trứng luộc xuyên màn đêm

3 loại tinh bột giúp Võ Hoàng Yến ‘ăn hoài không sợ mập’

Tập luyện được cho là chỉ chiếm 30-40% đối với việc giảm cân, 60-70% còn lại nằm ở chế độ dinh dưỡng hợp lý: vừa phải tinh bột, đủ protein và giàu chất xơ.

Những bữa cơm Việt giản dị trên đất Mỹ

Để đỡ nhớ hương vị quê hương ở nơi xa xứ, ngày nào trên mâm cơm gia đình chị Hiền cũng có món ăn Việt. Ông xã và 2 con nhỏ của chị đều yêu thích các món Việt.

Cho thêm một lát chanh vào nồi luộc trứng, bạn sẽ thấy điều kì diệu sau đó

Chỉ cần thêm một thao tác đơn giản là bạn đã có thể dễ dàng hơn trong việc bóc vỏ trứng luộc rồi.

Rừng đom đóm lung linh như xứ cổ tích

Ánh sáng lập lòe của đom đóm trong màn đêm tạo nên khung cảnh đẹp nao lòng người. Tuy nhiên, những bức ảnh này đều đã được hậu kỳ khá nhiều.

Chị em nên ăn 6 món này trước khi tập thể dục để đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ hơn, body sớm đẹp chuẩn chỉnh

Sớm thôi, body chuẩn từng centimet sẽ là của bạn.Có thể bạn chưa biết, nếu lựa chọn đúng loại thực phẩm để ăn trước khi tập luyện khoảng 30 phút, bạn sẽ tập tành năng suất hơn, từ ...

2 ‘món tủ’ trong bữa sáng giúp Võ Hoàng Yến duy trì vóc dáng chuẩn siêu mẫu

Khoai lang, trứng luộc là 2 món ăn thường được nữ siêu mẫu ưu ái lựa chọn cho bữa sáng của mình.

Ăn salad 3 bữa/ngày để giảm cân: cô sinh viên phải nhập viện sau 5 ngày vì chủ quan với những thành phần có trong món ăn

Nếu bạn cũng đang ăn salad mỗi ngày trên con đường chinh phục một body chuẩn đẹp như các siêu mẫu thì cần chú trọng đặc biệt tới việc xây dựng thực đơn sao cho khoa học chứ đừng đi...

Các cô nàng thông minh biết cách ăn trứng luộc thì sau 14 ngày cũng giảm được gần 7kg

Nếu bạn đang phân vân không biết làm thế nào để giảm mỡ thừa nhanh, hiệu quả và an toàn bằng cách ăn kiêng với trứng luộc, hãy tìm hiểu thực đơn giảm cân bằng trứng trong vòng 14 n...

8 bữa sáng healthy giúp bạn no đến tận trưa, áp dụng lâu còn khiến cân nặng giảm mạnh mẽ

Có trong tay thực đơn bữa sáng diệu kỳ dưới đây, bạn sẽ sớm thành công trong việc giảm cân giữ dáng.

10 địa điểm ngắm cảnh đêm đẹp nhất ở xứ sở Kim Chi

Hàn Quốc đẹp say mê lòng người và càng thêm lung linh, rực rỡ khi màn đêm buông xuống.

Luộc trứng đừng chỉ dùng nước lạnh, thêm 2 thứ này trứng chín mềm, dễ bóc vỏ

Chỉ với 2 loại gia vị được cho vào cùng khi luộc trứng, chị em sẽ bất ngờ trước thành phẩm nhận được.

Bùi Viện và những khu phố đêm sầm uất nhất Việt Nam

Khi màn đêm buông xuống, du khách vẫn có thể tiếp tục cuộc vui với nhiều điểm đến dành cho những người không bao giờ ngủ tụ họp ăn uống, giải trí...

