Không phải ai sinh ra cũng có làn da mịn màng và săn chắc.
Một khuôn mặt đẹp, với làn da trẻ trung là phần thưởng dành cho những ai yêu quý bản thân và biết cách làm đẹp, dù bạn ở lứa tuổi nào.
Nên chăm sóc da ở tuổi nào?
Ở độ tuổi 20 – 25, làn da đang thời kỳ “sung sức” nên thường láng mịn. Chính vì vậy, nhiều chị em cho rằng không cần quá chăm chút cho da ở thời kỳ này. Tuy nhiên, nếu quá chủ quan, không quan tâm, đó sẽ là một sai lầm lớn. Vào tuổi này, da bạn bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn nhỏ dù khó nhìn thấy. Đến độ tuổi 30, da bắt đầu lão hóa và hình thành thêm nhiều nếp nhăn.
Nguyên nhân chủ yếu là do căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống. Điều này xảy ra nhiều hơn với chị em thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, làn da nhăn nheo sớm còn do suy giảm nội tiết tố estrogen, làm quá trình tổng hợp collagen và elastin của da giảm đi đáng kể, khiến lớp mô liên kết xẹp xuống và bị phá hủy dần, da mất đi độ đàn hồi, dẫn đến nhăn nheo, khô, sạm.
Thông thường, phương pháp tốt nhất là phòng ngừa và có chế độ chăm sóc làn da hợp lý: uống nhiều nước, luyện tập thể dục thể thao đều đặn, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng… Ngay từ tuổi này, chị em nên chăm chút và để ý đến làn da của mình, hãy lắng nghe làn da để có những phương thức chăm sóc da tốt nhất, vì đợi đến khi da gặp vấn đề mới bắt đầu chăm sóc thì đã quá muộn.
Giải quyết tình trạng da nhăn, khô, sạm
Ở độ tuổi 20, việc chăm sóc da không đơn giản là bảo dưỡng. Với những ai không có thời gian hoặc điều kiện nâng niu làn da thì công nghệ thẩm mỹ được xem như là phương thức hiệu quả nhất. Sự tiến bộ của ngành thẩm mỹ đã đem tới nhiều phương pháp làm đẹp da. Có thể kể đến công nghệ căng da mặt bằng chỉ, một phương pháp trẻ hóa nhanh và hiệu quả tức thì, giúp giải quyết và loại các vết nhăn, vết thâm nám.
Theo Alobacsi
Tin mới nhất
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn
20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu
20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết
20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da
09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da
10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả
10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.