trái cây chứa nhiều protein

Đừng hoang mang trong mùa dịch bệnh

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, trong số 2% người mắc Covid-19 tử vong, phần lớn là người có bệnh nền, người có thể trạng kém. Điều này cho thấy việc làm tăng sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh có thể khiến bạn an tâm hơn với d...

Hiếm có mẹ bỉm sữa nào như Nhã Phương, dáng đẹp eo thon rồi vẫn rất chăm chỉ tập tành

Tranh thủ tập luyện mọi lúc mọi nơi chính là bí quyết giúp bà xã Trường Giang nhanh chóng khôi phục vóc dáng sau sinh và duy trì thân hình cân đối, gợi cảm.

Tác phẩm nghệ thuật ‘pudding biển sâu’ gây chú ý tại Nhật Bản

Màu sắc trắng, xanh ảo diệu của món pudding đã gây được sự chú ý với nhiều thực khách tại Nhật Bản. Thậm chí, nhiều người còn gọi đó là viên ngọc giữa biển cả.

Ăn táo giảm triệu chứng mãn kinh

Các nghiên cứu trước đây cho thấy ăn trái cây hoặc cóchế độ dinh dưỡng kiểu Địa Trung Hải(giàu rau củ, trái cây, ngũ cốc và các loại hạt) góp phần giảm các triệu chứngmãn kinh.

Bất ngờ những món ăn làm tăng hoặc giảm các loại đột quỵ

Nghiên cứu quy mô lớn của anh phát hiện ra rằng gu ăn uống của mỗi người sẽ liên quan đến những loại đột quỵ khác nhau.

“Sao nữ bị tẩy chay” Vương Nhất Phi hé lộ 3 bí quyết ăn uống giúp duy trì nhan sắc và vóc dáng

Ai còn nhớ ác nữ trong bom tấn Hương Mật Tựa Khói Sương thì chắc chắn sẽ không thể quên được nhan sắc xinh đẹp của nàng công chúa Điểu Tộc.

U60, MC Kỳ Duyên vẫn trẻ trung bốc lửa

Để giữ vóc dáng đẹp, MC Kỳ Duyên có nhiều bí quyết từ ăn uống, dưỡng da đến cả việc tập môn gì để giữa dáng.

Nguyên tắc dành riêng cho những “tín đồ” của trái cây

Trái cây được biết đến là một trong số những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn đừng nghĩ sử dụng chúng thật nhiều hay thay t...

8 bí quyết vàng chống lão hóa từ thiên nhiên

Sau đây là 8 bí quyết chống lão hóa da từ thiên nhiên từ ngàn đời xưa của phụ nữ phương Đông.

Khuyến khích người cao tuổi ăn uống theo chế độ Địa Trung Hải

Ngày 18/2, các nhà khoa học châu Âu khuyến khích người cao tuổi chuyển sang chế độ ăn Địa Trung Hải đa dạng với nhiều rau củ, trái cây và cá, do chế độ ăn này giúp phục hồi sự cân ...

Hàng nông sản vẫn ùn ùn lên cửa khẩu, Bộ Công Thương ra công văn hỏa tốc

Bộ Công Thương lo ngại nếu diễn biến dịch COVID-19 tiếp tục phức tạp, các chợ biên giới tiếp tục tạm dừng hoạt động sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ tới việc xuất khẩu nông sản.

Bỏ tiền giải cứu sầu riêng, cô gái vừa ngỡ ngàng vừa bức xúc khi bổ ra từng quả

Từ dưa hấu, thanh long, bắp cải... đều được kêu gọi giải cứu. Giờ đây ngay cả trái cây có giá thành khá cao như sầu riêng cũng đang được cầu cứu khắp mạng xã hội.

Người bị bệnh tiểu đường nên ăn những thực phẩm này mỗi ngày

Bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến, đặc biệt ở những người thừa cân và béo phì. Dưới đây là những thực phẩm mà người bị tiểu đường nên ăn mỗi ngày.

