tư thế giãn cơ

Chọn tư thế ngồi mà bạn thích nhất nói lên tính cách và tương lai của bạn

Nhìn vào bức hình dưới đây và chọn cho mình một kiểu ngồi mà bạn thấy thích nhất. Điều này sẽ cho biết con người nội tâm bên trong của bạn.

Tìm bạn trai cùng ở Nghệ An

Mình 27 tuổi, quê ở Nghệ An, đang làm việc tại Sài Gòn.

Chẳng cần đi gym, tự tập ở nhà, mẹ 1 con giảm liền 3cm mỡ đùi chỉ trong 7 ngày

Chuyện khó tin nhưng đã được kiểm chứng bởi nhiều người rằng chỉ nhờ chăm chỉ tập đúng các bài tập sẽ giảm được 3cm mỡ đùi chỉ trong 1 tuần lễ.

Không phải danh vọng, chẳng phải tiền bạc hay đất đai, điều gì con người cần nhất trên đời?

Liệu bạn có nhận thấy, điều mà con người cần nhất trên thế gian này không phải danh vọng, không phải tiền bạc, không phải nhà cửa, không phải đất đai...

Gái xinh xứ Đài bày cách siết cân không làm “ngực lép”, thậm chí còn lấy lại đôi chân thon chắc hơn

Sau khi giảm cân, bạn sợ nhất gặp phải vấn đề gì? Nếu lo rằng ngực sẽ bị thu nhỏ hay đôi chân không còn săn chắc nữa thì hãy xem một vài tips hay từ cô nàng người Đài Loan dưới đây...

Giục cưới thì người yêu bảo “em không hiểu anh nên chúng ta yêu nhau mà không thể kết hôn”

Thời gian đầu yêu nhau cảm giác cả thế gian chỉ có hai người... nhưng 2 năm sau người yêu giục cưới thì chàng nói không thể kết hôn.

“Sởn da gà” khu vườn tượng đáng sợ nhất hành tinh

Khu vườn tượng nằm trong rừng Parikkala ở Phần Lan khiến nhiều người ám ảnh, thậm chí sợ hãi. Bởi nhiều bức tượng người mang những tư thế, biểu cảm hết sức quái dị.

Lời chúc ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 dành tặng vợ ngọt ngào nhất

Không cần những món quá cầu kỳ, đắt tiền, thay vào đó phái nam có thể tặng cho vợ những lời chúc ngọt ngào và ý nghĩa nhất cùng những cử chỉ yêu thương chân thành.

8 động tác giúp bờ vai thanh mảnh

Các bài tập cho vùng vai và cổ không chỉ giúp thư giãn, giảm đau mỏi mà còn giúp bạn có được chiếc cổ thon và bờ vai mảnh.

Đời người càng sống đơn giản bao nhiều thì càng giàu có, tự tại bấy nhiêu

Con người sống trên cuộc đời này ai cũng mong muốn mình có được hạnh phúc. Nhưng hạnh phúc, nó chẳng bao giờ đến từ việc bạn có bao nhiêu tiền, công danh địa vị nhiều như nào. Mà n...

Đợi anh tìm thấy em

Nhiều người hỏi em, có phải khó tính quá không, tiêu chuẩn cao quá nên đến giờ vẫn một mình?

Bí ẩn bộ hài cốt 400 tuổi chôn trong tư thế úp mặt

Trong những năm qua, các chuyên gia cố gắng giải mã bí ẩn về bộ hài cốt 400 tuổi chôn trong tư thế úp mặt xuống đất. Cuối cùng, các nhà khoa học tìm ra lời giải vì sao người xưa ch...

Nắm tay em đi khắp thế gian anh nhé

Năm Covid thứ nhất, mùa Covid thứ hai, em nhàn rỗi hẳn vào dịp cuối tuần.

Phật dạy: 3 thứ nên bớt đi trong cuộc sống, sẽ phòng tránh được nhiều bệnh tật

Con người sống trên đời nên bớt lo, bớt sầu, bớt phiền não sẽ tránh được nhiều bệnh. Vốn dĩ nhiều bệnh tật trên đời, cũng là do tâm mà ra.

7 cách cải thiện tình trạng gù

Đặc thù công việc khiến không ít bạn trẻ gù sớm, dáng đi mất cân đối, thiếu thẩm mỹ. Các biện pháp đơn giản dưới đây sẽ khắc phục tình trạng này.

Anh chồng là đầu bếp ‘xịn’, lại còn ‘đưa vợ đi khắp thế gian’, khiến vợ ‘nghiện’ mãi không thôi

Cảm nhận được sự, phù hơp, đồng điệu trong tâm hồn, Ngọc Mai quyết định theo chồng bỏ cuộc chơi từ khi còn rất trẻ. Đến giờ, cô nàng vẫn không cảm thấy hối hận với quyết định của m...

