Truy Tìm Công Thức Dưỡng Trắng Da Từ Vitamin C

Theo dõi VGT trên

Theo tạp chí Telegraph, không phải bất cứ vi chất quý hiếm nào mà Vitamin C mới là thành phần được “săn đón” nhất trong các sản phẩm skincare chăm sóc da toàn thế giới năm 2018. Điều này cũng dễ hiểu thôi vì nàng thử nhìn vào danh sách những công dụng mà Vitamin C đem lại mà xem, nhiều đếm không xuể luôn ấy chứ!

Và vẫn biết Vitamin C là cực kì hữu hiệu cho chăm sóc sức khỏe lẫn tinh thần, liệu bạn đã có đủ kiến thức để làm đẹp với Vitamin C? Hãy cùng hội chị em tìm hiểu 4 cách trắng da bằng Vitamin C ngay dưới đây nhé!

1. Mặt nạ Vitamin C

Thông tin cho nàng nào hãy còn đắn đo: Vitamin C có giá thành rất thấp , thế nhưng “của rẻ chưa chắc là của ôi”, serum hay bột Vitamin C đều rất rẻ nhưng công dụng thì lại cực kì xịn.

Việc sử dụng Vitamin C để đắp mặt nạ từ lâu đã được rất nhiều chị em áp dụng, thật đáng tiếc nếu bạn chưa biết cách trắng da vừa rẻ, vừa dễ, vừa tuyệt vời này. Chỉ cần mua mặt nạ giấy làm sẵn, sau đó thẩm thấu Vitamin C vào mặt nạ và thế là chiếc mặt nạ handmade đã sẵn sàng! Sử dụng mặt nạ Vitamin C sẽ giúp làm sáng đều màu da, giúp da căng tràn sức sống, đồng thời ngăn chặn quá trình lão hóa, tăng sức đề kháng sâu trong da.

Truy Tìm Công Thức Dưỡng Trắng Da Từ Vitamin C - Hình 1

Ngoài ra mặt nạ Vitamin C còn cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp da kiểm soát dầu và nhờn hiệu quả, từ đó giảm thiểu tình trạng mụn trên da, là liều thuốc tiên trị “bách bệnh” đấy!

2. Mặt nạ Vitamin C và Nha đam

Nha đam từ lâu đã được công nhận có tác dụng giải nhiệt, bổ sung lượng nước cho cơ thể rất hiệu quả, cũng là một nguyên liệu quý được sử dụng rộng rãi trong nhiều sản phẩm skincare vì những hiệu dụng cực kì đáng chú ý dành cho làn da. Trong nha đam chứa rất nhiều axit cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axit folic… đều là những vi chất quan trọng giúp loại bỏ tế bào c.hết, phục hồi và tái sinh tế bào mới, giúp làn da bạn sáng hơn, căng mịn và đàn hồi tốt hơn.

Mặt nạ kết hợp từ Vitamin C và nha đam sẽ thúc đẩy quá trình hình thành collagen tốt hơn so với mặt nạ chỉ chứa Vitamin C, làn da của bạn sẽ được tránh khỏi tình trạng nhăn nheo, sần sùi, giảm sự hình thành của các nếp nhăn sớm trên da. Cách làm cũng rất đơn giản:

Truy Tìm Công Thức Dưỡng Trắng Da Từ Vitamin C - Hình 2

Bước 1: Gọt vỏ, rửa sạch nha đam tươi

Bước 2: Trộn đều 1 thìa Vitamin C vào nha đam, có thể thêm Vitamin E và dầu dừa để thêm phần dưỡng chất cho da.

Video đang HOT

Bước 3: Rửa mặt sạch, để khô sau đó thoa hỗn hợp lên da

Bước 4: Massage da mặt

Bước 5: Thư giãn và rửa lại với nước ấm

3. Thực phẩm giàu Vitamin C

Nếu quá bận rộn để dành thời gian làm mặt nạ handmade tại nhà, vẫn có một cách khác để bổ sung Vitamin cho cơ thể đó là trực tiếp nạp các loại trái cây giàu Vitamin. Các loại trái cây giàu Vitamin C thường có màu cam hoặc vàng, trong đó có thể kể đến như cam, quýt, cà chua, bí đỏ…

Truy Tìm Công Thức Dưỡng Trắng Da Từ Vitamin C - Hình 3

Vừa là cách trắng da hiệu quả, vừa là thực phẩm bổ sung năng lượng tuyệt vời cho cơ thể. Bạn có thể chế biến trái cây bằng cách xay sinh tố, trộn với sữa chua, làm nước ép… để biến hóa hương vị không để bị nhàm chán.

