nguồn sữa mẹ.

Tuyệt chiêu thon gọn sau sinh lần 2 của Thùy Lâm - Hình 2

Thùy Lâm cũng từng áp dụng phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản để tái tạo phom dáng sau lần sinh bé trai đầu lòng

Video đang HOT

Khởi nguồn từ đất nước Nhật Bản – quốc gia nổi tiếng về lĩnh vực làm đẹp vừa hiệu quả vừa an toàn, phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản đã được ứng dụng tại nhiều quốc gia Châu Á. Hệ thống Saigon’smile Spa là spa đầu tiên tại Việt Nam được chuyển giao công nghệ và áp dụng giảm béo, giảm cân thành công cho hơn 37.000 lượt khách hàng, trong đó có rất nhiều sao nữ như Á hậu quý bà Thu Hương, Á hậu Thụy Vân, MC – Diễn viên Đan Lê, ca sĩ Khánh Linh…

Tuyệt chiêu thon gọn sau sinh lần 2 của Thùy Lâm - Hình 3

Á hậu Thụy Vân giảm 8kg sau 20 ngày, MC Đan Lê hay ca sĩ Khánh Linh giảm 5kg sau 10 ngày trị liệu giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản tại Saigon’smile Spa

Để làm săn chắc các vùng cơ thể dễ “lỏng lẻo” sau khi sinh như vùng bụng, đùi…, phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản sử dụng các kỹ thuật massage, bấm huyệt chuyên sâu của phương Đông, cùng nhiều thiết bị hiện đại như máy xung điện quang tích hợp 4 công nghệ giảm mỡ. Các kỹ thuật được kết hợp để tạo lực tác động nhẹ nhàng nhưng chính xác vào các phân tử mỡ, khiến chúng hóa lỏng và dễ dàng giải phóng ra ngoài theo con đường bài tiết tự nhiên. Bên cạnh đó, các kỹ thuật trong phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản cũng làm săn chắc và tái tạo độ đàn hồi cho làn da.

Bạn cũng có thể thử nghiệm phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản theo cách của Thùy Lâm tại hệ thống Saigon’smile Spa với chương trình khuyến mại lớn tháng 8: giảm giá 10-20% cho tất cả các dịch vụ giảm béo và hơn 40 dịch vụ độc đáo khác.

Theo 24h

Lã Thanh Huyền - Minh Hương giảm cân 'đọ dáng'

Hai diễn viên này đã cùng trải qua quá trình giảm cân để có một vóc dáng chuẩn cho vai diễn của mình trong phim.

Lã Thanh Huyền - Minh Hương giảm cân đọ dáng - Hình 1

Hai "tình địch" Lã Thanh Huyền và Minh Hương "đọ dáng" trong "Tình yêu không hẹn trước".

Minh Hương giảm cân sau sinh để "khoe eo"

Chỉ vài tháng sau sinh bé đầu lòng, Minh Hương nhận lời vào vai Minh - một cô gái trẻ trung, năng động và xinh đẹp trong "Tình yêu không hẹn trước". Đây là thử thách "đột phá" với Minh Hương khi lần đầu tiên đảm nhận vai một cô gái dám làm tất cả để chiếm được tình yêu của đối phương. Nhưng áp lực lớn với Minh Hương lúc này lại chính là giảm cân. Bộ phim hứa hẹn những cảnh quay lãng mạn như phim Hàn, bởi vậy cô mong muốn cũng mang lại hình ảnh nhân vật đẹp "lung linh" như các "sao" Hàn, với trang phục tinh tế và vóc dáng thon gọn.

Để giải tỏa áp lực của Minh Hương, Bác sĩ Nguyễn Văn Mích - chuyên gia giảm cân hơn 20 năm kinh nghiệm của hệ thống Saigon'smile Spa đã lên phác đồ trị liệu giảm béo 10 ngày kiểu Nhật cho cô. Theo nhận định của bác sĩ, cơ thể Minh Hương lúc này tích lũy khá nhiều mỡ thừa, nên cần sự tác động tổng hợp từ nhiều kỹ thuật để nhanh chóng hóa lỏng lượng mỡ đó, đồng thời phải tạo phom sinh lý chuẩn cho các vùng cơ thể.

