Chiêu giảm béo đúng chỗ

Theo dõi VGT trên

Giảm béo trúng ‘mục tiêu’ sẽ giúp bạn tăng hiệu quả đồng thời với việc giảm chi phí và thời gian.

Các phương pháp giảm béo như tập thể dục, uống thuốc, ăn kiêng… đôi khi khiến bạn giảm cân toàn thân, nhưng lại không tập trung vào vùng cần giảm. Thậm chí, bạn giảm được số đo vòng 2 nhưng số đo vòng một cũng giảm theo và đó là điều bạn không hề mong muốn.

Tại Saigon’smile Spa, các bác sĩ và chuyên gia giảm béo cũng thường xuyên nhận được những yêu cầu rằng: “Tôi muốn vùng eo nhỏ hơn”, “Muốn bắp chân và cánh tay thon hơn”, “Tôi muốn phần thịt thừa ở bả vai “biến mất”… Bác sĩ Nguyễn Văn Mích – chuyên gia giảm cân với gần 30 năm kinh nghiệm của Saigon’smile Spa cho biết, các khách hàng khi tới đây đều được phân tích chỉ số mỡ thừa để xác định chính xác hơn loại mỡ, vùng cần giảm béo là vùng nào. Từ đó dựa trên phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản, bác sĩ sẽ lên liệu trình phù hợp cho từng vùng.

Chiêu giảm béo đúng chỗ - Hình 1

MC Đan Lê đang được bác sĩ Nguyễn Văn Mích phân tích chỉ số mỡ thừa của cơ thể.

Việc giảm béo chính xác cho vùng nào trên cơ thể giúp tăng tối đa hiệu quả của trị liệu đó. Ví dụ, phần mỡ thừa ở vùng bụng thường tạo thành các “tảng” tập trung, mỡ khá mềm và kết cấu lỏng lẻo, nên các chuyên gia chỉ cần áp dụng những thao tác bấm huyệt và massage nhẹ nhàng, đồng bộ trên toàn diện tích mỡ đó. Các sản phẩm giảm béo sẽ thẩm thấu dễ dàng vào “tảng” mỡ, nhanh chóng phân tách chúng ra và hóa lỏng, sau đó đào thải ra ngoài theo đường bài tiết tự nhiên của cơ thể. Bởi vậy, giảm béo vùng bụng thường có hiệu quả nhanh hơn, nhiều hơn. Sau liệu trình 10 ngày, vòng bụng có thể giảm 7-10cm.

Chiêu giảm béo đúng chỗ - Hình 2

Giảm béo vùng bụng dễ dàng hơn và nhanh hơn.

Video đang HOT

Trong khi đó, giảm béo cho vùng bắp tay, đùi, bắp chân, thăn lưng… lại khó khăn hơn, bởi đây là những vùng cơ rất rắn chắc. Các hạt mỡ không tập trung thành một khối như ở vùng bụng, mà len lỏi vào các cơ. Mỡ có đặc điểm cứng (hay còn gọi là cellulite, gây nên hiện tượng da sần sùi như vỏ cam). Vì thế, đối với những vùng này, các chuyên gia Saigon’smile Spa sẽ áp dụng nhiều kỹ thuật massage chuyên sâu hơn, đủ để tạo lực tác động mạnh làm tan các hạt mỡ cứng. Song song với thao tác đó, máy xung điện quang (bao gồm 4 công nghệ giảm béo tiên tiến) được điều chỉnh tần số về chức năng dành cho mỡ cứng. Dưới áp lực của nhiều tác động cùng lúc, các hạt mỡ cứng nhanh chóng bị “đánh bật” khỏi các cơ, mềm hóa dần dần và giải phóng ra ngoài. Sau một liệu trình, số đo các vùng này thường giảm được từ 6 đến 9cm cho 3 vòng.

Chiêu giảm béo đúng chỗ - Hình 3

Giảm béo vùng cơ đòi hỏi những kỹ thuật cao hơn để đạt được hiệu quả hài lòng.

Giảm béo đúng vùng không chỉ giúp tăng tối đa hiệu quả cho vùng cần giảm béo, tạo ra phom dáng chuẩn, hơn nữa còn tiết kiệm đáng kể chi phí và thời gian của bạn thay vì phải giảm béo toàn cơ thể. Đối với khách lần đầu giảm béo tại Saigon’smile Spa sẽ tiết kiệm được nhiều hơn với chính sách đặc biệt giảm giá 56% cho buổi trị liệu đầu tiên.

