tỏi giảm cholesterol xấu

Giảm mức cholesterol xấu bằng 5 thực phẩm phổ biến này

Ngoài ra, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, chất béo trong quả hạch có tác động tích cực đến chức năng mạch má.u, tiêu thụ hạt thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ t.ử von.g vì bệnh tim.