trị làn da thiếu ngủ

5 loại trái cây dưỡng ẩm, giải độc da hiệu quả trong mùa hanh khô

Thời tiết hanh khô khiến da dễ bị mất nước, khô nẻ, thiếu sức sống. Muốn bổ sung dinh dưỡng cho làn da, bạn nên tích cực ăn những loại trái cây này

Nhan sắc thất thường của “Barbie đời thực” đẹp nhất thế giới sau 5 năm

Cách đây hơn 5 năm, mạng xã hội đã xôn xao bởi hình ảnh một cô gái tên Lola Chuil có làn da đen nhánh và sở hữu nhan sắc đẹp như búp bê

Phân biệt nám, tàn nhang và cách điều trị

Nám và tàn nhang là 2 tình trạng da liễu phổ biến khiến cho làn da không đều màu, kém sắc. Hiểu đúng về nám, tàn nhang giúp bạn đưa ra những lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp...

Loại mặt nạ cấp ẩm tự nhiên tốt nhất cho làn da trong mùa hanh khô

Mùa hanh - lạnh - khô tới khiến da của bạn lúc nào cũng có cảm giác căng rát thậm chí là ngứa. Tận dụng các thực phẩm tự nhiên dưới đây để làm mặt nạ sẽ hỗ trợ cải thiện đáng kể tì...

4 phương pháp chống lão hóa giúp da mãi tuổi thanh xuân

Sẽ không ai có thể nhận ra tuổi thật làn da của bạn nếu sử dụng 1 trong các phương pháp làm đẹp da dưới đây

Chỉ với 3 bước mụn ẩn dưới da sẽ biến mất

Bạn chỉ cần ghi nhớ những điều dưới đây làn da của mình sẽ đẹp cực nhanh mà không phải tốn kém

2 cách khiến làn da hết nhờn cực nhanh

Chọn 1 trong 2 cách dưới đây có thể khiến làn da hết bóng nhờn cực nhanh mà không cần dùng nhiều mỹ phẩm

6 thực phẩm giúp bảo vệ và chăm sóc làn da khỏe mạnh, trắng hồng từ bên trong

Bên cạnh mỹ phẩm và các biện pháp bảo vệ da bên ngoài, dưỡng trắng da từ bên trong được xem là một phương pháp vô cùng hiệu quả

Những bí quyết làm đẹp tưởng có ích lại làm hại làn da bạn nên lưu ý

Những tips làm đẹp kinh điển nhưng thực ra phản khoa học được bác sĩ da liễu khuyến cáo

Xịt khoáng và những điều bạn cần biết trước khi sử dụng

Xịt khoáng còn có tác dụng hữu hiệu cho chị em hay bị stress. Bất kỳ thời điểm nào trong ngày, khi thấy mệt mỏi, bạn có thể xịt khoáng lên bề mặt da để thúc đẩy tinh thần

Bước dưỡng ẩm ‘nặng đô’ giúp tái sinh làn da tuổi 35+

Dưỡng ẩm là một công đoạn vô cùng quan trọng để chị em có một làn da mịn màng ẩm mượt

Chăm sóc đúng cách, giúp làn da thêm trẻ trung, khỏe mạnh

Chăm sóc da đúng cách mang lại một làn da khỏe mạnh, trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa, tăng sự tự tin và khuyến khích hình thành các thói quen và lối sống lành mạnh...

7 cách đơn giản giúp ngừa lão hóa, giữ da căng mịn

Qua tuổi 25 cũng là lúc làn da của chúng ta lão hóa nhanh chóng. Lượng collagen sản sinh trong da suy giảm mạnh, da trở nên khô và nhạy cảm hơn, nếp nhăn và các dấu hiệu thâm, nám ...

Bí ẩn làng mỹ nhân nổi danh đất Cảng

Ngôi làng Trà Phương ở Hải Phòng nổi tiếng là vùng đất sản sinh ra những cô gái vừa đẹp người lại đẹp nết, được mệnh danh làng công chúa

Tiểu đường khiến bạn hay mệt mỏi, làm sao để duy trì tập luyện?

Mệt mỏi có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ thiếu ngủ, căng thẳng đến hoạt động thể chất. Với người tiểu đường, mệt mỏi còn là do đường huyết tăng. Tình trạng này khiến người...

Tác dụng của phương pháp điện di vitamin C đối với làn da

Điện di vitamin C là phương pháp chăm sóc và làm đẹp da phổ biến. Vậy điện di vitamin C có tốt không và chăm sóc da như thế nào sau khi điện di vitamin C?

