Tuyệt chiêu giúp chị em tẩy da chết

Theo dõi VGT trên

Mùa thu đã đến rồi! Với những cô nàng da khô thì đây quả là một mùa khó chịu. Làn da bắt đầu nhăn nheo, thô ráp, nứt nẻ đặc biệt là vào những ngày hanh khô thì quả thật đáng sợ.

Tuyệt chiêu giúp chị em tẩy da chết - Hình 1

Mùa thu là mùa da bắt đầu nhăn nheo thô ráp đặc biệt là vào những ngày thời tiết hanh..

1. Tẩy da chết với yến mạch và sữa tươi

Yến mạch – sữa tươi được xem là một phương pháp gần gũi, dễ sử dụng nhất. Như chúng ta đã biết trong sữa chứa nhiều loại axit, đặc biệt là axit lactic có thể hòa tan chất keo kết dính các tế bào chết trên da, nhờ đó tẩy da chết cực hữu hiệu. Sữa và yến mạch giúp loại bỏ lớp da sần sùi, để thay bằng lớp da trẻ trung giàu sức sống, giải phóng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, vết thâm. Cách làm cũng rất đơn giản nhé, bạn chỉ cần lấy 1 thìa yến mạch cho vào bát, vừa hòa vừa khuấy sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp đặc sánh. Đợi đến khi yến mạch nở hết thì đắp hỗn hợp này lên mặt, giữ trong 20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.

2. Tẩy da chết với lá bạc hà

Lá bạc hà có chứa nhiều chất khử trùng và chống vi khuẩn. Bạn hãy rửa sạch lá bạc hà, vò nhẹ và ngâm vào cốc nước sôi rồi thoa lên những vùng muốn tẩy da chết. Bạn cũng có thể đun làm nước tắm cũng rất hiệu quả.

3. Tẩy da chết với hạt cà phê và dầu oliu

Như chúng ta đều biết là cà phê có tác dụng thúc đẩy quá trình chống lão hóa, tăng cường tuần hoàn máu, giúp da trở lên săn chắc hơn. Đồng thời cà phê còn có khả năng đánh tan mỡ thừa ở những vùng da bề bặt. Do đó tẩy da chết bằng cà phê vừa giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, vừa tiện lợi cho việc giảm cân. Cách làm như sau: Trộn 3 thìa hạt cà phê xay với 1 thìa dầu oliu và 1 thìa đường. Đánh tan hỗn hợp trên rồi thoa lên mặt (bạn cũng có thể áp dụng cách tẩy da chết này trên toàn thân), bạn nên kết hợp với vài động tác mát xa nhẹ nhàng sẽ đem lại hiểu quả cao.

4. Tẩy da chết với cà chua, nước chanh và baking soda

Video đang HOT

Trộn 2 muỗng baking soda vào nước chanh hay nước cà chua đều có thể tạo được 1 miếng dán. Lấy hỗn hợp trên chà nhẹ nhàng lên vùng da trên cơ thể và tiếp tục massage để thư giãn. Cuối cùng, tắm lại bằng nước lạnh và dùng một ít kem dưỡng ẩm để bảo vệ da.

Tẩy da chết, dưỡng da kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học (nhiều rau, hoa quả) sẽ giúp bạn cải thiện làn da khô của mình.

.Bạn nên kết hợp uống bổ sung Collagen để nuôi dưỡng da từ bên trong, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da. Collagen De Happy 10000mg Nhật Bản là Collagen dạng nước uống chứa hàm lượng collagen peptide rất cao giúp nuôi dưỡng toàn bộ da và cơ thể từ bên trong, giúp da căng mịn, săn chắc, tươi trẻ, ngăn ngừa và cải thiện lão hoá hiệu quả.

Tuyệt chiêu giúp chị em tẩy da chết - Hình 2

Nước uống Collagen De Happy Nhật Bản 10000mg giúp bạn sở hữu làn da hồng hào, săn chắc.

Theo Eva

Hô biến mái tóc ngắn nhanh dài

Cân bằng lượng axit trong dạ dày, bổ sung collagen hoặc gelatin, cân bằng hormone... là những cách tự nhiên để kích thích cái gốc con người của bạn mau dài như mong muốn.

Hô biến mái tóc ngắn nhanh dài - Hình 1

Khắc phục những vấn đề ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc để bạn có mái tóc dài như ý

1. Cân bằng lượng axít trong dạ dày

Nghe thật lạ nhưng đúng là axít ở dạ dày - tên khoa học là hydrochloric axít , ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc.

Quá trình đó diễn biến như sau: Tóc được cấu thành bởi keratin, một dạng protein. Vì thế, bí quyết cho một mái tóc khỏe đó là lượng protein hấp thụ và mất đi phải cân bằng. Protein được tiêu hóa chủ yếu trong dạ dày. Dạ dày chúng ta phải chứa đầy axít để tiêu hóa protein thành các axít amin. Ngoài ra, chúng còn giúp tiết ra các enzyme tiêu hóa để tăng cường, hỗ trợ hấp thu các chất béo và tinh bột. Như vậy khi lượng axít trong dạ dày cân bằng, chúng ta sẽ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh đi kèm với cân bằng trong hormone - hai yếu tố chính giúp tóc mọc chắc khỏe một cách tự nhiên.