Ăn trái cây cũng cần phải biết những quy tắc này

Trái cây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin sẽ giúp bạn khỏe mạnh, giảm nguy cơ bệnh tật. Tuy nhiên không vì thế mà trái cây có thể hoàn toàn thay thế bữa ăn của chúng ta, m...

8 loại quả giúp cân nặng của bạn càng giảm, vóc dáng thon gọn, săn chắc

Cứ tích cực ăn thật nhiều 8 loại quả dưới đây, cân nặng của bạn sẽ giảm đi đáng kể, mỡ thừa tự động biến mất.

Chuyện lạ: Không uống nước suốt 1 năm, người phụ nữ vẫn khỏe mạnh

Một người phụ nữ 35 tuổi ở Anh áp dụng chế độ dinh dưỡng kỳ lạ. Côkhông uống nướcsuốt 1 năm, chỉ nạp nước qua trái cây và rau củ. Tuy nhiên, cô vẫn sống và khỏe mạnh.

Hết corona lại đến cúm gia cầm A/H5N6, giá tôm hùm, thịt gà, vịt, trái cây rớt thảm

Tuần qua, do ảnh hưởng của dịch virus corona và cúm gia cầm A/H5N6, giá tôm hùm, thịt gà, vịt, trái cây rớt thảm. Trong khi đó, rau xanh mất mùa, giá tăng cao chót vót.

Sau bao năm vắng bóng màn ảnh, “Út Ráng” và “Út Nhỏ” vẫn trẻ đẹp bất chấp thời gian

Nhờ chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh mà ở tuổi U40, Út Nhỏ Tăng Thanh Hà và Út Ráng Kim Hiền vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp bất chấp lão hóa.

Cách giảm mỡ bụng bằng cà chua nhanh và hiệu quả ngay tại nhà

Chỉ cần vài thực đơn đơn giản với cách giảm mỡ bụng bằng cà chua, bạn sẽ lấy lại được vóc dáng eo thon, săn chắc như mong muốn.

Ngô Thanh Vân bật mí chế độ ăn giữ nhan sắc

Bữa sáng của đả nữ màn ảnh Việt thường chỉ có trái cây, nước và thực phẩm chức năng cùng một ly cà phê.

Hơn 100 siêu thị Co.opmart và Co.opXtra khuyến mãi lớn

Từ ngày 13 đến 26-2, hệ thống hơn 100 siêu thị Co.opmart và Co.opXtra tiếp tục tung ra nhiều chương trình khuyến mãi giảm giá hấp dẫn, tập trung vào các sản phẩm thiết yếu như thực...

Ha Ji Won chia sẻ cách giữ gìn làn da đôi mươi dù đã U40

Dù đã U40 nhưng Ha Ji Won luôn khiến người khác ghen tỵ bởi gương mặt trong trẻo, làn da căng mịn. Bí quyết chăm sóc da của cô khá đơn giản và không có gì phức tạp.

Mua sỉ socola 1.000 đồng/viên, xếp thành hộp quà Valentine “hét” giá gấp 20 lần

Những viên socola để trần, có hạn dùng nửa tháng đang được rao bán tràn lan với mức giá từ 1.000 - 3.000 đồng/viên được nhiều người hét giá gấp hàng chục lần vào dịp Valentine.

Valentine cận kề, bạn đã “bỏ túi” 3 bí quyết dưỡng trắng da cho ngày hẹn hò sắp tới chưa?

Hội con gái có đang cảm thấy lo lắng vì làn da bị xuống cấp sau kỳ nghỉ Tết dài hơi, lại chưa biết phải làm sao để kịp cải thiện trước thềm Valentine sắp tới? Đừng lo, 3 bí quyết d...

7 mẹo giúp loại bỏ mảng bám răng không cần đến nha sĩ

Mảng bám răng là những mảnh vụn thức ăn tích tụ lại trên bề mặt răng, dưới nướu sau khi bạn ăn uống. Nếu các mảng bám trên răng này không được làm sạch, lâu ngày sẽ bị vôi hóa, hìn...