Các kỹ thuật massage, bấm huyệt chuyên sâu của Nhật Bản được bác sĩ chỉ định kết hợp cùng nhiều sản phẩm chuyên dụng giảm béo, cộng thêm một số thiết bị giảm béo hiện đại, trong đó đặc biệt áp dụng máy xung điện quang tích hợp 4 công nghệ giảm béo vô cùng tiên tiến. Kết quả, chỉ sau 10 ngày, Minh Hương giảm 5kg trọng lượng cơ thể, thu gọn vòng eo 10cm, số đo vùng đùi, bắp tay và bắp chân cũng giảm đáng kể và trở nên săn chắc. Minh Hương từng bày tỏ, cô thật sự hạnh phúc với hiệu quả của quá trình giảm cân này, nó như một "liều thuốc tinh thần" giúp cô thoải mái cho các cảnh quay lãng mạn của "Tình yêu không hẹn trước".

Lã Thanh Huyền - Minh Hương giảm cân đọ dáng - Hình 2

Minh Hương thon gọn trong "Tình yêu không hẹn trước" dù mới sinh con.

Lã Thanh Huyền 5 ngày giảm 3kg vì vai diễn lớn

Mai (Lã Thanh Huyền) - "tình địch" của Minh (Minh Hương) trong bộ phim "Tình yêu không hẹn trước" cũng từng giảm cân cấp tốc tại Saigon'smile Spa.

Cuộc giảm cân thần tốc này của Lã Thanh Huyền diễn ra khi cô đảm nhận vai Hoàng hậu Trần Thị Dung trong bộ phim "Thái sư Trần Thủ Độ".

Sau khi tăng 3kg cho phù hợp với hình ảnh Hoàng hậu Trần Thị Dung thời kỳ mang thai, Lã Thanh Huyền được đạo diễn yêu cầu phải giảm cân cấp tốc trong một tuần để diễn những cảnh Trần Thị Dung thời trẻ. Cô chia sẻ: "Tăng cân thì dễ, nhưng giảm cân lại không phải là điều đơn giản, hơn thế nữa lại phải giảm trong thời gian ngắn mà vẫn phải đảm bảo sức khỏe để có thể tham gia đóng phim với lịch quay dày đặc và cường độ làm việc cao".

Nhờ phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản tại Saigon'smile Spa, cô đã giảm 3kg trong 5 ngày mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. Chính vì thế, vai diễn Hoàng hậu Trần Thị Dung của cô cũng trở nên chân thực và đầy thuyết phục.

Lã Thanh Huyền - Minh Hương giảm cân đọ dáng - Hình 3

Lã Thanh Huyền từng có cuộc giảm cân "ngoạn mục" vì vai diễn lớn.

Bạn có thể tham khảo thêm về phương pháp giảm béo từng được áp dụng cho Lã Thanh Huyền và Minh Hương, cùng chương trình giảm giá 10% cho tất cả dịch vụ giảm béo tháng 6 tại Saigon'smile Spa tại đây.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới
10:29:39 07/11/2024
Mẹo chữa đau răng khi mọc răng khôn cực hiệu quả
09:23:00 08/11/2024
Tại sao càng nhuộm tóc bạc càng nhanh và nhiều?
10:31:28 07/11/2024
Da khô do thiếu nước nhận biết và khắc phục cách nào?
10:33:28 07/11/2024
4 mẹo cực 'hay ho' từ vỏ chuối ít người biết
09:25:41 08/11/2024
5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi
09:38:53 08/11/2024
Khắc phục da khô mẩn ngứa khi trời lạnh
10:01:48 07/11/2024
Công thức tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà
10:04:06 07/11/2024

