Trẻ hơn nhờ “yêu” thường xuyên

Hồng Đến21:10 06/02/2013

Một nhóm các nhà khoa học Scotland đã chứng minh được rằng “chuyện ấy” cải thiện đáng kể vẻ ngoài của phái đẹp. So với những người không/ít làm “chuyện ấy”, những người “yêu” đều đặn có làn da trẻ hơn tới 4 tuổi!

Xóa mờ nếp nhăn

Các hormones gây căng thẳng và giảm bớt căng thẳng có tác dụng trực tiếp tới cơ thể và nhất là làn da.

Trạng thái cực khoái giải phóng một lượng đáng kể bộ ba hormone có lợi cho cơ thể: beta-endorphin – một loại chất gây nghiện và giảm đau tự nhiên, prolactin – chất tạo cảm giác thư giãn, và oxytocin – hormone khiến bạn có cảm giác muốn được ôm ấp vuốt ve.

Ảnh minh họa

Endorphins và các hormone tăng trưởng được “kích hoạt” sau trạng thái cực khoái chữa lành những ảnh hưởng bất lợi từ ánh nắng mặt trời, từ khói thuốc… những tác nhân phá hủy collagen và tạo ra nếp nhăn. Chỉ vài phút, sex có thể xóa mờ sự già hóa làn da.

Giúp cho da mềm mại hơn

Hãy nhớ lại dáng vẻ của bạn sau khi làm “chuyện ấy”: má phớt hồng, môi đỏ, ánh mắt lấp lánh hơn. Diện mạo tươi tắn trên còn kéo dài cả ngày sau đó.

Nguyên nhân được lý giải như sau: Khi bạn đổ mồ hôi, các chất nhờn tự nhiên trên da, như axit linoleic, được giải phóng, có tác dụng làm mềm và giữ ẩm cho da.

Tạo vẻ ngoài đầy sức sống

Giấc ngủ là loại mỹ phẩm hiệu quả và rẻ tiền nhất, và “chuyện ấy” khiến giấc ngủ diễn ra hết sức nhẹ nhàng.

Các chất hormone thư giãn tiết ra khi “yêu” khiến bạn buồn ngủ nhanh và giấc ngủ sâu hơn hẳn.

Điều này giúp bạn trông đầy sức sống, bớt thâm mắt, giảm cảm giác mệt mỏi. Làm “chuyện ấy” đều đặn giúp giải quyết các vấn đề liên quan tới chất lượng giấc ngủ.

Video đang HOT

Tiêu hao lượng mỡ thừa

Ngay cả khi không đạt cực khoái, “chuyện ấy” hay đơn giản là những nụ hôn cũng có tác dụng tuyệt vời: tăng nhịp tim và tuần hoàn máu, khiến lượng máu tràn trong các cơ quan và mao mạch dưới ra.

Hơi thở sâu điều tiết trạng thái stress và truyền oxy đến từng tế bào trong cơ thể. Mỗi lần “yêu”, bạn đốt cháy lượng calories tương đương với việc nâng tạ nhẹ hay đi bộ trong cùng khoảng thời gian.

Mỗi phút hôn nhau, bạn đốt cháy 8 – 12 calories (nhiều hơn lượng calories được “tẩu tán” sau mỗi phút đi bộ). Có thể coi “chuyện ấy” như một bài tập thể dục toàn diện!

Trạng thái cực khoái là chìa khóa đưa bạn tới những lợi ích tuyệt vời của sex. Nếu bạn không “lên đỉnh”, bạn giải phóng ít hormones có lợi hơn. Bởi vậy, hãy quan tâm tới “chuyện ấy” như một hoạt động lành mạnh, có ích, và đừng quên thử một số bí kíp giúp bạn và người ấy cùng tận hưởng “chuyện ấy” tốt nhất có thể.

Theo alo

Chuyện ấy với "viên sung sướng" tránh thai

Biện pháp ngừa thai lý tưởng cần phải thỏa mãn những yêu cầu: hiệu quả, không quá phiền toái và an toàn.

1. Thực chất, viên ngừa thai hoạt động thế nào?

Những viên ngừa thai sử dụng phổ biến nhất - viên 2 thành phần - có tác dụng kìm hãm quá trình phát triển của trứng. Trứng không chín, không thể có sự thụ tinh.

