Trị gàu tận gốc với 6 cách đơn giản ngay tại nhà
Những nguyên liệu đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em trị gàu tận gốc và triệt để, nhanh chóng.
Gàu là một hiện tượng rối loạn của da đầu, gây nên tình trạng đóng vẩy trắng thành từng mảng hoặc lấm tấm ở trên tóc. Điều này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn làm da đầu ửng đỏ và vô cùng khó chịu.
Gàu là tình trạng đóng vẩy trắng thành từng mảng hoặc lấm tấm ở trên tóc – Ảnh minh họa: Internet
Nguyên nhân gây nên gàu chủ yếu là vì thời tiết hanh khô, khói bụi, sấy, uốn, duỗi khiến các lớp tế bào sừng trên da bị bong tróc hoặc do một loại vi nấm có tên là Malassezia. Loại nấm này sẽ sinh nôi nảy nở khi da đầu tiết nhiều dầu, kèm theo đó là gàu tấn công ồ ạt.
Chính vì vậy, chị em hãy áp dụng ngay 1 trong 6 mẹo trị gàu tận gốc dưới đây để sở hữu mái tóc óng ả, khỏe mạnh hơn.
6 cách trị gàu bằng nguyên liệu tại nhà
Chanh không những trị gàu hiệu quả, giúp cân bằng độ pH và dầu trên da đầu mà còn lưu lại mùi thơm rất dễ chịu trên tóc. Tuy nhiên, vì chanh có tính axit cao dễ làm khô da đầu nên cần kết hợp chanh với nha đam để cung cấp độ ẩm và giảm lượng gàu quay trở lại.
Chị em hãy lấy gel nha đam xay nhuyễn rồi trộn đều với 3 muỗng nước cốt chanh. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da đầu và ủ trong 30-50 phút. Cuối cùng, xả sạch lại với nước ấm. Thường xuyên áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần để đạt kết quả tốt nhất.
Chanh và nha đam giúp giảm lượng gàu quay trở lại – Ảnh minh họa: Internet
Sử dụng muối
Đây là gia vị quen thuộc và không thể thiếu trong nhà bếp của mỗi chị em phụ nữ. Ngoài khả năng giúp món ăn thêm đậm đà, muối còn là giải pháp tuyệt vời để trị gàu nhanh chóng.
Tóc để khô, lấy một lượng muối ăn vừa đủ và rắc đều lên da đầu. Dùng tay massage nhẹ nhàng vào những vùng có mảng gàu bám nhiều trên da đầu. Sau 20-25 phút, bạn có thể gội sạch lại với nước.
Muối là giải pháp tuyệt vời để trị gàu – Ảnh minh họa: Internet
Baking soda
Từ lâu, baking soda đã nổi tiếng với nhiều công dụng trong lĩnh vực làm đẹp; không chỉ giúp tẩy tế bào chết, lấy lại làn da mịn màng mà còn trị gàu cực kì hiệu quả.
Cách thực hiện khá đơn giản, bạn lấy 1 thìa baking soda và thêm một chút nước sạch cho vào bát, trộn đều các nguyên liệu với nhau sao cho thành hỗn hợp sệt là được. Thoa đều hỗn hợp này lên da đầu và để im trong 20 phút thì gội lại với nước ấm.
Chị em nên sử dụng phương pháp này 2 ngày/lần để có hiệu quả tốt nhất.
Video đang HOT
Dùng baking soda để trị gàu sẽ giúp chị em nhanh chóng sở hữu mái tóc chắc khỏe, óng mượt – Ảnh minh họa: Internet
Lòng đỏ trứng gà
Trong lòng đỏ trứng chứa một lượng lớn Biotin có tác dụng trị vảy gàu cực nhanh. Ngoài ra, đây còn là nguồn dinh dưỡng giúp tóc mềm mại và bóng mượt hơn.
Bạn hãy chuẩn bị 2 lòng đỏ trứng gà, đánh đều chúng lên rồi thoa toàn bộ lên da đầu đã được làm ướt và ủ trong 60 phút. Cuối cùng xả sạch với nước, dùng thêm dầu gội để loại bỏ hết mùi khó chịu từ trứng.
Công thức này đặc biệt thích hợp với người sở hữu mái tóc khô xơ, hư tổn.