4. Mặt nạ từ các loại quả chứa Vitamin C

Ngoài việc sử dụng serum, bột Vitamin C để làm mặt nạ thì mặt nạ từ trái cây chứa Vitamin C cũng là cách trắng da hữu hiệu. Một số mặt nạ mà bạn có thể tham khảo:

Mặt nạ bơ: Bơ chứa khá nhiều Vitamin C, B, A, E… đều là những Vitamin có lợi cho da nên mặt nạ bơ rất tốt, là cách trắng da hiệu quả. Cách làm rất đơn giản, chỉ với việc gọt vỏ, dằm nát trái bơ sau đó xay nhuyễn, đắp lên mặt là làn da của bạn đã được chăm sóc bằng Vitamin C và các dưỡng chất khác rồi đấy!

Truy Tìm Công Thức Dưỡng Trắng Da Từ Vitamin C - Hình 4

Mặt nạ cà chua: Tương tư bơ và cam, cà chua cũng chứa hàm lượng Vitamin C nhiều “không đùa được đâu”. Cắt bỏ vỏ, dằm nát hoặc thái lát cà chua, sau đó đắp lên mặt là đã có một loại mặt nạ cung cấp Vitamin C dồi dào giúp da trắng hồng rạng rỡ sau 2 – 3 tuần sử dụng, không thua bất cứ em skincare organic đắt t.iền nào trên thị trường đấu

5. Sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng da có chứa Vitamin C

Đã nhắc đến Vitamin C handmade, Vitamin C từ nguồn thực phẩm tự nhiên, sẽ là thiếu sót nếu không nhắc đến một cách cũng hiệu quả không kém.

Trên đây là các cách phổ biến, đơn giản lại hiệu quả nhất để tận dụng Vitamin C vào chăm sóc da. Hi vọng sau khi đọc qua, bạn đã tìm được bí quyết làm trắng da phù hợp cho mình!

Theo Dep365.com

Tại sao ổi được xem là loại trái cây vua trong việc làm đẹp?

Ổi rất giàu các chất chống oxy hoá và các khoáng chất cần thiết cho da như vitamin C và lycopene. Chính giá trị đó lý giải vì sao ổi được tôn vinh là loại quả dành cho phái đẹp.

Ổi có nguồn gốc từ Mexico và các vùng thuộc Trung Mỹ, nhưng hiện nay nó phổ biến ở hầu hết các nước Châu Á.

Chúng được biết đến nhiều hơn, khi những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời được hé lộ. Hơn nữa, đặc tính của cây ổi dễ sinh trưởng nên không bị sử dụng quá nhiều chất hoá học hoặc thuốc trừ sâu như nho, táo,...Điều đó làm cho loại trái cây này càng được săn đón hơn.

Theo các chuyên gia, ổi là một thực phẩm lành mạnh, chúng giàu chất xơ, vitamin C, vitamin A, kali, phốt pho, magiê và canxi. Nó cũng chứa sắt, natri, kẽm, niacin, vitamin E, vitamin B6, folate, thiamine và riboflavin.

Chỉ một quả ổi chứa đến126 mg vitamin C, đáp ứng 209% lượng vitamin C được khuyến khích cho cơ thể bạn mỗi ngày.

Chúng còn chứa 229 mg kali, 343 IU vitamin A và 27 mcg folate. Đây là những khoáng chất thiết yếu cho cơ thể nhưng lại có rất dồi dào trong một loại trái cây rẻ t.iền và phổ biến.

Tại Canada người ta dùng ổi trong công nghiệp sản xuất mỹ phẩm bởi thành phần dinh dưỡng và hiệu quả điều trị của chúng được đ.ánh giá cao hơn bất kỳ loại quả nào.

Tại sao ổi được xem là loại trái cây vua trong việc làm đẹp? - Hình 1

Vậy quả ổi có vai trò như thế nào trong việc làm đẹp?

