giảm cholesterol

Làm thế nào để giảm cholesterol nhanh chóng?

Sức khỏe

09:12:13 17/06/2020
Quan tâm hơn đến những loại thực phẩm được đưa lên bàn ăn, duy trì lối sống lành mạnh là lời khuyên của bác sĩ nếu bạn gặp phải vấn đề về cholesterol.

Giảm người chết vì Covid-19 bằng thuốc tim mạch

Sức khỏe

13:22:16 03/06/2020
Giới chuyên gia cho rằng thuốc tim mạch có thể ngăn ngừa biến chứng ở người nhiễm nCoV nghiêm trọng, giảm tỷ lệ tử vong.

Dâu tằm giúp điều hòa huyết áp và giảm cholesterol xấu

Sức khỏe

22:23:11 13/05/2020
 Lợi ích sức khỏe của dâu tằm bao gồm khả năng cải thiện tiêu hóa, giảm cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư, làm chậm quá trình lão hóa, hạ huyết áp và cải thiện sự...

Thứ ai cũng vứt vào sọt rác sau khi gọt chanh nhưng không ngờ giúp cả nhà khỏe mạnh mỗi ngày

Sức khỏe

08:28:53 02/05/2020
Trong cuộc sống hằng ngày, thông thường bạn chỉ cắt quả chanh ra vắt nước uống hay chế biến món ăn, rồi vứt vỏ chanh đi. Nhưng, ít ai biết được rằng vỏ chanh lại có nhiều công dụng...

Giảm cholesterol giúp tăng khả năng tình dục

Kiến thức giới tính

08:59:35 08/04/2020
Đừng nghĩ rằng mình đã thực sự am hiểu về tình dục. Có những khía cạnh khoa học thực sự sẽ khiến bạn bất ngờ về vấn đề này.

Ăn đậu bắp có thể chống lại bệnh tiểu đường

Sức khỏe

19:16:58 05/04/2020
Trên thực tế, một nghiên cứu đã cho biết đậu bắp rất giàu chất chống ôxy hóa. Điều này có thể tránh việc tiêu thụ quá nhiều enzyme chống ôxy hóa, giúp ngăn chặn căng thẳng ôxy hóa ...

Những thực phẩm cấm kỵ ăn chung với rau dền, thèm mấy cũng đừng đụng đũa

Sức khỏe

20:05:33 12/03/2020
Rau dền là nguồn dinh dưỡng tốt, thường xuất hiện trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khi ăn loại rau này bạn cần nhớ một số điều cấm kỵ sau để tránh gây ảnh hưởng tới sức ...

Lợi ích bất ngờ của hạt bơ mà ít người biết đến

Sức khỏe

19:30:03 09/03/2020
Bơ là một loại trái cây rất phổ biến và mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cao. Chúng rất giàu chất xơ, kali, chất chống ôxy hóa và chất béo lành mạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng...

Thực phẩm vừa giải độc, vừa tốt cho gan ‘hơn nghìn viên thuốc bổ’

Sức khỏe

16:02:42 19/02/2020
 Muốn gan khỏe mạnh và được thanh lọc, giải độc gan hiệu quả, bạn hãy tăng cường những thực phẩm này trong bữa ăn hằng ngày. Công dụng của chúng sẽ khiến bạn vô cùng ngạc nhiên bởi...

Thuốc tim mạch Statin có thể không gây suy giảm trí nhớ như mọi người vẫn tưởng

Sức khỏe

11:22:25 12/02/2020
Nhóm nghiên cứu từ Australia cho rằng thuốc tim mạch statin vốn gây tranh cãi về tác dụng phụ có thể không gây suy giảm trí nhớ như nhiều người lo ngại.

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nấm

Sức khỏe

13:13:57 11/02/2020
Chế độ ăn uống có khả năng chi phối đáng kể tình trạng sức khỏe của bạn. Những loại thực phẩm phù hợp có thể đem lại sự khác biệt mà bạn có thể thấy được. Hãy thêm nấm vào chế độ ă...