Lòng đỏ trứng gà là nguyên liệu trị gàu cực tốt – Ảnh minh họa: Internet
Tỏi và mật ong
Sự kết hợp của 2 nguyên liệu tỏi và mật ong không những giúp chị em nuôi dưỡng mái tóc, hạn chế tình trạng rụng tóc, mà còn khắc phục tình trạng gàu rất hiệu quả. Tỏi có khả năng tiêu diệt tận gốc nấm và vi khuẩn gây nên gàu trên da đầu, mật ong cung cấp độ ẩm, phục hồi tóc hư tổn nhanh chóng.
Dùng 3 muỗng mật ong và 1 muỗng nước cốt tỏi nguyên chất trộn lại với nhau thành hỗn hợp. Sau đó làm ẩm tóc, thoa hỗn hợp này lên da đầu và toàn bộ tóc. Massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút rồi xả sạch với nước. Mặc dù tỏi có mùi hăng nhưng khi trộn cùng với mật ong thì mùi sẽ không còn nữa.
Nên sử dụng phương pháp này 2 lần/tuần để mái tóc sạch gàu và có độ suôn mượt đáng kể.
Tỏi và mật ong giúp trị gàu và giảm rụng tóc rất tốt – Ảnh minh họa: Internet
Bồ kết
Đây chính là một trong những nguyên liệu tự nhiên chăm sóc tóc truyền thống của người phụ nữ Việt Nam. Bồ kết có tác dụng kháng viêm, giúp tóc mượt mà, chắc khỏe.
Hãy dùng quả bồ kết đã phơi khô rồi nướng qua trên lửa đến khi có mùi thơm. Dùng bồ kết đã nướng để đun nước gội đầu và có thể thêm vỏ bưởi hoặc sả vào để tăng hiệu quả cao. Gội đầu bằng bồ kết 3-4 lần mỗi tuần thì lượng gàu sẽ giảm đi đáng kể.
Bồ kết có tác dụng kháng viêm, giảm gàu hiệu quả – Ảnh minh họa: Internet
Lời khuyên giúp bạn trị gàu hiệu quả
Nên tăng cường uống nước mỗi ngày để hạn chế sự xuất hiện của gàu và làm chậm quá trình tăng sinh tế bào sừng trên da đầu.
Bổ sung thêm rau xanh và trái cây vào mỗi bữa ăn để tăng cường cung cấp các khoáng chất cho cơ thể, hạn chế tình trạng xuất hiện mảng gàu.
Tránh gãi mạnh khi gội đầu và hạn chế sấy tóc để ngăn ngừa sự “quấy rối” của gàu.
Theo phunusuckhoe.vn
10 lý do nên thêm dầu jojoba vào thói quen chăm sóc da
Một loại dầu tự nhiên với hàm lượng cao của chất chống oxy hóa và vitamin E giúp ích rất nhiều cho chị em khi chăm sóc làn da, mái tóc.
Jojoba là loại cây có thể sống trong vùng có khí hậu khắc nghiệt, tạo ra các hạt có nhiều đặc tính chữa bệnh. Hạt jojoba có thể làm thành dầu, một loại dầu thiên nhiên có rất nhiều tác dụng, đặc biệt trong làm đẹp.
Dầu jojoba có rất nhiều lợi ích cho làn da và mái tóc mà chúng ta không ngờ tới.
1. Giữ ẩm: Dầu jojoba chính là một thành phầm giữ ẩm, hoạt động như một bức tường bảo vệ làn da khỏi mất đi độ ẩm, giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn, mụn trứng cá và gàu trên tóc.
2. Kháng khuẩn: Dầu jojoba chứa đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm rất tốt. Các thí nghiệm và thực tế cho thấy, loại dầu này không diệt tất cả vi khuẩn hay nấm, nó diệt một số loại vi khuẩn và nấm gây ra nhiễm E.coli và candida.
Tác nhân chống viêm nhẹ nhàng, kháng khuẩn tự nhiên trong dầu jojoba có thể giúp bạn hạn chế, điều trị và phòng ngừa mụn trứng cá.
3. Chống oxy hóa: Dầu jojoba chứa vitamin E ở dạng tự nhiên, đóng vai trò như một chất chống oxy hóa. Nó có thể giúp da chống lại các chất độc hại, ô nhiễm từ môi trường sống...
Chất chống oxy hóa trong jojoba có thể giúp giảm nếp nhăn, cải thiện sự đàn hồi, làm chậm các dấu hiệu lão hóa của da.
4. Không gây bệnh: Là một loại dầu từ thực vật, dầu jojoba giúp dưỡng ẩm da và bóng đẹp tự nhiên như chất dầu làn da tự sản xuất. Vì thế, nó thẩm thấu nhanh, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, phòng tránh mụn.