Cách detox cho làn da trong 7 ngày giúp da sáng khỏe, mịn màng căng bóng

Dừng các sản phẩm trong thử một tuần. Hãy cho bản thân nghỉ ngơi, da của bạn sẽ tốt hơn nhiều nếu không bị bôi trét quá nhiều

Để Da Đẹp Mịn Mướt Kể Cả Khi Ngủ

Có một sự thật là chỉ có nàng công chúa Aurora trong truyện cổ tích mới có thể vẫn xinh đẹp sau giấc ngủ dài với làn da căng bóng, sáng rỡ mà không cần skincare

7 loại đồ uống giàu collagen tự nhiên tốt cho da, đẩy lùi lão hóa

Sau 25 tuổi, quá trình lão hóa bắt đầu diễn ra. Đây là lúc phụ nữ cần quan tâm đến cơ thể nhiều hơn bằng việc bổ sung các thực phẩm giàu collagen

Khai phá vẻ đẹp vượt thời gian với những nguyên liệu thiên nhiên quý giá từ Nhật Bản

Qua lời kể của Future Solution LX, thương hiệu Shiseido sẽ mang bạn đến cuộc hành trình tìm ra vẻ đẹp vượt thời gian trong suốt 10 năm diệu kỳ

CeraVe tung sale khủng mừng ra mắt gian hàng chính hãng: Mỹ phẩm giảm mạnh với hơn 10.000 quà tặng hấp dẫn

CeraVe là một trong những thương hiệu mỹ phẩm đình đám đã rất quen thuộc với các tín đồ đam mê làm đẹp. Các sản phẩm của CeraVe chiếm được cảm tình nhờ chất lượng xịn mịn phù hợp c...

Vào lớp sớm có phải là nguyên nhân làm trẻ thiếu ngủ, mỏi mệt?

Có nên lùi giờ đi học của trẻ xuống 8h-8h30 để trẻ có thêm nhiều thời gian ngủ hơn, đảm bảo sự phát triển của lứa tuổi là tranh luận của nhiều phụ huynh trong những ngày qua

Chuyên gia giáo dục Bùi Khánh Nguyên: Hãy cho con dừng học trước 10 giờ tối

Nếu con bạn phải học tới 10 giờ tối mỗi ngày mà chưa thể đi ngủ, thì có thể chương trình học được thiết kế có những sai lỗi cần phải sửa. Là cha mẹ, bạn cần ưu tiên sức khỏe của co...

Cách chăm sóc da khi thời tiết hanh khô

Không khí lạnh, khô trong mùa thu đông có thể khiến da khô ráp, nứt nẻ, thậm chí là kích ứng. Do đó, việc chăm sóc da khi trời hanh càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết để duy t...

Bất ngờ trước công dụng làm đẹp của lá tía tô với làn da

Tía tô chứa hàm lượng lớn vitamin C, kẽm cùng axit linoleic - một hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả, giúp làn da sạch sâu, sáng ngời

4 mẹo trang điểm để có lớp makeup xinh như gái Hàn Quốc

Không chỉ dùng để tán phấn nước, kem nền hay kem che khuyết điểm, bông mút còn được tận dụng triệt để khi tán các loại má hồng dạng lỏng

Tăng sinh collagen cho làn da theo lời khuyên của chuyên gia da liễu

Được ca ngợi là suối nguồn của tuổi trẻ , collagen là một chủ đề nóng trong lĩnh vực làm đẹp được phụ nữ đặc biệt quan tâm. Collagen là protein dạng sợi lớn nhất được tìm thấy tron...

Nguyên tắc chăm sóc da nhạy cảm khi thời tiết sang thu

Cùng với độ khó chiều , làn da nhạy cảm cũng không thua kém gì da dầu. Vì vậy, cần nắm rõ nguyên tắc chăm sóc da một cách chuẩn chỉnh để da luôn mịn màng, rạng rỡ

Chuyên gia chỉ ra 5 sai lầm khiến hiệu quả mờ thâm mụn vẫn “dậm chân tại chỗ”

Dù đã dành rất nhiều thời gian cũng như tiền bạc để đầu tư mỹ phẩm chăm sóc da, thế nhưng sau một thời gian skincare, làn da mụn của bạn vẫn lại chưa được cải thiện, những vết thâm...

Cách chăm sóc da đặc biệt của phụ nữ Hàn giúp da căng mọng

Thói quen chăm sóc da của phụ nữ Hàn Quốc chủ yếu tập trung vào việc giữ cho da đủ nước, điều này còn quan trọng hơn cả trang điểm. Họ luôn có cách chăm sóc riêng đặc biệt nhưng rấ...

Tại sao ngủ đủ giấc nhưng mắt vẫn có quầng thâm?

Quầng thâm thường là dấu hiệu phổ biến cho thấy sự mệt mỏi và thiếu ngủ. Nhưng đó không phải là nguyên nhân duy nhất

Joy (Red Velvet) chia sẻ chu trình làm sạch da 3 bước

Không chỉ tài vẹn về giọng hát và kĩ năng trình diễn, Joy (Red Velvet) còn được đánh giá cao về nhan sắc. Cô nàng sở hữu vẻ ngoài tươi tắn, ngọt ngào, gắn liền với phong cách dễ th...

Những thành phần giúp cải thiện làn da thâm mụn và làm sáng da

Niacinamide, AHA, BHA, vitamin C là một số thành phần được phái đẹp ưa chuộng bởi công dụng cải thiện làn da thâm mụn, hỗ trợ làm sáng da

9 loại nước giàu collagen 100% tự nhiên: Phụ nữ chăm uống để da căng mịn, không gợn nếp nhăn

Nước chanh mật ong có chứa những dưỡng chất kích thích tế bào tăng trưởng tốt, giúp sản sinh ra những tế bào mới cải thiện làn da từ sâu bên trong, ngăn ngừa các sắc tố gây hại cho...