Thúc đẩy quá trình giảm cân

Ổi có đặc tính giảm cân là do hàm lượng chất xơ trong nó. Ngoài ra, lượng calo có trong ổi tương đối thấp và chúng không chứa cholesterol.

So với các loại trái cây khác, ổi chứa ít đường hơn so với táo, cam, nho.Vì vậy chắc chắn bạn không nên bỏ qua chúng khi tìm kiếm một thực phẩm tối ưu cho kế hoạch ăn kiêng của mình.

Làm giảm căng thẳng

Stress có thể gây nên nhiều hệ luỵ cho nhan sắc của phụ nữ, đó là các vấn đề về mụn, nám da và nếp nhăn. Nhưng các bạn đừng lo, trong ổi có chứa hàm lượng magie chúng có tác dụng làm dịu các dây thần kinh và cơ bắp.

Các nghiên cứu cũng đã chi ra rằng, thành phần magie có trong ổi có thể giúp tăng năng lượng, thư giãn các dây thần kinh và giảm số lượng các kích thích tố căng thẳng trong cơ thể.

Tại sao ổi được xem là loại trái cây vua trong việc làm đẹp? - Hình 2

Cải thiện làn da

Các chất chống oxy hóa và đặc tính khử độc của ổi giữ cho làn da của bạn sáng hơn, tránh khỏi những tác nhân gây bệnh về da và làm chậm các dấu hiệu lão hóa.

Với sự phong phú của các khoáng chất chứa trong ổi, đặc biệt là các vitamin A, C chúng có thể giúp tăng cường độ săn chắc da tốt hơn so với các loại mỹ phẩm.

Các đặc tính kháng khuẩn của nước ép ổi cũng giúp điều trị mụn trứng cá vì chúng có hiệu quả trong việc loại bỏ vi khuẩn gây ra mụn.

Bảo vệ da khỏi tia UV

Lycopene chứa trong ổi chính là chất có khả năng chống lại tác hại của tia UV và các tác nhân ô nhiễm môi trường đối với làn da. Một quả ổi cung cấp đến 2,9 gram lycopene, chính vì vậy, hãy thêm nước ép ổi vào thực đơn hằng ngày của bạn.

Theo Tri thức trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phụ nữ chăm chỉ uống nước chanh sức khỏe và nhan sắc có thay đổi gì?
14:25:28 18/09/2024
7 sai lầm khi tẩy trang khiến da nhanh lão hóa
09:25:32 19/09/2024
Đây chính là 'vua rửa ruột': Ăn một lần mỗi ngày, bụng xẹp, da trắng mịn, eo thon chân gọn!
18:24:18 17/09/2024
Ở t.uổi U60, làn da Lý Băng Băng vẫn căng bóng mịn màng nhờ rửa mặt bằng loại nước này
19:04:54 17/09/2024
Bài tập EMOM trong 15 phút giúp cơ bụng phẳng
18:18:37 17/09/2024
Lá tía tô có tác dụng gì với da mặt?
14:15:26 19/09/2024
Loại cà phê nào giúp làn da khỏe đẹp, chậm lão hóa?
18:21:27 17/09/2024
Thói quen cần loại bỏ để hạn chế nếp nhăn dưới mắt
11:56:48 18/09/2024

Tin đang nóng

Thu giữ 97 miếng vàng, bộ sưu tập 13 đồng hồ, 134 sổ tiết kiệm của cựu bí thư Bến Tre Lê Đức Thọ
12:43:16 19/09/2024
Sao Hoa ngữ 19/9: Huỳnh Hiểu Minh tái hôn, Đường Yên đọ sắc Song Hye Kyo
10:33:04 19/09/2024
Lần đầu tiên Bi Rain khoe ảnh với Kim Tae Hee lên trang cá nhân sau 7 năm kết hôn
12:28:48 19/09/2024
Nhan sắc giả dối của Triệu Lộ Tư
13:02:48 19/09/2024
Mỹ nam đẹp đến mức khiến vợ thành kẻ thù số 1 của cả đất nước
12:58:30 19/09/2024
Bão số 4 đổ bộ vào Quảng Bình - Quảng Trị chiều nay, mưa rất lớn ở 4 tỉnh
12:30:34 19/09/2024
Đạt G và Cindy Lư kết hôn?
11:53:20 19/09/2024
HOT: 1 nữ diễn viên Vbiz và đại gia sắp đón con đầu lòng
14:05:05 19/09/2024

Tin mới nhất

Mái tóc rụng lả tả của tôi đã thực sự được "cứu rỗi" nhờ 5 tuyệt chiêu này

12:34:38 19/09/2024
Bây giờ, tôi thường buộc tóc một cách nhẹ nhàng hơn, hoặc thỉnh thoảng để tóc xõa tự nhiên. Hạn chế buộc tóc chặt không chỉ giúp tóc khỏe mạnh mà còn mang lại cảm giác thoải mái hơn trong cuộc sống hàng ngày.

