trứng luộc

3 bữa sáng dễ nấu lại ngon giúp cải thiện chức năng tỳ vị, người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa thu

Ẩm thực

08:09:46 10/09/2025

3 bữa sáng dưới đây là sự kết hợp không chỉ đáp ứng nhu cầu sức khỏe theo tiết khí mà còn đặc biệt giúp người trung niên và cao tuổi cải thiện chức năng tỳ vị, làm ấm dạ dày, tốt cho tiêu hóa.

Mỹ: Chấn động vụ nữ nghệ sĩ trẻ Ukraine bị sát hại trên tàu điện
Trung Quốc 1,4 tỷ dân, có vạn mỹ nhân nhưng 5 cô gái Việt Nam này vẫn được khen lấy khen để
Lấy tiền bố mẹ "bao nuôi" bạn trai, tôi ngã ngửa khi biết anh đã làm gì
Thiên An đã căng: "Từ chối làm giấy khai sinh nhưng giờ gây áp lực để xét ADN, có tên rồi chắc cướp con tôi?"

Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị mà trôi cơm

Ẩm thực

16:51:48 05/09/2025

Mâm cơm hôm nay mang đậm hương vị dân dã với những món ăn giản dị nhưng vô cùng đưa cơm. Bữa cơm không hề có món gì xa hoa nhưng lại hấp dẫn vô cùng.

Đi xem diễu binh 2/9 nên và không nên mang đồ ăn gì?

Ẩm thực

23:54:39 27/08/2025

Không khí lễ hội thường kéo dài hàng giờ đồng hồ. Nếu không muốn bị đói hoặc mất sức trong lúc chờ đợi, việc chuẩn bị đồ ăn nhẹ là vô cùng cần thiết.

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ngày mưa nhìn quá hấp dẫn

Ẩm thực

17:18:03 25/08/2025

Thực đơn cho bữa cơm ngày mưa nhìn quá hấp dẫn. Món nào cũng đậm đà, cân bằng dinh dưỡng, ai thấy cũng phải thèm.

5 cách chế biến trứng tốt nhất cho sức khỏe

Sức khỏe

05:57:00 18/08/2025

Trứng là một loại thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, cách chế biến sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến giá trị dinh dưỡng của chúng.

Vì sao nhiều người luộc trứng với trà?

Ẩm thực

23:56:39 28/07/2025

Luộc trứng với trà không chỉ là một mẹo ẩm thực truyền thống mà còn là cách nâng tầm món trứng luộc đơn giản thành một trải nghiệm vị giác độc đáo.

Mẹo luộc trứng để dễ bóc vỏ, lòng đỏ không bị xám

Ẩm thực

13:03:18 12/07/2025

Bí quyết để có mẻ trứng luộc dễ bóc, lòng đỏ vàng mịn như ý thật ra rất dễ, chỉ cần để ý một chút từ khâu chọn trứng đến kỹ thuật luộc.

Luộc trứng đừng dại cho ngay vào nồi, nhớ làm điều này trước trứng sẽ không nứt, bóc nhẹ là vỏ bong ra

Ẩm thực

23:39:17 28/06/2025

Muốn luộc trứng ngon, bạn chỉ cần nhớ vài nguyên tắc như ngâm trước vào nước ấm, thêm muối hoặc giấm khi luộc, đun từ nước lạnh, đậy nắp kín và canh đúng thời gian.

Tôi vẫn ăn đủ 3 bữa một ngày và giảm cân dễ dàng: Đây là công thức giảm cân siêu đơn giản trong 1 ngày

Ẩm thực

23:36:28 07/06/2025

Ngay cả một người mới vào bếp cũng có thể dễ dàng thực hiện. Bạn có thể giảm cân trong khi ăn và tận hưởng quá trình giảm cân một cách vui vẻ!

Luộc trứng nhiều năm giờ mới biết, phải cho thêm thứ này vào trứng mới dễ bóc vỏ, biết lý do tôi làm theo ngay

Ẩm thực

06:10:03 01/06/2025

Luộc trứng tưởng đơn giản nhưng để chín đều, không nứt, dễ bóc vỏ thì không phải ai cũng biết. Bỏ túi ngay những mẹo nhỏ giúp bạn luộc trứng ngon như ý!

Cách luộc trứng đang gây sốt trong mùa hè: Ngon như trứng vịt lộn, bổ như thuốc Bắc!

Ẩm thực

05:57:02 25/05/2025

Khi kết hợp với trứng gà và gia vị truyền thống như nước tương, muối, ta có được một món trứng luộc thấm vị, thơm ngon và bổ dưỡng.