Theo Ngoisao

Lã Thanh Huyền - Minh Hương giảm cân 'đọ dáng'

Hai diễn viên này đã cùng trải qua quá trình giảm cân để có một vóc dáng chuẩn cho vai diễn của mình trong phim.

Lã Thanh Huyền - Minh Hương giảm cân đọ dáng - Hình 1

Hai "tình địch" Lã Thanh Huyền và Minh Hương "đọ dáng" trong "Tình yêu không hẹn trước".

Minh Hương giảm cân sau sinh để "khoe eo"

Chỉ vài tháng sau sinh bé đầu lòng, Minh Hương nhận lời vào vai Minh - một cô gái trẻ trung, năng động và xinh đẹp trong "Tình yêu không hẹn trước". Đây là thử thách "đột phá" với Minh Hương khi lần đầu tiên đảm nhận vai một cô gái dám làm tất cả để chiếm được tình yêu của đối phương. Nhưng áp lực lớn với Minh Hương lúc này lại chính là giảm cân. Bộ phim hứa hẹn những cảnh quay lãng mạn như phim Hàn, bởi vậy cô mong muốn cũng mang lại hình ảnh nhân vật đẹp "lung linh" như các "sao" Hàn, với trang phục tinh tế và vóc dáng thon gọn.

Để giải tỏa áp lực của Minh Hương, Bác sĩ Nguyễn Văn Mích - chuyên gia giảm cân hơn 20 năm kinh nghiệm của hệ thống Saigon'smile Spa đã lên phác đồ trị liệu giảm béo 10 ngày kiểu Nhật cho cô. Theo nhận định của bác sĩ, cơ thể Minh Hương lúc này tích lũy khá nhiều mỡ thừa, nên cần sự tác động tổng hợp từ nhiều kỹ thuật để nhanh chóng hóa lỏng lượng mỡ đó, đồng thời phải tạo phom sinh lý chuẩn cho các vùng cơ thể.

Các kỹ thuật massage, bấm huyệt chuyên sâu của Nhật Bản được bác sĩ chỉ định kết hợp cùng nhiều sản phẩm chuyên dụng giảm béo, cộng thêm một số thiết bị giảm béo hiện đại, trong đó đặc biệt áp dụng máy xung điện quang tích hợp 4 công nghệ giảm béo vô cùng tiên tiến. Kết quả, chỉ sau 10 ngày, Minh Hương giảm 5kg trọng lượng cơ thể, thu gọn vòng eo 10cm, số đo vùng đùi, bắp tay và bắp chân cũng giảm đáng kể và trở nên săn chắc. Minh Hương từng bày tỏ, cô thật sự hạnh phúc với hiệu quả của quá trình giảm cân này, nó như một "liều thuốc tinh thần" giúp cô thoải mái cho các cảnh quay lãng mạn của "Tình yêu không hẹn trước".

Lã Thanh Huyền - Minh Hương giảm cân đọ dáng - Hình 2

Minh Hương thon gọn trong "Tình yêu không hẹn trước" dù mới sinh con.

Lã Thanh Huyền 5 ngày giảm 3kg vì vai diễn lớn

Mai (Lã Thanh Huyền) - "tình địch" của Minh (Minh Hương) trong bộ phim "Tình yêu không hẹn trước" cũng từng giảm cân cấp tốc tại Saigon'smile Spa.

Cuộc giảm cân thần tốc này của Lã Thanh Huyền diễn ra khi cô đảm nhận vai Hoàng hậu Trần Thị Dung trong bộ phim "Thái sư Trần Thủ Độ".

Sau khi tăng 3kg cho phù hợp với hình ảnh Hoàng hậu Trần Thị Dung thời kỳ mang thai, Lã Thanh Huyền được đạo diễn yêu cầu phải giảm cân cấp tốc trong một tuần để diễn những cảnh Trần Thị Dung thời trẻ. Cô chia sẻ: "Tăng cân thì dễ, nhưng giảm cân lại không phải là điều đơn giản, hơn thế nữa lại phải giảm trong thời gian ngắn mà vẫn phải đảm bảo sức khỏe để có thể tham gia đóng phim với lịch quay dày đặc và cường độ làm việc cao".

Nhờ phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản tại Saigon'smile Spa, cô đã giảm 3kg trong 5 ngày mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. Chính vì thế, vai diễn Hoàng hậu Trần Thị Dung của cô cũng trở nên chân thực và đầy thuyết phục.

