Tuyệt chiêu giúp chị em tẩy da chết

Theo dõi VGT trên

Mùa thu đã đến rồi! Với những cô nàng da khô thì đây quả là một mùa khó chịu. Làn da bắt đầu nhăn nheo, thô ráp, nứt nẻ đặc biệt là vào những ngày hanh khô thì quả thật đáng sợ.

Tuyệt chiêu giúp chị em tẩy da chết - Hình 1

Mùa thu là mùa da bắt đầu nhăn nheo thô ráp đặc biệt là vào những ngày thời tiết hanh..

1. Tẩy da chết với yến mạch và sữa tươi

Yến mạch – sữa tươi được xem là một phương pháp gần gũi, dễ sử dụng nhất. Như chúng ta đã biết trong sữa chứa nhiều loại axit, đặc biệt là axit lactic có thể hòa tan chất keo kết dính các tế bào chết trên da, nhờ đó tẩy da chết cực hữu hiệu. Sữa và yến mạch giúp loại bỏ lớp da sần sùi, để thay bằng lớp da trẻ trung giàu sức sống, giải phóng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, vết thâm. Cách làm cũng rất đơn giản nhé, bạn chỉ cần lấy 1 thìa yến mạch cho vào bát, vừa hòa vừa khuấy sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp đặc sánh. Đợi đến khi yến mạch nở hết thì đắp hỗn hợp này lên mặt, giữ trong 20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.

2. Tẩy da chết với lá bạc hà

Lá bạc hà có chứa nhiều chất khử trùng và chống vi khuẩn. Bạn hãy rửa sạch lá bạc hà, vò nhẹ và ngâm vào cốc nước sôi rồi thoa lên những vùng muốn tẩy da chết. Bạn cũng có thể đun làm nước tắm cũng rất hiệu quả.

3. Tẩy da chết với hạt cà phê và dầu oliu

Như chúng ta đều biết là cà phê có tác dụng thúc đẩy quá trình chống lão hóa, tăng cường tuần hoàn máu, giúp da trở lên săn chắc hơn. Đồng thời cà phê còn có khả năng đánh tan mỡ thừa ở những vùng da bề bặt. Do đó tẩy da chết bằng cà phê vừa giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, vừa tiện lợi cho việc giảm cân. Cách làm như sau: Trộn 3 thìa hạt cà phê xay với 1 thìa dầu oliu và 1 thìa đường. Đánh tan hỗn hợp trên rồi thoa lên mặt (bạn cũng có thể áp dụng cách tẩy da chết này trên toàn thân), bạn nên kết hợp với vài động tác mát xa nhẹ nhàng sẽ đem lại hiểu quả cao.

4. Tẩy da chết với cà chua, nước chanh và baking soda

Video đang HOT

Trộn 2 muỗng baking soda vào nước chanh hay nước cà chua đều có thể tạo được 1 miếng dán. Lấy hỗn hợp trên chà nhẹ nhàng lên vùng da trên cơ thể và tiếp tục massage để thư giãn. Cuối cùng, tắm lại bằng nước lạnh và dùng một ít kem dưỡng ẩm để bảo vệ da.

Tẩy da chết, dưỡng da kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học (nhiều rau, hoa quả) sẽ giúp bạn cải thiện làn da khô của mình.

.Bạn nên kết hợp uống bổ sung Collagen để nuôi dưỡng da từ bên trong, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da. Collagen De Happy 10000mg Nhật Bản là Collagen dạng nước uống chứa hàm lượng collagen peptide rất cao giúp nuôi dưỡng toàn bộ da và cơ thể từ bên trong, giúp da căng mịn, săn chắc, tươi trẻ, ngăn ngừa và cải thiện lão hoá hiệu quả.

Tuyệt chiêu giúp chị em tẩy da chết - Hình 2

Nước uống Collagen De Happy Nhật Bản 10000mg giúp bạn sở hữu làn da hồng hào, săn chắc.

Theo Eva

Hô biến mái tóc ngắn nhanh dài

Cân bằng lượng axit trong dạ dày, bổ sung collagen hoặc gelatin, cân bằng hormone... là những cách tự nhiên để kích thích cái gốc con người của bạn mau dài như mong muốn.