Tết uống trà gì tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe

11:03:39 14/01/2020
Không chỉ có tác dụng giải khát, các loại trà dưới đây còn có vô vàn tác dụng tốt cho sức khỏe đặc biệt là tim mạch.

Bí mật thú vị về thực phẩm có màu tím

Sức khỏe

11:08:46 13/01/2020
Hãy thử quan sát màu sắc của các loại trái cây và rau củ trong thực đơn ăn uống hằng ngày ở gia đình bạn, trong đó màu sắc nào chiếm đa số, màu nào còn quá ít ỏi?

7 cách chữa bệnh không dùng thuốc nổi bật nhất năm 2019

Sức khỏe

12:30:51 30/12/2019
Hơn 5.000 nghiên cứu đã chứng minh lợi ích sức khỏe của loại gia vị nổi tiếng với các đặc tính chống viêm và chống ô xy hóa này, có thể thay thế hơn cả tá loại thuốc khác nhau.

Tập thể dục sai cách: Bệnh nhẹ hóa nặng

Sức khỏe

10:17:35 25/12/2019
Nghe theo lời hướng dẫn của bạn bè, hoặc tập theo các bài tập phát trên internet, nhiều cụ ông, cụ bà đã phải nhập viện bởi càng tập, xương khớp càng đau nhiều hơn.

Loại quả có hình thù nhạy cảm, ăn nhiều sẽ giúp bạn sống lâu hơn, tránh mắc bệnh tim

Sức khỏe

17:23:34 24/12/2019
Các nhà khoa học Ý đã công bố báo cáo nghiên cứu mới nhất rằng ăn ớt có thể làm giảm 50% tỷ lệ tử vong do đau tim và các bệnh mạch máu não.

Chất chiết xuất từ hỗn hợp nấm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Sức khỏe

21:35:36 11/11/2019
Theo các nhà khoa học Úc, chất chiết xuất của 3 loại nấm - linh chi (reishi), shiitake và maitake có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giảm cholesterol trong máu và nhờ đó, giảm ng...

Củ cải tốt như ‘nhân sâm’, vừa bổ vừa chống được nhiều bệnh không thể ngờ

Sức khỏe

10:26:48 11/11/2019
Củ cải chống ung thư, cải thiện tiêu hóa, tốt cho hệ hô hấp, ổn định đường máu và giảm cholesterol máu...Được mệnh danh là nhân sâm trắng mùa đông, loại củ này được coi là thực phẩ...

Rau mùng tơi chữa đủ bệnh, nhất là yếu sinh lý và xương khớp

Sức khỏe

14:01:24 20/10/2019
 Rau mùng tơi (mồng tơi) là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Thế nhưng ngoài giá trị dinh dưỡng, ít người biết đây là một vị thuốc quý, chữa nhiều bện...

Các thực phẩm “rẻ bèo” là thần dược làm giảm cholesterol hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết

Sức khỏe

11:43:53 08/10/2019
Lượng cholesterol cao có thể khiến bạn tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Hãy bổ sung ngay vào thực đơn của bạn 7 loại thực phẩm giảm cholesterol trong máu để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệ...

Rau muống chống ung thư, chữa nhiều bệnh tốt như "thần dược"

Ẩm thực

16:24:06 14/09/2019
Rau muống là món ăn quá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người dân Việt Nam. Thế nhưng ít ai biết rằng loại rau này cũng là một vị thuốc, hỗ trợ phòng và chữa được khá nhiều b...

Ăn tỏi với mật ong lúc đói, sau một tuần bạn sẽ thấy điều bất ngờ này xảy ra

Sức khỏe

21:16:41 03/09/2019
Tỏi và mật ong là những thực phẩm quen thuộc chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Khi kết hợphai nguyên liệu này lại với nhau sẽ tạo ra một bài thuốc phòng ngừa bệnh có hiệu...

