Bắt đầu buổi sáng bằng một tách trà Chamomile (trà cúc cam) không chỉ giúp đầu óc bạn minh mẫn mà còn rất có lợi với bệnh nhân tiểu đường
Bắt nguồn bằng một từ tiếng Hy Lạp “chamaimlon”, Chamomile (trà cúc cam) là loại trà thanh nhẹ mang hương vị táo. Trà Chamomile được làm từ hoa khô của cây “Matricaria chamomilla L” rồi hãm vài phút trong nước. Nó cung cấp cho người uống vô số chất chống oxy hóa, có khả năng chữa trị nhiều chứng bệnh như căng thẳng, lo âu, chứng rối loạn thần kinh, chứng co thắt dạ dày, vết sưng tấy, dị ứng da, bệnh gút và tăng khả năng miễn dịch.
Trong báo cáo của mình trên “Tạp chí về nông nghiệp và thực phẩm hóa học”, các nhà nghiên cứu Anh Quốc và Nhật Bản đã đề cập việc sử dụng chất chiết xuất từ Chamomile trên loài chuột mắc bệnh tiểu đường mỗi ngày một lần trong vòng 3 tuần. Từ đó họ theo dõi nồng độ đường trong máu của những con chuột này và so sánh với những con chuột bình thường khác.
Trường Đại Học Toyama – Nhật Bản và Học viện nghiên cứu môi trường – Anh Quốc đã so sánh kết quả trên 2 nhóm chuột trên sau 21 ngày. Kết quả cho thấy hàm lượng đường trong máu của các con chuột dùng hợp chất từ Chamomile đã giảm đi đáng kể. Ngoài ra, nhóm nhà khoa học này còn nhận thấy loại hợp chất trên cũng gây ra phản ứng với hai enzim do bệnh tiểu đường gây nên. Những enzim này làm thần kinh bị tổn thương, gây bệnh đục nhãn mạc, gây tổn hại võng mạc, quả thận và giảm kháng thể của chúng ta. Nhưng dưới tác đụng của các chiết xuất từ cây cúc cam, những tác động xấu này đã hoàn toàn bị ngăn chặn. .
Tuy nhiên, các kết quả sơ bộ được thực hiện trên chuột vẫn chưa được thử nghiệm với người. Vì vậy đây mới chỉ là bước đi đầu tiên và cần nhiều nghiên cứu hơn nữa để tìm ra loại thuốc dùng Chamomile để ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Bác sĩ Victoria King ở tổ chức chống bệnh tiểu đường của Anh cho rằng “Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, vận động thân thể đều đặn theo lời khuyên của bác sĩ là chìa khóa quan trọng đối với việc kiểm soát hiệu quả lượng đường trong máu, huyết áp và mỡ trong máu. Điều này giúp làm giảm các rủi ro các biến chứng của bệnh tim mạch, đột quỵ và mù lòa”.
Sẽ không có một nhà khoa học hay bác sĩ nào đưa ra lời khuyên chỉ cần uống một tách trà là có thể giảm được bệnh tật. Nó phải được kết hợp với việc duy trì một chế độ luyện tập liên tục hàng ngày. Đây là lời khuyên hay giúp bạn bảo vệ sức khỏe và duy trì nhịp độ làm việc, và luôn luôn có giấc ngủ sâu sau một ngày làm việc căng thẳng.
Theo VNE
Tin mới nhất
Mỗi đêm ngủ ít hơn 6 giờ có gây hại cho sức khỏe?
06:19:21 26/12/2024
Nếu như ai không thể gỡ bỏ những suy nghĩ đó thì chắc chắn, tâm trạng của bạn sẽ không thể vui vẻ lên được. Đây cũng là nguyên nhân đầu tiên khiến bạn mắc chứng trầm cảm.
Sổ tay cao tuổi: Điều trị bong võng mạc ở người cao tuổi
06:00:17 26/12/2024
Bệnh nhân 72 tuổi này từng mổ đục thủy tinh thể cách đây 5 năm. Gần đây, bà bắt đầu thấy mắt có hiện tượng vẩn đục dịch kính kèm dấu hiệu chớp sáng như tia sét trong mắt.
Cách giảm mất cơ khi ngừng tập luyện
05:52:24 26/12/2024
Nếu không đến phòng tập, việc duy trì mức độ vận động vừa phải cũng có thể giảm khả năng mất cơ bắp. Nên tập các bài tập thể dục, yoga hoặc đi bộ nhanh để kích thích cơ bắp đủ để giảm thiểu tình trạng teo cơ.
Béo phì ở Việt Nam gia tăng nhanh kéo theo nhiều hệ luỵ cảnh báo về sức khoẻ
05:45:30 26/12/2024
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Xuyên đây là kênh thông tin đáng tin cậy, cập nhật từ Tổng hội Y học Việt Nam, giúp người dân Việt Nam nhận thức rõ hơn về béo phì là một bệnh mạn tính, các cơ sở khoa học của bệnh và gánh nặng mà nó gây ra.
Chủ động tầm soát lao trong cộng đồng
05:42:08 26/12/2024
Dự kiến trong năm 2025, từ nguồn dự án của nước ngoài, bệnh viện sẽ tổ chức tầm soát lao chủ động trên diện rộng, trước mắt sẽ thực hiện ở địa bàn 2 huyện Thới Bình và Trần Văn Thời", Bác sĩ Trần Quang Dũng cho biết thêm.
Bệnh phát ban dạng sởi tăng đột biến
05:38:40 26/12/2024
Theo khuyến cáo của cơ quan y tế, để phòng ngừa hiệu quả bệnh phát ban dạng sởi, trẻ em phải được tiêm đầy đủ 2 mũi vắc xin đúng theo lịch tiêm chủng.
5 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của nước ép mướp đắng
05:32:25 26/12/2024
Trong mướp đắng chứa charantin, Vicinem Polypeptid -P, đây là những chất có khả năng giúp kiểm soát huyết áp. Vì vậy đây là một trong những thực phẩm được khuyên dùng đối với người bị tăng huyết áp.
Những sai lầm phổ biến khi bảo quản thực phẩm tại nhà
05:30:41 26/12/2024
Sữa là loại dễ hấp thụ mùi vị của những thực phẩm khác. Do đó, không nên để sữa gần với các loại thực phẩm có mùi mạnh. Cách tốt nhất là giữ nguyên bao bì của chúng hoặc cho vào hộp có nắp đậy kín rồi đặt vào ngăn mát của tủ lạnh.
Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này
09:12:03 25/12/2024
Lẩu là món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người bị tiểu đường. Nước lẩu thường chứa nhiều đường, tinh bột, làm tăng đường huyết sau ăn, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.
Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê buổi sáng
08:54:57 25/12/2024
Với nhiều người, cà phê là thức uống không thể thiếu trong ngày. Dù là ngày thường hay cuối tuần, họ đều uống một tách cà phê vào buổi sáng để bắt đầu ngày làm việc.
Bệnh lác đồng tiền là bệnh gì và cách điều trị, dự phòng
08:28:36 25/12/2024
Vị trí xuất hiện có thể ở bất kỳ đâu trên cơ thể, thường gặp nhất là ở nếp lằn mông, nếp gấp dưới cánh tay, vùng bẹn hoặc những vùng ra nhiều mồ hôi.
Trẻ 12 tuổi mắc ung thư tuyến giáp
08:20:15 25/12/2024
Sau 3 ngày, bệnh nhi phục hồi sức khỏe tốt, không bị khàn tiếng. Sau phẫu thuật, bệnh nhi được điều trị thêm với iod phóng xạ để ngăn chặn ung thư tái phát.