Lã Thanh Huyền - Minh Hương giảm cân đọ dáng - Hình 3

Lã Thanh Huyền từng có cuộc giảm cân "ngoạn mục" vì vai diễn lớn.

Bạn có thể tham khảo thêm về phương pháp giảm béo từng được áp dụng cho Lã Thanh Huyền và Minh Hương, cùng chương trình giảm giá 10% cho tất cả dịch vụ giảm béo tháng 6 tại Saigon'smile Spa tại đây.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàuLưu ý khi dùng dầu gội trị gàu
10:04:11 21/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà
10:02:33 21/01/2025
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
19:58:10 21/01/2025
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
20:01:36 21/01/2025

Tin đang nóng

Không nhận ra tiểu thư Doãn Hải My - vợ Văn Hậu: Diện váy ngắn "bung xoã", khác hẳn lúc ở với mẹ chồngKhông nhận ra tiểu thư Doãn Hải My - vợ Văn Hậu: Diện váy ngắn "bung xoã", khác hẳn lúc ở với mẹ chồng
17:36:01 21/01/2025
Vợ chồng Tăng Thanh Hà - Louis Nguyễn diện áo dài Tết: Luôn tối giản nhưng khí chất hào môn tỏa ra khó sánhVợ chồng Tăng Thanh Hà - Louis Nguyễn diện áo dài Tết: Luôn tối giản nhưng khí chất hào môn tỏa ra khó sánh
19:44:18 21/01/2025
Song Hye Kyo bị miệt thị ngoại hìnhSong Hye Kyo bị miệt thị ngoại hình
16:30:40 21/01/2025
Hot nhất MXH: Phơi bày bí mật kẻ đâm sau lưng Angelababy, Dương Mịch và 2 cái tên gây sốc vào tầm ngắmHot nhất MXH: Phơi bày bí mật kẻ đâm sau lưng Angelababy, Dương Mịch và 2 cái tên gây sốc vào tầm ngắm
16:14:03 21/01/2025
Tổng thống Mỹ D. Trump chỉ định tỷ phú E. Musk phụ trách Bộ Hiệu quả Chính phủTổng thống Mỹ D. Trump chỉ định tỷ phú E. Musk phụ trách Bộ Hiệu quả Chính phủ
19:34:01 21/01/2025
Cuộc sống của Thanh Thanh Hiền và Chế Phong sau khi ly hônCuộc sống của Thanh Thanh Hiền và Chế Phong sau khi ly hôn
21:22:47 21/01/2025
Gia đình Xuân Son thuê nhà ở Hà Nội, vừa đón tết vừa chữa chấn thươngGia đình Xuân Son thuê nhà ở Hà Nội, vừa đón tết vừa chữa chấn thương
17:39:11 21/01/2025
Sau bao năm, công chúng mới tỏ tường vụ cặp bài trùng "Sóng Gió" tan rã gây sốc nhất lịch sử VpopSau bao năm, công chúng mới tỏ tường vụ cặp bài trùng "Sóng Gió" tan rã gây sốc nhất lịch sử Vpop
17:18:00 21/01/2025

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Tìm người liên quan đến vụ án lừa đảo tại Công ty Du học Quốc tế T&Q

Tìm người liên quan đến vụ án lừa đảo tại Công ty Du học Quốc tế T&Q

Pháp luật

22:16:45 21/01/2025
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Tháp đang thụ lý điều tra vụ án lừa đảoxảy ra tại tỉnh Đồng Tháp có liên quan đến việc Công ty TNHH Dịch vụ Tư vấn Du lịch và Du học Quốc tế T&Q lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
2 ngôi trường thay đổi cuộc đời Tổng thống Trump: Một nơi có kỷ luật vô cùng nghiêm ngặt, một nơi thì đào tạo doanh nhân hàng đầu thế giới

2 ngôi trường thay đổi cuộc đời Tổng thống Trump: Một nơi có kỷ luật vô cùng nghiêm ngặt, một nơi thì đào tạo doanh nhân hàng đầu thế giới

Netizen

22:14:04 21/01/2025
Đây là 2 ngôi trường có ảnh hưởng rất lớn đến cuộc đời vị Tổng thống thứ 47 của nước Mỹ. Tổng thống thứ 47 của Hoa Kỳ, ông Donald Trump từng theo học tại 4 ngôi trường.
Mèo nhấn nút gửi email xin thôi việc khiến cô chủ thất nghiệp ngay trước Tết

Mèo nhấn nút gửi email xin thôi việc khiến cô chủ thất nghiệp ngay trước Tết

Lạ vui

22:09:58 21/01/2025
Cô gái 25 tuổi chưa muốn gửi đơn xin thôi việc, nhưng mèo cưng nhấn vào nút enter trên máy tính, khiến email bị gửi đi, cô mất việc và tiền thưởng ngay trước Tết.
Lãnh đạo các nước nói gì về việc ông Trump nhậm chức tổng thống Mỹ?

