trái cây giúp tăng cân

3 thói quen ngủ không tốt có thể dẫn đến tăng cân

Bạn có biết rằng có một số thói quen ngủ không tốt mà bạn đang làm có thể dẫn đến tăng cân?

Đương kim Hoa hậu Hoàn vũ tiết lộ lý do tăng cân mất dáng

Miss Universe 2021 cho biết cô mất kiểm soát cân nặng khi vừa đăng quang chiếc vương miệng danh giá không lâu

Sau màn lộ “bé mỡ” trên sóng truyền hình, Thúy Ngân quyết tâm lấy lại eo thon dáng chuẩn

Có thể thấy, sau màn bị lộ bé mỡ và nhận những góp ý từ công chúng, Thúy Ngân đã lấy lại được đẳng cấp đại mỹ nhân của mình

Những mỹ nhân Việt từng bị chê bai khi mang bầu giờ ngày càng “lột xác” 180 độ

Sau khi trải qua sinh nở, các người đẹp lại khiến netizen đứng ngồi không yên bởi hành trình về dáng và nhuận sắc đáng nể

Hot girl Hàn Hằng ngày càng nóng bỏng

Hàn Hằng được cộng đồng mạng biết tới với vai trò streamer, người mẫu, hot girl thế hệ Gen Z. Thời gian đầu mới vào showbiz, Hàn Hằng vướng phải khá nhiều thị phi

Quán dessert cho cuộc hẹn đầu tuần ở TP.HCM

Thưởng thức món tráng miệng hấp dẫn trong không gian trang nhã, xinh xắn là sự lựa chọn của nhiều bạn trẻ mỗi khi rảnh rỗi

Bóc hết giá thực phẩm bán trong siêu thị Nhật, người đàn ông khiến dân mạng cười muốn xỉu: “35 ngàn một hộp ớt, ăn vô nhức răng”

Chuyện chênh lệch giá cả giữa các quốc gia là chủ đề quá quen thuộc trên mạng xã hội. Dân tình giờ không còn lạ gì trước chuyện từng bó rau, trái cây với giá rẻ bèo bên Việt Nam nh...

Black Rouge cho “xuất xưởng” BST son môi được làm từ các nguyên liệu trái cây, không khí Xuân – Hè không lẫn vào đâu được

Nhãn hàng mỹ phẩm xứ Hàn nổi tiếng với những ý tưởng son môi táo bạo lại tiếp tục khiến các cô gái điêu đứng với bộ sưu tập mới

Bật mí vài mẹo giúp cơ thể có được hương tự nhiên và kiểm soát mùi hôi tốt

Ngoài việc tắm đều đặn, dùng lăn nách và nước hoa, bạn có thể giúp cơ thể thơm tự nhiên và kiểm soát mùi hôi qua việc chọn món ăn hàng ngày

Những thực phẩm nên và không nên ăn để tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng hơn

Dưới đây là một số loại thực phẩm nên ăn và những loại thực phẩm nên tránh hoặc hạn chế để mái tóc luôn chắc khỏe

Chủ nhà thương shipper vất vả nên âm thầm làm một việc suốt bao năm qua, dân mạng xem xong ai cũng cảm kích

Shipper là nghề quá phổ biến trên khắp thế giới ngày nay. Chỉ khi đi làm rồi mới hiểu công việc này vất vả, cực nhọc thế nào

5 loại trái cây tốt nhất để giảm mỡ bụng

Trái cây cung cấp cho bạn rất nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh và chất chống oxy hóa chống ung thư, bạn không nên bỏ qua carb-phobic. Trên thực tế, tránh xa trái cây có thể khiến bạ...

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu cắt bỏ đường hoàn toàn khỏi chế độ ăn?

Đường luôn đứng đầu danh sách những món bị hạn chế trong rất nhiều chế độ ăn kiêng hay ăn uống lành mạnh

Mẹ bốn con Quảng Ninh làm vườn rộng 300m2, cắm hoa bằng rau củ độc lạ, đẹp như hoa tươi

Từ những loại rau củ quen thuộc, chị Yến Phương đã sáng tạo ra những bó hoa muôn màu muôn vẻ, được nhiều người tán thưởng

Những điều thú vị về Vodka, thứ rượu nổi tiếng của nước Nga

Là đồ uống bản sắc của nước Nga, Vodka để lại ấn tượng mạnh trên toàn thế giới nhờ hương vị đậm đà nhưng lại êm ái

Việt Nam đang bán những nông, thủy sản nào sang Nga – Ukraine, loại nào được Nga mua nhiều nhất?

Việt Nam hiện đang giữ vị trí số 1 về kim ngạch thương mại với Liên bang Nga trong số các quốc gia Đông Nam Á và là đối tác thương mại thứ 6 của Liên bang Nga trong khu vực châu Á ...

