tốt cho sức khỏe tim mạch

Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Sức khỏe

11:02:47 05/11/2024
Chanh dây rất giàu chất xơ và hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh. Hàm lượng chất xơ cao duy trì nhu động ruột, giúp bạn luôn cảm thấy thoải mái. Do đó bạn nên thêm chanh dây vào chế độ ăn uống để cải thiện sức khỏe đường ruột.

Món khoái khẩu của nhiều người làm tăng nguy cơ nhiễm hóa chất vĩnh cửu

Món khoái khẩu của nhiều người làm tăng nguy cơ nhiễm hóa chất vĩnh cửu

Sức khỏe

07:59:32 18/04/2024
Các chuyên gia cũng cảnh báo rằng những hóa chất độc hại đó - phổ biến trong đất, nước và không khí - cũng có thể có trong hải sản.

Ngủ trưa tác động tích cực thế nào đến tim?

Ngủ trưa tác động tích cực thế nào đến tim?

Sức khỏe

23:08:49 27/03/2024
Những giấc ngủ trưa còn giúp cải thiện sức khỏe thể chất theo những cách mà bạn có thể không ngờ tới, trong đó có sức khỏe tim.

Điều gì xảy ra khi ăn cơm chiên?

Điều gì xảy ra khi ăn cơm chiên?

Sức khỏe

14:32:38 19/11/2023
Lượng calo, chất béo và protein trong cơm chiên đến từ dầu, và các loại thịt, tôm và cơm. Điều đó cho thấy cơm chiên rất nhiều dinh dưỡng.

‘Lên đỉnh’ ngừa bệnh tim, chống mất ngủ

'Lên đỉnh' ngừa bệnh tim, chống mất ngủ

Kiến thức giới tính

11:01:17 20/09/2023
Ngoài khả năng thúc đẩy trao đổi chất, lên đỉnh còn có tác dụng chống trầm cảm, làm đẹp da, tốt cho sức khỏe tim mạch,...

4 cách uống giúp cà phê trở thành thức uống cực tốt cho sức khỏe

4 cách uống giúp cà phê trở thành thức uống cực tốt cho sức khỏe

Lạ vui

23:57:01 22/08/2022
Nhiều chuyên gia tin rằng cà phê nếu uống đúng cách sẽ là một trong những loại đồ uống tốt cho sức khỏe

Dấu hiệu đáng ngạc nhiên ở chân báo động tim bạn đang gặp sự cố

Dấu hiệu đáng ngạc nhiên ở chân báo động tim bạn đang gặp sự cố

Sức khỏe

13:35:46 04/08/2022
Khi nghĩ về sức khỏe tim, có lẽ không ai nghĩ đến đôi chân. Nhưng dù ở cách xa trái tim, nhưng đôi chân vẫn có thể tiết lộ một số bệnh liên quan đến tim

Một loại thực phẩm đặc biệt có thể kéo dài tuổi thọ lên tới 5 năm

Một loại thực phẩm đặc biệt có thể kéo dài tuổi thọ lên tới 5 năm

Sức khỏe

11:28:10 13/08/2021
Nghiên cứu cho biết, ăn nhiều thực phẩm này có thể kéo dài thêm 5 năm tuổi thọ của bạn.

Phát hiện mới đầy bất ngờ về ’sức khỏe trái tim’

Phát hiện mới đầy bất ngờ về 'sức khỏe trái tim'

Sức khỏe

13:42:56 01/11/2020
Nghiên cứu mới cho biết những thói quen không lành mạnh của chính bạn có thể không phải là mối quan tâm lớn duy nhất.

Người tập thể dục thường xuyên có thu nhập cao hơn người lười tập

Người tập thể dục thường xuyên có thu nhập cao hơn người lười tập

Sức khỏe

15:37:32 25/06/2020
Một nghiên cứu cho thấy, những người tập thể dục thường xuyên kiếm được nhiều tiền hơn từ 6 đến 10% so với những người không tập luyện.

Thêm tới 15 năm tuổi thọ nếu thực hiện được 5 điều này khi làm “chuyện ấy”

Thêm tới 15 năm tuổi thọ nếu thực hiện được 5 điều này khi làm "chuyện ấy"

Sức khỏe

21:23:42 28/12/2019
Quan hệ tình dục thường xuyên giúp cải thiện mức độ hormone, sức khỏe của tim vànão bộ,tăng cường hệ thống miễn dịchchỉ cần bạn chú ý làm được những điều sau:

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh

Sức khỏe

11:30:21 07/12/2019
Các thực phẩm lành mạnh như socola đen, quả óc chó... có thể giúp tăng cường sức khỏe tim, cải thiện trí nhớ.