Tin đang nóng

"Phi công" 16 tuổi đâm bạn gái trọng thương trong nhà nghỉ
10:15:52 08/11/2024
Á quân Rap Việt nói đúng 2 chữ giữa cơn bão "rap diss" từ HIEUTHUHAI, "châm ngòi" cuộc tranh cãi
11:02:06 08/11/2024
Thánh giả tạo của showbiz: Lộ clip "lật mặt nhanh hơn lật bánh tráng", mắng chửi bạn diễn bằng từ ngữ tục tĩu
10:06:53 08/11/2024
Đêm tân hôn, người chồng thứ 2 giao cho tôi một chiếc hộp, bên trong có 4 món quà khiến tôi bất ngờ tới mức tim đập loạn nhịp
08:50:15 08/11/2024
Bạn thân của mẹ trở thành mẹ kế, cô gái nhận được tình yêu thương vô bờ
12:43:14 08/11/2024
Diệp Lâm Anh đăng đàn kể cho vay cả tỷ không được trả, loạt sao Việt có phản ứng gây chú ý
10:10:19 08/11/2024
Đi quãng đường 600km đến thăm chồng đột ngột, nhìn bức ảnh treo trên tường mà tôi bàng hoàng, lập tức bảo mẹ dừng việc sang tên sổ đỏ
08:35:40 08/11/2024
Mỗi lần cho con ti vợ đều che kín mặt, đến khi biết được nguyên nhân khiến tôi vô cùng phẫn nộ
09:49:18 08/11/2024

Tin mới nhất

Cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ

09:28:08 08/11/2024
Ngoài ra, trong mùa hè oi bức, việc sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin còn mang lại cảm giác mát mẻ dễ chịu, giúp da đầu luôn thoáng khí mà không lo bị bết dầu.

Bất ngờ với 6 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo

09:20:53 08/11/2024
Dùng nước vo gạo để dưỡng tóc. Sau khi gội đầu, đổ nước vo gạo lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ trong vài phút trước khi xả lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện hai lần một tuần tóc luôn chắc khỏe và mềm mượt.

Cách khắc phục da sạm đen vào mùa thu đông

09:17:30 08/11/2024
Việc thực hiện đầy đủ các bước trong quy trình chăm sóc da không những giúp khắc phục tình trạng da sạm đen, mà còn hạn chế những vấn đề về da khác nhau như mụn, lỗ chân lông to, lão hóa.

Uốn tóc có hại không?

10:06:04 07/11/2024
Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.

Rủi ro khi làm đẹp ở tuổi 'xế chiều'

11:38:46 06/11/2024
Cùng với sự gia tăng nhu cầu làm đẹp ở tuổi "xế chiều", nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa cũng nhanh chóng phát triển thêm dịch vụ dành riêng cho đối tượng này.

5 kiểu tóc xoăn giúp gương mặt trẻ hơn

11:35:24 06/11/2024
Đặc trưng của tóc xoăn đuôi cá là phần mái uốn chữ S. Nhờ vậy, kiểu tóc này sẽ tạo hiệu ứng gương mặt nhỏ gọn, thanh thoát hơn. Chị em có thể nhuộm nâu cho mái tóc để vẻ ngoài thêm tươi trẻ, ngọt ngào.

Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng

10:59:02 06/11/2024
Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh tích tụ mỡ.

Nước ép cà rốt cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", vừa giải độc toàn thân lại giúp dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm

10:49:56 06/11/2024
Hàm lượng vitamin C trong loại nước ép này cũng có thể cải thiện độ đàn hồi của da đồng thời làm giảm nếp nhăn và vết chân chim. Lá rau mùi giàu dinh dưỡng cũng như hàm lượng vitamin A cao trong cà rốt cũng có thể giúp ích trong vấn đề ...

Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'

10:45:30 06/11/2024
Tóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.

5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc

10:38:05 06/11/2024
Gàu xuất hiện khi các tế bào da ở lớp sừng bong tróc quá nhiều khỏi da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do da đầu tiết quá nhiều bã nhờn, nấm da đầu hay tình trạng nhạy cảm đặc biệt với chứng viêm da đầu.

Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật

19:21:49 05/11/2024
Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, việc sử dụng giấm lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng, phòng ngừa mụn nhọt, nám da do nó tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ gan.

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

Có thể bạn quan tâm

Thấy vợ cũ ngồi nhậu cùng nhóm bạn, nam thanh niên dùng súng bắn người

Pháp luật

14:28:28 08/11/2024
Sáng 8/11, Công an huyện Thăng Bình (Quảng Nam) cho biết, đang tạm giữ hình sự đối tượng Huỳnh Văn Hội (SN 1999, trú xã Bình Triều, huyện Thăng Bình) để phục vụ công tác điều tra về hành vi dùng súng tự chế bắn người gây thương tích.