Hô biến mái tóc ngắn nhanh dài - Hình 1

Khắc phục những vấn đề ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc để bạn có mái tóc dài như ý

1. Cân bằng lượng axít trong dạ dày

Nghe thật lạ nhưng đúng là axít ở dạ dày - tên khoa học là hydrochloric axít , ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc.

Quá trình đó diễn biến như sau: Tóc được cấu thành bởi keratin, một dạng protein. Vì thế, bí quyết cho một mái tóc khỏe đó là lượng protein hấp thụ và mất đi phải cân bằng. Protein được tiêu hóa chủ yếu trong dạ dày. Dạ dày chúng ta phải chứa đầy axít để tiêu hóa protein thành các axít amin. Ngoài ra, chúng còn giúp tiết ra các enzyme tiêu hóa để tăng cường, hỗ trợ hấp thu các chất béo và tinh bột. Như vậy khi lượng axít trong dạ dày cân bằng, chúng ta sẽ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh đi kèm với cân bằng trong hormone - hai yếu tố chính giúp tóc mọc chắc khỏe một cách tự nhiên.

2. Bổ sung collagen hoặc gelatin

Hô biến mái tóc ngắn nhanh dài - Hình 2

Đậu nành là một trong những thực phẩm giàu dưỡng chất và collagen

Cách làm tóc nhanh dài tiếp theo là bổ sung yếu tố cơ bản của tóc là collagen vì chứa tập hợp các loại amino axít giúp tóc và móng chắc khỏe. Đặc biệt, collagen có tác dụng nhất đối với da, giúp da căng mịn và giữ được ẩm.

3. Cân bằng hormone

Ba loại hormone sau có ảnh hưởng quan trọng trong việc làm tóc nhanh dài:

Cortisol: Đối với những người mắc chứng stress kinh niên, lượng hormone này sẽ thường xuyên tăng cao. Sự tăng lên và hạ xuống bất thường của cortisol sẽ làm hỏng quá trình trao đổi chất, ngăn cản sự mọc tóc.

Estrogen: Sự mất cân bằng hormone estrogen là loại mất cân bằng hormone phổ biến nhất ở cả phụ nữ và nam giới ở mọi độ tuổi. Chất độc từ môi trường sống, ví dụ như thuốc trừ sâu hay BPA hay những thực phẩm như đậu nành làm mất cân bằng hormone này trong cơ thể. Lượng hormone estrogen tăng cao đột ngột gây rụng tóc ở cả phụ nữ và nam giới.

Thyroid: Lượng hormone thyroid cân bằng chứng tỏ cơ thể có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, dẫn đến tóc cũng mọc khỏe hơn.

Do đó, cân bằng ba loại hormone này trong cơ thể sẽ giúp tóc mọc khỏe hơn, giảm nguy cơ gãy rụng.

4. Da đầu khỏe mạnh

Hô biến mái tóc ngắn nhanh dài - Hình 3

Da đầu khỏe mạnh sẽ thúc đẩy tóc bạn mọc nhanh hơn

Muốn có một mái tóc khỏe tóc đẹp, chúng ta phải bắt đầu từ da đầu. Hãy chọn loại dầu gội 100% chiết xuất thiên nhiên và hạn chế sử dụng sản phẩm tạo kiểu hoặc các máy ép, uốn.

5. Chữa trị các bệnh tuyến giáp cũng là cách làm tóc nhanh dài

Các bệnh ở tuyến giáp sẽ đi kèm với rất nhiều triệu chứng, trong đó có bệnh rụng tóc. Điều này gây ra bởi sự mất cân bằng hormone thyroid, làm tế bào không sản sinh đủ năng lượng, làm yếu đi quá trình trao đổi chất, dẫn đến tóc yếu và rụng. Nếu nguyên nhân gây rụng tóc của bạn là do các bệnh ở tuyến giáp, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt và lâu dài, điểu trị tận gốc căn bệnh thì tóc mới có thể mọc lại tự nhiên.