Bà bầu nên hạn chế uống nước mía nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe

Sức khỏe

17:44:13 01/09/2019
Nước mía rất tốt cho sức khỏe, đem lại nhiều lợi ích.Nhưng các chuyên gia khuyến cáo chỉ nên uống loại nước này với số lượng vừa phải, không dùng trong thời gian kéo dài.

3 sự thật cần biết về đậu nành

Sức khỏe

08:54:05 21/08/2019
Đậu nành giàu protein và nhiều dưỡng chất quan trọng khác. Điều này khiến đậu này mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng ở mặt khác, đậu nành cũng chứa estrogen thực vật và làm...

Sachi làm đẹp da, giảm mỡ máu

Sức khỏe

08:37:59 11/07/2019
Hạt sachi được chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao như protein, omega 3 và vitamin, được cho là rất tốt cho phụ nữ có thai, người già và trẻ em...

Lợi ích bất ngờ của loại quả mùa hè quen thuộc có đầy rẫy ở Việt Nam

Sức khỏe

09:23:40 20/06/2019
Là một loại trái cây quen thuộc và có nhiều ở miền Nam Việt Nam, quả chôm chôm không chỉ có tác dụng giải nhiệt ngày hè mà còn chứa đựng vô vàn lợi ích đối với sức khỏe.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn từ bỏ việc uống rượu bia?

Sức khỏe

10:52:44 08/06/2019
Theo Boldsky, bỏ rượu bia có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, giúp huyết áp ổn định hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và tránh được cả ung thư.

Mùa hè, tìm hiểu ngay những công dụng tuyệt vời sau của quả bơ

Sức khỏe

10:36:46 01/06/2019
Ngoài phòng ngừa ung thư, quả bơ cũng giúp giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường khả năng nhận thức của con người.

10 tác dụng diệu kỳ khi kết hợp muối và tỏi

Sức khỏe

07:38:53 31/05/2019
Muối kết hợp với tỏi sẽ mang lại những tác dụng bất ngờ cho sức khỏe như giảm cholesterol, giảm đường trong máu và huyết áp...

Dù bận rộn đến đâu đi chăng nữa, bạn chỉ cần dành ra 10 – 15 phút mỗi ngày tập theo hướng dẫn này là người đẹp như siêu mẫu.

Tâm sự

14:45:41 19/05/2019
Dù bận rộn đến đâu đi chăng nữa, bạn chỉ cần dành ra 10 – 15 phút mỗi ngày tập theo hướng dẫn này là người đẹp như siêu mẫu.

Có thể bạn chưa biết: Hôn nhau mỗi ngày giúp tăng tuổi thọ và cả thu nhập

Tình yêu

10:54:59 08/05/2019
Đây có lẽ là tin vui cho những người đã có đôi có cặp. Những tưởng hôn nhau chỉ là hành động thể hiện tình yêu đơn giản nhưng ngờ đâu lại mang đến nhiều lợi ích tới vậy.

Loại quả quen thuộc người Việt nào cũng từng ăn có đến 15 tác dụng như "thần dược"

Sức khỏe

07:32:05 28/04/2019
Su su không chỉ là loại quả quen thuộc trong mâm cơm hằng ngày, nó còn có nhiều tác dụng thần kỳ cho sức khỏe.

7 lợi ích tuyệt vời của sô cô la có thể bạn chưa biết

Sức khỏe

17:14:02 05/04/2019
Hầu hết mọi người đều thích sô-cô-la. Họ ăn nó khi thấy mình stress, để thấy vui vẻ, để họ có được tâm trạng tốt hơn. Mặc dù sô-cô-la rất phổ biến và có nhiều lợi ích cụ thể, bạn v...

8 điều có thể xảy ra với cơ thể nếu bạn đều đặn ăn hạt lanh mỗi ngày

Sức khỏe

09:36:58 02/04/2019
Axit béo omega-3, lignans và chất xơ là 3 thành phần có nhiều trong hạt lanh và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe từ giảm cholesterol đến tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện cân...