Chính quyền của Tổng thống Joe Biden cam kết chuyển giao quyền lực hòa bình

Thế giới

14:09:56 08/11/2024
Tổng thống Biden cũng đã chúc mừng ông Donald Trump, cho biết sẽ chỉ đạo toàn bộ chính quyền làm việc với nhóm đại diện của Tổng thống Mỹ thứ 47 nhằm đảm bảo việc chuyển giao hòa bình và có trật tự .

Vợ trẻ kém 40 tuổi của Lý Khôn Thành: Sống vô gia cư, bị phạt vì ăn trộm

Sao châu á

14:05:43 08/11/2024
Cuộc sống của Lâm Tĩnh Ân đảo lộn hoàn toàn sau khi chồng cô, nhạc sĩ Lý Khôn Thành, qua đời. Cô rơi vào cảnh vô gia cư, bị đuổi khỏi khách sạn, lấy trộm đồ và bị phạt hành chính.

Quán quân "Biến hóa bất ngờ": 16 tuổi nghỉ học, từng bị bầu show gạ gẫm

Sao việt

14:00:49 08/11/2024
Trước khi trở thành Quán quân Biến hóa bất ngờ , Đình Thụy từng có khoảng thời gian mưu sinh vất vả, đối mặt với chuyện bị bầu show quấy rối.

Bão số 7 di chuyển hướng Tây Tây Nam, giật cấp 17

Tin nổi bật

13:58:33 08/11/2024
Do ảnh hưởng của bão số 7, đêm 8 và ngày 9/11, khu vực Bắc Biển Đông (bao gồm vùng biển Hoàng Sa) gió mạnh cấp 7-9, vùng gần tâm bão đi qua mạnh cấp 10-12, giật cấp 14, biển động dữ dội; sóng biển cao từ 4-6m, vùng gần tâm bão 6-8m.

Nóng: Bắt giữ 3 nghi phạm trong vụ Liam Payne ngã lầu tử vong tại chỗ

Sao âu mỹ

13:56:54 08/11/2024
Ngày 7/11, tờ Page Six đưa tin Văn phòng Công tố Hình sự và Cải huấn Argentina đã bắt giữ 3 người có liên quan đến vụ Liam Payne ngã lầu tử vong tại chỗ.

7 thực phẩm gây mất ngủ, lão hóa nhanh

Sức khỏe

13:56:43 08/11/2024
Ngủ không đủ giấc có liên quan đến nhiều vấn đề về tâm thần, bao gồm mệt mỏi, suy giảm trí nhớ và giảm khả năng tập trung. Hơn nữa, thiếu ngủ mạn tính có liên quan đến việc tăng nguy cơ béo phì và kiểm soát lượng đường trong máu kém.

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 14: Đi mua trái cây sạch, Kiên vừa bị thương lái dằn mặt, vừa bị đánh

Phim việt

13:54:16 08/11/2024
Cuộc hành trình mang hoa quả sạch đến người tiêu dùng của Kiên gặp nhiều trở ngại và không hề dễ dàng. Tuy nhiên, cậu vẫn kiên trì với mục tiêu của mình.

Pogba được khuyên trở lại MU

Sao thể thao

13:34:55 08/11/2024
Pogba có thể thi đấu ở bất cứ đâu. Nếu được trao cơ hội thể hiện tài năng, mọi người sẽ lại thấy phẩm chất đặc biệt của cậu ấy , Mirror dẫn lời Saha. Pogba đủ sức chơi ở Champions League,

Mỹ nhân 1 năm đóng 6 phim vẫn flop, tiếc cho nhan sắc đẹp đến mức được tha thứ mọi lỗi lầm

Hậu trường phim

13:20:28 08/11/2024
Nữ diễn viên có ngoại hình nổi bật nhưng nhiều năm không thể lên hàng sao hạng A khiến người hâm mộ không khỏi tiếc nuối.

HOT: BIGBANG sẽ tái hợp, xác nhận ra 1 bài hát mới

Nhạc quốc tế

13:13:07 08/11/2024
Sân khấu MAMA 2024 cũng sẽ là cột mốc mang tính lịch sử khi trở thành màn trình diễn trọn vẹn đầu tiên của BIGBANG sau 7 năm 10 tháng.