trung tâm thể dục trendy

Tạm đình chỉ 4 cán bộ Sở VH-TT-DL Thái Bình đánh bạc

Quyết định tạm đình chỉ 4 cán bộ Sở VH-TT-DL Thái Bình đánh bạc bắt đầu từ ngày 23.8 đến khi có kết luận của cơ quan tố tụng về hành vi vi phạm pháp luật.

Bí quyết giúp Mã Tư Thuần giảm 15 kg

Mã Tư Thuần tin rằng giữ ấm cơ thể, hạn chế tinh bột, đồ ăn nhiều đường, tăng cường chất xơ và tập luyện thể dục giúp cô giảm cân lấy lại phong độ.

Đang đi tập thể dục, Chủ tịch phường bị đâm trọng thương

Khi đang đi thể dục, một Chủ tịch UBND phường bất ngờ bị 1 đối tượng nam chạy đến, cầm dao đâm liên tiếp 7 nhát vào phần ổ bụng. Nạn nhân đang được cấp cứu tại Bệnh viện Trung ương...

Bí quyết giảm cân cực dễ bằng bài tập nhảy dây

Muốn thực hiện phương pháp nhảy dây giảm cân bạn chỉ cần chuẩn bị một sợi dây phù hợp với chiều cao của bạn . Để biết độ dài phù hợp của dây, bạn có thể gập đôi sợi dây lại , giẫm ...

Lời khuyên giúp bạn giảm béo bụng trong một tuần

Nhảy dây được coi là một bài tập thể dục hoàn chỉnh vì nó kích thích các cơ,cải thiện hệ thống tim mạch và hô hấp. Điều này sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất đểtăng tốcquá trình ...

Chọn sống tận hưởng, vợ chồng trẻ đặt cơm giao tận nhà

Trừ 2 ngày cuối tuần, gia đình anh Thịnh đặt cơm cả 5 bữa tối trong tuần. Hai vợ chồng đi làm về là có cơm ăn, không phải lao vào bếp nấu nướng như trước.

Bạn có đang thể dục sai cách?

Các chuyên gia nói cơ thể mọi người có giới hạn về số lần tập hiệu quả. Vì vậy, việc tập luyện quá sức không phải cách nhanh nhất để đạt được kết quả mà có thể gây ra chấn thương.

Để không bị kiệt sức khi thể dục trong ngày Hè

Nếu tập vào giờ cao điểm nắng nóng, bạn nên tập trong nhà, phòng tập nhằm tránh ánh nắng gay gắt duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định. Nhiệt độ cơ thể tăng có thể dẫn đến mất khả năng c...

Tại sao bạn nên thể dục trước khi ngủ?

Một bài viết khoa học trên tạp chí Experimental Physiology cho biết, tập thể dục vào cuối ngày có khả năng làm giảm mức độ hormone kích thích đói ghrelin. Nhờ đó, thói quen này sẽ ...

Tập thể dục 8 giờ/ngày suốt 20 năm, người đàn ông 60 tuổi đột ngột không thể đi lại

Một người đàn ông 60 tuổi ở Trung Quốc từng tập thể dục 8 tiếng mỗi ngày - đi bộ, chạy bộ và thực hiện hàng trăm động tác gập bụng - đã mắc chứng viêm khớp thoái hóa nghiêm trọng v...

Clip: Gã đàn ông “tung cước” đá bay cậu bé và lý do gây phẫn nộ

Trong clip, một người đàn ông 31 tuổi tên Wu đã chạy tới và đá vào người cậu bé 7 tuổi tên Chen đang chơi trò chơi trong trung tâm thương mại. Cú đá mạnh khiến cậu bé ngã xuống sàn...

Chàng trai bị bạn gái chặn liên lạc vì buổi đầu hẹn hò ở công viên

Báo Vietnamnet đưa tin về câu chuyện hy hữu của nam thanh niên khi lần đầu tiên rủ người yêu ra công viên chơi.