5 thói quen hàng ngày giúp phụ nữ U50 ngăn ngừa lão hóa, trông trẻ trung hơn một nửa tuổi thật

Trao đổi với Health, nữ minh tinh nổi tiếng Hollywood - Jennifer Lopez đã chia sẻ những bí quyết chăm sóc da và thói quen sinh hoạt hàng ngày giúp cô sở hữu vẻ đẹp tươi trẻ, rạng n...

Ăn uống theo 5 quy tắc khoa học này, bạn không chỉ sở hữu vóc dáng ‘mình hạc xương mai’ mà còn khỏe mạnh, sống lâu

Áp dụng ngay chế độ ăn kiêng khoa học của Health để nhanh chóng đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn, đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể và kéo dài tuổi thọ.

Rau, trái cây… Trung Quốc ngừng về chợ đầu mối

Các mặt hàng trái cây, rau củ, gia vị... Trung Quốc không về nữa nhưng hàng trong nước vẫn có thể đáp ứng được nhu cầu kách hàng.

Gợi ý chế độ ăn uống nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu để phòng tránh virus corona

Mẹ bầu có sức đề kháng tương đối yếu. Để hệ miễn dịch được hoạt động tốt hơn thì chế độ ăn uống hàng ngày đóng một vai trò khá quan trọng.

Khu vườn mùa xuân đẹp như tranh vẽ với đủ loại trái cây và rau củ của đôi vợ chồng đam mê trồng trọt

Cặp vợ chồng người Úc yêu thích làm vườn, tự sản xuất thực phẩm sạch nên đã quyết định trồng các loại rau củ quả trên mảnh đất xung quanh nhà.

Ngọc Trinh tiết lộ 4 ‘bí kíp’ trẻ lâu, sở hữu làn da trắng mướt và vóc dáng quyến rũ

Mới đây, trong một video đăng tải trên mạng xã hội, Nữ hoàng nội y Ngọc Trinh đã chia sẻ bí quyết làm đẹp mỗi ngày của mình đến người hâm mộ.

90% mọi người ăn xoài đều bỏ đi bộ phận quý hơn “thần dược” này

Xoài không chỉ là loại trái cây ngon, bổ dưỡng mà phần hạt của nó cũng là một vị thuốc quý cho sức khỏe.

Loài cứ trưởng thành là con trống thay đổi lạ, giá bán tiền triệu vẫn hút khách

Chúng có nguồn gốc ở các khu vực rừng núi ở Tây Trung Quốc. Ngoài ra, chúng sống ở Anh, Canada, Chi Lê, Nam Mỹ, Australia, New Zealand...

Sự thật về thông tin vitamin C là ‘thần dược’ chống virus corona

Theo các bác sỹ, vitamin C không thể trực tiếp "loại trừ" virus corona như thông tin đồn thổi thời gian gần đây, mà chỉ có tác dụng tăng sức đề kháng của cơ thể.

Loại quả rẻ bèo nhưng cực tốt cho thai, mẹ bầu tội gì không ăn

Có lẽ nhiều mẹ bầu chưa biết rằng một loại quả bình dị, thân thuộc với người Việt như quả sung lại chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất cực tốt cho cả mẹ và em bé trong bụng.

Áp dụng 5 bí quyết ăn uống này mỗi ngày, cân nặng ‘tụt dốc’ vù vù mà không cần tập luyện

Brightside đã thu thập một số lời khuyên tuyệt vời từ các chuyên gia dinh dưỡng nhằm giúp bạn chống lại chứng nghiện ăn, từ đó giảm cân hiệu quả hơn.

Đừng làm những điều này nếu không muốn có đôi mắt “gấu trúc” trong ngày đi làm đầu năm

Việc thay đổi thói quen sinh hoạt cộng thêm việc ăn ngủ thất thường trong những ngày Tết chính là thủ phạm khiến cho đôi mắt của bạn bị thâm quầng như mắt gấu trúc.

Britney Spears đã làm gì để có eo thon, body săn chắc ở tuổi 39?

Công chúa nhạc pop hiện có cuộc sống lành mạnh nhằm giữ gìn vóc dáng và nhan sắc tươi trẻ.