Uống nước ngâm dưa leo giúp giảm lượng đường trong máu

Sức khỏe

18:50:57 31/03/2019
Uống nước ngâm dưa leo có thể giúp bạn giữ nước, giảm cân, giảm lượng đường trong máu và cholesterol.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn giảm bớt cà phê và trà?

Sức khỏe

07:03:45 09/03/2019
Cà phê và trà đều có lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng có tác dụng phụ của nó. Vì vậy khi giảm bớt hai loại thức uống này thì cơ thể sẽ rơi vào những tình huống sau, theo Reader.

7 thực phẩm giúp giảm nguy cơ tắc nghẽn động mạch

Sức khỏe

21:54:11 23/01/2019
Tắc nghẽn động mạch gây ra rất nhiều bệnh về mạch máu nguy hiểm như bệnh động mạch cảnh, động mạch vành, động mạch thận,....Dưới đây là 7 thực phẩm lành mạnh giúp đẩy lùi nguy cơ m...

Uống 1 ly nước mật ong vào đúng thời điểm này bạn sẽ thấy ngay lợi ích kì diệu của nó sau 1 tuần

Sức khỏe

07:50:17 18/01/2019
Mật ong có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Bạn có biết, thời gian uống mật ong khác nhau cũng đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau

Nếu bạn hay ăn dầu mỡ, hãy ăn nấm hương để giảm cholesterol

Sức khỏe

09:11:13 13/01/2019
Một trong những cách tốt nhất để giảm cholesterol là ăn nấm hương. Loại nấm này có chứa eritadenine chuyển đổi cholesterol không lành mạnh thành a xít amin.

Nguyên tắc ăn uống lành mạnh của người Nhật

Sức khỏe

16:35:04 06/01/2019
Người Nhật thường xuyên ăn những món ăn nhạt, giảm lượng muối trong quá trình chế biến thực phẩm cũng như sử dụng nước tương nhạt trong ăn uống.

Không cần thuốc, bổ sung 10 loại thực phẩm này sẽ giúp giảm cholesterol tự nhiên và hiệu quả

Sức khỏe

21:25:51 29/12/2018
Cắt giảm thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao như thức ăn chiên, món tráng miệng có đường và thịt béo là một sự khởi đầu, nhưng bạn cũng cần ăn nhiều hơn thực phẩm giúp giảm chol...

Trăm ngàn lợi ích của việc ăn rau xanh, không phải ai cũng biết

Sức khỏe

21:54:00 19/12/2018
Chế độ ăn uống hàng ngày của con người cần phải đủ dưỡng chất và phong phú nguồn thực phẩm, đặc biệt là nên ăn nhiều rau lá xanh. Vì nó được gọi là thực phẩm kỳ diệu vì chứa tất cả...

Ăn những món này, bạn đã nạp vào cơ thể các "siêu thực phẩm" giúp điều trị béo phì, ung thư, tiểu đường và tim mạch

Sức khỏe

20:45:05 03/12/2018
Được mệnh danh là các siêu thực phẩm, ăn những món này sẽ giúp bạn phòng tránh rất nhiều bệnh nên hãy bổ sung vào thực đơn ngay đi nhé.

Ăn cà rốt có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Sức khỏe

09:09:21 26/10/2018
Cà rốt là một trong những loại củ quen thuộc được sử dụng để chế biến thức ăn. Vậy bà bầu ăn cà rốt có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Lợi ích không ngờ từ thịt cua