10 lợi ích tuyệt vời của ngải thơm có thể bạn chưa biết

10 lợi ích tuyệt vời của ngải thơm có thể bạn chưa biết

Sức khỏe

21:45:31 02/06/2019
Ngải thơm (còn gọi là ngải giấm) không chỉ được sử dụng trong các món ngon mà còn được sử dụng cho các mục đích y học khác nhau.

Nếu bạn ăn nho mỗi ngày trong vòng một tháng: Những điều bất ngờ này sẽ xảy ra

Nếu bạn ăn nho mỗi ngày trong vòng một tháng: Những điều bất ngờ này sẽ xảy ra

Sức khỏe

08:23:23 14/05/2019
Hè là thời điểm những tín đồ về nho yêu thích nhất. Nho có rất nhiều loại từ màu sắc xanh, đỏ, tím tới kích thước to nhỏ khác nhau. Không chỉ sở hữu hương vị tuyệt vời, nho còn là ...

Ăn các món này với nhau sẽ đem đến lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Ăn các món này với nhau sẽ đem đến lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Ẩm thực

19:08:10 17/01/2019
Mỗi loại thực phẩm lại có những dưỡng chất đem lại lợi ích riêng cho sức khỏe của chúng ta.

Nhiều công dụng tuyệt vời của cây chôm chôm mà bạn chưa biết

Nhiều công dụng tuyệt vời của cây chôm chôm mà bạn chưa biết

Sức khỏe

08:08:57 30/12/2018
Từ quả đến hạt, đến lá và vỏ, mỗi bộ phận trên cây chôm chôm đều có những tác dụng rất tốt cho sức khỏe.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ trưa?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ trưa?

Sức khỏe

16:20:57 26/12/2018
Những bộ óc sáng giá nhất trong lịch sử, như Albert Einstein và Thomas Edison, là những người nổi tiếng với giấc ngủ trưa.

Lợi ích tuyệt vời của việc uống nước ấm pha mật ong mỗi ngày

Lợi ích tuyệt vời của việc uống nước ấm pha mật ong mỗi ngày

Sức khỏe

17:40:07 25/12/2018
Mật ong được biết đến như một loại thuốc thần kỳ có thể chữa được nhiều loại bệnh. Kết hợp uống nước ấm pha mật ong mỗi ngày sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích không ngờ tới.

6 loại thực phẩm có thể là nguyên nhân gây ra bệnh tim nếu bạn cứ ăn triền miên

6 loại thực phẩm có thể là nguyên nhân gây ra bệnh tim nếu bạn cứ ăn triền miên

Sức khỏe

16:51:33 13/11/2018
Có một điều cần làm nữa để cải thiện đáng kể nồng độ cholesterol và huyết áp để phòng tránh bệnh tim, đó là cải thiện chế độ ăn uống và tránh ăn những thực phẩm sau.

Hạt hướng dương có tốt cho sức khỏe không?

Hạt hướng dương có tốt cho sức khỏe không?

Sức khỏe

08:32:34 29/10/2018
Một số loại hạt, như hạt chia và hạt lanh, đang chiếm được sự chú ý về mặt dinh dưỡng. Nhưng một loại hạt ít "sang chảnh" hơn như hạt hướng dương cũng có rất nhiều phẩm chất đáng c...

Lợi ích tuyệt vời của súp lơ

Lợi ích tuyệt vời của súp lơ

Sức khỏe

10:56:42 21/10/2018
Không chỉ là nguyên liệu chế biến món ăn, súp lơ còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây là một số công dụng của súp lơ, theo trang The Health Site.

8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả khế

8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả khế

Sức khỏe

09:38:10 10/10/2018
Khế là loại trí cây được ưa chuộng vì giá trị dinh dưỡng và hương vị. Quả khế có vị chua ngọt và có hình 5 múi giống ngôi sao. Quả khi chín có màu vàng và ăn cả vỏ. Khế có hai loại...