2. Bổ sung collagen hoặc gelatin

Hô biến mái tóc ngắn nhanh dài - Hình 2

Đậu nành là một trong những thực phẩm giàu dưỡng chất và collagen

Cách làm tóc nhanh dài tiếp theo là bổ sung yếu tố cơ bản của tóc là collagen vì chứa tập hợp các loại amino axít giúp tóc và móng chắc khỏe. Đặc biệt, collagen có tác dụng nhất đối với da, giúp da căng mịn và giữ được ẩm.

3. Cân bằng hormone

Ba loại hormone sau có ảnh hưởng quan trọng trong việc làm tóc nhanh dài:

Cortisol: Đối với những người mắc chứng stress kinh niên, lượng hormone này sẽ thường xuyên tăng cao. Sự tăng lên và hạ xuống bất thường của cortisol sẽ làm hỏng quá trình trao đổi chất, ngăn cản sự mọc tóc.

Estrogen: Sự mất cân bằng hormone estrogen là loại mất cân bằng hormone phổ biến nhất ở cả phụ nữ và nam giới ở mọi độ tuổi. Chất độc từ môi trường sống, ví dụ như thuốc trừ sâu hay BPA hay những thực phẩm như đậu nành làm mất cân bằng hormone này trong cơ thể. Lượng hormone estrogen tăng cao đột ngột gây rụng tóc ở cả phụ nữ và nam giới.

Thyroid: Lượng hormone thyroid cân bằng chứng tỏ cơ thể có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, dẫn đến tóc cũng mọc khỏe hơn.

Do đó, cân bằng ba loại hormone này trong cơ thể sẽ giúp tóc mọc khỏe hơn, giảm nguy cơ gãy rụng.

4. Da đầu khỏe mạnh

Hô biến mái tóc ngắn nhanh dài - Hình 3

Da đầu khỏe mạnh sẽ thúc đẩy tóc bạn mọc nhanh hơn

Muốn có một mái tóc khỏe tóc đẹp, chúng ta phải bắt đầu từ da đầu. Hãy chọn loại dầu gội 100% chiết xuất thiên nhiên và hạn chế sử dụng sản phẩm tạo kiểu hoặc các máy ép, uốn.

5. Chữa trị các bệnh tuyến giáp cũng là cách làm tóc nhanh dài

Các bệnh ở tuyến giáp sẽ đi kèm với rất nhiều triệu chứng, trong đó có bệnh rụng tóc. Điều này gây ra bởi sự mất cân bằng hormone thyroid, làm tế bào không sản sinh đủ năng lượng, làm yếu đi quá trình trao đổi chất, dẫn đến tóc yếu và rụng. Nếu nguyên nhân gây rụng tóc của bạn là do các bệnh ở tuyến giáp, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt và lâu dài, điểu trị tận gốc căn bệnh thì tóc mới có thể mọc lại tự nhiên.

Theo PNKV

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"
06:53:43 08/02/2025
Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếcKhông sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc
06:39:08 08/02/2025
Cách đắp mặt nạ cho da khôCách đắp mặt nạ cho da khô
06:19:31 07/02/2025
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnhCác bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
09:36:31 07/02/2025
Các bước cấp ẩm cho da khôCác bước cấp ẩm cho da khô
10:51:10 07/02/2025
Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINKKhó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK
07:09:40 08/02/2025

Tin đang nóng

Nữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung QuốcNữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung Quốc
14:57:28 08/02/2025
Danh tính nạn nhân tử vong trong xe khách 54 chỗ bị lật ở Phú YênDanh tính nạn nhân tử vong trong xe khách 54 chỗ bị lật ở Phú Yên
15:01:39 08/02/2025
Kinh hoàng vụ lật xe khách tại Phú Yên và lời kể của nạn nhânKinh hoàng vụ lật xe khách tại Phú Yên và lời kể của nạn nhân
14:04:26 08/02/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên đã căng: Phản pháo gắt khi bị đùa quá lố chuyện giới tínhHoa hậu Kỳ Duyên đã căng: Phản pháo gắt khi bị đùa quá lố chuyện giới tính
12:54:01 08/02/2025
Nữ sinh Sơn La 17 tuổi mất tích: Gia đình nhận tin con gái ở Cần ThơNữ sinh Sơn La 17 tuổi mất tích: Gia đình nhận tin con gái ở Cần Thơ
13:58:17 08/02/2025
Đòn trừng phạt chồng cũ Từ Hy Viên và mẹ chồng cũ sau trò lố lợi dụng cái chết của minh tinhĐòn trừng phạt chồng cũ Từ Hy Viên và mẹ chồng cũ sau trò lố lợi dụng cái chết của minh tinh
16:29:14 08/02/2025
Phim Việt chiếm top 1 phòng vé bị chê khắp MXH, netizen than trời "làm sao để lấy lại tiền vé?"Phim Việt chiếm top 1 phòng vé bị chê khắp MXH, netizen than trời "làm sao để lấy lại tiền vé?"
16:20:48 08/02/2025
Cha nghèo bán hết tài sản, vay mượn để con học ĐH, con ra trường lương tháng 2 triệu đồng: Sai lầm khiến nhiều phụ huynh giật mìnhCha nghèo bán hết tài sản, vay mượn để con học ĐH, con ra trường lương tháng 2 triệu đồng: Sai lầm khiến nhiều phụ huynh giật mình
14:27:02 08/02/2025