Sức khỏe

13:47:14 19/10/2018
Thịt cua giàu dinh dưỡng giúp giảm cân, tim khỏe mạnh, thị lực tốt và ngăn ngừa ung thư.
Xem nhiều
Mới nhất
Full clip Âu Hà My 'đánh ghen' ông chồng nổi tiếng: Vợ sảy thai nằm viện vẫn vui vẻ 'lếu lều' cùng nhân tình13:08HOT! DV Trọng Hưng lên tiếng xin lỗi Âu Hà My: “Em cư xử rất văn minh, cao thượng, anh cảm ơn em vì tất cả”07:41Khoảnh khắc chồng Âu Hà My bật khóc nói lời hứa với gia đình hai bên bất ngờ bị dân mạng lục lại00:27Nghẹn ngào xem clip người nhà của bệnh nhân Covid-19 tử vong đứng khóc, mặc kín mít, vái từ xa mà không được lại gần01:00Chiếc xe chở trái cây kì lạ khiến cả chợ ngoái nhìn, đến xe tải cũng phải đi chậm nhường đường00:17Cẩm Vân đoàn tụ Khắc Triệu sau 5 tháng00:46Đậu Kiêu 'gắn như sam' với con gái trùm sòng bài00:29Làm cổng gắn kèm bộ khoá rất to để chống trộm nhưng ông chủ đất không ngờ để lộ cả con đường thông thẳng vào nhà vì thiết kế cửa có 1-0-200:18Cặp đôi yêu từ cái nhìn đầu tiên, mải bận ôm nhau khiến Quyền Linh và Hồng Vân nóng lòng ấn nút hẹn hò giúp38:38Mới công khai 5 ngày, Hương Giang và Matt Liu đã gặp liên hoàn sóng gió: 2 chữ “tình cũ” và “miệt thị” đủ bao trọn drama Vbiz00:14Người ngoài hành tinh có thể chính là con người đến từ tương lai?04:00Con trai Ly Kute lớn nhanh như thổi, 4 tuổi đã trông như người lớn01:33CLIP: Vượt đèn đỏ không một giây ngoái nhìn, người đàn ông gặp tình huống không thể chống cự00:47Bí kíp trang điểm "rất Tây" của Huyền Baby00:18Dương Tử mê phim 'Lưu ly mỹ nhân sát', 'tố' Thành Nghị keo kiệt vì không chịu 'spoil' phim cho mình11:09Dân vây bắt kẻ chuyên sàm sỡ phụ nữ và chuyện phạt 200.000 đồng01:53Gia đình 10 người thực hiện điệu nhảy "gây bão" trên TikTok nhưng khiến dân mạng phẫn nộ tột cùng khi xem đến cuối video00:25Trường Giang đòi qua nhà Sơn Tùng M-TP và đây là phản ứng của Thiều Bảo Trâm!00:21Con gái Đức Tiến tròn một tháng tuổi01:09Bà bầu Katy Perry mang bình xịt hơi cay phòng vệ00:32Trấn Thành cover Hoa nở không màu (Hoài Lâm), khán giả đứng ngồi không yên vì sợ nam MC... 'đứt gân cổ'05:02Nam Thư xứng danh kiều nữ làng hài00:43LMHT: Zed xuất hiện lỗi lớn, cho tầm nhìn trên bản đồ kể cả khi đã chết00:32Lễ trao giải 'VHNT 2020': JooE mập lên, Nancy xồ xề như phụ nữ U30 bị Phạm Băng Băng Hàn Quốc áp đảo01:48Choáng với 4 đại gia thích khoe của: Người đeo khẩu trang vàng, người như cây vàng di động01:15Hé lộ cuộc sống của Minh Tú tại khu cách ly "nguy nga nhất Trà Vinh"19:24Vì sao thứ sáu ngày 13 gọi là “Ngày thiếu may mắn”09:01Điên thì có sao: Seo Ye Ji đã không còn là thùng sắt rỗng - nước mắt của cô được ví như báu vật của phim00:36Ricky Star: "Ngày trước, mình không hiểu vì sao âm nhạc của anh Karik lại mất chất như vậy..."04:16'Lấy danh nghĩa người nhà' tập 3 - 4: Đàm Tùng Vận hết vác gạch đi bảo vệ Trương Tân Thành lại tranh giành Tống Uy Long với cả con nít02:19