Truy Tìm Công Thức Dưỡng Trắng Da Từ Vitamin C

Theo dõi VGT trên

Theo tạp chí Telegraph, không phải bất cứ vi chất quý hiếm nào mà Vitamin C mới là thành phần được “săn đón” nhất trong các sản phẩm skincare chăm sóc da toàn thế giới năm 2018. Điều này cũng dễ hiểu thôi vì nàng thử nhìn vào danh sách những công dụng mà Vitamin C đem lại mà xem, nhiều đếm không xuể luôn ấy chứ!

Và vẫn biết Vitamin C là cực kì hữu hiệu cho chăm sóc sức khỏe lẫn tinh thần, liệu bạn đã có đủ kiến thức để làm đẹp với Vitamin C? Hãy cùng hội chị em tìm hiểu 4 cách trắng da bằng Vitamin C ngay dưới đây nhé!

1. Mặt nạ Vitamin C

Thông tin cho nàng nào hãy còn đắn đo: Vitamin C có giá thành rất thấp , thế nhưng “của rẻ chưa chắc là của ôi”, serum hay bột Vitamin C đều rất rẻ nhưng công dụng thì lại cực kì xịn.

Việc sử dụng Vitamin C để đắp mặt nạ từ lâu đã được rất nhiều chị em áp dụng, thật đáng tiếc nếu bạn chưa biết cách trắng da vừa rẻ, vừa dễ, vừa tuyệt vời này. Chỉ cần mua mặt nạ giấy làm sẵn, sau đó thẩm thấu Vitamin C vào mặt nạ và thế là chiếc mặt nạ handmade đã sẵn sàng! Sử dụng mặt nạ Vitamin C sẽ giúp làm sáng đều màu da, giúp da căng tràn sức sống, đồng thời ngăn chặn quá trình lão hóa, tăng sức đề kháng sâu trong da.

Truy Tìm Công Thức Dưỡng Trắng Da Từ Vitamin C - Hình 1

Ngoài ra mặt nạ Vitamin C còn cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp da kiểm soát dầu và nhờn hiệu quả, từ đó giảm thiểu tình trạng mụn trên da, là liều thuốc tiên trị “bách bệnh” đấy!

2. Mặt nạ Vitamin C và Nha đam

Nha đam từ lâu đã được công nhận có tác dụng giải nhiệt, bổ sung lượng nước cho cơ thể rất hiệu quả, cũng là một nguyên liệu quý được sử dụng rộng rãi trong nhiều sản phẩm skincare vì những hiệu dụng cực kì đáng chú ý dành cho làn da. Trong nha đam chứa rất nhiều axit cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axit folic… đều là những vi chất quan trọng giúp loại bỏ tế bào chết, phục hồi và tái sinh tế bào mới, giúp làn da bạn sáng hơn, căng mịn và đàn hồi tốt hơn.

Mặt nạ kết hợp từ Vitamin C và nha đam sẽ thúc đẩy quá trình hình thành collagen tốt hơn so với mặt nạ chỉ chứa Vitamin C, làn da của bạn sẽ được tránh khỏi tình trạng nhăn nheo, sần sùi, giảm sự hình thành của các nếp nhăn sớm trên da. Cách làm cũng rất đơn giản:

Truy Tìm Công Thức Dưỡng Trắng Da Từ Vitamin C - Hình 2

Bước 1: Gọt vỏ, rửa sạch nha đam tươi

Bước 2: Trộn đều 1 thìa Vitamin C vào nha đam, có thể thêm Vitamin E và dầu dừa để thêm phần dưỡng chất cho da.

Video đang HOT

Bước 3: Rửa mặt sạch, để khô sau đó thoa hỗn hợp lên da

Bước 4: Massage da mặt

Bước 5: Thư giãn và rửa lại với nước ấm

3. Thực phẩm giàu Vitamin C

Nếu quá bận rộn để dành thời gian làm mặt nạ handmade tại nhà, vẫn có một cách khác để bổ sung Vitamin cho cơ thể đó là trực tiếp nạp các loại trái cây giàu Vitamin. Các loại trái cây giàu Vitamin C thường có màu cam hoặc vàng, trong đó có thể kể đến như cam, quýt, cà chua, bí đỏ…

Truy Tìm Công Thức Dưỡng Trắng Da Từ Vitamin C - Hình 3

Vừa là cách trắng da hiệu quả, vừa là thực phẩm bổ sung năng lượng tuyệt vời cho cơ thể. Bạn có thể chế biến trái cây bằng cách xay sinh tố, trộn với sữa chua, làm nước ép… để biến hóa hương vị không để bị nhàm chán.

