Tự làm kem dưỡng xóa sạch rạn da sau sinh
Với thành phần từ dầu dừa, vitamin E, dầu cà rốt… loại kem tự chế này sẽ rất an toàn với tất cả các mẹ.
Theo thống kê, có tới 80% chị em bị rạn hoặc giãn da bụng sau khi sinh nở. Tuy nhiên tình trạng này lại không thể biến mất ngay một sớm một chiều. Rạn da không chỉ xảy ra với mẹ bầu mà còn cả những người béo phì và giảm cân quá mức.
Vì những vết rạn da này mà khiến không ít mẹ tự ti không dám mặc đồ sexy khi đi ra ngoài. Vậy liệu có cách nào để những vết rạn da nhanh mờ không?
Xin hướng dẫn các mẹ cách tự chế kem trị rạn da, dưỡng da dành riêng cho những vùng da bị chảy xệ, rạn. Loại kem này có thành phần từ thiên nhiên nên rất an toàn với chị em.
Chuẩn bị:
- 30ml dầu dừa hoặc dầu oliu
- 15ml dầu mầm lúa mì
- 15 giọt dầu cà rốt
- 5 giọt dầu vitamin E
Video đang HOT
Thực hiện:
Bước 1: Khử trùng lọ đựng kem dưỡng trong nước sôi. Mẹ nên chọn lọ bằng thủy tinh sẽ giúp bảo quan kem dưỡng được tốt nhất.
Bước 2: Làm nóng dầu dừa cho tan chảy ra.
Bước 3: Cho các loại thành phần trên vào lọ.
Bước 4: Lắc nhẹ nhàng cho các thành phần trên trộn lẫn vào nhau.
Bước 5: Mỗi ngày mẹ hãy dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng da bị rạn. Chắc chắn làn da sẽ sớm được cải thiện đáng kể.
Theo PNKV
5 món ăn có tác dụng "xóa" vết rạn da cho mẹ bầu
Rạn da là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai và sau sinh. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp mẹ bầu chữa rạn da hiệu quả.
Bưởi
Các nhà khoa học đã coi bưởi như một "thần dược" vừa có tác dụng chữa bệnh lại làm đẹp da.
Các nhà khoa học đã coi bưởi như một "thần dược" vừa có tác dụng chữa bệnh lại làm đẹp da. Thành phần bưởi chứa lượng vitamin A và C dồi dào, tăng sức đề kháng, giữ nước và làm căng mọng làn da.
Quả việt quất
Quả việt quất chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi và các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Dược chất anthocyanins và vitamin C trong quả việt quất có tác dụng cải thiện sắc tố da, giúp bạn có một làn da hồng hào, mạnh khỏe nhờ cơ chế tăng cường tổng hợp collagen - một trong những protein cấu trúc chính của da. Bên cạnh đó, quả việt quất còn chứa hàm lượng cao chất axit ellagic phytochemical có công dụng phòng ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.
Quả óc chó
Hai loại chất béo quan trọng trong quả óc chó là linoleic và axít linolenic giúp khắc phục tình trạng da khô và bong tróc, đồng thời hỗ trợ điều trị chứng rạn da ở chị em hiệu quả. Ngoài ra, quả óc chó còn chứa nhiều dưỡng chất hữu ích như vitamin E, beta-carotene, axit alpha linolenic giúp da mềm mại và mịn màng, dẻo dai. Đặc biệt, quả óc chó còn chứa nhiều kẽm, vi chất có tác dụng chữa lành vết thương, xóa tan những vết rạn da sau sinh.
Bơ
Quả bơ rất giàu vitamin E, A, D nhất là vitamin E nên bơ là loại quả luôn được ưu ái dùng cho các sản phẩm và công thức làm đẹp. Hầu hết các kết quả nghiên cứu đều cho thấy, vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit chống lại sự oxy hóa, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi sáng và căng hơn. Vì thế trong mùa khô, khi làn da bạn bị khô hay nứt nẻ, hãy nhớ đến việc đắp mặt nạ bơ hay đơn giản là uống sinh tố bơ để bổ sung vitamin và làm đẹp cho làn da.
Sữa
Dùng sữa hàng ngày để kích thích sự hoạt động của tế bào da, tăng cường sự đàn hồi của da, kích thích sự trao đổi chất và giữ ẩm cho làn da.
Theo PNKV
Dưỡng da và xóa mờ vết rạn da với những loại thực phẩm quen thuộc hằng ngày Dưỡng da và xóa mờ vết rạng da sẽ là một niềm vui cho nhiều chị em phụ nữ, một số loại thực phẩm tự nhiên như lòng trắng trứng, dầu ô liu, đường và khoai tây cũng có thể giúp bạn giải quyết những vết rạn trên bề mặt làn da.Phụ nữ với thiên chức được làm mẹ là một trong những...