5 món ăn vặt lý tưởng bà bầu nên mang theo khi đi du lịch

Sức khỏe

09:24:28 01/05/2025

Nên chọn các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, chế biến và bảo quản theo đúng tiêu chuẩn. Loại bỏ các loại hạt có biểu hiện nhiễm nấm mốc hay biến chất dễ nhiễm độc tố aflatoxin gây n...

9 loại thực phẩm giàu chất đạm giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả

Ẩm thực

05:57:41 30/04/2025

Trong quá trình tập luyện thể thao, đặc biệt là khi muốn tăng cơ và giảm mỡ, việc bổ sung đủ lượng protein (chất đạm) là vô cùng quan trọng.

4 cách ăn trứng tốt cho sức khỏe

Sức khỏe

13:40:52 25/04/2025

Trứng là thực phẩm quen thuộc với chúng ta, nhưng ăn trứng thế nào để tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

5 món ăn đơn giản giúp tăng cường hấp thụ vitamin D, duy trì sức khỏe xương khớp

Ẩm thực

05:59:21 11/04/2025

Dưới đây là những cách chế biến thực phẩm đơn giản để tối ưu hóa việc hấp thụ vitamin D và bảo vệ xương khớp khỏe mạnh.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món dân dã nhưng “đắt khách”

Ẩm thực

17:01:36 03/04/2025

Hương vị thơm ngon, sự cân bằng dinh dưỡng của các món ăn trong mâm cơm này khiến ai thưởng thức cũng phải khen.

30 mâm cơm giá rẻ chỉ với 100k mỗi ngày, đủ 3-4 món, ngon như nhà hàng, ấm như gia đình

Ẩm thực

11:21:43 03/04/2025

Chỉ cần một chút thời gian, một chút yêu thương và một gợi ý đúng lúc, bạn hoàn toàn có thể tạo nên những món ăn ngon mỗi ngày tiết kiệm, đủ chất lại chẳng kém gì nhà hàng.

5 thiết kế “ác mộng” của đời tôi: Bất tiện đủ đường, hiện đại nhưng “hại điện”

Sáng tạo

10:55:13 18/02/2025

Lý do thì có vô vàn, có thể vì chúng hiện đại nhưng lại bất tiện, cũng có thể vì chúng có nhược điểm nhiều hơn ưu điểm. Và dù không phải người khó tính, tôi vẫn muốn cách xa vạn dặ...

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Sức khỏe

20:16:58 13/01/2025

Quả bơ có nhiều chất béo không bão hòa đơn lành mạnh và chất xơ, giúp kiểm soát cơn thèm ăn. Rau bina ít calo và nhiều magiê và sắt, hỗ trợ quá trình trao đổi chất.

Cách nhận biết trứng luộc chín hay chưa mà không cần bóc vỏ

Sáng tạo

05:39:33 26/11/2024

Với những mẹo trên, bạn sẽ dễ dàng nhận biết trứng luộc chín hay chưa mà không cần phải bóc từng quả. Đây là cách giúp bạn tiết kiệm thời gian và đảm bảo món trứng luôn đạt độ chín...

Hành động dứt khoát của Huyền Baby khiến người chứng kiến thốt lên: Phú bà ăn trứng luộc vẫn là phú bà!

Netizen

12:12:49 16/11/2024

Từ sau khi trở lại sân khấu thành công tại Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng mùa đầu tiên, Huyền Baby (Đặng Ngọc Huyền, SN 1989) ngày càng thu hút được lượng người hâm mộ khủng .

Bí quyết giúp nàng công sở vừa ăn sáng vừa giảm cân

Làm đẹp

08:13:49 28/10/2024

Sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ và protein, rất tiện lợi cho bữa sáng và hỗ trợ quá trình ăn kiêng. Bạn có thể kết hợp ngũ cốc với sữa chua, sữa tươi hoặc trái cây.

Làm trứng Ramen ăn với món nào cũng ngon

Ẩm thực

05:54:15 13/10/2024

Trứng Ramen là loại trứng luộc mềm nổi tiếng ở Nhật Bản, được ướp qua đêm trong nước sốt làm từ đậu nành có đường.

Chọn loại trứng gà này và làm theo cách sau mới có được nhiều món ngon bắt mắt

Ẩm thực

06:02:30 05/10/2024

Những quả trứng có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon. Sau đây là 3 món khá ngon thu hút giới trẻ làm, hoặc tự tay chế biến thành món ngon đổi bữa cho mâm cơm.