5. Không gây dị ứng: Dầu jojoba giống một loại sáp, dễ thẩm thấu làm cho da mềm và mượt hơn. Không giống các loại tinh dầu thực vật khác, dầu này thường không gây kích ứng da.
6. Kiểm soát bã nhờn: Vì dầu jojoba tương tự như bã nhờn của cơ thể nên khi dùng sẽ giúp bạn điều chỉnh quá trình sản xuất bã nhờn tự nhiên.
Khi bạn bôi dầu jojoba lên da, làn da được làm dịu và giữ ẩm. Khi đó, cơ thể sẽ gửi tín hiệu đến các nang tóc và mồ hôi không cần thêm bã nhờn để hydrat hóa. Điều này giúp da duy trì được độ ẩm, độ nhờn vừa phải, ngăn ngừa mụn do lỗ chân lông bị tắc.
7. Tổng hợp collagen: Các chất chống oxy hóa trong dầu jojoba giúp cơ thể sản xuất, cải thiện quá trình tổng hợp collagen. Collagen là một loại protein có trong da và khớp, mức độ collagen sẽ giảm dần khi bạn lớn tuổi hơn. Đây cũng là lý do cấu trúc khuôn mặt, làn da thay đổi khi bạn già đi.
8. Chữa lành vết thương: Dầu jojoba có thành phần kích thích chữa lành vết thương da, giúp các tế bào da liên kết với nhau để nhanh lành sau khi bị thương, trầy xước, hay mụn...Đây cũng là lý do dầu jojoba luôn được lựa chọn để điều trị mụn trứng cá và sẹo mụn.
Các đặc tính chữa lành vết thương trên da một phần vì nồng độ của vitamin E tự nhiên của dầu jojoba.
9. Làm dịu, nhanh lành các loại bệnh về da: Dầu jojoba có thể giúp làm dịu da khi bạn bị eczema, vẩy nến, và da khô nẻ. Dầu này có đặc tính chống viêm, chữa bệnh nên các triệu chứng như da khô, ngứa, bong da...
10. Làm dịu cháy nắng: Bạn có thể nhận thấy trong các loại kem chống nắng bằng nguyên liệu tự nhiên thường có thành phần của dầu jojoba. Khi các thành phần vitamin E trong dầu jojoba kết hợp với các chất chống oxy hóa khác có thể giúp làn da khỏi bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Với dầu jojoba, có cả hai thành phần quan trọng trên.
Khi bị cháy nắng có thể làm mất nước trong da, gây bong tróc, rát. Dầu jojoba phục hồi vitamin E, tăng độ ẩm và tăng cường khả năng chữa lành để làm dịu các triệu chứng bị cháy nắng cho da.
Cách sử dụng dầu jojoba
Bạn không cần pha loãng dầu jojoba, có thể trực tiếp thoa lên da.
Nên thử dầu jojoba trên tay với 3-4 giọt, sau một khoảng thời gian da không có kích ứng, bạn hoàn toàn có thể an tâm sử dụng.
Dùng dầu jojoba dưỡng môi, giúp môi luôn mềm mại, không bị khô hay nứt nẻ.
Bạn có thể thoa dầu jojoba lên mặt trước khi ngủ như một chất chống lão hóa.
Bạn cũng có thể kết hợp dầu jojoba với các thành phần chống mụn tự nhiên khác để đắp mặt điều trị mụn trứng cá.
Dầu jojoba còn có thể sử dụng an toàn xung quanh vùng mắt, có thể dùng để tẩy trang nhẹ.
Tận hưởng lợi ích của dầu jojoba bằng cách sử dụng như kem tẩy trang, kem dưỡng ẩm, điều trị mụn, chống lão hóa.
Bạn có thể dùng dầu jojoba cho bất cứ vùng da nào trên cơ thể, trên mặt mà không phải thêm các bước phức tạp nào khác.
Theo Phụ nữ
3 cách giúp mái tóc dày và khỏe mạnh hơn Để có mái tóc khỏe mạnh, ngoài việc ăn uống đủ chất, cần phải có cách chăm sóc tóc phù hợp. Việc gội đầu quá thường xuyên có thể gây hại cho tóc, kể cả với tóc nhờn. Rau củ là những thực phẩm rất cần thiết để có mái tóc khỏe - SHUTTERSTOCK 1. Chú ý đến da đầu Da đầu một...