3 dấu hiệu trên bàn tay ‘tố cáo’ tình trạng sức khỏe của bạn

3 dấu hiệu trên bàn tay 'tố cáo' tình trạng sức khỏe của bạn

Sức khỏe

18:56:42 23/08/2018
Chỉ cần quan sát một số dấu hiệu nhỏ thể hiện qua bàn tay, chúng ta có thể biết được tình hình sức khỏe của cơ thể. Một số loại bệnh cũng liên kết với những thay đổi bất thường trê...

Uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày để bảo vệ trái tim?

Uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày để bảo vệ trái tim?

Sức khỏe

16:22:36 30/06/2018
Các nhà khoa học đã tìm hiểu về mối liên quan giữa cà phê và sức khỏe tim, và thấy rằng caffein giúp một protein điều hòa đặc hiệu đi vào vào "nhà máy điện" của tế bào gọi là ti th...

10 lợi ích tuyệt vời của hạt dẻ

10 lợi ích tuyệt vời của hạt dẻ

Sức khỏe

07:08:37 29/05/2016
Hạt dẻ giàu hương vị và ăn hạt dẻ cung cấp rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa. Dưới đây là 10 lợi ích tuyệt vời từ hạt dẻ cho sức khỏe...

Những tác dụng không ngờ tới của củ hành

Những tác dụng không ngờ tới của củ hành

Sức khỏe

08:20:51 09/02/2015
Hành lá, hành tây là những gia vị, thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta, giúp món ăn thêm thơm ngon và hấp dẫn hơn. Không những vậy, hành còn có những giá tr...

Ăn uống chống ô xy hóa

Ăn uống chống ô xy hóa

Sức khỏe

05:58:44 14/01/2014
Liệu pháp phù hợp là rất quan trọng trong việc điều trị bệnh. Ngoài thuốc men, việc chữa lành các chứng bệnh sẽ hiệu quả hơn nếu được bổ trợ bằng cách tăng cường hấp thu các chất c...

Những lý do ăn bánh mì không có lợi cho sức khỏe

Những lý do ăn bánh mì không có lợi cho sức khỏe

Sức khỏe

16:56:32 13/01/2014
Bánh mì là món ăn ưa thích của rất nhiều người, vì tính tiện lơi, nhanh gọn của nó cho một bữa ăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, trong bánh mì có chứa nhiều chất phụ gia có t...

Ăn nhiều đậu phụ có tốt cho sức khỏe?

Ăn nhiều đậu phụ có tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe

15:09:03 31/12/2013
Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành luôn được xem là tốt cho sức khỏe vì có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên theo nhiều nhà nghiên cứu thì việc duy trì chế độ ăn có đậu phụ thườn...

Những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe

Những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe

Sức khỏe

15:02:40 31/12/2013
Ăn không đúng giờ, uống nước trong khi ăn, ăn quá nhanh... là những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe.

Nước ép lựu có thực sự tốt cho sức khỏe?

Nước ép lựu có thực sự tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe

12:07:17 26/12/2013
Những hạt lựu nhỏ và vị chua ngọt của trái lựu luôn làm cho các nhà nghiên cứu ngạc nhiên về những tính năng tuyệt vời của nó.

Xà phòng diệt khuẩn có thể gây hại cho sức khỏe

Xà phòng diệt khuẩn có thể gây hại cho sức khỏe

Sức khỏe

18:00:17 18/12/2013
Cơ quan quản lý y tế Mỹ cảnh báo những hóa chất diệt khuẩn trong xà phòng, nước rửa tay và sữa tắm có thể gây nguy hại cho sức khỏe người dùng.

“Chém gió” với bạn bè đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe

"Chém gió" với bạn bè đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe

Sức khỏe

14:27:58 16/12/2013
Không ngờ chém gió vừa khỏe lại vừa vui nữa...

Những nguy hiểm cho sức khỏe do ngồi vắt chéo chân

Những nguy hiểm cho sức khỏe do ngồi vắt chéo chân

Sức khỏe

13:08:58 13/12/2013
Nhiều người có thói quen ngồi vắt chéo chân. Tuy nhiên, đây là thói quen xấu gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hề biết.

5 thực phẩm thiết yếu cho sức khỏe

5 thực phẩm thiết yếu cho sức khỏe

Sức khỏe

14:23:26 27/11/2013
Nếu bạn đang lên kế hoạch thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh nhằm tăng cường sức khỏe, đừng quên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày năm loại thực phẩm dưới đây.