4. Mặt nạ từ các loại quả chứa Vitamin C

Ngoài việc sử dụng serum, bột Vitamin C để làm mặt nạ thì mặt nạ từ trái cây chứa Vitamin C cũng là cách trắng da hữu hiệu. Một số mặt nạ mà bạn có thể tham khảo:

Mặt nạ bơ: Bơ chứa khá nhiều Vitamin C, B, A, E… đều là những Vitamin có lợi cho da nên mặt nạ bơ rất tốt, là cách trắng da hiệu quả. Cách làm rất đơn giản, chỉ với việc gọt vỏ, dằm nát trái bơ sau đó xay nhuyễn, đắp lên mặt là làn da của bạn đã được chăm sóc bằng Vitamin C và các dưỡng chất khác rồi đấy!

Truy Tìm Công Thức Dưỡng Trắng Da Từ Vitamin C - Hình 4

Mặt nạ cà chua: Tương tư bơ và cam, cà chua cũng chứa hàm lượng Vitamin C nhiều “không đùa được đâu”. Cắt bỏ vỏ, dằm nát hoặc thái lát cà chua, sau đó đắp lên mặt là đã có một loại mặt nạ cung cấp Vitamin C dồi dào giúp da trắng hồng rạng rỡ sau 2 – 3 tuần sử dụng, không thua bất cứ em skincare organic đắt tiền nào trên thị trường đấu

5. Sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng da có chứa Vitamin C

Đã nhắc đến Vitamin C handmade, Vitamin C từ nguồn thực phẩm tự nhiên, sẽ là thiếu sót nếu không nhắc đến một cách cũng hiệu quả không kém.

Trên đây là các cách phổ biến, đơn giản lại hiệu quả nhất để tận dụng Vitamin C vào chăm sóc da. Hi vọng sau khi đọc qua, bạn đã tìm được bí quyết làm trắng da phù hợp cho mình!

Theo Dep365.com

Tại sao ổi được xem là loại trái cây vua trong việc làm đẹp?

Ổi rất giàu các chất chống oxy hoá và các khoáng chất cần thiết cho da như vitamin C và lycopene. Chính giá trị đó lý giải vì sao ổi được tôn vinh là loại quả dành cho phái đẹp.

Ổi có nguồn gốc từ Mexico và các vùng thuộc Trung Mỹ, nhưng hiện nay nó phổ biến ở hầu hết các nước Châu Á.

Chúng được biết đến nhiều hơn, khi những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời được hé lộ. Hơn nữa, đặc tính của cây ổi dễ sinh trưởng nên không bị sử dụng quá nhiều chất hoá học hoặc thuốc trừ sâu như nho, táo,...Điều đó làm cho loại trái cây này càng được săn đón hơn.

Theo các chuyên gia, ổi là một thực phẩm lành mạnh, chúng giàu chất xơ, vitamin C, vitamin A, kali, phốt pho, magiê và canxi. Nó cũng chứa sắt, natri, kẽm, niacin, vitamin E, vitamin B6, folate, thiamine và riboflavin.

Chỉ một quả ổi chứa đến126 mg vitamin C, đáp ứng 209% lượng vitamin C được khuyến khích cho cơ thể bạn mỗi ngày.

Chúng còn chứa 229 mg kali, 343 IU vitamin A và 27 mcg folate. Đây là những khoáng chất thiết yếu cho cơ thể nhưng lại có rất dồi dào trong một loại trái cây rẻ tiền và phổ biến.

Tại Canada người ta dùng ổi trong công nghiệp sản xuất mỹ phẩm bởi thành phần dinh dưỡng và hiệu quả điều trị của chúng được đánh giá cao hơn bất kỳ loại quả nào.

Tại sao ổi được xem là loại trái cây vua trong việc làm đẹp? - Hình 1

Vậy quả ổi có vai trò như thế nào trong việc làm đẹp?

Thúc đẩy quá trình giảm cân

Ổi có đặc tính giảm cân là do hàm lượng chất xơ trong nó. Ngoài ra, lượng calo có trong ổi tương đối thấp và chúng không chứa cholesterol.