Những hormone này còn làm cho "môi trường" bên trong "câu lạc bộ" trở nên đông đặc - yếu tố cản trở đường đi của "con giống" tìm đến tiếp xúc với trứng (đã kịp chín). Và dẫn đến những thay đổi trên niêm mạc tử cung, khiến cho cả khi trường hợp đã thành phôi - phôi cũng không thể làm tổ vào thành niêm mạc.

2. Đặc điểm của viên nén mini?

Đó là viên ngừa thai ít thông dụng hơn. Nó chỉ có duy nhất một thành phần, progestagen - có tác dụng làm đông đặc "môi trường" bên trong "câu lạc bộ" và thay đổi niêm mạc tử cung, song không kìm hãm trứng phát triển.

3. Loại nào ít chống chỉ định hơn?

Loại một thành phần. Thậm chí phụ nữ đang cho con bú hoặc mắc bệnh tim cũng có thể dùng tốt.

4. Tại sao viên một thành phần ít thông dụng hơn?

Bởi đòi hỏi người sử dụng phải tuân thủ quy định thời gian nghiêm khắc. Ngày nào cũng phải uống và nhất thiết vào một giờ nhất định. Thảng hoặc, nếu quên, tối đa chỉ được phép chậm 3 giờ (trong khi với viên 2 thành phần là 12 giờ).

5. Nhiều chị em khẳng định, thờ ơ với "chuyện ấy", từ ngày dùng viên ngừa thai. Sự thật có đúng như vậy ?

Khả năng đó rất có thể xảy ra. Khi ấy cần phải gặp bác sỹ để xin đổi loại khác. Song đa số chị em phát biểu ngược lại - không còn mối lo "vỡ kế hoạch" - họ cảm thấy tự tin, thoải mái hơn trên giường ngủ và vì thế có thể thanh thản cảm nhận nhiều hương vị phong phú. Tóm lại, sung sướng hơn từ sinh hoạt phòng the.

6. Việc sử dụng thường xuyên viên ngừa thai có gây tác hại đối với sức khỏe?

Phụ nữ khỏe mạnh có thể dùng lâu dài, nhiều năm. Với viên ngừa thai 2 thành phần, những đối tượng sau không được phép sử dụng: áp huyết cao, viêm nhiễm thành mạch, xơ vữa động mạch, tiểu đường, trong gia đình có người bị hội chứng đông - tắc máu và xuất huyết đường sinh sản không rõ nguyên nhân.

7. Theo nguyên tắc, cần phải làm những gì, để được phép sử dụng "viên sung sướng"?

Làm xét nghiệm tế bào và khám phụ khoa, kiểm tra vú và gan, kiểm tra độ kết dính của máu và áp huyết. Đôi khi cũng cần thiết xét nghiệm hormone. Trên cơ sở những kết quả đó, bác sỹ phụ khoa sẽ khẳng định, loại thuốc nào thích hợp nhất.

8. Nghe nói, trường hợp áp dụng lâu dài cần phải có thời gian nghỉ sử dụng thuốc. Thời gian đó dài bao lâu?

Nếu đối tượng thăm khám theo đúng chỉ định và kết quả bình thường, không có lý do gì phải ngắt quãng, thậm chí suốt vài ba năm. Đúng là trước đây người ta thường làm như vậy, bởi thời đó thuốc chứa nồng độ hormone đậm đặc hơn nhiều bây giờ.

9. Tại sao nhiều chị em phát phì, khi uống thuốc ngừa thai?

Nó gây ra những triệu chứng đặc trưng của giai đoạn này: người hơi phình ra, "hai trái đào tiên" căng to, cơ thể giữ nước. Hậu quả gia tăng ban đầu 1-2 kg trọng lượng. Thường chị em trở lại vóc dáng bình thường sau từ 2 - 4 chu kỳ.

Thực tế, việc uống "viên sung sướng" có tạo cho chị em cảm giác ăn ngon miệng hơn một chút. Vì thế, tốt nhất nên uống nó trước khi đi ngủ (để tránh cơn thèm ăn) và ban ngày nhớ kiểm soát bản thân.

10. Việc uống viên ngừa thai bây giờ sẽ cản trở kế hoạch có con sau này?

Không hề cản trở. Khá nhiều chị em cho rằng, vấn đề khó có bầu là hậu quả của quá khứ sử dụng thuốc tránh thai. Thế nhưng họ lại quên những nhân tố khác. Thí dụ, sau tuổi 30-35, bình thường khả năng thụ thai đã kém thời tuổi 20. Vậy nên không phải vì sử dụng viên ngừa thai, mà cơ may có bầu nhỏ lại.