Ăn trứng gà kiểu này chẳng khác nào tự hại mình, biết để tránh ngay còn kịp

Trứng gà cung cấp nhiều chất béo, các vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, ăn trứng gà thế nào cho đúng cách thì không phải ai cũng biết.

Ăn tối muộn với 6 món này không bao giờ phải lo tăng cân

Cá bơn, cá tuyết, phô mai, trứng luộc...giúp bạn no nhanh nhưng lại dễ tiêu hóa. Đồng thời các thành phần của chúng còn có lợi cho giấc ngủ.

Trứng luộc nước tiểu đặc sản kinh dị của Trung Quốc

Trứng luộc trong nước tiểu bé trai món ăn tưởng chừng kinh dị này là một món đặc sản tại Trung Quốc, được sử dụng như một vị thuốc chữa được nhiều bệnh.

Thực đơn ăn kiêng bữa trưa cho các cô nàng công sở: chỉ cần 3 bước thực hiện và 5 phút nấu

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta không có nhiều thời gian để tự chuẩn bị cho các bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, càng khó hơn để thực hiện một chế độ ăn kiêng lành mạnh. D...

Những lưu ý bạn tuyệt đối không được quên nếu muốn giảm cân an toàn

Giảm cânluôn là nhu cầu thiết yếu của nhiều người đặc biệt với phái đẹp. Nhưng không phải ai cũng có thể giảm cân được như mong muốn. Nếu muốn giảm cân an toàn, bạn tuyệt đối không...

Sài Gòn về đêm có gì vui?

Sài Gòn vốn được mệnh danh là thành phố không ngủ. Khi màn đêm buông xuống, thành phố lên đèn, những địa điểm du lịch Sài Gòn lung linh

Soi thực đơn ăn sáng của Hà Tăng, gọi tên 6 thực phẩm vàng giúp nàng có body chuẩn

Ở tuổi 33 và trải qua 2 lần sinh nở, Tăng Thanh Hà vẫn duy trì được cho mình hình tượng ngọc nữ với nhan sắc ngọt ngào, trẻ trung cùng vóc dáng thon thả.

Các ‘khung giờ vàng’ để chị em vô tư ăn uống mà không lo tăng cân

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến kết quả của việc tập gym giảm cân, một trong số là giờ giấc ăn uống. Bạn không thể nào ăn uống một cách ngẫu hứng được, thay vào đó là một giờ giấ...

Các loại thực phẩm giúp phòng ngừa nhiều bệnh, không lo tăng cân

Dưới đây là những loại củ, quả, hạt... không chỉ cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn tăng cường sức đề kháng mà còn không gây tăng cân.

Mẹo luộc trứng không vỡ lại dễ bóc vỏ không phải ai cũng biết

Để có được những quả trứng luộc đẹp mịn màng giữ nguyên chất dinh dưỡng mà không phải cặm cụi lột từng miếng vỏ, bài viết sẽ hướng dẫn bạn mẹo nhỏ sau đây:

Sai lầm khi luộc trứng làm mất hết dinh dưỡng

Trứng luộc là món có cách làm vô cùng đơn giản, tuy nhiên không phải ai cũng biết làm đúng cách.

Dạo một vòng Tiktok, có ngay cả tá thực đơn ăn kiêng giảm cân vừa ngon mắt vừa ngon miệng

Nếu là fan cuồng của những tài khoản Tiktok chuyên về ăn uống, hẳn bạn sẽ học lỏm được nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân cực đơn giản, ngon mà hiệu quả.

Công thức giảm cân: Ăn 3 thực phẩm này vào buổi tối, tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân, bạn có muốn thử?

Trong cuộc sống, nhiều người duy trì tập thể dục để giảm cân và làm cho cơ thể trông thon thả hơn. Giảm cân đúng cách rất tốt cho sức khỏe của bạn và ngăn nhiều bệnh xảy ra trong c...