So với các loại trái cây khác, ổi chứa ít đường hơn so với táo, cam, nho.Vì vậy chắc chắn bạn không nên bỏ qua chúng khi tìm kiếm một thực phẩm tối ưu cho kế hoạch ăn kiêng của mình.

Làm giảm căng thẳng

Stress có thể gây nên nhiều hệ luỵ cho nhan sắc của phụ nữ, đó là các vấn đề về mụn, nám da và nếp nhăn. Nhưng các bạn đừng lo, trong ổi có chứa hàm lượng magie chúng có tác dụng làm dịu các dây thần kinh và cơ bắp.

Các nghiên cứu cũng đã chi ra rằng, thành phần magie có trong ổi có thể giúp tăng năng lượng, thư giãn các dây thần kinh và giảm số lượng các kích thích tố căng thẳng trong cơ thể.

Tại sao ổi được xem là loại trái cây vua trong việc làm đẹp? - Hình 2

Cải thiện làn da

Các chất chống oxy hóa và đặc tính khử độc của ổi giữ cho làn da của bạn sáng hơn, tránh khỏi những tác nhân gây bệnh về da và làm chậm các dấu hiệu lão hóa.

Với sự phong phú của các khoáng chất chứa trong ổi, đặc biệt là các vitamin A, C chúng có thể giúp tăng cường độ săn chắc da tốt hơn so với các loại mỹ phẩm.

Các đặc tính kháng khuẩn của nước ép ổi cũng giúp điều trị mụn trứng cá vì chúng có hiệu quả trong việc loại bỏ vi khuẩn gây ra mụn.

Bảo vệ da khỏi tia UV

Lycopene chứa trong ổi chính là chất có khả năng chống lại tác hại của tia UV và các tác nhân ô nhiễm môi trường đối với làn da. Một quả ổi cung cấp đến 2,9 gram lycopene, chính vì vậy, hãy thêm nước ép ổi vào thực đơn hằng ngày của bạn.

Theo Tri thức trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024

Tin đang nóng

Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?
22:30:02 20/12/2024
Rủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồngRủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồng
22:09:31 20/12/2024
Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú GerardĐàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú Gerard
21:21:29 20/12/2024
Một nữ ca sĩ - diễn viên Việt nổi tiếng: "Chia tay bạn trai rồi tôi mới biết mình có em bé"Một nữ ca sĩ - diễn viên Việt nổi tiếng: "Chia tay bạn trai rồi tôi mới biết mình có em bé"
22:20:11 20/12/2024
NÓNG: Phương Lan tố Phan Đạt dọa tung ảnh nhạy cảm, ly hôn vì sợ bị ảnh hưởng đến tính mạngNÓNG: Phương Lan tố Phan Đạt dọa tung ảnh nhạy cảm, ly hôn vì sợ bị ảnh hưởng đến tính mạng
21:57:13 20/12/2024
Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợSong Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ
22:41:48 20/12/2024
Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt AnhThu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh
23:13:52 20/12/2024
Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải PhòngMẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng
22:56:54 20/12/2024

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Có thể bạn quan tâm

Dự đoán cuộc đối đầu giữa tên lửa Oreshnik từ Nga với THAAD của Mỹ

Dự đoán cuộc đối đầu giữa tên lửa Oreshnik từ Nga với THAAD của Mỹ

Thế giới

07:16:07 21/12/2024
Trong bối cảnh xung đột giữa Nga và Ukraine chưa có lối thoát, nhiều người lo ngại về giai đoạn mới của cuộc chiến với sự xuất hiện của các vũ khí công nghệ cao.
Em trai bị anh chém chết vì nửa đêm đến đập phá nhà

Em trai bị anh chém chết vì nửa đêm đến đập phá nhà

Pháp luật

07:11:57 21/12/2024
Do mâu thuẫn từ trước, nửa đêm, ông T. (39 tuổi, ngụ Bến Tre) đến ném đá nhà anh trai. Trong lúc xô xát, ông T. bị anh trai dùng dao chém chết.
Điều đặc biệt khiến quả trứng gà có giá hơn 6 triệu đồng

Điều đặc biệt khiến quả trứng gà có giá hơn 6 triệu đồng

Lạ vui

06:32:09 21/12/2024
ANH - Quả trứng gà hình cầu hiếm có, được cho là tỷ quả có một đã được một người giấu tên mua với giá 200 bảng Anh (hơn 6,4 triệu đồng).
Trấn Thành lên tiếng về nghi vấn cắt vai của Negav, chốt hạ 1 câu mà được khen khôn khéo vô cùng!