7 kinh nghiệm sống vô cùng đắt giá: Linh hoạt mới mong tự tại, bình thường mới có được hạnh phúc

Môn học khó nhất là bình thường, những người có thể sống bình thường, có thể bình thường trước mọi sóng gió là những người có thể làm chủ vận mệnh của mình, tìm thấy hạnh phúc đích...

Trắc nghiệm: Bạn thuộc kiểu ‘nữ nhân’ nào?

Khi ngồi sau xe đạp của người khác, bạn thường để tay ở tư thế nào?

Khi các nhiếp ảnh gia “xông pha” với các tư thế chụp ảnh khó đỡ

Chưa biết chụp ảnh có đẹp hay không, nhưng các nhiếp ảnh gia này đã gây ấn tượng mạnh với các tư thế chụp ảnh bá đạo.

Thứ duy nhất giúp chúng ta vượt qua gió bão cuộc đời là một trái tim thanh tĩnh và an định

Mọi vật chất nơi thế gian, một nửa trong số đó không đáng phải tranh giành, còn một nửa trong số đó cũng không cần phải tranh giành. Vượt lên chính mình là điều khó khăn nhất.

Đàn bà khôn ngoan không đặt nặng vấn đề hôn nhân, càng không đối xử tùy tiện với cuộc đời của chính mình

Đúng là có chồng, hôn nhân quan trọng với đàn bà thật đấy. Nhưng khi không được trân trọng thì chắc chắn họ sẽ rời đi một cách tuyệt tình nhất.

Mèo cưng với những tư thế thách thức mọi định luật vật lý

Những định luật vật lý đưa ra là không thể chối cãi. Nhưng có vẻ như chúng không được áp dụng với loài mèo.

Mối họa đáng sợ nhất, sai lầm đáng hận nhất và tội lỗi to lớn nhất chỉ gói gọn trong 1 chữ

Mối họa đáng sợ nhất trên đời chính là không biết đủ. Tội lỗi lớn nhất trên đời chính là buông thả ham muốn. Sai lầm đáng hận nhất trên đời chính là lòng tham không đáy.

Trong tình yêu, hoặc là yêu cho trọn vẹn, hoặc là đừng yêu…

Có lẽ một trong những điều khiến tim người vô cùng mệt mỏi là mối quan hệ mập mờ, không tên, hơn cả tình bạn nhưng không thể bước vào ngưỡng cửa tình yêu. Không có vạch bắt đầu, cũ...

Phát hiện rùng rợn về những cái chết bí ẩn thời Ai Cập cổ đại

Các nhà khoa học đã tìm cách giải mã những xác ướp Ai Cập cổ đại mà tình trạng của nạn nhân trước lúc chết còn để lại trong tư thế cơ thể và biểu cảm trên gương mặt họ.

Tư thế ‘độc nhất vô nhị’ của mèo

Ta vốn biết rất ít về chú hề lông lá này, đến khi ta gặp loạt khoảnh khắc kỳ lạ của nó như ngủ trên cây hay sợ độ cao.

Phật dạy: Điều quan trọng nhất làm nên một người lương thiện

Làm người trước hết phải có tâm, chữ tâm ấy không chỉ mang lại phúc đức cho mình, mà còn mang đến may mắn cho mọi người xung quanh.

Khi bạn sinh ra đã là “vựa muối” của thế gian

Khi bạn sinh ra đã là vựa muối của thế gian thì dù làm gì ở đâu cũng có thể mang lại tiếng cười cho mọi người.

Tan chảy khoảnh khắc rái cá ôm mèo cưng ngủ ngon lành

Trong đoạn video, rái cá tựa đầu vào lưng mèo, nằm ở tư thế thoải mái nhất, sau đó nhắm mắt ngủ ngon lành. Còn mèo cũng không hề tỏ ra khó chịu.

8 bức ảnh lừa dối nổi tiếng Internet

Einstein vui vẻ đạp xe trong vụ nổ bom, phi công selfie từ cửa sổ máy bay hay tư thế dab đầu tiên là những hình ảnh từng khiến nhiều người tin là thật.

Đây chính là vị quý nhân tốt nhất trên thế gian này

Vị quý nhân tốt nhất trên thế gian này chính là sự lương thiện. Lương thiện không chỉ là một lý thuyết sáo rỗng, đó là cốt lõi của làm người.

Giải mã bí ẩn xác ướp ‘người phụ nữ la hét’ 3.000 tuổi

Được tìm thấy ở Luxor, Ai Cập, xác ướp người phụ nữ la hét 3.000 tuổi khiến nhiều người ám ảnh khi tử vong trong tư thế đầu ngửa ra sau, miệng há to như đang thét lên kinh hãi.