Lưu ý khi thể dục trong ngày nắng nóng

Ngoài ra, nếu nhiệt độ cơ thể vẫn tiếp tục tăng, hãy dùng khăn ướt và ấm nhẹ nhàng lau toàn thân sẽ giúp mọi người trở lại trạng thái thoái mái, mát mẻ và an toàn cho sức khỏe...

Thói quen giúp chị em sở hữu làn da không tuổi

Duy trì thường xuyên thói quen dưới đây giúp bạn sở hữu làn da mịn màng đấy nhé...

Người phụ nữ bất ngờ “sống lại” trong túi đựng xác khoá kín

Một người phụ nữ 66 tuổi ở Mỹ được phát hiện vẫn còn sống bên trong chiếc túi đựng xác khoá kín sau khi được gửi đến nhà tang lễ gần 1 tiếng...

Bình Định: Nữ sinh lớp 10 tử vong trong giờ học thể dục

Nữ sinh lớp 10 Trường THPT Nguyễn Diêu (huyện Tuy Phước, tỉnh Bình Định) đang khởi động tại chỗ để vào học môn thể dục thì có biểu hiện tím tái rồi tử vong

Tour du lịch đặc biệt giữa lòng TP.HCM bằng xe Vespa cổ

Tạm gác lại bộn bề cuộc sống, ngồi trên chiếc xe máy cổ khám phá những mảng màu đa sắc của TP.HCM là điều đặc biệt dành riêng cho bạn

Trượt thể dục 5 lần, nữ sinh khóc nức nở điện mách mẹ

Thể dục vốn là môn bắt buộc tại các trường đại học và thường có nội dung đa dạng để sinh viên lựa chọn. Những tưởng dễ dàng nhưng nhiều trường hợp dù học tới cả chục lần vẫn chưa q...

Hà Giang: Đến với Khuổi My xinh đẹp, mộng mơ

Khám phá thôn Khuổi My chắc hẳn là một trải nghiệm khó quên dành cho du khách. Thôn làng này tuy không quá xa trung tâm thành phố Hà Giang nhưng ẩn chứa nhiều điều thú vị, từ cảnh ...

3 kiểu phụ nữ có cuộc sống ngày càng tốt đẹp sau khi kết hôn

Xã hội phát triển, ngày càng có nhiều người không muốn kết hôn, thậm chí sợ kết hôn vì họ đã nghe qua quá nhiều câu chuyện về sự bất hạnh của hôn nhân, đa phần sự đau khổ thuộc về ...

Tiêu chí để chọn trung tâm IELTS uy tín

Chọn đúng trung tâm IELTS uy tín, phù hợp là một trong những bước quan trọng trong quá trình ôn luyện cho việc thi chứng chỉ năng lực ngoại ngữ quốc tế

Khám phá trung tâm học IELTS chất lượng và uy tín tại thành phố Hồ Chí Minh

Đây là trung tâm IELTS không những giúp bạn sở hữu chứng chỉ IELTS xịn mà bạn còn có thể sống ảo thả ga với rất nhiều background thần thánh. Những ngày gần đây, thông tin về một tr...

Học tập trong “bình thường mới” – Lấy học sinh làm trung tâm: Dễ hay khó?

Trong bối cảnh thế giới đã thích nghi với đại dịch Covid-19 và bắt đầu guồng quay bình thường, việc học sinh quay trở lại trường học là điều nửa mừng nửa lo đối với cả cha mẹ và cá...

iPhone 14 Pro, Pro Max giảm sâu đến 5.5 triệu đồng kèm khuyến mãi hấp dẫn

Tại Thế Giới Di Động đang diễn ra chương trình khuyến mãi giảm sâu lên đến 5,5 triệu với 1 năm bảo hành chính hãng tại các trung tâm bảo hành, kèm thêm gói bảo hiểm rơi vỡ 12 tháng...

Ukraine thành lập các trung tâm sưởi ấm và cung cấp nước

Hãng thông tấn Reuters (Anh) dẫn lời Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky đề cập đến các trung tâm này ngày 22/11. Theo ông Volodymyr Zelensky, trong trường hợp các trạm điện và c...

