Trưa nay ăn gì: cá thu chiên sốt xì dầu đậm đà
Cá thu là thực phẩm cung cấp nguồn đạm dồi dào cho cơ thể. Không những thế, thịt cá thu còn săn chắc, thơm ngon. Bữa trưa thưởng thức món cá thu chiên quyện với nước sốt xì dầu đậm đà rất thú vị và đưa cơm.
Cá thu là loại cá quen thuộc và rất được yêu thích trong các bữa cơm gia đình vì ít xương, dễ ăn lại lại thơm ngon, bổ dưỡng. Theo đó, loại cá này thường được chiên hoặc nướng do có hàm lượng chất béo tốt, giờ đây lại được tăng thêm hương vị khi kết hợp miếng cá chiên vàng với hỗn hợp xì dầu tỏi dậy mùi thơm. Món ăn này chắc chắn sẽ chinh phục mọi giác quan của thực khách bởi sự mới lạ từ hương vị cũng như màu sắc mà nó mang lại.
Chọn mua cá thu tươi ngon là tiêu chí quan trọng cho món ăn chất lượng. Cần chú ý ở màu sắc của cá. Cá thu có bụng màu trắng, phần vây trên màu xanh xám, phần da sáng bóng. Riêng với món ăn này không cần mua cá nguyên con mà chỉ cần lựa những khứa cá tươi có độ đàn hồi, sau đó sơ chế sạch cho hạn chế mùi tanh của cá.
Hiện trên các ứng dụng đặt thức ăn trực tuyến có bán cá thu dạng cắt lát, tiện lợi cho mọi người chế biến với giá bán khoảng 320.000 đồng/kg.
Tẩm ướp gia vị với món ăn này rất quan trọng. Việc kết hợp xì dầu cùng các loại gia vị phù hợp để làm sốt và ướp cá khiến món ăn càng thêm ngon, hấp dẫn mà không hề bị tanh.
Cách làm cá chiên sốt xì dầu có thể áp dụng cho nhiều loại cá như cá diêu hồng, cá chép, cá lóc… tùy vào sở thích. Song khi kết hợp với cá thu càng thêm kích vị, đậm đà. Cá thu chiên sốt xì dầu thật sự là một món ăn không thể bỏ qua cho bữa trưa đổi vị, giúp bữa ăn đặc sắc, lạ miệng và không bị ngán.
Để cảm nhận được trọn vẹn hương thơm và vị tươi ngon của món ăn, bạn nên thưởng thức khi cá còn nóng cùng cơm. Cá thu chiên sốt xì dầu thấm đẫm gia vị, thơm nức mùi gừng và tỏi sẽ khiến bữa ăn của bạn hết veo trong tích tắc.
Cách nấu lẩu khô không nước mới lạ, thơm ngon, ăn thử là thích
Nhắc tới món lẩu chắc hẳn nhiều người đã hình dung ra một nồi lẩu nóng hổi đầy nước dùng với nhiều loại nguyên liệu phải không nào?
Nhưng hôm nay Điện máy XANH sẽ không hướng dẫn bạn cách nấu lẩu nước nữa mà là nấu lẩu khô không nước mới lạ, thơm ngon, hứa hẹn bạn ăn thử sẽ thích ngay. Vào bếp thực hiện thôi!
Nguyên liệu làm Lẩu khô không nước
Cá thu 200 gr
Cá ngừ 200 gr
Tôm 300 gr Đùi gà 500 gr
Cải thảo 200 gr
Bí đao 200 gr
Bông cải xanh 200 gr
Cà chua 2 quả
Nấm kim châm 100 gr
Nấm đùi gà 100 gr (cắt lát)
Nấm hương 100 gr
Bắp Mỹ 1 trái
Cà rốt 1 củ
Hành tây 1 quả
Video đang HOT
Hành lá 50 gr
Ngò rí 50 gr
Gừng 2 nhánh (1 nhánh băm nhuyễn)
Tỏi băm 2 muỗng cà phê
Ớt 100 gr
Mè rang 2 muỗng cà phê
Giấm 1 muỗng cà phê
Nước tương 3 muỗng canh
Dầu mè 1 muỗng cà phê
Gia vị thông dụng 1 ít (Tiêu xay/ muối/ đường)
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua gà tươi ngon
Chọn mua những đùi gà có lớp da bên ngoài mỏng, màu vàng óng, sờ vào cảm thấy mịn tay.Chọn mua gà có phần thịt gà bên trong màu đỏ hồng tự nhiên, không quá đậm hay quá nhạt, có độ săn chắc và đàn hồi tốt.Nếu bạn mua đùi gà được bày bán ở các siêu thị thì nên quan sát kỹ hạn sử dụng và ngày đóng gói, kiểm tra xem bao bì, nhãn mác có còn nguyên vẹn hay không.
Cách chọn mua tôm tươi ngon
Chọn mua những con tôm có vỏ ngoài trong suốt, màu sắc đồng nhất, đầu tôm và thân tôm dính chặt với nhau.Khi mua tôm, bạn nên nhấn ngón tay nhẹ và di chuyển trên vỏ tôm nếu thấy cộm như có sạn trong vỏ thì không nên mua.Tránh chọn mua những con tôm có hiện tượng chảy nhớt, các chân tôm đã chuyển sang màu đen và có mùi hôi lạ thường.
Cách chọn mua cá thu tươi ngon
Chọn mua những con cá thu có phần mắt sáng, trong veo, khi dùng tay ấn thử vào thịt cá thấy có độ đàn hồi tốt.Tránh chọn mua cá có thịt bị mềm nhũn, mắt đục và hơi lõm vào trong, có mùi hôi lạ thường.Để mua được cá thu tươi ngon nhất, bạn nên đi chợ vào buổi sáng sớm vì lúc này cá vừa mới được đánh bắt lên nên rất tươi.
Cách chế biến Lẩu khô không nước
1
Sơ chế thịt gà, tôm và cá
Đùi gà mua về rửa sạch với nước, để ráo rồi chặt thành khúc vừa ăn. Sau đó cho tất cả thịt đùi gà vào tô ướp cùng 2 muỗng cà phê gừng băm, 2 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh muối rồi trộn đều và ướp trong vòng 30 phút cho thấm gia vị.
Tôm nhặt bỏ phần đầu, lột bỏ vỏ và châm tôm, lấy chỉ đen ở lưng tôm rồi đem đi rửa sạch. Cá ngừ và cá thu bạn đem đi rửa sạch với nước rồi thấm ráo.
Cách sơ chế cá thu, cá ngừ hết tanh
Đem cá chà xát với một ít muối hạt và gừng đập dập sau đó xả lại với nước lạnh rồi thấm cho ráo nướcPha một thau trà xanh hòa với 1 muỗng canh muối cùng với một lượng nước lọc vừa đủ rồi để cá vào ngâm từ 10 - 15 phút. Sau đó vớt cá ra, đem đi rửa sạch lại với nước một lần nữa rồi để ráo.
2
Sơ chế các loại rau củ
Bắp lột bỏ hết vỏ và râu rồi rửa sạch để ráo. Sau đó cắt thành các khoanh tròn có độ dày khoảng 1 lóng tay.
Cải thảo cắt bỏ cuống, bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch, để ráo rồi cắt khúc vừa ăn.
Cà rốt sạch gọt vỏ rồi cắt hình hoa. Cà chua rửa sạch, cắt bỏ cuống rồi cắt múi cau.
Bông cải xanh cắt bỏ phần cuống rồi dùng dao tách lấy từng bông cải. Sau đó, rửa sạch rồi để ráo.
Nấm đùi gà, nấm hương và nấm kim châm cắt bỏ phần gốc, rửa sạch.
Hành tây lột bỏ vỏ rồi cắt múi cau. Gừng gọt vỏ, cắt lát.
Hành lá và ngò rí cắt bỏ rễ, đem đi rửa sạch, để ráo rồi cắt nhỏ.
3
Xếp nguyên liệu và hầm lẩu
Bắc nồi lên bếp, lần lượt xếp vào nồi các nguyên liệu theo thứ tự sau:
Trước tiên là bắp, thịt đùi gà, cải thảo, cà rốt, nấm đùi gà, bí đao. Tiếp theo là xếp cá ngừ, cá thu cùng gừng cắt lát, cà chua, hành tây, nấm hương, nấm kim châm, bông cải xanh lên trên.
Sau đó bạn đậy nắp lại và nấu trong vòng 10 phút với mức nhiệt vừa.
Sau cùng, bạn mở nắp nồi ra, cho tôm vào nấu tiếp trong vòng 5 phút với mức nhiệt nhỏ là hoàn thành.
Mách bạn: Để các nguyên liệu lẩu mau mềm và tránh bị cháy đáy nồi bạn có thể sử dụng nồi đất đun liu riu trên bếp ga mini để hầm lẩu khô nhé!
4
Làm sốt chấm lẩu
Ớt bỏ cuống, rửa sạch rồi băm nhuyễn hoặc cho vào máy xay gia vị cầm tay và tiến hành xay nhuyễn.
Kế tiếp, cho vào chén nhỏ phần ớt vừa mới xay, hành lá cắt nhỏ, ngò rí cắt nhỏ cùng 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê giấm, 1 muỗng cà phê dầu mè, 3 muỗng canh nước tương rồi trộn đều cho các gia vị hòa tan vào nhau.
Sau đó, rắc mè rang lên trên cùng là xong một chén nước chấm ngon lành rồi đấy!
5
Thành phẩm
Món lẩu khô không nước đã hoàn thành với các màu sắc đa dạng của nhiều nguyên liệu khiến thị giác được kích thích cực kì.
Một nồi lẩu cực bổ dưỡng và thơm ngon với thịt gà được ướp gia vị thấm vừa ăn, cá thu, cá ngừ cùng tôm thì dai mềm, ngọt thịt, ăn kèm với đó là các loại nấm và rau củ giòn giòn, thanh mát chống ngán cực hiệu quả.
Không thể không nhắc đến chén nước sốt có vị cay cay, chấm từng miếng thịt hay rau củ vào thì ôi thôi ngon còn gì bằng nữa. Cùng thử thực hiện và thưởng thức ngay món lẩu khô thôi nào bạn ơi!
Cá thu sốt me tốn cơm bữa tối Vị chua dịu của me không những làm mất đi vị tanh của cá mà còn kích thích vị giác làm ccho bạn cứ muốn ăn không ngừng. Nguyên liệu làm cá thu sốt me: - Cá thu - 300g - Me khô cô đặc - 1 thìa to - Hành tây - 1/4 củ - Đường, tỏi, hành khô, hạt tiêu, ớt...