Lãnh đạo các nước nói gì về việc ông Trump nhậm chức tổng thống Mỹ?

Thế giới

22:07:32 21/01/2025
Các nhà lãnh đạo của nhiều nước và một số tổ chức đã có phản ứng sau khi ông Donald Trump nhậm chức, trở thành tổng thống thứ 47 của Mỹ.
Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long tròn 10 năm ngày cưới

Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long tròn 10 năm ngày cưới

Sao châu á

21:51:07 21/01/2025
Mang xã hội Weibo đang xôn xao trước từ khóa với nội dung: Kỷ niệm 10 năm ngày cưới của Ngô Kỳ Long và Lưu Thi Thi .
Hoa hậu Tiểu Vy bị khán giả đồng loạt phản đối, nguyên nhân liên quan đến cặp đôi rắc rối Thanh Thủy - SOOBIN

Hoa hậu Tiểu Vy bị khán giả đồng loạt phản đối, nguyên nhân liên quan đến cặp đôi rắc rối Thanh Thủy - SOOBIN

Sao việt

21:46:28 21/01/2025
Tiểu Vy dành nhiều thời lượng trên livestream để nhắc về chuyện tình cảm của SOOBIN và Thanh Thủy. Hành động của Tiểu Vy khi đẩy thuyền nhận về nhiều ý kiến trái chiều
Năm Ất Tỵ 2025 có 3 tuổi xông đất, mở hàng, khai trương cực tốt, đem lại may mắn, tiền bạc cả năm cho gia chủ

Năm Ất Tỵ 2025 có 3 tuổi xông đất, mở hàng, khai trương cực tốt, đem lại may mắn, tiền bạc cả năm cho gia chủ

Trắc nghiệm

21:38:54 21/01/2025
Theo chuyên gia phong thủy Phạm Cương, trong Tết Ất Tỵ 2025 có 3 tuổi tốt nhất để xông đất, mở hàng là Canh Tuất (1970), Canh Ngọ (1990), Canh Thìn (2000).
Biến căng: Justin Bieber hủy theo dõi bà xã Hailey Bieber

Biến căng: Justin Bieber hủy theo dõi bà xã Hailey Bieber

Sao âu mỹ

21:34:01 21/01/2025
Ngày 21/1, tờ Mirror đưa tin Justin Bieber gây xôn xao dư luận khi bị phát hiện đã hủy theo dõi tài khoản Instagram của bà xã Hailey Bieber.
3 chị đẹp được dự đoán trở thành quán quân 'Đạp gió' mùa 2

3 chị đẹp được dự đoán trở thành quán quân 'Đạp gió' mùa 2

Tv show

21:27:46 21/01/2025
Hành trình của Chị đẹp đạp gió 2024 đang đi đến hồi kết, trong 17 chị đẹp vào vòng cuối, có 3 người được khán giả dự đoán là có cơ hội chiến thắng rất cao.
Cấp cứu sau bữa ăn thịnh soạn cuối năm

Cấp cứu sau bữa ăn thịnh soạn cuối năm

Sức khỏe

21:26:40 21/01/2025
Bệnh nhân làm chủ một quán bia hơi thường xuyên sử dụng bia rượu nhưng không kiểm tra sức khỏe. Khi vào viện, người này có chỉ số mỡ máu cao bất thường dẫn đến viêm tụy. Sau lọc máu, mỡ lắng đọng lại trong dịch thải của người bệnh.
2 đêm concert 'Anh trai' cháy vé sau 40 phút, hệ thống lỗi liên tục

2 đêm concert 'Anh trai' cháy vé sau 40 phút, hệ thống lỗi liên tục

Nhạc việt

21:15:40 21/01/2025
Hệ thống bán vé vừa mở đã sập, khán giả bức xúc vì thử nhiều lần không được; vé concert 3 và 4 Anh trai vượt ngàn chông gai hết sạch sau 40 phút.