Nhà có khách chưa biết làm món gì chiêu đãi, thử thực hiện món ăn từ trứng này, đảm bảo nịnh mắt, cả nhà khen hết lời

Ẩm thực

17:21:39 29/09/2024

Không chỉ giúp đổi gió cho món trứng luộc thường ngày mà khi bày lên cũng đẹp mắt, thậm chí có thể làm món chiêu đãi khách đến nhà chơi.

Những đồ ăn vặt tốt cho người tiểu đường, không làm tăng huyết áp

Sức khỏe

11:28:07 19/09/2024

Không chỉ có hương vị béo ngậy và dễ ăn, hạt óc chó còn hỗ trợ cơ thể của người bị tiểu đường trong việc sản xuất insulin, đồng thời là nguồn bổ sung omega3 và nhiều chất dinh dưỡn...

Luộc trứng chỉ cần thêm thứ gia vị này đảm bảo trứng đẹp, không nứt vỏ và vẫn giữ được dinh dưỡng

Ẩm thực

21:58:17 19/08/2024

Muốn luộc trứng không bị nứt khi luộc bạn chỉ cần cho vào nồi luộc chút muối hoặc lấy chanh xát xung quanh vỏ trứng, khi đó trứng sẽ chín ngon và không bị nứt nữa.

Cách chế biến trứng vừa ngon miệng lại tốt cho sức khỏe

Ẩm thực

20:56:46 13/08/2024

Khám phá các cách chế biến trứng ngon miệng, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tối ưu hóa giá trị dinh dưỡng từ món ăn quen thuộc.

Mâm cơm nhà ai nhìn vào cũng thích mê

Ẩm thực

17:00:20 29/06/2024

Mâm cơm này thích hợp cho gia đình có 2-3 người, toàn món ngon ai cũng thích. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

5 thói quen ăn uống giúp giữ dáng cho người ít vận động

Sức khỏe

09:13:13 27/06/2024

Để tránh tăng cân, hãy chia nhỏ bữa ăn và ăn nhiều lần trong ngày, thay vì tập trung vào ba bữa chính với khẩu phần khá lớn. Điều này giúp bạn cảm thấy no lâu, tràn đầy năng lượng ...

Nữ du học sinh Việt tại Hàn Quốc chia sẻ công thức làm trứng ngâm tương đơn giản, béo ngậy cực hao cơm

Ẩm thực

05:44:29 01/06/2024

Trứng ngâm tương là món ăn được nhiều người yêu thích bởi hương vị đậm đà, béo ngậy, hấp dẫn, lạ miệng, kích thích vị giác những ngày hè chán cơm.

7 món ăn nhẹ tuyệt vời giúp ‘tín đồ ăn vặt’ giảm cân

Sức khỏe

21:00:23 26/05/2024

Bạn đang muốn giảm cân nhưng lại là tín đồ ăn vặt , hãy tham khảo những thực phẩm ăn nhẹ tốt cho sức khỏe và giúp duy trì cân nặng bền vững.

Trứng có làm tăng mỡ máu như nhiều người lo lắng?

Sức khỏe

18:37:55 11/05/2024

Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyên người dân hãy tập trung vào các loại thực phẩm như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt và protein nạc để tăng tỷ lệ chất béo không bão hòa.

Những tác hại khi ăn trứng luộc không đúng cách

Sức khỏe

22:36:12 07/05/2024

Ngoài ra, ăn quá nhiều trứng luộc, đặc biệt là lòng đỏ, có thể làm khiến mức cholesterol cao trong máu, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao hơn, đặc biệt là đối với những ngư...

Chế độ ăn uống, tập luyện giúp Minh Tú thành cô dâu “vạn người mê”

Làm đẹp

13:57:51 16/04/2024

Tối 13/4, siêu mẫu Minh Tú và bạn trai ngoại quốc Christopher tổ chức tiệc cưới tại TP.HCM. Tiệc cưới gây ấn tượng với chủ đề trang trí theo phong cách làng quê Việt Nam, nhấn bằng...

Ba thời điểm ăn trứng giúp tăng hiệu quả giảm cân

Sức khỏe

11:34:58 31/03/2024

Trứng cung cấp protein cùng melatonin và tryptophan, hỗ trợ bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ. Chất lượng giấc ngủ cao giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ thừa.

Độ bổ dưỡng của các món trứng phổ biến

Sức khỏe

20:00:25 09/11/2023

Một quả trứng gà 45g rán cùng ngải cứu cung cấp 96 calo; 6,3g protein; 232mg cholesterol; trong khi món trứng luộc 40g chỉ cung cấp 57calo.