Nguy hại tiềm ẩn cho sức khỏe khi sơ ý ngủ cùng vật nuôi

Nguy hại tiềm ẩn cho sức khỏe khi sơ ý ngủ cùng vật nuôi

Sức khỏe

17:23:29 21/11/2013
Những vật nuôi đáng yêu lại có thể đem đến rắc rối lớn cho sức khỏe của chúng mình đấy!

4 cách ăn rau diếp có lợi cho sức khỏe

4 cách ăn rau diếp có lợi cho sức khỏe

Sức khỏe

14:09:18 14/11/2013
Rau diếp rất giàu vitamin và khoáng chất, các món ăn từ rau diếp cũng rất có ích cho sức khỏe, giúp tiêu hóa tốt, thư giãn thần kinh.

Vỏ trái cây cực tốt cho sức khỏe

Vỏ trái cây cực tốt cho sức khỏe

Sức khỏe

11:36:30 10/11/2013
Hầu hết chúng ta đều vứt bỏ vỏ trái cây, nhưng đã đến lúc bạn thay đổi điều này. Bởi vỏ trái cây ẩn chứa trong nó những hợp chất đặc biệt tốt cho sức khỏe.

10 lý do tại sao ăn lạc có lợi cho sức khỏe

10 lý do tại sao ăn lạc có lợi cho sức khỏe

Sức khỏe

16:59:39 07/11/2013
Lạc cùng với các loại đậu và đậu Hà Lan là những thành viên trong gia đình nhà họ đậu và là nguồn protein tốt nhất trong giới thực vật nên rất có lợi cho sức khỏe.

Những thói quen gặm mòn sức khỏe tim

Những thói quen gặm mòn sức khỏe tim

Sức khỏe

15:21:48 18/10/2013
Có một số thói quen gây tác động tiêu cực cho tim mà chúng ta thường không nhận thấy.

Bí quyết sử dụng sinh tố cực tốt cho sức khỏe

Bí quyết sử dụng sinh tố cực tốt cho sức khỏe

Sức khỏe

13:15:40 07/10/2013
Sử dụng sinh tố và khoáng tố đúng cách sẽ giúp bạn chống lại lão hóa và tăng cường sức khỏe.

7 bước đơn giản giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

7 bước đơn giản giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

Sức khỏe

21:50:09 07/08/2013
Chỉ với những thay đổi nhỏ trong 7 bước bạn có thể đẩy lùi nhiều bệnh liên quan đến hệ tim mạch và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh hơn.

Dẹp loạn “chợ sức khỏe”

Dẹp loạn "chợ sức khỏe"

Pháp luật

14:50:15 19/03/2013
Theo Đội CSĐT tội phạm về trật tự quản lý kinh tế và chức vụ Công an thị xã Dĩ An, tỉnh Bình Dương, hiện công an địa phương vẫn đang tiếp tục dẹp tình trạng mua bán giấy chứng nhận...

Triệu chứng khi bị ngộ độc các loại vitamin

Triệu chứng khi bị ngộ độc các loại vitamin

Sức khỏe

17:36:36 23/07/2012
Các vitamin hết sức cần thiết cho cơ thể nhưng nếu dùng quá liều có thể dẫn đến nhiều nguy hại cho sức khỏe.

Cách trị bệnh hiệu quả từ quả khế

Cách trị bệnh hiệu quả từ quả khế

Sức khỏe

17:31:04 23/07/2012
Trong khế chứa nhiều vitamin C, có thể ngăn ngừa và trị bệnh cảm, đồng thời giúp cơ thể tổng hợp chất collagen làm da mặt mịn màng, tràn đầy sức sống. Ăn khế rất có lợi với những n...

[Chế biến] – 2 món ngon ngày cuối tuần tốt cho sức khỏe

[Chế biến] - 2 món ngon ngày cuối tuần tốt cho sức khỏe

Ẩm thực

17:16:51 23/07/2012
Những món ăn ngon dân dã giúp thay đổi khẩu vị và có tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe.

Những tác nhân khó ngờ gây bệnh tim

Những tác nhân khó ngờ gây bệnh tim

Làm đẹp

20:10:23 18/06/2011
Mọi người đều biết hút thuốc lá, lười tập thể dục và béo phì là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nghiên cứu, còn có một số tác nhân khó ng...

Chủ đề liên quan