8 cách để làm mờ nếp nhăn sống mũi

11:33:29 19/09/2024
Tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa nhanh. Các biện pháp chống nắng đúng cách giúp ngăn ngừa tia cực tím gây tổn hại cho da một cách hiệu quả, đặc biệt là ngăn ngừa nếp nhăn sống mũi hằn sâu.

12 thảo dược có tác dụng làm đẹp da

10:11:58 19/09/2024
Cỏ linh lăng chứa nhiều vitamin A và K, có tác dụng chống oxy hóa và giúp da, tóc, móng khỏe mạnh. Nó cũng chứa carotene, chất diệp lục và một số khoáng chất quan trọng giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da.

Làn da ngoài 30 t.uổi của tôi đã thăng hạng nhờ 4 bước dưỡng da này

09:23:42 19/09/2024
Mặt nạ giấy cũng là một phần không thể thiếu trong quy trình dưỡng da của tôi. Tôi thường chọn mặt nạ giấy chứa hyaluronic acid và các chiết xuất tự nhiên để cung cấp độ ẩm tức thì cho làn da.

'Én nhỏ' Triệu Vy t.uổi U50 ít xuất hiện trước khán giả nhưng vẫn gây thương nhớ bởi làn da trẻ đẹp

18:46:34 18/09/2024
Én nhỏ Triệu Vy hiện tại dù không xuất hiện ở Cbiz nhưng cô vẫn khiến khán giả nhung nhớ bởi nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp.

Loại quả giúp bạn luôn tươi trẻ

08:17:36 18/09/2024
Khi phải làm việc 8 tiếng mỗi ngày, lo lắng việc nhà cộng thêm thời tiết nắng nóng của mùa hè, làn da của bạn dễ bị ảnh hưởng nặng nề.

Hạn sử dụng khi đặt túi nâng ngực

08:14:48 18/09/2024
Tất cả vật liệu khi đưa vào cơ thể đều có hạn sử dụng, do đó, chuyên gia khuyến cáo bạn nên thay túi nâng ngực sau 10 đến 15 năm.

Nhiều quý ông đi 'tút tát' nhan sắc, nâng ngực, độn mông

08:10:05 18/09/2024
Dù không phải người nổi tiếng, nhiều quý ông cũng có nhu cầu nâng cấp nhan sắc gương mặt, nâng ngực, độn mông hay hút mỡ bụng, thậm chí một lần làm nhiều dịch vụ.

Nhặt da, sơn sửa nhiều có làm móng tay nhanh hỏng?

08:09:42 18/09/2024
Nhiều người thường xuyên ngâm, nhặt da c.hết, sơn sửa móng lo lắng việc này sẽ khiến móng nhanh khô, yếu hơn, thậm chí dẫn đến ung thư da.

Tình cũ của Jung Hae In 40 vẫn trẻ đẹp, "đóng băng" nhan sắc chỉ với 3 việc

13:54:46 17/09/2024
Mỹ nhân thủ vai tình cũ của Jung Hae In đang khiến cư dân mạng dậy sóng nhờ khả năng duy trì nhan sắc trẻ trung, tươi tắn.

Bài tập đốt mỡ bụng tại nhà cùng Hoa hậu Kỳ Duyên

11:20:35 17/09/2024
Cùng Hoa hậu Kỳ Duyên thực hiện bài tập bụng hiệu quả chỉ trong 10 phút. Video hướng dẫn chi tiết các động tác giúp săn chắc vòng eo, kèm công thức ức gà bổ dưỡng.