Lựa chọn bữa sáng tốt nhất để kiểm soát mức cholesterol của bạn

Làm đẹp

11:43:01 12/06/2023

Theo Hindustan Times, những gì bạn ăn vào buổi sáng có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mức cholesterol. Dưới đây là những ý tưởng ăn sáng tốt nhất để giữ mức c...

Thực đơn giảm cân cấp tốc với táo và trứng trong 5 ngày

Ẩm thực

05:54:32 08/06/2023

Táo là loại trái cây khá rẻ, mua đâu cũng có. Chính vì thế trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn thực đơn giảm cân cấp tốc trong 5 ngày với táo và trứng.

5 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng, càng ăn càng gầy

Làm đẹp

06:29:51 12/02/2023

Trong thành phần của dưa chuột chứa rất nhiều vitamin, ít calo và hàm lượng a xít tatronic trong dưa chuột giúp ngăn ngừa việc chuyển hóa chất béo trong cơ thể, chính vì thế dưa ch...

Thực đơn tuần mới toàn món ngon dễ nấu, ai đi xa cũng muốn về nhà thưởng thức

Ẩm thực

13:24:10 09/01/2023

Thực đơn tuần mới toàn món ngon dễ nấu, ai đi xa cũng muốn về nhà thưởng thức, là sợi dây gắn kết các thành viên trong nhà với nhau

Ngày nghỉ làm salad khoai tây kiểu Hàn cho cả gia đình thay đổi khẩu vị

Ẩm thực

15:18:36 17/12/2022

Salad khoai tây kiểu Hàn là món ăn phù hợp để bạn thêm vào thực đơn ngày nghỉ cuối tuần.Mónsalad khoai tâymềm, béo và giòn này rất dễ làm

5 món ăn trên bàn tiệc năm mới của người Nga

Ẩm thực

07:45:14 16/12/2022

Cũng giống như nhiều quốc gia khác trên thế giới, người Nga cũng thường quây quần bên nhau trong bàn tiệc năm mới và dưới đây là những món ăn truyền thống không thể thiếu trong ngà...

Tám món ăn nhẹ bạn nên ăn trước khi vào phòng tập

Ẩm thực

07:32:32 14/12/2022

Một bữa ăn nhẹ trước khi tập là điều rất quan trọng, nó giúp bạn có đủ năng lượng để theo hết bài tập mà không bị kiệt sức

Món trứng luộc nước tiểu nghe đáng sợ lại là di sản văn hóa phi vật thể

Ẩm thực

19:53:39 11/12/2022

Dù cho có là di sản văn hóa phi vật thể đi chăng nữa, không phải ai cũng đủ can đảm để thử món trứng luộc nước tiểu lạ lùng này

Tôm xào trứng cho bữa ăn đơn giản, bổ dưỡng

Ẩm thực

10:16:35 25/11/2022

Bạn vẫn thường thưởng thức tôm rim mắm, trứng tráng hành khô nhưng bạn đã bao giờ nghĩ tới việc kết hợp tôm và trứng để tạo ra món ăn thơm ngon, bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình thêm ...

Chẳng phải ra ngoài ăn trưa vì đã có hộp cơm tự làm ngon lành đủ chất

Ẩm thực

16:02:53 08/11/2022

Chỉ từ những nguyên liệu quen thuộc và đơn giản cùng với gợi ý cách làm hộp cơm dưới đây sẽ đem đến cho bạn một bữa trưa hoàn hảo!

Món salad cho người muốn giảm cân

Ẩm thực

15:42:08 06/11/2022

Từng miếng thịt gà mềm ngon, rau quả giòn giòn quyện vào vị béo ngậy của phô mai và sốt mè rang lại càng thêm ngon miệng, hấp dẫn. Bạn chỉ mất khoảng 15 phút là đã có ngay một bữa ...

5 công thức chế biến trứng không cần dầu mỡ, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe

Ẩm thực

09:25:41 01/11/2022

5 công thức chế biến trứng không cần dầu mỡ, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.Bạn có thể nấu trứng ngon tại nhà mà không cần dùng đến một giọt dầu nào

5 loại thực phẩm nên ăn vào buổi sáng giúp dạ dày khoẻ mạnh

Sức khỏe

09:42:01 22/09/2022

Ăn sáng còn có thể làm giảm tỉ lệ mắc bệnh, do trong khi ngủ con người vẫn tiết ra một lượng nhỏ axit dịch vị, nếu không ăn sáng thì axit dịch vị sẽ kích thích niêm mạc dạ dày do k...

12 3 4 5 ›»