7 phong cách làm đẹp gây sốt từ sàn diễn Xuân Hè 2023

Tuần lễ thời trang New York đang diễn ra sôi nổi và chúng ta đã ghi nhận những xu hướng và kiểu dáng đẹp nhất trong mùa

Vừa từ phòng sinh ra, mẹ chồng đã hỏi một câu khiến tôi rơi nước mắt

Làm dâu xa quê, tôi may mắn có được một người mẹ chồng tâm lý, thương yêu con dâu hết mực. Thời gian đầu, biết tôi nhớ nhà, bà hay bảo tôi gọi điện về cho bố mẹ để tâm sự. Rồi bà c...

4 lý do khiến da mặt bạn chảy xệ kéo dài

Nếu bạn thường xuyên sử dụng điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, theo dõi tin tức trên internet và trò chuyện với bạn bè trực tuyến... thì có nghĩa là mặt sẽ đối mặt với màn ...

Phụ nữ Hàn có cách đắp mặt nạ ‘lạ đời’, giúp da căng bóng sau 3 ngày

Lotion mask vốn là phương pháp chăm sóc da phổ biến, bắt nguồn từ Nhật Bản và hiện nay được rất nhiều cô gái yêu thích. Tuy nhiên, không chỉ đắp lotion mask như thông thường, phụ n...

Ám ảnh ‘mặt hoa da phấn’ ở Hàn Quốc

Trong một xã hội đề cao vẻ ngoài như Hàn Quốc, việc có một làn da trắng sáng, mịn màng được coi là điều kiện đầu tiên và tiên quyết để được người ngoài công nhận là đẹp

Những thời điểm không nên ăn tinh bột

Các bữa ăn trước khi tập thể dục có thể cung cấp cho bạn tất cả năng lượng cần thiết để đốt cháy calo. Mặc dù bạn có thể nghĩ tinh bột là cách tốt nhất để đạt được năng lượng tức t...

5 cách dưỡng ẩm giúp da luôn ngậm nước, nếp nhăn khó hình thành

Dưỡng ẩm cho da là điều cần thiết trong cả 4 mùa trong năm. Làn da phải đủ ẩm, thì mới trở nên khỏe mạnh, tươi sáng được

Những thói quen xấu ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản nam giới

Dưới đây là một số thói quen gây hại cho sức khỏe sinh sản nam giới mà các chuyên gia khuyến nghị bạn cần thay đổi

Dùng kem trộn trắng da cấp tốc kém chất lượng nguy cơ tàn phá làn da nghiêm trọng

Kem trộn là sản phẩm mỹ phẩm có thể làm cho làn da trắng và đẹp nhanh tuy nhiên sản phẩm này lại gây ra nhiều tác hại cho làn da

4 cách chăm sóc làn da nhạy cảm

Nước tẩy trang là một trong những món đồ không thể thiếu đối với các chị em, nhưng riêng với cô nàng da nhạy cảm, nước tẩy trang là một thứ yếu trong quá trình làm sạch. Dù makeup ...

4 cách khắc phục tình trạng da xấu khi dùng máy tính nhiều

Mỗi ngày bạn nên uống 2 - 3 cốc trà xanh, thức uống chứa nhiều chất chống ôxy hóa này sau khi được cơ thể hấp thụ không những làm giảm thiểu những tác hại của bức xạ từ máy tính

Cách chọn đồ tôn dáng, sáng da cho cô nàng da ngăm đen

Những cách để nàng da ngăm chọn được những trang phục tôn dáng tôn da và thể hiện được cá tính thời trang của riêng mình

‘Detox’ làn da vào buổi tối

Dù có trang điểm hay không, bạn cũng cần tẩy trang vào buổi tối để làm sạch hết bụi bẩn, dầu thừa hay lớp dưỡng da, chống nắng đã sử dụng ban ngày. Không tẩy trang trước khi ngủ có...

5 thói quen giúp làn da giữ mãi tuổi thanh xuân

Phụ nữ nên tự tạo cho mình thói quen ăn sáng mỗi ngày. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, ăn một bữa sáng sẽ cải thiện sự trao đổi chất và cung cấp một lượng nhiên liệu...

5 thực phẩm đẩy nhanh quá trình lão hóa da, bạn nên tránh xa

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm có tác dụng chống lão hóa da, chế độ ăn uống hàng ngày cũng là vấn đề đáng lưu tâm nếu muốn duy trì vẻ ngoài trẻ trung, đầy sức sống

5 tác dụng làm đẹp từ loại nguyên liệu có trong tủ lạnh mà chị em nên biết

Mặt bạn đang nổi mụn bọc đáng ghét. Đừng lo. Hãy dùng một viên đá chườm lên mụn, nó sẽ xẹp xuống trông thấy. Sử dụng đá để chườm lên vùng da nổi mụn cũng góp phần giảm viêm do các ...