Massage bộ phận này trên cơ thể tháng 2 lần nên làn da Chương Tử Di luôn tươi trẻ, dù ngoài 40 t.uổi

11:12:51 17/09/2024
Chương Tử Di là người khá kỹ tính trong việc giữ gìn nhan sắc, vì vậy khi cô lựa chọn maggage bộ phận này trên cơ thể để da đẹp thì chị em cũng nên tham khảo.

Có thể bạn quan tâm

Được Phó trưởng Công an phường thuyết phục, người đàn ông từ bỏ ý định bán thận

Pháp luật

15:45:00 19/09/2024
Nhận được thông tin người đàn ông trốn nhà, định sang Campuachia bán thận, Công an phường Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai (Hà Nội) đã hỗ trợ gia đình tìm kiếm, động viên, thuyết phục người này trở về.

Thiên Bình gặp được người tâm đầu ý hợp, Nhân Mã tràn đầy năng lượng ngày 19/9

Trắc nghiệm

15:34:53 19/09/2024
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 19/9 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.

Tổng Thư ký LHQ kêu gọi thông qua Hiệp ước Tương lai để giải quyết thách thức toàn cầu

Thế giới

15:32:45 19/09/2024
Phát biểu tại một cuộc họp báo ngày 18/9, ông Guterres nhấn mạnh các cuộc thảo luận về Hiệp ước Tương lai đã đến giai đoạn quyết định và việc không đạt được đồng thuận giữa 193 quốc gia thành viên sẽ là một bi kịch .

Sao Việt 19/9: Kỳ Duyên về quê Nam Định hỗ trợ bà con vùng lũ

Sao việt

15:07:57 19/09/2024
Sau khi đăng quang Miss Universe Vietnam 2024, Hoa hậu Kỳ Duyên sẽ về quê hương Nam Định hỗ trợ bà con vùng bão lũ.

Đi giữa trời rực rỡ - Tập 37: Thái phát hiện có người theo dõi mình

Phim việt

15:04:38 19/09/2024
Vào lúc đang nói chuyện với Quang và Pu trước quán cà phê, linh cảm cho Thái biết có người theo dõi mình. Như các cụ nói, chạy trời không khỏi nắng. Làm sao sống cùng một thành phố không có lúc va phải nhau?

Hiện tượng lạ của chú chó bị lạc trong lũ lụt khi gặp được chủ khiến hàng triệu người tò mò

Netizen

14:53:17 19/09/2024
Mới đây, trên mạng xã hội TikTok chia sẻ nhiều clip ghi lại khoảnh khắc xúc động của một chú chó được chủ đến đón về sau nhiều ngày bị thất lạc do bão.

Long Vũ: Chải là cơ hội quá lớn với tôi

Hậu trường phim

14:49:28 19/09/2024
Chải của Đi giữa trời rực rỡ do diễn viên Long Vũ thủ vai, đã nhận được sự yêu mến về diễn xuất của đông đảo khán giả.

Bóc trần sự tàn khốc phía sau vẻ hào nhoáng của tập đoàn giải trí số 1 Hàn Quốc

Nhạc quốc tế

14:33:57 19/09/2024
Sở hữu những nhóm nhạc hàng đầu thị trường, nhưng HYBE lại đang phí hoài mọi thứ, huỷ hoại Kpop vì những sách lược sai lầm.

Cứu kịp thời bé 19 tháng t.uổi uống nhầm dầu thắp hương

Sức khỏe

14:10:51 19/09/2024
Gia đình nhanh chóng đưa bé vào Bệnh viện Đa khoa huyện Diễn Châu thăm khám và được chuyển tuyến lên Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An để điều trị.

5 kiểu áo blazer được mặc nhiều nhất trên phim Hàn Quốc

Thời trang

12:47:12 19/09/2024
Áo blazer màu xám rất phổ biến trên phim Hàn. Mẫu áo này không chỉ có sự thanh lịch mà còn toát lên nét cá tính, cool ngầu . Cách diện áo blazer màu xám đơn giản nhất là kết hợp cùng áo sơ mi trắng.

Bão số 4 tác động rất rộng, tuyệt đối không xem nhẹ gió cấp 8

Tin nổi bật

12:41:34 19/09/2024
Bão số 4 kết hợp gió mùa Tây Nam mạnh nằm trong dải hội tụ nhiệt đới nên tác động rất rộng, bao gồm cả miền Trung, Tây Nguyên và Nam Bộ.