Tuyệt chiêu chăm sóc đôi chân đẹp

Lan Hương17:11 04/04/2014

Mách bạn gái 5 bí kíp đơn giản mà hiệu quả mang lại cho phái đẹp chúng mình một đôi chân khỏe đẹp, thon gọn với làn da mềm mại và năng động hơn trong cuộc sống hàng ngày.

- Nếu đôi chân của bạn không được chăm sóc thường xuyên sẽ dễ bị nứt nẻ và khô ráp, muốn lành lại vết thương này phải mất ít nhất 3 tuần. Bạn gái chúng mình nên dành thời gian chăm chút “trái tim thứ hai” để sở hữu một đôi chân mềm mại và mịn màng, khi tắm nên dùng một viên đá bọt để tắm và cọ chân.

Sau khi tắm rửa sạch đôi chân bạn nên thoa kem giàu chất dưỡng ẩm lên bàn chân giúp da săn chắc hoặc bôi một lớp dầu dưỡng dạng gel để dưỡng ẩm da chân và đừng quên đeo tất cotton mỏng trước khi đi ngủ bạn nhé.

- Không đi dép xỏ ngón và dép xăng đan dính nhiều bụi bẩn vào chân ngay cả khi bạn đang đi trên đường.

- Thường xuyên ngâm chân bằng nước ấm giúp bạn giảm stress, mệt mỏi và loại bỏ bụi bẩn và ghét.

- Chăm chỉ cắt móng chân để tránh bụi bẩn tích tụ vào khe móng.

Video đang HOT

- Nhớ tẩy sạch màu sơn cũ trên móng trước khi cắt tỉa lại móng để thay đổi màu mới. Nên chọn màu tươi phù hợp với trang phục trên người bạn nhé.

Theo Alobacsi

Ve vuốt đôi chân thêm khỏe, thêm quyến rũ

Hàng ngày, đôi chân phải chịu toàn bộ sức nặng của cơ thể. Vì thế, hãy dành thời gian "ve vuốt" để chúng thêm khỏe, thêm quyến rũ.

Mỗi ngày đôi chân chúng ta phải chịu toàn bộ gánh nặng của cơ thể. Vì vậy, mọi người phải đừng bỏ quên chúng, mà dành thời gian "ve vuốt" để đôi chân luôn khỏe mạnh và trong tình trạng tốt nhất.

Để có một đôi chân khỏe mạnh và quyến rũ thực chất không hề khó khăn. Bạn chỉ cần tập thói quen đơn giản cho bản thân. Cứ duy trì đều đặn như vậy, bạn sẽ có một đôi chân đẹp mà ai cũng phải ngắm nhìn.

Một đôi chân khỏe đẹp cần phải được chăm sóc

1. Rửa chân sạch sẽ

Hãy tạo cho bản thân thói quen rửa chân mỗi ngày sau khi về nhà. Một đôi chân bẩn và mồ hôi ẩm ướt sẽ trở thành một tổ vi khuẩn, nấm phát triển. Liệu bạn có muốn xuất hiện với đôi chân bẩn và có mùi?

2. Giày dép

Việc sử dụng giày cao gót thường xuyên sẽ khiến đôi chân bị đau, trở nên mệt mỏi. Hãy để đôi chân được nghỉ ngơi bằng cách thay dép thấp. Ví dụ khi đi lên cơ quan, bạn nên thay ra đôi guốc cao gót và đi vào chiếc dép để chân thư giãn.

3. Bôi kem dưỡng

Sử dụng kem dưỡng chân hàng ngày để giữ ẩm da và tránh tình trạng khô, tróc vảy là một điều rất cần thiết. Ngài ra, sau khi bôi kem hãy dành thời gian massage nhẹ nhàng để thúc đẩy tuần hoàn máu cho đôi chân.

4. Cắt móng chân

Đừng quên làm sạch và cắt móng tay thường xuyên.

5. Luyện tập cho đôi chân

Hãy rèn luyện đôi chân bằng những bài tập đơn giản ngay tại nhà. Công dụng sẽ giúp đẩy nhanh tuần hoàn máu, làm đôi chân trở nên rắn chắc và mạnh mẽ hơn. Một cách đơn giản nhất, hãy cố gắng đi bộ chân trần trong nhà. Nếu có điều kiện hãy tìm kiếm một không gian trong lành, thư giãn như đi bộ trong vườn trên các viên đá mát lạnh. Và nhớ, đừng quên rửa chân khi quay trở lại nhà.