Tin mới nhất

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025
Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025
Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025
Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025
Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025
Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025
Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025
Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025
Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025
Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025
Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025
Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025
Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.

Có thể bạn quan tâm

'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?

'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?

Hậu trường phim

18:04:31 08/02/2025
Đạo diễn Hoàng Nam có những phút trải lòng về câu chuyện doanh thu cũng như những ý kiến tranh cãi khi Đèn âm hồn ra rạp.
HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm

HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm

Sao việt

17:54:49 08/02/2025
Cụ thể, khi một người trong ekip nhắc đến chuyện tình cảm gần đây của Lê Hoàng Phương thì nàng hậu ngay lập tức có biểu cảm kém vui, thể hiện sự không thoải mái.
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon

Ẩm thực

17:50:45 08/02/2025
Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon. Thỉnh thoảng hãy chế biến một bữa ăn giản dị, gần gũi như thế này hẳn cả nhà sẽ thích thú.
Đấu vật với hot girl xinh đẹp, đối thủ nam hé lộ trải nghiệm khó quên

Đấu vật với hot girl xinh đẹp, đối thủ nam hé lộ trải nghiệm khó quên

Netizen

17:15:26 08/02/2025
Đoạn video ghi lại cảnh một cô gái tham gia đấu vật cùng đối thủ nam trong lễ hội đầu xuân ở Bắc Ninh vẫn đang thu hút hàng triệu lượt xem trên mạng xã hội và chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.
Thầy phong thủy dặn: Đi chợ mua cỗ Tết đừng ham hố 5 món này, cả người lẫn của đều lao đao

Thầy phong thủy dặn: Đi chợ mua cỗ Tết đừng ham hố 5 món này, cả người lẫn của đều lao đao

Trắc nghiệm

17:09:59 08/02/2025
Để tránh rước những điều không may mắn trong ngày đầu xuân năm mới, bữa cơm Tết nên kiêng chuẩn bị 5 món sau đây.
Tổng thống Donald Trump tiết lộ mức thuế quan mới 'linh hoạt' với từng nước

Tổng thống Donald Trump tiết lộ mức thuế quan mới 'linh hoạt' với từng nước

Thế giới

17:01:59 08/02/2025
Tuy nhiên với những thông báo mới nhất được đưa ra trong ngày 7/2, giới phân tích cho rằng không rõ điều này sẽ ảnh hưởng đến những cam kết trên của ông Trump như thế nào.
Hình ảnh một người bị khiêng khỏi sự kiện của nhóm nam triệu bản dấy lên lo ngại

Hình ảnh một người bị khiêng khỏi sự kiện của nhóm nam triệu bản dấy lên lo ngại

Nhạc quốc tế

15:55:51 08/02/2025
Vừa qua, hình ảnh một người bị khiêng khỏi sự kiện trao đổi vé của SEVENTEEN được fan truyền tay nhau trên mạng xã hội.
Nóng: 700 ngàn người dậy sóng trước clip Taylor Swift - Miley Cyrus công khai cạch mặt nhau tại Grammy

Nóng: 700 ngàn người dậy sóng trước clip Taylor Swift - Miley Cyrus công khai cạch mặt nhau tại Grammy

Sao âu mỹ

15:52:11 08/02/2025
Đoạn clip ghi lại màn xuất hiện của Taylor Swift - Miley Cyrus cũng nhanh chóng gây bão mạng xã hội trong buổi sáng 8/2.
Hành khách trong vụ tai nạn ở Phú Yên: Đi Đà Lạt chụp ảnh cưới thì bị nạn

Hành khách trong vụ tai nạn ở Phú Yên: Đi Đà Lạt chụp ảnh cưới thì bị nạn

Tin nổi bật

15:27:26 08/02/2025
Anh Nguyễn Văn Gia Bảo cùng bạn gái lên Đà Lạt để chụp ảnh cưới thì bị nạn, kế hoạch của hai người hoãn lại để điều trị vết thương.
Lừa giải hạn, chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng

Lừa giải hạn, chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng

Pháp luật

15:24:08 08/02/2025
Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thanh Hóa đã ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Trịnh Phương Mai để điều tra về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.