Trường tiểu học Đoàn Thị Điểm tổ chức đại nhạc hội cho thiếu nhi

Đại nhạc hội lớn nhất Việt Nam dành cho thiếu nhi mang tên We are the future vừa được diễn ra tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia - Mỹ Đình - Hà Nội với sự tham gia của gần 3.000 diễn ...

Viettel đặt mục tiêu trở thành trung tâm tài năng công nghệ hàng đầu Châu á

Vừa qua, tại Hà Nội - Chương trình Thực tập sinh tài năng (Viettel Digital Talent) mùa hai vừa khép lại với hơn 40 sinh viên xuất sắc được tuyển dụng chính thức vào làm việc tại Vi...

Cảm phục 4 người thầy trên đỉnh Sài Khao

Hằng ngày 4 thầy giáo vẫn miệt mài gieo chữ cho những học sinh người H Mông trên đỉnh núi Sài Khao quanh năm sương mù bao phủ, thời tiết khắc nghiệt

Thăm vùng đất địa linh nhân kiệt Vĩnh Long

Trong không khí tưng bừng tỉnh Vĩnh Long chuẩn bị tổ chức kỷ niệm 100 năm ngày sinh thủ tướng Võ Văn Kiệt, chiều 16/11 Đoàn báo chí TP

Bé trai 3 tuổi gây “choáng” khi thành thạo chống đẩy hơn người lớn

Chống đẩy là một bài tập thể dục thông thường được thực hiện bằng cách nâng cao và hạ thấp cơ thể trong tư thế nằm sấp

Bộ GD&ĐT lý giải về việc một số trung tâm dừng cấp chứng chỉ ngoại ngữ quốc tế

Ngày 10/11, Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Nguyễn Hữu Độ đã có những chia sẻ với báo chí về hoạt động tổ chức thi cấp chứng chỉ năng lực ngoại ngữ tại Việt Nam

Ngành công nghiệp Trung tâm Dữ liệu sẽ có nhiều thay đổi vào năm 2023

Theo các chuyên gia tại Vertiv, các Trung tâm Dữ liệu sẽ phải đối mặt với nhiều quy định cũng như sự giám sát của bên thứ ba vào năm 2023

Stretch To Earn Ứng dụng thể dụng tích hợp công nghệ Blockchain giải quyết chứng lười

Stretch-to-Earn (STN) - Ứng dụng tập luyện thể dục cho phép kiếm tiền đầu tiên trên thế giới tích hợp trí tuệ nhân tạo AI - giải quyết dứt điểm tình trạng lười vận động của công dâ...

Một giờ thể dục thầy trò cùng chạy nhảy và cười to

Một giờ học thể dục của học sinh lớp 5 Trường tiểu học Phật Tích (huyện Tiên Du, Bắc Ninh) siêu vui nhộn khi thầy trò không ngừng vận động nhưng đều hào hứng, không ai thấy mệt mỏi

“Sống ảo” thoải mái không tốn phí check-in ở top địa điểm Sài Gòn đẹp chất chơi

Bưu điện TP.HCM tọa lạc ngay trung tâm quận 1 và là địa điểm thu hút nhiều khách du lịch đến check-in. Tòa nhà này được người Pháp xây dựng vào khoảng những năm 1886 - 1891 theo đồ...

6 điều ba mẹ cần lưu ý khi lựa chọn trung tâm tiếng Anh cho trẻ

Hiện nay có rất nhiều trung tâm tiếng Anh dành cho trẻ em với những lời quảng cáo có cánh, vậy tiêu chí nào để lựa chọn một trung tâm tốt cho con?

Tâm thế của thầy, hướng đi của trò trước chương trình Giáo dục phổ thông mới

Trường THPT FPT Cần Thơ vừa tổ chức hội thảo Tâm thế của thầy, hướng đi của trò trước Chương trình giáo dục phổ thông 2018

Phòng Giáo dục và Đào tạo quận 7 lên tiếng việc nhiều học sinh phải học phòng học tạm bợ

Phòng Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) quận 7, TPHCM đã có báo cáo việc ngay giữa trung tâm quận được ưu ái gọi với cái tên khu nhà giàu nhưng 90 học sinh phải học trong phòng tạm bợ

Về Trà Vinh ghé ‘bảo tàng mỹ thuật truyền thống’ Phước Minh Cung

Phước Minh Cung tọa lạc tại trung tâm thành phố Trà Vinh là một không gian văn hóa, tâm linh quan trọng, là bảo tàng mỹ thuật truyền thống bảo lưu di sản nghệ thuật đặc sắc của bà ...