Theo PNKV

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyệnGiảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện
10:39:58 27/12/2024
10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh
12:08:47 26/12/2024
Nâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đạiNâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đại
10:35:43 27/12/2024
Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?
12:59:55 26/12/2024
Mẹ bỉm lột xác ngoạn mục, giảm 19 kg lấy lại sắc vóc quyến rũMẹ bỉm lột xác ngoạn mục, giảm 19 kg lấy lại sắc vóc quyến rũ
11:10:58 28/12/2024
Cách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khôCách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khô
12:30:08 26/12/2024
7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết
10:07:14 27/12/2024
Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mâyTrộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây
10:10:24 27/12/2024

Tin đang nóng

HOT: Kim Soo Hyun vượt mặt Dispatch tự công khai hẹn hò Kim Ji Won?HOT: Kim Soo Hyun vượt mặt Dispatch tự công khai hẹn hò Kim Ji Won?
08:15:10 28/12/2024
Sau 7749 lần bị bắt gặp, cuối cùng cặp đôi Vbiz cũng lộ ảnh chung hẹn hò du lịch nước ngoài!Sau 7749 lần bị bắt gặp, cuối cùng cặp đôi Vbiz cũng lộ ảnh chung hẹn hò du lịch nước ngoài!
07:17:05 28/12/2024
Chú rể lái xe Ford Mustang chở cô dâu tự gây tai nạn ở Cẩm PhảChú rể lái xe Ford Mustang chở cô dâu tự gây tai nạn ở Cẩm Phả
06:57:35 28/12/2024
Chê con tôi học lớp 2 mà gầy còi thua đứa 5 tuổi, vài hôm sau tới lượt chị dâu khóc nghẹn khi nhận tin xấu của con gáiChê con tôi học lớp 2 mà gầy còi thua đứa 5 tuổi, vài hôm sau tới lượt chị dâu khóc nghẹn khi nhận tin xấu của con gái
05:50:14 28/12/2024
Nghe tin con rể bị tai nạn cần 200 triệu chữa trị mà vợ không đưa đồng nào, mẹ tôi bật khóc đến xin lỗi thông giaNghe tin con rể bị tai nạn cần 200 triệu chữa trị mà vợ không đưa đồng nào, mẹ tôi bật khóc đến xin lỗi thông gia
05:46:19 28/12/2024
Chồng cả tháng háo hức về buổi họp lớp, vợ sốc nặng khi biết lý do thật sự là gìChồng cả tháng háo hức về buổi họp lớp, vợ sốc nặng khi biết lý do thật sự là gì
05:42:12 28/12/2024
Clip sốc: Triệu Lộ Tư kiệt quệ không đi nổi, mặt trắng bệch thở oxy trong phòng cấp cứuClip sốc: Triệu Lộ Tư kiệt quệ không đi nổi, mặt trắng bệch thở oxy trong phòng cấp cứu
07:32:51 28/12/2024
Người phụ nữ vừa thử chiếc đồng hồ 750 triệu đồng, 5 phút sau, nhân viên cửa hàng yêu cầu bồi thường 100 triệu: Toà án khẳng định đã làm đúng luậtNgười phụ nữ vừa thử chiếc đồng hồ 750 triệu đồng, 5 phút sau, nhân viên cửa hàng yêu cầu bồi thường 100 triệu: Toà án khẳng định đã làm đúng luật
06:32:02 28/12/2024

Tin mới nhất

Mẹo bảo vệ làn da trong mùa đông

Mẹo bảo vệ làn da trong mùa đông

11:07:47 28/12/2024
Nên tắm nước ấm hoặc ngâm mình trong bồn tắm với sữa tắm không gây kích ứng, không chứa chất tẩy rửa. Ngay sau đó, thoa kem dưỡng ẩm dạng kem đặc, nhẹ nhàng vỗ bề mặt da.
Tranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón Tết

Tranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón Tết

10:01:24 26/12/2024
Khi sử dụng mặt nạ đất sét, hãy nhớ thoa đều và để khoảng 10-15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Sau khi đắp mặt nạ, bạn có thể cảm nhận làn da thông thoáng, mịn màng và sạch sẽ hơn.
Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?

Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?

09:59:21 26/12/2024
Nâng tạ ở mức nhẹ (hoặc trung bình) với số lần lặp lại nhiều là một cách giúp phát triển và tăng trưởng cơ bắp. Tuy nhiên, nếu cứ tiếp tục nâng tạ ở mức nhẹ, cơ bắp không được thử thách và kích thích, do đó sẽ khó tăng khối lượng cơ.
5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng

5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng

09:57:23 26/12/2024
Hạt Brazil là nguồn cung cấp selen, vitamin E và chất béo lành mạnh. Selen là một chất chống oxy hóa mạnh, rất cần thiết cho hệ thống miễn dịch và tốt cho làn da, giúp bảo vệ tế bào da khỏi bị tổn thương, làm giảm phản ứng dị ứng, giúp ...
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

08:58:19 25/12/2024
Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể giúp giảm cân dễ dàng nhưng chế độ ăn nhiều thực phẩm nguyên chất, giàu chất xơ chắc chắn sẽ cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

10:53:16 24/12/2024
Hiện tại, Thủy Anh tập trung chăm sóc gia đình và hỗ trợ công việc cho chồng. Cô cũng chia sẻ kinh nghiệm và truyền cảm hứng cho nhiều bà mẹ về việc duy trì lối sống lành mạnh, giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

10:49:40 24/12/2024
Thời tiết lạnh và khô vào mùa đông có thể khiến tóc dễ bị hư tổn, khô xơ và gãy rụng. Đặc biệt, khi bạn ra ngoài trời, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến tóc bị mất độ ẩm, dễ bị gãy rụng hơn.
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

10:45:47 24/12/2024
Chính vì thế, để giảm mỡ và duy trì (thậm chí tăng) khối lượng cơ bắp, cần giữ mức thâm hụt calo lành mạnh, bằng cách đảm bảo đủ lượng protein và kế hoạch rèn luyện sức mạnh chặt chẽ.
Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

11:14:08 23/12/2024
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.

Có thể bạn quan tâm

Người phụ nữ bị chồng bạo hành 16 lần trong 2 năm đến thương tật vĩnh viễn

Người phụ nữ bị chồng bạo hành 16 lần trong 2 năm đến thương tật vĩnh viễn

Netizen

12:14:25 28/12/2024
Vụ án gây chấn động dư luận này đã được Tòa án Nhân dân quận Vũ Hầu, thành phố Thành Đô xét xử sơ thẩm công khai vào thứ Sáu (ngày 27 tháng 12) và tuyên án người chồng 11 năm tù.
CEO OpenAI tiết lộ với sinh viên bí quyết để sống không nuối tiếc

CEO OpenAI tiết lộ với sinh viên bí quyết để sống không nuối tiếc

Thế giới

12:12:21 28/12/2024
Ông Sam Altman - Tổng giám đốc điều hành của công ty OpenAI, đơn vị chuyên nghiên cứu về trí tuệ nhân tạo nổi tiếng tại Mỹ, đã chia sẻ một điều tâm niệm, để mỗi người đều có thể sống không nuối tiếc.
Vụ chủ tịch huyện có dấu hiệu bao che vi phạm cấp dưới: Đề nghị kỷ luật

Vụ chủ tịch huyện có dấu hiệu bao che vi phạm cấp dưới: Đề nghị kỷ luật

Pháp luật

11:46:48 28/12/2024
Chủ tịch UBND huyện Đông Hải (tỉnh Bạc Liêu) bị đề nghị xem xét kỷ luật khi bị tố cáo có dấu hiệu bao che vi phạm của cấp dưới.
Sau 10 năm, em trai ở nước ngoài bất ngờ trở về khiến đời tôi điêu đứng

Sau 10 năm, em trai ở nước ngoài bất ngờ trở về khiến đời tôi điêu đứng

Góc tâm tình

11:37:55 28/12/2024
Tôi và em trai lớn lên trong căn nhà cũ kỹ mà cha mẹ để lại. Khi trưởng thành, em trai tôi ra nước ngoài lập nghiệp và hẹn rằng, tôi cứ quản lý mảnh đất của gia đình.
Vận mệnh 12 cung hoàng đạo tháng 1/2025 (P1): Bạch Dương khởi đầu mới, Cự Giải vạn sự hanh thông