TGĐ Phan Thành xả ảnh nét căng, lộ rõ một điểm mà chỉ trai có vợ mới hiểu

Kể từ khi quay lại và kết hôn với Primmy Trương, Phan Thành cực hiếm khi xuất hiện công khai trên MXH

PNJ gây quỹ mở rộng siêu thị mini Tết 0 đồng

Chương trình Siêu thị mini Tết 0 đồng đã khép lại với nhiều cảm xúc lắng đọng khó quên, gần 30.000 hộ gia đình đã có cơ hội được mua sắm miễn phí các thực phẩm, nhu yếu phẩm và nhữ...

Thói quen ăn uống giúp tăng cường miễn dịch chống lại Covid-19

Dưới đây là những thói quen ăn uống giúp tăng cường khả năng miễn dịch mà chuyên gia đã chia sẻ

Đây là loại trái cây số 1 giúp ngăn ngừa lão hóa

Khi bạn nghĩ về những gì bạn nên ăn hoặc uống để ngăn ngừa lão hóa, bạn có thể đã biết về loại hạt tốt nhất cũng như loại trà tốt nhất để chống lão hóa

Ăn theo quy tắc đèn giao thông, cộng thêm bí quyết chăm sóc toàn diện “ăn gian tuổi”, mẹ bầu lần 3 vẫn bị nhầm là gái chưa chồng

Gương mặt và vóc dáng mẹ Hà thành ở tuổi 35 vẫn vô cùng tươi trẻ, rạng rỡ khiến nhiều người không khỏi bất ngờ khi biết chị đang mang thai bé thứ ba

TP.HCM lên phương án cải tạo, chỉnh trang chợ Bến Thành

Phó chủ tịch Thường trực UBND TP.HCM ông Lê Hòa Bình đã chỉ đạo các ngành liên quan tiến hành cải tạo, chỉnh trang lại chợ Bến Thành. Nguồn kinh phí được dùng cho việc thiết kế là ...

Nếu có lỡ tăng cân sau Tết cũng đừng lo, các nàng bỏ túi loạt tips mix&match che bé mỡ này thì lên đồ vẫn cứ là “okela”

Nhắc đến Tết là nhắc đến những mâm cỗ đầy ứ ự đồ ăn mà còn toàn những món nhiều calo như nem rán, bánh chưng... Trong những ngày Tết, mọi người còn có tâm lý xả láng, ăn uống thoải...

Xuất hiện tin đồn hot girl thả thính “trứng rán cần mỡ” có bầu, chính chủ lập tức lên clip đính chính

Có một sự thật là sau cái Tết, nhìn ai cũng có phần tròn trịa hơn hẳn, một cơ số nhân vật đình đám trên MXH thậm chí còn dính phải tin đồn... có bầu vì ngoại hình trước và sau Tết ...

Sau Tết muốn giảm cân nhanh, bạn nhất định phải nhớ điều này

Sau một cái Tết ăn uống thả ga, thân hình của bạn có dấu hiệu phì ra, không còn thon gọn như trước

Rau xanh tăng giá, thịt cá ‘đứng yên’ sau tết

Do ảnh hưởng của mưa rét, sau tết, mặt hàng rau xanh tại Hà Nội tăng nhẹ, trong khi thực phẩm người dân mua dự trữ vẫn còn nhiều, nên các mặt hàng tươi sống bán khá chậm

Dưa hấu, món không thể thiếu trong những ngày tết

Có được ngày Tết Nguyên Đán như ngày nay, phải đâu là chuyện đơn giản! Rồi trong những ngày tết sum vầy, trái dưa hấu vẫn là thức quà trái cây không thể thiếu

Chuyên gia: Đây là 3 loại nước ép rau tốt nhất cho người trên 50 tuổi

Nước ép (từ trái cây, rau củ) có thể giúp bạn thành công lớn hoặc thất bại thảm hại, tùy thuộc vào loại bạn chọn

4 loại trái cây tuyệt đối không được đặt lên bàn thờ trong những ngày đầu năm mới kẻo tài lộc tiêu tán

Bày biện mâm ngũ quả hay khay trái cây thông thường thì bạn cũng không nên để những loại trái này lên bàn thờ

Mùa Tết ăn nhiều đồ dầu mỡ, làm ngay 4 món ngon từ trái cây vừa ngon lại dễ thực hiện

Sau những ngày Tết ngập trong bánh kẹo, thịt cá, nhiều người không còn cảm thấy ngon khi ăn uống nữa. Nhưng chắc hẳn bạn sẽ không thể từ chối món ăn từ trái cây này đâu

Thực hiện các chiêu này, bạn sẽ giữ được vóc dáng hiệu quả trong ngày Tết

Nhiều chị em đau đầu khi đang trên đà giữ được dáng chuẩn thì lại đến Tết với các loại đồ ăn, đồ uống rất dễ gây tăng cân

Vì livestream mà đến: Bà hàng xóm gặp Rocker Nguyễn ở công viên, vừa bắn cung vừa mở nhạc opera “feeling quý tộc” lắm

Một thời được mệnh danh cựu nam thần của showbiz Việt,Rocker Nguyễntừng chọn cách ở ẩn sau loạt lùm xùm bằng cách sang Úc làm này làm kia nè

Hãy hình thành ngay 5 thói quen tốt này mỗi ngày, cân nặng của bạn sẽ ‘vù vù’ xuống trông thấy

Mặc dù thức ăn chúng ta dung nạp vào cơ thể vô cùng quan trọng đối với sức khỏe nói chung và giảm cân nói riêng, nhưng thói quen ăn uống có thể là một yếu tố ảnh hưởng đáng kinh ng...