Theo 24h

Quyến rũ chàng bằng đôi chân mượt mà Bất cứ người đàn ông nào cũng không thể cưỡng lại sức hút từ một đôi chân đẹp và gợi cảm. Mùa hè sắp trở lại đồng nghĩa với việc chị em sẽ thoải sức khoe đôi chân mượt mà của mình. Với những chiếc quần short hay những chiếc váy ngắn bạn có thể tha hồ tung tăng với vẻ đẹp gợi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: đôi chân đẹp

Xem thêm Share

Xem nhiều

Phương Nhi tái xuất ở tiệm tóc, 1 chi tiết lạ trên mặt để lộ cuộc sống hôn nhân?02:46

Malin -bạn thân Quế Anh lên đồ 'đốt mắt', 'phủ đầu' Engfa trước thềm final walk03:14

Miss Grand Thái Lan như 'gánh hài', thí sinh bất chấp lạc vào thế giới động vật?03:06

Cô gái Hà Nội gây sốt với mẹo chụp ảnh Hàm Cá Mập khi đông người00:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

2 ngày trước

Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể sản xuất nhiều cortisol hơn tấn công hệ thống miễn dịch. Nang tóc là tế bào phân chia nhanh thứ hai, nhưng được coi là không thiết yếu, vì vậy, khi cơ thể căng thẳng, nhu cầu của tóc bị đẩy xuống dưới cùng...

Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

2 ngày trước

Tuy vậy, có một thói quen dễ thực hiện và có hiệu quả cao, giúp nhiều sao Việt duy trì sức khỏe và nhan sắc không tuổi , đó chính là sử dụng nước ép cần tây.

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

3 ngày trước

Ở một số nơi, vỏ chanh dây được sử dụng để làm mứt, nấu chè hoặc sấy khô làm bột để bổ sung vào chế độ ăn uống. Khi được chế biến đúng cách, vỏ chanh dây có vị thơm ngon và vẫn giữ được nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

3 ngày trước

Vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?

Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

4 ngày trước

Nếu da đỏ, kích ứng hoặc khô sau khi tẩy tế bào chết, điều đó có nghĩa là bạn cần tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn. Ngược lại, nếu làn da của bạn vẫn khỏe mạnh và phản ứng tốt với việc tẩy da chết, bạn có thể duy trì chế độ chăm sóc ...

3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

4 ngày trước

Thưởng thức từng miếng như ăn chậm lại, tận hưởng hương vị và để cơ thể cảm thấy no. Lắng nghe cơ thể, khi hiểu được cơn thèm ăn và nuôi dưỡng bản thân bằng những chất dinh dưỡng phù hợp.

5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

4 ngày trước

Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa mật ong nguyên chất, sau đó thoa đều lên mặt. Để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại và căng mịn hơn ngay sau khi sử dụng.

7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

4 ngày trước

Thường xuyên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm là một phần trong quá trình chống lão hóa. Tham khảo một số loại thực phẩm có thể bảo vệ làn da, làm chậm lão hóa.

Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

4 ngày trước

Các món rau củ được hấp chín nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết đang tập thói quen ăn nhạt, hạn chế chấm gia vị khi ăn đồ luộc/hấp.

6 cách trị gàu tự nhiên

5 ngày trước

Nhiều loại dầu gội trị gàu có chứa axit salicylic, cùng thành phần hoạt tính như trong aspirin. Nghiền hai viên aspirin thành bột mịn và trộn với lượng dầu gội thông thường mà bạn sử dụng mỗi khi gội đầu để tránh bị bong tróc.

Món ăn giá rẻ có tác dụng 'thần kỳ' cho làn da

6 ngày trước

Đậu phụ chứa isoflavone, hợp chất có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng Mặt Trời và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Chất này còn giúp tăng cường sản xuất collagen, giữ cho da săn chắc và đàn hồi.

6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân

6 ngày trước

Giống như trà xanh, chanh cũng giàu chất chống oxy hóa như vitamin C giúp giải độc cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch. Khi kết hợp với catechin trong trà xanh, sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ đốt cháy c...