Vận mệnh 12 cung hoàng đạo tháng 1/2025 (P1): Bạch Dương khởi đầu mới, Cự Giải vạn sự hanh thông

Trắc nghiệm

11:36:08 28/12/2024
Tháng 1/2025 mở ra, 12 cung hoàng đạo vận hành theo quỹ đạo riêng trên bầu trời sao bao la, tạo nên bức tranh vận mệnh đa sắc màu.
Cảnh sát Đồng Nai giải cứu tài xế mắc kẹt trong cabin

Cảnh sát Đồng Nai giải cứu tài xế mắc kẹt trong cabin

Tin nổi bật

11:35:35 28/12/2024
Theo thông tin ban đầu, khoảng gần 2 giờ ngày 28-12, tài xế Hoàng Văn Hoan (43 tuổi, ngụ TP Biên Hòa, Đồng Nai) lái xe tải đi trên Tỉnh lộ 767 (xã Bắc Sơn, huyện Trảng Bom, Đồng Nai) thì lao vào ki ốt bên đường.
Tình trạng của Ốc Thanh Vân trước khi quyết định đưa 3 con trở về Việt Nam

Tình trạng của Ốc Thanh Vân trước khi quyết định đưa 3 con trở về Việt Nam

Sao việt

11:33:06 28/12/2024
Tại Úc, Ốc Thanh Vân đối mặt với không ít khó khăn, thử thách khi một mình phải gồng gánh tất cả công việc từ kinh doanh đến nội trợ.
Váy dài và bốt, cặp đôi không thể bỏ lỡ trong ngày lạnh cuối năm

Váy dài và bốt, cặp đôi không thể bỏ lỡ trong ngày lạnh cuối năm

Thời trang

11:05:08 28/12/2024
Quý cô có thể diện váy dài cùng bốt cổ thấp trong những ngày đông ấm áp và đổi sang bốt cổ cao khi trời trở lạnh nhiều hơn. Với các mẫu váy có phần xẻ tà bên hông, hãy chọn bốt cao chạm đùi để tạo nên hiệu ứng sexy, quyến rũ.
Cầu thủ điển trai U23 cưới cùng dịp với Văn Hậu Doãn Hải My, cuộc sống thay đổi hoàn toàn sau 1 năm

Cầu thủ điển trai U23 cưới cùng dịp với Văn Hậu Doãn Hải My, cuộc sống thay đổi hoàn toàn sau 1 năm

Sao thể thao

10:36:09 28/12/2024
Cuối năm 2023, hàng loạt cầu thủ U23 Việt Nam và đội tuyển Việt Nam lập gia đình. Trong đó có 2 đám cưới cùng thời điểm là vợ chồng Đoàn Văn Hậu - Doãn Hải My và vợ chồng Huỳnh Tấn Sinh - Trâm Phạm.
Cuối tuần rảnh rỗi làm chả cá chiên chấm sốt cay ngọt đổi vị bữa cơm gia đình

Cuối tuần rảnh rỗi làm chả cá chiên chấm sốt cay ngọt đổi vị bữa cơm gia đình

Ẩm thực

10:32:47 28/12/2024
Chả cá chiên giòn, nóng hổi, hòa quyện cùng nước sốt cay ngọt đậm đà, tạo nên một món ăn thơm ngon không thể cưỡng lại.
Tình trạng gây sốc của Triệu Lộ Tư: Mắc bệnh về thần kinh, hiện không thể nói và đi lại?

Tình trạng gây sốc của Triệu Lộ Tư: Mắc bệnh về thần kinh, hiện không thể nói và đi lại?

Sao châu á

10:29:58 28/12/2024
Sáng 28/12, tờ Sohu đưa tin vấn đề sức khỏe của nữ diễn viên sinh 1998 đang rất trầm trọng, không đơn giản chỉ là sa sút thể chất vì lao lực.