Bữa sáng với trứng luộc: Vừa giúp bạn dễ dàng giảm 2kg trong 10 ngày, vừa sở hữu làn da láng mịn

Trứng là thực phẩm vô cùng quen thuộc đối với mọi người. Không cần phải tìm kiếm đâu xa, nếu muốn vừa giảm cân dễ dàng vừa muốn làm đẹp da, bạn chỉ cần áp dụng phương pháp giảm cân...

Thực hiện 6 điều nhỏ này, cơ thể sẽ tự đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ hơn trong khi bạn ngủ

Ngủ cũng giảm được cân là có thật.Ngủ cũng có thể gầy đi là điều mà chị em nào cũng mong được trải nghiệm.

Bé 8 tháng tuổi ăn nửa quả trứng hấp, chưa đầy nửa ngày sau đã nổi mẩn đỏ khắp người

Trứng là thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất, trẻ nhỏ hầu như rất thích ăn, nhưng cho ăn sai cách có thể khiến bé bị dị ứng.

Ngôi đền cổ bí ẩn nhất Tây Tạng

Nhiều người bày tỏ sự trầm trồ khi biết được ngôi đền này được xây dựng cách đây 3 ngàn năm, thời điểm mọi thứ đều rất lạc hậu và nguyên thủy.

Lấy trứng ra từ tủ lạnh không luộc ngay, thêm một bước nữa trứng sẽ ngon mềm, vỏ dễ bóc

Trứng luộc là món ăn quen thuộc nhưng không phải ai cũng làm đúng cách.

Bí ẩn hòn đảo bị đồn giúp con người “xuyên không”

Hòn đảo Tenerife của Tây Ban Nha là nơi xuất hiện những tin đồn ly kỳ và huyền bí. Trong số này có câu chuyện kể về hòn đảo là nơi giúp con người xuyên không.

Yêu em là hợp lý

Em muốn nhắn nhủ với anh một câu: Yêu ai cũng vậy, yêu em là hợp lý.

“Thần chú” giảm cân của Nhã Phương: Ăn uống ít ỏi mà tập tành hùng hục, đến gái đôi mươi nhìn còn choáng

Qua những hình ảnh Nhã Phương đăng tải trên trang cá nhân, chúng ta cũng tăm tia được những bí kíp giảm cân giữ dáng mà cô áp dụng.

Luộc trứng rất kỵ hành động này, nhiều người Việt không biết vẫn vô tư đưa mầm bệnh vào người

Trứng luộc vốn là món ăn vô cùng quen thuộc của các gia đình vì độ tươi ngon, bổ dưỡng. Người ta có thể ăn trứng luộc buối sáng, trưa hoặc bất kì lúc nào thấy đói. Dù dễ làm nhưng ...

Muốn trứng luộc thơm ngon, dễ bóc lại tăng gấp đôi dinh dưỡng hãy thêm 2 nguyên liệu này vào

Trứng luộc là món ăn đơn giản, giàu dinh dưỡng, đặc biệt có lợi cho sự phát triển chiều cao và bảo vệ đôi mắt của trẻ. Thế nhưng, không phải ai cũng biết đến mẹo vặt đơn giản vô cù...

Sống hàng chục năm đến giờ mới thấy những dụng cụ nấu ăn kỳ lạ này, ai thuộc hội “nghiện bếp” chắc chắn đều nên sở hữu (Phần 2)

Nếu là một người thích bày biện nấu nướng hoặc kể cả không quan tâm tới chuyện bếp túc đi nữa thì cũng đều có thể bị mê hoặc bởi những dụng cụ làm bếp hay ho này.

Loại quả mà Hà Tăng và Châu Bùi đều “nhờ cậy” để khỏe đẹp và thon thả hóa ra có thể chống ung thư cực tốt, Việt Nam có rất nhiều

Có hương vị thơm ngon, bùi béo, không ngờ loại quả này đem lại nhiều tác động tích cực đến sức khỏe như vậy!