Xác ướp ‘công chúa la hét’ trong mộ cổ 3.000 năm

Xác ướp của một công chúa Ai Cập cổ đại được bảo quản nguyên vẹn trong tư thế đầu ngửa ra sau, miệng há to như đang thét lên kinh hãi.

Giúp người nhưng muốn tích được phúc đức “gấp bội”: Bản thân phải làm tốt 1 việc

Giúp người phải xuất phát từ tâm thiện, không hẹp hòi, ích kỷ, tính toán, mưu cầu vật chất mới có thể thực sự đem lại những kết quả tốt đẹp nằm ngoài dự đoán của tất cả chúng ta.

Bí ẩn bộ xương 2.000 tuổi bị trói chặt tay, úp mặt xuống mương nước

Bộ xương 2.000 năm tuổi được tìm thấy ở Buckinghamshire, Anh trong tình trạng bị trói 2 tay dưới xương chậu.

Tư thế và tốc độ đi bộ của 1 người sẽ phản ánh trực tiếp tình trạng sức khỏe: Có những vấn đề mà chính bạn không hề nhận ra!

Đi bộ không chỉ là một quá trình di chuyển từ A tới B, mà thông qua dáng đi, tư thế và tốc độ cũng có thể tiết lộ những manh mối khác về sức khỏe của bạn.

Những tư thế ngủ siêu hài của ‘boss cưng’ giúp phá tan cơn buồn chán của ’sen’

Đã là boss thì làm gì cũng phải khác biệt. Giả dụ như tư thế ngủ không giống ai, tiện chỗ nào lăn ra chỗ đó luôn chẳng hạn!

9 bài tập tại chỗ giúp lên cơ, đốt calo dành cho các nàng siêu lười

Những động tác tại chỗ này giúp bạn giãn cơ, săn chắc cơ thể và đốt cháy calo. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 tấm thảm yoga để nằm cho thoải mái.

Chủ nhân ‘cạn lời’ vì mèo đè bẹp dí chậu rau má

Tưởng mình là gà, con mèo chễm chệ ấp trên chậu rau má.

Cứ đơn giản mà sống…

Less is more, càng sống đơn giản, cuộc sống càng cao cấp...

Làm mẹ đơn thân không phải cái tội

Không ai muốn trở thành mẹ đơn thân, đó là điều bất đắc dĩ mà thôi. Để quyết định trở thành mẹ đơn thân, họ đã phải trải qua bao sự đau khổ, dằn vặt.

Không muốn lãng phí cuộc đời thì đây là việc mà bất kỳ ai cũng nên làm khi còn được sống

Người ta vẫn có câu: Băng dày ba thước không phải chỉ có một ngày lạnh, thế nên đừng thờ ơ trước nhiệt huyết hay tình yêu mà người khác dành cho mình.

Bật cười với những tư thế chụp ảnh khó đỡ của các nhiếp ảnh gia

Với các nhiếp ảnh gia vui tính họ luôn biết cách thu hút mọi người bằng những tư thế chụp ảnh khó đỡ.

Cá sấu ‘quái vật’, đi bằng 2 chân như khủng long

Dấu chân khổng lồ được tìm thấy ở Hàn Quốc không phải là của một loài thằn lằn bay cổ đại mà là của một con cá sấu dài gần 4 m sống cách đây 110-120 triệu năm.

Những pha ngủ vùi hài hước ‘khó đỡ’ của thú cưng

Bạn sẽ không khỏi bật cười khi xem loạt ảnh động vật ngủ dúi ngủ dụi với đủ tư thế rất đáng yêu này.

Anh hãy đến là làm em xiêu lòng nhé

Em không còn trẻ nữa, cũng mong muốn có gia đình như bao người con gái trên thế gian này.

Cặp đôi Việt Nam- Myanmar và hành trình du lịch khắp thế giới

Cặp đôi Nguyễn Duy Anh - Thin Thandar Khin đã mang tới câu chuyện tình yêu đẹp và đáng mơ ước với hành trình bên nhau du lịch vòng quanh thế giới trong vòng một năm.

Phát hiện bộ hài cốt 4.500 năm tuổi được chôn với tư thế kỳ lạ

Các nhà khảo cổ học ở Đức mới đây đã phát hiện ra bộ xương khoảng 4.500 năm tuổi của một người phụ nữ được chôn cất từ hàng ngàn năm trước trong một ngôi mộ đơn giản nhưng có phần ...

Khi cán cân cho – nhận nghiêng về một phía

Đàn bà chẳng ngại hy sinh nhưng sự đánh đổi đấy có đáng khi người đàn ông không hiểu và cảm thông.

Những tư thế nằm “khó đỡ” của các boss mèo

Không chỉ đáng yêu bởi sự nghịch ngợm, những tư thế nằm khó đỡ của loài mèo cũng tạo nên nét đặc trưng riêng của động vật này.