Dinh dưỡng sau Tết sao cho cân bằng

Những ngày Tết cơ thể đã quen được "ăn uống thả ga". Vậy nên dù cơ thể có "phì nhiêu" hơn, cũng không nên đột ngột cắt giảm các bữa ăn chính. Sự thay đổi đột ngột và thiếu khoa học...

Hai người dân được trang bị áo giáp chống đạn hỗ trợ công an tìm nghi phạm bắn chết 4 người ở Củ Chi

Người dân địa phương cho biết, địa hình nghi phạm ẩn nấp là cánh đồng rộng lớn, rậm rạp nên việc truy bắt gặp rất nhiều khó khăn.

Khi hội những người theo “chủ nghĩa hoàn hảo” ăn uống sẽ như thế nào: Ăn cái gì cũng phải… lột sạch, khác gì cô Tấm thời hiện đại!

Giờ chỉ cần mỗi ngày dành ra vài tiếng lướt Facebook là kiểu gì chúng ta cũng bắt gặp hàng loạt cảnh tượng dở khóc dở cười.

Hàng hóa tại siêu thị dồi dào và tươi ngon trong những ngày đầu năm mới

Sau đợt cao điểm phục vụ Tết, lượng sản phẩm tại các siêu thị trong những ngày đầu mở bán trở lại đều rất dồi dào và ổn định.

Dân mạng thi nhau khoe khay bánh mứt dịp Tết ở nhà mình, nhiều cái nhìn vào chỉ biết “té ngửa” vì quá độc lạ

Chỉ với một bài đăng trên Facebook, "đại hội" khoe khay bánh mứt ngày Tết nhanh chóng khiến dân mạng hưởng ứng nhiệt tình!

Nữ BTV thời sự nhịn ăn 16 tiếng ròng rã, chỉ uống nước lọc để thắt eo thần tốc

Biên tập viên Thanh Trúc tiết lộ nguyên tắc ăn uống để giữ dáng ngày Tết.

Thử đủ kiểu giảm cân, 9X ước biết những điều này sớm hơn

Sau 3 tháng ăn uống, tập luyện khoa học, Tuyết Mai đã giảm được 6 kg cùng 7 cm vòng eo mà không hề mệt mỏi như khi uống thuốc giảm cân hay áp dụng 12 ngày chỉ uống sinh tố.

Những loại thực phẩm không nên hâm nóng bằng lò vi sóng nếu không muốn chúng phát nổ hay tích tụ chất độc

Trong những ngày Tết, các gia đình đều chuẩn bị đầy đủ mâm cao, cỗ đầy để thắp hương mời ông bà, tổ tiên. Điều này dẫn đến việc chúng ta để thừa rất nhiều thức ăn, có loại cần phải...

Trái cây ‘khổng lồ’ gắn mác ngoại bày bán giá rẻ trên vỉa hè Sài Gòn

Lựu Mỹ, quýt Đài Loan, táo Mỹ... loại nào cũng thuộc dạng siêu to, nhưng giá lại cực rẻ khiến nhiều người bất ngờ khi mua về chưng tết Nguyên đán 2020.

Làm sao để tránh tăng cân quá nhanh trong dịp Tết sau những buổi tụ tập, ăn uống quá nhiều

Ngày tết không thể tránh khỏi những buổi tụ tập liên miên, vì vậy việc tăng cân cũng là điều dễ hiểu. Để kiểm soát cân nặng và tránh tăng cân quá nhanh, dưới đây là một số lời khuy...

Bí quyết dưỡng da mịn màng của nàng hoa hậu 9X tuổi Tý

Dù bận rộn với lịch công việc dày đặc nhưng nàng hoa hậu 9X tuổi Tý Đỗ Mỹ Linh vẫn luôn chăm chỉ áp dụng những bí kíp riêng để giữ gìn làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Ăn uống lành mạnh để sống khỏe, sống vui

Chế độ ăn lành mạnh là một trong những yếu tố giúp chúng ta có sức khỏe tốt. Điều đó ai cũng hiểu, nhưng để xây dựng một chế độ ăn lành mạnh không phải ai cũng biết.