Quan điểm của giới y học khác hẳn - khả năng có bầu tăng lên, sau khi ngừng sử dụng thuốc.

11. Hiện tượng ra máu bất thường trong thời gian uống thuốc có phải là dấu hiệu đáng lo ngại?

Triệu chứng như vậy có thể xảy ra trong thời gian 2 - 3 tháng đầu áp dụng phương pháp này. Cũng có thể cảm thấy đau đầu, buồn nôn, đau tức "trái đào tiên".

Những triệu chứng khó chịu như thế thường tự biến mất, một khi cơ thể thích nghi với nồng độ hormone thay đổi trong cơ thể. Trường hợp cảm giác tiêu cực kéo dài, cần phải đổi loại thuốc khác (tất nhiên sau khi tham khảo ý kiến chuyên gia).

12. Có thể biết, những hậu quả tiêu cực của việc sử dụng "viên sung sướng" kéo dài?

Hiện thế giới có trên 60 triệu phụ nữ đang dùng viên 2 thành phần. Kể từ ngày tung ra thị trường (40 năm), đã có khoảng 200 triệu chị em kết bạn với giải pháp này. Không có loại tân dược nào được sử dụng thường xuyên và với số lượng khách hàng lớn như vậy, và cũng không có tân dược nào được nghiên cứu kỹ lưỡng như "viên sung sướng".

Về hậu quả tiêu cực, "viên sung sướng" có thể làm gia tăng nguy cơ máu vón cục, sỏi mật, hội chứng đau nửa đầu và một chút nguy cơ ung thư vú (trung bình cứ 1.000 trường hợp sử dụng liên tục trong 15 năm, có 1 là nạn nhân).

13. Khoa học đã kết luận được những ưu điểm của giải pháp viên ngừa thai?

Đã có kết luận. Thực tế cho thấy: Sẽ giảm thiểu được nguy cơ ung thư buồng trứng và ung thư dạ con, với trường hợp sử dụng lâu dài; với đối tượng ở độ tuổi "sau kỳ mãn nguyệt"-giảm thiểu nguy cơ loãng xương.

14. Những thế mạnh của giải pháp băng dính ngừa thai?

Tiện dụng hơn trong sử dụng (mỗi miếng dính đảm bảo sinh hoạt vô tư liên tục 7 ngày. Một tháng dùng 3 miếng, sau đó nghỉ dán một tuần). Hormone thâm nhập vào cơ thể qua lớp da, bỏ qua hệ tiêu hóa, tránh làm hại gan và không gây ra phản ứng với các loại thuốc khác.

Theo alo

Khám phá 7 vùng siêu nhạy cảm của chàng Chàng sẽ trở nên tuyệt vời và mạnh mẽ hơn nếu bạn chạm vào những điểm siêu nhạy cảm sau đây. Ảnh minh họa 1. Bàn chân Đàn ông rất thích massage chân, không chỉ để giảm mỏi mệt mà còn vì sau mỗi lần massage họ thấy sung mãn hơn trong chuyện gối chăn. Vì gót chân được cho là điểm áp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái00:31

Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì00:18

Xôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơi01:12

Clip gây phẫn nộ ở Quảng Trị: Hai người phụ nữ cãi nhau rồi ném cốc thủy tinh khiến một em bé vô tội đổ máu00:43

Vụ clip người mặc đồ giống "vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ đánh nhau: Trung Nguyên lên tiếng00:17

Người phụ nữ phóng xe bỏ chạy sau tai nạn ở TP.HCM, kéo lê cả ân nhân vừa giúp mình: Đoạn clip gây phẫn nộ!01:26

Hàng chục thanh niên nhà trai bị giữ lại tại đám cưới vì chiếc iPhone 16 "không cánh mà bay" và câu nói của cô gái bị mất điện thoại gây tranh cãi00:35

Được đón dâu lúc nửa đêm, cô gái Trà Vinh có trải nghiệm nhớ đời00:56

Chuyện tình yêu của chàng trai 28 tuổi và bạn gái U60 gây xôn xao02:57

Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường00:31

Kinh hãi cảnh tài xế xe ôm ngồi trên nắp capo xe Limousine chạy trên đường00:23

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?