Mừng lễ độc lập, mẹ đảm Sài Gòn nấu mâm cơm 7 món ngon đẹp bất ngờ

Được nghỉ tới 4 ngày, hãy vào bếp trổ tài nấu những mâm cơm ngon đẹp đãi cả nhà bạn nhé!

Một thế giới rất khác giữa lòng Hà Nội lúc nửa đêm

Khi màn đêm buông xuống, thủ đô nhộn nhịp thường ngày khoác lên lớp áo tĩnh mịch khác thường. Cái nhẹ nhàng, bình yên của Hà Nội về đêm làm lòng người xao xuyến.

Bắt tay làm cánh gà hầm củ cải ngon nức nở, ăn một lần nhớ mãi

Hương vị đậm đà, thơm ngon của cánh gà hầm củ cải giúp cho những khoảnh khắc quây quần bên bữa cơm gia đình thêm phần ấm cúng và ý nghĩa.

Nhanh tay làm salad rong biển chua ngọt cho những ngày chán cơm

Món salad chua ngọt, béo bùi vị sốt, thanh mát của rong biển và rau tươi, thêm vài miếng ức gà nướng và trứng luộc đầy đủ dinh dưỡng mà không lo tăng cân.

Ăn trứng gà mà mắc 5 sau lầm tai hại này, thà… không ăn còn hơn

5 đại kỵ khi ăn trứng gà, điều tai hại thứ 3 hầu như nhà nào cũng mắc phải khiến sức khỏe bị ảnh hưởng rất nhiều.

Những món ăn từ bánh tráng được hội chị em săn lùng cách làm từ Bắc vào Nam

Chỉ từ chiếc bánh tráng được dùng để làm nem rán nhưng dưới bàn tay khéo léo của chị em phụ nữ, nó trở thành nhiều loại bánh thay thế nguyên liệu truyền thống ngon và hấp dẫn.

Hình ảnh tuyệt đẹp chụp lại đỉnh núi hùng vĩ của dãy Himalaya từ không gian

Kangchenjunga là ngọn núi cao thứ 3 thế giới nhưng lại hết sức bé nhỏ khi quan sát từ không gian.

Hô to quyết tâm giảm cân, Thuý Vi mới ở nhà tránh dịch một thời gian đã lại phát tướng?

Cũng như nhiều người đẹp khác, hotgirl Thuý Vi tận dụng thời gian ở nhà trốn dịch để tập tành giảm cân.

Màu xanh ma thuật trên bãi biển ở Maldives

Vaadhoo, hòn đảo thuộc Maldives, được mệnh danh là biển sao. Khi màn đêm buông xuống, nước biển quanh đảo phát một thứ ánh sáng xanh huyền ảo, thu hút khách du lịch.

Bữa trưa chẳng phải ra ngoài với hộp cơm văn phòng ngon lành đủ chất

Chỉ từ những nguyên liệu quen thuộc và đơn giản cùng với gợi ý cách làm hộp cơm dưới đây sẽ đem đến cho bạn một bữa trưa hoàn hảo!

Phát hiện hành tinh ‘địa ngục’ có mưa sắt kỳ lạ

Chuyên trang khoa học Futurism gọi hành tinh WASP-76b là địa ngục bởi những cơn mưa sắt kỳ lạ.

Cứ nghĩ chị dâu sẽ ăn sung mặc sướng khi chồng kiếm ra tiền tỷ, đêm ấy thấy chị ngủ dưới chân giường, em mới biết sự thật kinh hoàng

Vì sự chiều chuộng thái quá của anh trai, em ghét chị dâu lắm.

Luộc trứng cứ bỏ thêm một thứ này vào nồi để trứng thơm ngậy, dễ bóc, đơn giản mà không phải ai cũng biết

Luộc trứng tưởng đơn giản nhưng cũng cần có những bí quyết riêng và những trình tự nhất định. Hãy bỏ túi mẹo luộc trứng siêu chuẩn dưới đây: