Trọn bộ bí quyết cực đơn giản giúp đàn ông có làn da đẹp như mơ (Phần 1)

Nguyễn Thị Mỹ Thuận09:37 17/04/2019

10 trong số 40 bí quyết để đàn ông có được làn da đẹp không tì vết. Chăm sóc da không chỉ dành cho phụ nữ. Đã đến lúc chúng ta xua tan suy nghĩ rằng đàn ông không quan tâm đến việc làn da của họ.

Đàn ông muốn làn da của mình không cần phải trắng nhưng phải mịn và như thể phát sáng – giống như phụ nữ muốn làn da sáng của các cô người mẫu Victoria Secret Angels. Nhưng chăm sóc da có thể gây khó khăn cho đàn ông vì họ thiếu kiến thức. Nếu bạn muốn biết những mẹo chăm sóc da dễ dàng, thiết thực cho nam giới – dưới đây là 40 mẹo chăm sóc da giúp bạn có được làn da mềm mại và sáng mịn.

1. Dùng kem chống nắng

Một trong những nguyên nhân hàng đầu của nếp nhăn là tổn thương do ánh nắng mặt trời. Khi làn da của bạn tiếp xúc quá nhiều với các tia cực tím mặt trời, làn da của bạn sẽ bị lão hóa sớm. Để đạt được làn da không có nếp nhăn, hãy dùng kem chống nắng mỗi ngày. Để đảm bảo bảo vệ tối đa khỏi các tia nắng gay gắt của mặt trời, hãy tìm sản phẩm chứa SPF 30 hoặc cao hơn. Thậm chí tốt hơn một loạ i kem dưỡng ẩm có chứa SPF, và làn da của bạn sẽ được ngậm nước và được bảo vệ khỏi tác nhân có hại từ môi trường.

2. Đặt thìa lạnh dưới mắt

Điều này nghe có vẻ điên rồ – nhưng nó có tác dụng! Đặt một muỗng cà phê trong tủ đông của bạn qua đêm, và vào buổi sáng đặt nó dưới mắt của bạn. Bạn sẽ trông tỉnh táo hơn ngay lập tức, và túi dưới mắt của bạn sẽ biến mất như ma thuật. Cho dù đêm qua bạn ngủ tệ đến mức nào, bạn sẽ có thể bước ra khỏi nhà trông giống như một người mẫu nam.

3. Cấp ẩm

Mỗi ngày, đàn ông nên uống ít nhất 10 cốc nước. Khi bạn uống nước, chất độc được đẩy ra khỏi cơ thể bạn. Điều này dẫn đến làn da sáng. Hydrat hóa là một cách dễ dàng để chăm sóc cơ thể của bạn – chỉ cần tăng lượng nước cho bạn đầy đủ.

4. Giữ ẩm

Giữ ẩm cho làn da của bạn là điều cần thiết để giảm viêm. Khi bạn thoa kem dưỡng ẩm, bạn tăng cường lớp trên cùng của da, đó là một rào cản chống lại độc tố xâm nhập vào da và cơ thể bạn. Đó là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da của bất kỳ người mẫu nam nào và cũng là một phần quan trọng trong chu trình chăm sóc da của đàn ông thế hệ mới. Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm chứa đầy chất chống oxy hóa để giúp ngăn ngừa lão hóa.

5. Ngủ

Làm đẹp cho giấc ngủ không chỉ dành cho phụ nữ! Người mẫu nam thường ngủ 8 tiếng mỗi đêm để có làn da sáng. Trong khi ngủ, cơ thể bạn sửa chữa từ bên trong chứ không chỉ làn da của bạn, sản sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn và tăng lưu lượng máu đến khuôn mặt của bạn, tạo ra một vẻ ngoài tươi sáng khỏe mạnh. Thiếu ngủ có thể gây ra quầng thâm dưới mắt – để ngăn chặn điều này và đảm bảo bạn có làn da đẹp như nam người mẫu khi thức dậy, hãy chắc chắn rằng bạn ngủ đủ giấc.

Video đang HOT

6. Làm sạch da

Làm sạch là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da và mọi người mẫu nam đều biết điều này. Làm sạch là làm sạch sâu làn da của bạn. Khi bạn làm sạch da, bạn loại bỏ các độc tố, bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn mà da bạn đã tích tụ hoặc tạo ra trong ngày. Bằng cách làm sạch da, bạn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá, rửa mặt hiệu quả và loại bỏ các tế bào chết tích tụ trên bề mặt da. Hãy chú ý đến các thành phần tẩy rửa được làm bằng axit salicylic, axit glycolic hoặc benzoyl peroxide để mang lại cho làn da của bạn sự làm sạch sâu tuyệt vời.

7. Dùng tẩy tế bào chết hóa học

Mặc dù các thành phần tẩy da chết vật lý, chẳng hạn như tẩy tế bào chết bằng đường, microbead hoặc vỏ quả óc chó, ngay lập tức có hiệu quả nhưng chúng không thấm sâu vào da của bạn. Đối với da người mẫu nam, sử dụng tẩy da chết hóa học với AHA như axit glycolic và axit lactic, hoặc BHA, chẳng hạn như axit salicylic. Các thành phần tẩy da chết hóa học có hiệu quả, vì chúng giúp ngăn ngừa và giảm mụn trứng cá, tăng cường sản xuất collagen và elastin và cải thiện sự đổi màu và các đốm đồi mồi.

8. Không dùng xà phòng lên mặt

Bạn có thể nghĩ rằng thật hợp lý khi rửa mặt bằng xà phòng tắm, nhưng đừng làm điều này! Xà phòng bạn sử dụng để làm sạch cơ thể có thể làm rối loạn độ pH của da trên khuôn mặt của bạn. Điều này có thể gây mất nước, viêm và thậm chí dẫn đến mụn trứng cá. Sử dụng sữa rửa mặt chuyên dụng để rửa mặt. Da trên khuôn mặt của bạn mỏng manh hơn nhiều so với da trên phần còn lại của cơ thể, vì vậy bạn phải nhẹ nhàng với nó.

9. Sử dụng mặt nạ

Để thay đổi làn da nhanh chóng, sử dụng mặt nạ miếng. Mặt nạ dạng miếng được ngâm trong các loại serum dưỡng ẩm, chống lão hóa thấm sâu vào da của bạn. Mặc chúng chỉ trong 10 – 15 phút, và làn da của bạn sẽ sáng hơn ngay lập tức. Sử dụng nó ngay trước khi bạn biết bạn sẽ chụp ảnh – bạn sẽ có làn da của người mẫu nam trong vài phút!

10. Mát xa mặt

Sử dụng các chuyển động tròn, mềm để xoa bóp căng ra khỏi khuôn mặt của bạn. Khi bạn massage mặt hàng ngày bạn sẽ tăng lưu thông trên khuôn mặt, dẫn đến một làn da sáng khỏe. Khi bạn massage mặt trước khi bạn thoa sản phẩm chăm sóc da, các sản phẩm dễ dàng hấp thụ vào da. Massage mặt là cách đơn giản để bạn có thể đạt được làn da đẹp như người mẫu nam.

Theo danviet.vn

5 nguyên tắc vàng giúp điều trị mụn tận gốc khi hè về

Mùa hè về kéo theo đó là những nỗi lo về da mụn, điều khiến cho bạn luôn cảm thấy khó chịu mỗi khi gặp phải. Vậy áp dụng ngay 5 nguyên tắc vàng giúp điều trị mụn tận gốc khi hè về sau đây nhé!

Từ trước đến nay, mụn luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều người trong đó có cả nữ giới lẫn nam giới ở mọi độ tuổi. Mụn không chỉ khiến bạn mất tự tin vì gương mặt trông có phần "kém xinh", mà còn gây đau rát, ửng đỏ và sưng viêm trên vùng da mặt. Thế cho nên, bất cứ ai cũng muốn loại trừ "đám giặc mụn" này ra khỏi da càng sớm càng tốt.

Hãy cùng chúng mình ghi nhớ 5 "nguyên tắc vàng" giúp điều trị mụn tận gốc khi hè về dưới đây. Để đảm bảo rằng gương mặt bạn sẽ trở lại xinh đẹp, rạng rỡ ngay sau khi những nốt mụn "cứng đầu" kia biến mất nhé.

1. Không chạm tay lên da mặt

Thường thì chúng mình hay có thói quen chạm tay lên mặt, mỗi khi có một điều gì đó lạ xuất hiện. Thế nhưng, bạn phải biết rằng tay chính là nơi tiếp xúc với các đồ vật xung quanh, nên chúng sẽ tích tụ rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Từ đó, thói quen thường xuyên chạm tay lên mặt của bạn đã vô tình tạo cơ hội cho bui bẩn, vi khuẩn xâm nhập vào da cách dễ dàng nhất và gây ra mụn.

Vì vậy, để sớm cải thiện được tình trạng mụn trước tiên là bạn nhớ lưu ý không chạm tay lên mặt. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên rửa tay thật sạch trước khi thoa mỹ phẩm lên da hoặc thực hiện các bước chăm sóc da mặt hằng ngày nhé.

2. Không nên tự ý nặn mụn

Mặt khác, thói quen tự ý dùng tay nặn mụn của nhiều người cũng khiến tình trạng mụn ngày cảng trở nên nghiêm trọng. Có thể bạn sẽ nghĩ nặn mụn là giải pháp trị mụn hiệu quả, tuy nhiên nó vẫn là "con dao hai lưỡi" làm da bạn xấu đi từng ngày, cũng bởi vì bạn nặn mụn không đúng cách hoặc là do những nang mụn bị tổn thương nên cần nhiều thời gian hơn để phục hồi.

Tự ý nặn mụn không đúng cách sẽ để lại sẹo trên da

Thậm chí, khi các mô tế bào da bị tăng sắc tố do tự ý nặn mụn không đúng cách, sẽ khiến cho các nốt mụn để lại sẹo thâm, sẹo rỗ trên da. Vậy nên, chúng mình hãy hạn chế đối đa việc tự ý dùng tay nặn mụn khi cồi mụn chưa "chín", để đảm bảo làn da không phải chịu thêm bất cứ sự tổn thương nào.

3. Giặt chăn gối thường xuyên

Ắt hẳn sẽ có nhiều người ít khi để ý đến việc giặt giũ chăn gối thường xuyên. Vì vậy, dù là bạn có chăm sóc da mặt kỹ lưỡng đến mấy, cũng không thể nào "đánh bại" được các vi khuẩn "cư ngụ" trong những chiếc chăn gối kia. Bởi chăn gối là một trong những vật dụng tiếp xúc với da mặt nhiều nhất.

Bạn nên chăm chỉ giặt giũ chăn gối thường xuyên, ít nhất là 2 tuần/lần để đảm bảo chúng luôn sạch sẽ và hạn chế mụn bùng phát. Đồng thời, giúp quá trình trị mụn đạt hiệu quả tốt hơn.

4. Uống nhiều nước và ăn trái cây

Bạn cần uống đủ 2 - 2,5 lít nước (tương đương 8 cốc nước) mỗi ngày để quá trình thải độc qua da được diễn ra tốt hơn, lượng bã nhờn dư thừa trong lỗ chân lông cũng từ đó được đẩy ra ngoài, hạn chế sinh ra mụn. Bởi vốn dĩ nước có tầm quan trọng rất lớn không chỉ riêng gì làn da, mà ngay cả hoạt động của cơ thể bạn nữa đấy.

Đồng thời, tích cực ăn các loại trái cây chứa nhiều nước và vitamin để tốt cho da, hạn chế một số loại trái cây chứa nhiều đường.

5. Chế độ sinh hoạt khoa học.

Cuối cùng là bạn nên có một chế độ sinh hoạt khoa học, hạn chế các thói quen xấu như thức khuya, stress, sử dụng chất kích thích, ăn đồ cay nóng... vì ít nhiều chúng cũng gây ảnh hưởng đến làn da. Ngoài ra, bạn cần sắp xếp thời gian ngủ nghỉ, rèn luyện thể dục thể thao và ăn uống điều độ nhé.

Và để quá trình điều trị mụn tận gốc khi hè về của bạn đạt được hiệu quả như ý muốn, ngoài việc ghi nhớ 5 "nguyên tắc vàng" trên chúng mình nghĩ bạn cũng cần đến sự hỗ trợ của sản phẩm kem đặc trị mụn, nhằm thúc đẩy quá trình trị mụn nhanh chóng hơn.

Tinh chất trị mụn và ban đỏ Paula's Choice Clear Regular Strength Anti-Redness Exfoliating Solution được xuất xứ tại Mỹ, thuộc thương hiệu dược mỹ phẩm Paula's Choice Skincare.

Tinh chất trị mụn và ban đỏ Paula's Choice Clear Regular Strength Anti-Redness Exfoliating Solution

Điểm nổi bật của sản phẩm này, chính là thành phần Salicylic Acid chuyên điều trị và ngăn ngừa mụn, có tính kháng viêm, giảm dầu thừa trên mặt, giảm mụn hiệu quả. Kết hợp cùng công thức không gây kích ứng da, thẩm thấu nhanh khi thoa lên da bởi có cấu trúc dạng nước siêu nhẹ.

Sản phẩm có cấu trúc dạng nước siêu nhẹ

Hiện sản phẩm tinh chất trị mụn và ban đỏ Paula's Choice đang được bán trên thị trường với giá 899.000 VNĐ.

Chúc bạn luôn xinh đẹp!

Theo thanhnien.vn

Mỹ nhân hoa ngữ tiết lộ cách dưỡng da căng mướt, vóc dáng chuẩn đẹp "từng centimet" Sở hữu vẻ đẹp không dấu vết của thời gian, các ngôi sao nổi tiếng Hoa ngữ đều có bí quyết riêng. Khi tiết lộ, càng làm cho nhiều người bất ngờ, bởi tuyệt chiêu của họ quá đơn giản bất cứ ai cũng có thể thực hiện được. Không chỉ tài năng mà chính nét đẹp trẻ trung "không tuổi" của dàn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làn da tẩy tế bào chết kem chống nắng chăm sóc cơ thể người mẫu nam i kem dưỡng ẩm victoria secret angels

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.