2 lần Nhã Phương khoe ngực ngồn ngộn: Vòng 1 như muốn trào ra dấy lên nghi án thẩm mỹ

Không thể ngờ mẹ 1 con Nhã Phương cũng có những màn khoe ngực táo bạo như vậy

Bỏ ngay 5 thói quen này trong buổi sáng nếu bạn không muốn tăng cân

Bạn đã không ăn thức ăn nhanh và kẹo trong một thời gian dài, bạn tập thể dục rất cật lực nhưng cân nặng và các số đo vẫn không thay đổi

Bí quyết có thân hình cân đối như Chris Evans

Chris Evans tăng cường bài tập phần thân dưới để ngoại hình cân đối hơn. Trong quá khứ, anh chỉ tập trung vào thân trên

Sự thật phía sau đồ uống được quảng cáo bởi siêu mẫu

Theo các chuyên gia, bạn có thể mua đồ uống chức năng vì thích, nhưng đừng hy vọng vào hiệu quả của nó đối với sức khỏe, sắc đẹp

Tại sao ăn quá ít chất xơ có thể gây tăng cân?

Chất xơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giảm nồng độ cholesterol, kiểm soát đường huyết đến ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, chất xơ còn giúp giảm cân. Ăn quá ít chất xơ có thể...

Vỏ trái cây họ cam quýt giúp giảm 40% cholesterol có hại

Cholesterol cao là một bệnh nguy hiểm, dễ dẫn đến bệnh tim nếu không được điều trị

Ăn 5 món này để giải tỏa căng thẳng cận tết mà không tăng cân

Nếu bạn cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi vào thời điểm cuối năm thì hãy tìm đến 5 loại thực phẩm này, ăn thỏa thích mà không mập

Sản phẩm từ công nghệ Nano bạc – diệt khuẩn an toàn mùa Tết

Hơn 2 năm chung sống với đại dịch Covid, người dân cũng đã có những thay đổi để hình thành những thói quen mới tích cực như việc thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước, luôn đe...

Ngọc Lan đọ sắc bên hoa hậu sau khi giảm cân thành công

Mới đây trên trang cá nhân, Ngọc Lan gây chú ý khi chia sẻ hình ảnh khi tham dự một show thời trang. Theo đó, nữ diễn viên có mặt trong sự kiện của nhà thiết kế nổi tiếng và cũng c...

Chế độ ăn uống số 1 để tránh bệnh gan nhiễm mỡ

Chế độ ăn kiêng này đã được các chuyên gia yêu thích vì những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của nó

5 món ăn vặt Tết không gây béo, chị em ăn luôn mồm vẫn mảnh mai thon thả

Đây đều là những món ăn vặt không béo, không sợ tăng cân sau Tết

Đương kim Hoa hậu hoàn vũ bất ngờ mũm mĩm, bị chê mặc “nhạt” sau đăng quang

Hơn một tháng kể từ khi đăng quang ngôi vị Hoa hậu Hoàn vũ 20211, người đẹp Ấn Độ - Harnaaz Sandhu khiến fan choáng váng khi để lộ gương mặt và dáng vóc đầy đặn

Kaity Nguyễn tâm sự thời điểm luôn tự ti vì bị chê ngoại hình

Vừa qua, diễn viên Kaity Nguyễn đã xuất hiện trong chương trình Bar Story và có chia sẻ câu chuyện bị body shaming. Cô cho biết mình cũng là một nạn nhân từng không tự tin với ngoạ...

Minh Hằng đẹp như tiên nữ, vẫn có một bộ phận bị “cảnh sát thẩm mỹ” đặt dấu hỏi

Nhiều lần đính chính và phủ nhận, song Minh Hằng 5 lần 7 lượt bị cho là chỉnh mũi

Minh Hằng khiến fan ‘nổ mắt’ với ảnh bán nude, rất sexy mà không hề phản cảm

Pé Heo Minh Hằng lại tiếp tục khiến mạng xã hội nóng hừng hực với hình ảnh mới nhất

Hậu COVID-19, coi chừng ‘ú na ú nần’

Khỏi COVID-19 được gần 1 tháng, vợ chồng anh Hùng tăng tổng cộng hơn 10kg. Tăng cân càng khiến anh chị lười vận động, mệt mỏi

13 dấu hiệu mang thai sớm và những lời khuyên hữu ích

Cơ thể phụ nữ sẽ trải qua những thay đổi đáng kể trong thời kỳ đầu mang thai và thường xuất hiện các dấu hiệu mang thai sớm