Trấn Thành lên tiếng về nghi vấn cắt vai của Negav, chốt hạ 1 câu mà được khen khôn khéo vô cùng!

Hậu trường phim

06:31:19 21/12/2024
Việc nam đạo diễn không khẳng định cũng không phủ định Negav có tham gia hay không cứu nguy được khá nhiều vấn đề.
Nguyễn Xuân Son sẵn sàng cho màn ra mắt đội tuyển Việt Nam

Nguyễn Xuân Son sẵn sàng cho màn ra mắt đội tuyển Việt Nam

Sao thể thao

06:29:03 21/12/2024
Chiều 20/12, đội tuyển Việt Nam có buổi tập để chuẩn bị cho trận đấu gặp Myanmar vào ngày mai. Đáng chú ý nhất là cầu thủ nhập tịch Nguyễn Xuân Son cho thấy sự sung mãn để thi đấu trận đầu tiên dưới màu áo đội tuyển Việt Nam.
1 nàng dâu hào môn nổi tiếng bất ngờ công bố có con gái sau 2 năm giấu kín

1 nàng dâu hào môn nổi tiếng bất ngờ công bố có con gái sau 2 năm giấu kín

Netizen

06:26:48 21/12/2024
Nhân dịp sinh nhật tuổi 20, Huyền 204 đánh úp cộng đồng mạng bằng thông tin đã có con khiến không ít người bất ngờ.
Kiếp nạn của Trấn Thành giữa drama chia tay đấu tố của Phương Lan - Phan Đạt

Kiếp nạn của Trấn Thành giữa drama chia tay đấu tố của Phương Lan - Phan Đạt

Sao việt

06:23:13 21/12/2024
Drama ly hôn của Phương Lan và Phan Đạt khiến mạng xã hội xôn xao. Đáng nói, ồn ào diễn ra ngay chính ngày Trấn Thành công bố dự án mới.
Bức ảnh vạch trần chuyện Taylor Swift đã đính hôn, phóng to thì chỉ 10% người xem hiểu được tại sao?

Bức ảnh vạch trần chuyện Taylor Swift đã đính hôn, phóng to thì chỉ 10% người xem hiểu được tại sao?

Sao âu mỹ

06:19:14 21/12/2024
Cặp đôi mới hẹn hò từ tháng 9 năm ngoái, nhưng đến nay đã được cho là sắp về chung 1 nhà. Từ cuối năm ngoái, Page Six tiết lộ Travis Kelce đã đến xin phép bố của Taylor Swift để được ngỏ lời cầu hôn cô.
Đổi vị cho cả nhà với 3 món cá kho thơm ngon, cực kỳ 'đưa cơm' trong ngày lạnh

Đổi vị cho cả nhà với 3 món cá kho thơm ngon, cực kỳ 'đưa cơm' trong ngày lạnh

Ẩm thực

06:04:32 21/12/2024
Cá là thực phẩm có nhiều dưỡng chất cho cơ thể, chế biến được nhiều cách khác nhau. Trong ngày lạnh bạn có thể tham khảo để đổi vị cho cả nhà với 3 món cá kho thơm ngon, hấp dẫn dưới đây.
'Mufasa: The Lion King': Hãy nhớ mình là ai

'Mufasa: The Lion King': Hãy nhớ mình là ai

Phim âu mỹ

05:58:32 21/12/2024
Bộ phim tiền truyện Mufasa: The Lion King của đạo diễn Barry Jenkins đã hé lộ chiều sâu ẩn giấu của những nhân vật quen thuộc.
Bom tấn Hàn phá kỷ lục 2024 gây bão toàn cầu, nữ chính diễn đỉnh như "loạn thần" khiến ai cũng choáng

Bom tấn Hàn phá kỷ lục 2024 gây bão toàn cầu, nữ chính diễn đỉnh như "loạn thần" khiến ai cũng choáng

Phim châu á

05:57:55 21/12/2024
Loạt phim gốc Light Shop của Disney+ đã và đang trở thành một chủ đề bùng nổ sau bom tấn Moving được phát hành vào năm 2023.