Tạo tâm thế vững vàng cho học sinh từ giáo dục liên thông

Để học sinh bước vào học chương trình GDPT 2018 vững vàng tâm thế, nhiều trường học đã đi tắt đón đầu bằng triển khai giáo dục liên thông

Huawei lập trung tâm dịch vụ lưu trữ đám mây đầu tiên ở châu Âu

Huawei cho biết trung tâm ở thủ đô Dublin của Ireland sẽ phục vụ khách hàng trên khắp châu Âu và giúp các doanh nghiệp Ireland mở rộng sang các thị trường mới trên toàn cầu

Khai mạc Tuần lễ Số Quốc tế Việt Nam 2022 hướng tới tương lai số bền vững

Với chủ đề Đối tác toàn cầu vì tương lai số bền vững , Tuần lễ Số Quốc tế Việt Nam 2022 sẽ diễn ra từ ngày 11-14/10. Sự kiện bao gồm các hội nghị, diễn đàn về chuyển đổi số, phát t...

Sầm Sơn quản lý du lịch qua camera dẹp được nạn “chặt chém” du khách

Trung tâm Điều hành Thông minh tích hợp 155 camera của TP Sầm Sơn sau một năm đưa vào hoạt động đã đáp ứng tốt trong việc điều hành chung của thành phố, trong đó có việc phát triển...

Khách sạn bên dòng sông Hương được vinh danh xuất sắc nhất Đông Nam Á

Nơi đây vốn là khu dinh thự cổ ở vị trí trung tâm được xây dựng vào những năm 1930 với những đường cong hình vòng cung, những hoa văn và nét cắt ngang kiểu hàng hải độc đáo của trư...

Đua thuyền, súp ván đứng tại Lễ hội hoa tam giác mạch Hà Giang

Vào ngày 26.11, Lễ hội hoa tam giác mạch lần thứ VIII năm 2022 sẽ khai mạc tại sân vận động trung tâm huyện Đồng Văn, tỉnh Hà Giang

Cách sử dụng ứng dụng Thể dục trên iOS 16 để tập thể dục và theo dõi sức khỏe

Cách sử dụng ứng dụng Thể dục trên iOS 16 Bạn hãy truy cập vào ứng dụng Thể dục, sau đó bạn xem các thông tin cơ bản và xác nhận Tiếp tục. Kế tiếp, bạn thực hiện cung cấp thông tin...

Trung tâm nghiên cứu robot lớn nhất nước Anh

Phát triển robot đang là một trong những lĩnh vực ưu tiên của nhiều quốc gia trên thế giới. National Robotarium là trung tâm lớn nhất và hiện đại nhất của Vương quốc Anh về công ng...

Khám phá một Chợ Lớn rất khác với 800.000 đồng

Trung tâm Văn hoá - Thể thao Quận 11 (TPHCM), UBND Quận 11 vừa ra mắt sản phẩm du lịch tại Quận 11 với chủ đề Quận 11 - Có một Chợ Lớn rất khác . Sản phẩm du lịch Quận 11 đưa du kh...

Đi du lịch nhưng vẫn tập thể dục để giữ dáng, tại sao không?

5 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn giữ cơ thể khỏe đẹp ngay cả trong chuyến du lịch. Đi du lịch nhưng vẫn tập thể dục để giữ dáng, tại sao không?

Xuất hiện hình thức lừa đảo mới nhằm chiếm đoạt tài khoản mạng xã hội, tài khoản ngân hàng, người dân cần lưu ý những gì?

Theo Trung tâm Ứng cứu khẩn cấp không gian mạng Việt Nam (VNCERT), ghi nhận từ các hệ thống tiếp nhận phản ánh tin nhắn rác, cuộc gọi rác do đơn vị quản lý cho thấy, gần đây hàng l...